Массаж назначается каждому новорожденному, так как это отличный способ положительно воздействовать на весь организм ребенка , а также существуют специальные массажные движения, которые помогут малышу в нужное время начать переворачиваться, ползать, ходить.
Благодаря этой процедуре движения ребеночка становятся более четкими и сложенными, подготавливается речевой аппарат к речевой деятельности, развиваются физические возможности, а также улучшается эмоциональная связь между матерью и новорожденным.
Перед его проведением всегда стоит консультироваться со знающим специалистом , так как некоторые техники может повторять исключительно медицинский работник. В противном случае можно причинить ребенку сильный вред своими действиями.
Массаж номер 10 для грудничков вполне возможно провести дома самостоятельно.
Массаж номер 10 для грудничков вполне возможно провести дома самостоятельно , но все – таки желательно иметь для этого медицинское образование. Ведь нужно уметь не только массажировать тело малыша, но правильно, уверенно его держать. А молодым родителям это сделать довольно сложно.
В каких случаях данную процедуру рекомендовано проводить в домашних условиях самостоятельно:
— когда до больницы ехать очень далеко или нет возможности принять медицинского работника у себя ;
— когда малыш во время массажа постоянно плачет и капризничает ;
— если он неважно себя чувствует или целый день не в настроении . В таком случае ни себя, ни младенца насиловать не нужно – хорошего результата это не прибавит, а отвращение ко всему действию у обоих участников вызовет.
Если же массаж делает специалист, то мама все равно должна постоянно находиться рядом и помогать при необходимости. К тому же, в таком случае ребенок не будет чувствовать себя брошенным, будет в хорошем настроении и знать, что в случае чего мама рядом.
Помещение, в котором проводится процедура, должно быть довольно светлым и проветренным. Ребенка должны укладывать на удобный столик или кроватку, которые не вызовут дискомфорта или не приведут к случайным травмам.
Родители должны понимать, что такой вид массажа нужен не только для того, чтобы расслабить ребенка, повысить его выносливость или избавить от коликов . В данном случае все массажные движения способствуют :
— развитию мышечной массы рук и суставов ;
— развитию всех мышц туловища ;
— развитию мышц ног , которые со временем помогут ребенку принять сидячее положение;
— развитию мышц спины и живота .
За счет хорошего физического развития повышаются и интеллектуальные способности ребенка , это, не говоря о том, что жизнь малыша станет более разнообразной. Поэтому, если родители пропустят рекомендации врача по поводу проведения массажа номер 10 для своего ребенка, то со временем они сильно об этом пожалеют и будут слишком много времени проводить в поликлиниках.
В числе болезней может оказаться и потница у грудничка, лечение которой вы можете узнать, пройдя по ссылке. Хотя вызывают эту болезнь другие причины, неправильный массаж может усугубить проблемы со здоровьем ребенка.
Указанную процедуру назначают примерно с двухнедельного возраста и аж до шести месяцев – примерно в это время подросший малыш начинает самостоятельно сидеть, а некоторые дети даже совершают свою первую попытку первого шага.
В идеале процедуру повторяют каждый день, в некоторых случаях несколько раз в сутки (только по назначению врача), но, как уже говорилось ранее, если у младенца плохое настроение и все действия сопровождаются истерикой, то лучше подождать более благоприятного момента.
Если можно так выразиться, десятый массаж для грудничков растет вместе с ребенком, так как в процессе его взросления добавляются новые упражнения , которые маленький человечек не мог выполнить в более раннем возрасте.
Для их выполнения необходимо использовать любимые игрушки малыша и разные подручные средства , которые он должен будет опускать на пол и самостоятельно до них дотягиваться. К тому же, всевозможные цацки отвлекут младенца от не самых приятных действий и помогут поднять настроение во время и после массажа.
В случае, когда ребенок становится тяжелым и самостоятельно выполнять рекомендации врача становится тяжело, то стоит подумать о «страховке», то есть о человеке, который будет находиться рядом , когда проводится процедура и сможет помочь при необходимости. То же самое относиться и к очень активным детям, что постоянно крутятся, хватают все подряд и довольно сильно выматывают.
После появления новорожденного на свет главной заботой родителей становится правильное развитие крохи и его здоровье. Педиатры рекомендуют для этого регулярно проводить такую несложную, приятную и очень полезную процедуру, как массаж общий детский. Он представляет собой комплекс последовательных воздействий на тело ребенка, с помощью которых его мышечная и костная ткань становится более крепкой и развитой. Занятия сочетают в себе укрепляющие, развивающие и лечебные приемы, а также включают элементы гимнастики.
Процедуру можно начинать выполнять уже с первых месяцев жизни малютки. Детский массаж помогает:
Конечно, серьезные проблемы, например, желудочно-кишечного тракта или сердечно-сосудистой системы общий массаж детям до года устранить и вылечить полностью не сможет. Однако даже при таких недугах манипуляции можно использовать как комплексный, укрепляющий организм элемент, являющийся составляющей лечения различных заболеваний.
В основном же процедура проводится для профилактики различных патологий опорно-двигательной, нервной системы и выступает элементом мероприятий, выполняемых для:
Для того чтобы комплекс оказал наиболее эффективное действие на организм новорожденного педиатры назначают его в количестве десяти сеансов. Именно поэтому родители в направлении крохи могут увидеть запись «общий массаж 10 для грудничков». Не нужно сокращать процедуру, из-за того, что маме лень ходить в поликлинику или она считает манипуляции ненужными для своего малыша. В вопросах детского здоровья необходимо полностью выполнять назначения и рекомендации врача.
Манипуляции рекомендуется делать повторяющимися после перерывов курсами, несколько раз за год. Например, после первого раза в четырехнедельном возрасте можно провести общий массаж ребенку в 3 месяца. После этого, если грудничок здоровый, сделать перерыв. Следующий общий детский массаж можно сделать в 6 месяцев, а потом в 9. Однако не стоит забывать, что родители не должны самовольно назначать процедуру и определять период ее выполнения. Такой вопрос относится только к компетенции детского врача.
Иногда возникают обстоятельства, связанные с отъездом семьи, погодными условиями или другими проблемами, при которых процедуру можно отложить или же сократить количество сеансов. Однако это нежелательно и касается только здоровых грудничков. Существуют и показания, при которых общий детский массаж нельзя игнорировать ни в коем случае. Это:
Во всех остальных случаях педиатры все-таки настаивают на проведении процедур с целью профилактики различных заболеваний и способствования правильному физическому развитию детского организма.
Следует учитывать, что у грудничков могут наблюдать и такие состояния, при которых подобные занятия противопоказаны. Это:
Родители могут и сами проводить общий детский массаж своему малышу. Однако все же лучше обратиться за помощью к специалистам. Это поможет избежать нежелательных последствий и причинения крохе травм. Тем более что цена на общий детский массаж № 10 в основном достаточно приемлемая, а в поликлиниках его вообще делают бесплатно.
Если уж родителям так хочется самостоятельно выполнять манипуляции малышу, то необходимо им обучиться, а не просто прочитать справочную литературу. В этом поможет педиатр или физиотерапевт. Необходимо обязательно несколько раз понаблюдать, как специалист выполняет общий детский массаж. И только потом, под его руководством, пробовать делать манипуляции самостоятельно. Только в случае, если выполнение движений получается правильно, а врач одобрил решение родителей самим делать массаж новорожденному, то маме или папе можно приступать к выполнению процедуры со своим малышом.
Всем родителям, беспокоящимся о здоровье своего малыша, известно, что ежедневные занятия гимнастикой и спортивными упражнениями обеспечивают здоровое развитие ребенка, его невосприимчивость к заболеваниям и гармоничное развитие. Большое влияние на развитие костно-мышечной системы малыша имеет и упражнения на фитболе. Прежде чем определиться, нужен ли вашему ребенку гигиенический массаж №10, вы должны будете проконсультироваться с участковым педиатром, чтобы избежать всевозможных осложнений и нарушений здоровья вашего малыша.
Очень важен массаж №10 для детей на первом году жизни ребенка. Именно благодаря правильному и квалифицированному массажу будет обеспечено максимальное кровоснабжение всех внутренних органов ребенка. Ознакомиться с правильной и профессиональной техникой массажа вы сможете в детской поликлинике, где опытные массажисты покажут вам, как правильно делать массаж маленькому человечку.
Желательно, чтобы во время этой процедуры звучала тихая спокойная музыка, а еще лучше. Чтобы мама спела своему ребенку приятную песенку. Если ваш малыш постарше и способен усваивать английский язык, то вы смело можете во время массажа разучивать с ним некоторые несложные фразы и слова. Это поможет вашему ребенку глубже узнать окружающий мир, сформировать его музыкальный вкус и привить стремление к обучению иностранным языкам.
Перед тем как приступить к массажу, определите какой тип кожи у вашего ребенка. Соответственно типу кожи вам понадобиться определенное масло. Основное требование к маслу состоит в том, чтобы оно хорошо впитывалось в кожу ребенка и не закупоривало кожные поры. Также обратите внимание, чтобы масло не вызывало аллергических реакций, хорошо скользило по коже и было соответственно свежего срока приготовления. Во всех этих вопросах вы сможете разобраться самостоятельно или при помощи вашего участкового врача-педиатра.
Массаж для детей 2-х месяцев делают по восходящей линии — от стоп к бедру и от кистей к плечу. Ваши движения должны быть плавными, поглаживающими, без излишних нажимов и резких движений. Каждый новый элемент массажа должен вводиться постепенно, чтобы дать маленькому организму возможность адаптироваться.
Если вы все делаете правильно, то ребенок прекрасно себя ощущает и выглядит вполне довольным, но если он капризничает, то лучше посоветоваться с педиатром. После 3-х месяцев к массажу добавляют такой элемент, как растирание. Его производят подушечкой большого пальца. Обратите внимание на то, чтобы кожа малыша не растягивалась. При разминании делайте энергичные движения, но так, чтобы это не причиняло ребенку боль!
Включайте в массаж такие элементы, как пощипывание, вибрацию, разминание ребром ладони. Используйте подушечки пальцев для постукивания и поколачивания по груди и спинке ребенка. При выполнении массажа соблюдайте определенную последовательность: сначала массируйте ножки, ручки живот и грудь. После этого переверните малыша и массируйте ему спинку и ягодицы.
Каждый взрослый знает, что массаж – это один из лучших способов расслабиться и снять стресс после тяжелого рабочего дня. К тому же такая процедура очень важна в вопросах поправления здоровья, когда физическая активность ослабленному телу еще противопоказана. Тем временем не всем известно, что массажи для грудничков тоже очень полезны. Это и контакт с нежными руками мамы, и отличный прототип «взрослого» тренажерного зала, но лучшее, что дают сеансы процедур – крепкий здоровый организм и острый ум.
Многочисленные исследования подтверждают, что массаж для грудничков так же необходим, как занятия спортом для взрослых. Он улучшает кровообращение, устраняет ортопедические (недостаточная подвижность тазобедренного сустава, неправильная постановка стоп, кривошея и т.п.) и нервные (гипо- и гипертонус мышц) проблемы, форсирует устранение остаточных рефлексов новорожденного (хватательный, Бабинского и т.п.). Регулярные сеансы стимулируют работу опорно-двигательного аппарата, нервной, лимфатической, пищеварительной и даже иммунной систем. Также они способствуют развитию всего спектра чувств и укреплению связи «мама-дите», прочность которой напрямую предопределяет силу личности будущего взрослого человека.
Физическое и умственное развитие грудничков, знакомых с массажем, значительно выше, чем у их ровесников, которым такие процедуры не проводили.
Если речь идет о , то «просто так» и «по совету подруг» его проводить нельзя. Назначить дополнительные лечебные движения к основным профилактическим может только доктор. Поводы, при которых в них возникает необходимость, могут быть следующие:
Лучше, когда такой вид массажа грудничку будет проводить специалист. В некоторых случаях его может делать и мама – сначала под присмотром массажиста, затем, полностью освоив технику, самостоятельно дома. Как правило, доктор указывает количество необходимых для исправления проблемы сеансов.
А вот сугубо проводить грудничку самостоятельно не рекомендуется ни под каким предлогом. Движения, сделаны неопытным массажистом, могут не только не принести пользы, но и серьезно усугубить течение заболевания. Оздоровительные сеансы младенцам показаны в случаях:
Также следует прервать начатый курс массажа, если:
Низкая масса тела и недоношенность – не причины для отказа от массажа, но проходить он должен по строгому согласованию с доктором. Как правило, сеансы разрешают начинать не после исполнения 1 месяца, позже, когда грудничок немного окрепнет и наберет массу.
Лучше, если родители малышу профилактический массаж будут делать ежедневно, а не периодическими курсами. Каждые 2-3 месяца «программа» меняется, дополняясь новыми элементами.
1. Массаж ног - снизу вверх
2. Массаж рук – от кистей к плечам
3. Массаж живота – спираль за часовой стрелкой
4. Массаж грудной клетки
5. Массаж спины – от попы к голове
Движения должны быть аккуратными, плавными, нежными – стоит применять только поглаживания. Прикоснитесь к каждой клеточке его тельца – погладьте ножки, ручки, каждый из пальчиков, спинку или животик (в зависимости от того, как он лежит), головку.
На спине «нарисуйте» елочку – от шеи и до копчика. Животик помассируйте по часовой стрелке – от периферии к пупку. На ступнях сделайте «восьмерки», на ладошках – «кружки» и «спиральки». Поводите кончиками пальцев по лбу, к скулам и щечкам, или, едва касаясь, по волосам.
Во время успокаивающего массажа с ребенком лучше не разговаривать, но можно тихо продекламировать ему стихи или спеть колыбельную.
Продолжительность массажа для грудничков, которым еще не исполнилось три месяца, небольшая. Начинать нужно с 3-5 минут, постепенно увеличивая время до 10 минут. Особое внимание стоит уделить мышцам шеи и спины – ребенок быстрее научится держать головку.
Массируемая зона |
Движения |
Максимальное количество повторов, раз |
1. Кисти рук | Малыш лежит на боку или на спине, ногами к маме. Одной рукой его придерживают за пальцы, другой – проводят поглаживания по направлению к плечу по внешней стороне руки |
6 |
Ручку легонько поглаживают от подмышки до пальчиков |
3 |
|
Большими пальцами аккуратно открывают ладошку и поглаживают от запястья до кончиков пальцев |
3 |
|
Упражнения повторяют для другой руки |
||
2. Животик |
Поглаживают ведущей рукой по движению часовой стрелки |
6 |
3. Ножки | Ножку аккуратно фиксируют в одной руке, а другой поглаживают от пятки до пальчиков |
3 |
Отдельно поглаживают каждый пальчик |
1-2 |
|
Пальцами проводят по наружной стороне стопы до пятки |
1 |
|
От основания пальчиков до тазобедренного сустава |
6 |
|
Повторяют с другой ножкой |
||
Ножки поочередно поглаживают от попы до пяток |
3 |
|
4. Грудная клетка | Поглаживания проводят от середины груди до подмышек |
5 |
Плавные «обнимашки» - ручки разводят и скрещивают |
6 |
|
Ножки осторожно прижимают к животику и разгибают – вместе, затем поочередно |
по 6 |
|
5. Спинка | Ребенка выкладывают на животик |
|
Подушечками пальцев поглаживают спинку от попы к шейке, минуя позвоночник |
6 |
|
По внешней стороне снова поглаживают ножки – от внешней части стопы к ягодицам |
6 |
Продолжительность сеансов для детей 3-6 месяцев – от 5 до 30 минут, в зависимости от количества движений.
Массируемая область |
Движения |
Максимальное кол-во движений, раз |
1. Кисти рук | Исходная позиция – на спине или на боку. |
|
Ручку погладить от кисти до плеча |
6 |
|
|
6 |
|
Повторить для второй руки |
||
«Обнимашки» как в предыдущем комплексе. Сверху то левая, то правая рука |
6 |
|
Очень плавно поднять ручки вверх – сначала поочередно, затем обе одновременно |
по 6 |
|
2. Животик | Погладить в направлении часовой стрелки |
6 |
Растереть в том же направлении |
3 |
|
Погладить от боков до центра животика |
6 |
|
3. Ножки | Ножку мягко зафиксировать, как в комплексе выше |
|
Провести поглаживания ступни по маршруту пятка-пальчики-пятка |
4 |
|
Погладить каждый пальчик |
1-2 |
|
От пальцев до сустава погладить стопу сверху |
6 |
|
Погладить от стопы до верхней части бедра по наружной стороне |
6 |
|
В этом же направлении произвести растирание |
4 |
|
Повторить со второй ножкой |
||
Поочередно согнуть и разогнуть обе ножки |
8 |
|
Сделать то же самое, но с обеими ножками одновременно |
6 |
|
Мягко, но крепко зафиксировать ножки в руках и провести вращательные движения в тазобедренном суставе – снаружи вовнутрь |
6 |
|
4. Грудная клетка | Подушечками пальцев погладить от центра грудины до подмышек |
6 |
В том же направлении растереть |
4 |
|
5. Спинка | Перевернуть ребенка на животик |
|
Погладить от ягодиц до плеч – ладошкой или подушечками пальцев, минуя позвоночник |
6 |
|
После 5 месяцев добавить упражнение «Присаживание» - взять за ручки, подтянуть в положение «сидя» и через бочок осторожно, чтобы не ударить головой, уложить на поверхность |
3 |
|
«Подтанцовывание» - поддерживая подмышки, поставить ребенка на стол – ножки будут сгибаться в коленных суставах |
6 |
Зона массажа |
Движения |
Кол-во повторов |
1. Кисти рук | Большим пальцем погладить, растереть и размять ладонь ребенка |
3 |
Круговыми движениями размять каждый пальчик с обеих сторон |
3 |
|
Погладить тыл кисти |
6 |
|
Погладить от кисти к плечу по внешней стороне |
6 |
|
Растереть ту же область двумя пальцами, мягко зафиксировав руку |
4 |
|
Размять от кисти до плеча |
4 |
|
Повторить манипуляции со второй ручкой |
||
Взяв ручки малыша в свои, провести «Обнимашки», меняя «верхнюю» руку |
4 |
|
Поподнимать ручки вверх: сначала по очереди левая-правая, затем обе |
4 |
|
Сделать ручками круговые движения в плечевом суставе: снизу вверх и сверху вниз |
4 |
|
2. Животик | Провести поглаживания по часовой стрелке |
6 |
Легонько растереть по тем же линиям |
3 |
|
Погладить косые мышцы живота – от боков к пупку |
6 |
|
3. Грудная клетка | Провести легонькие поглаживания от центра грудины до подмышечных впадин |
6 |
По тому же пути совершить растирания |
4 |
|
4. Ножки | Одной рукой приподнять ножку, а большим пальцем второй рисовать «восьмерку» |
6 |
Размять каждый отдельный пальчик круговыми движениями |
1-2 |
|
Так же погладить верхнюю часть стопы |
4 |
|
Растереть верх стопы |
3 |
|
Погладить ножку от стопы до тазобедренного сустава |
6 |
|
Растереть |
4 |
|
Провести аналогичные манипуляции для второй ножки |
||
Посгибать ножки в коленях и к животику – по очереди и вместе |
6 |
|
Повращать ножки в тазобедренном суставе – внутрь и наружу |
6 |
|
Сделать «Велосипед» |
6-8 |
|
«Топотушки» - как «Велосипед» наоборот, но ножки скользят по поверхности стола |
3-4 |
|
Зафиксировать ножки в коленах и поднимать вместе и поочередно прямые ножки, чтобы они образовали с туловищем угол 90° |
3-4 |
|
5. Спинка | Погладить спинку от ягодиц к шейке, минуя позвоночник |
6 |
Растереть от центра спины до боков в направлении снизу вверх |
3 |
|
Постучать подушечками пальцев по обратной стороне грудной клетки |
не более 3 секунд |
|
Легонько пощипать попу |
не больше 5 секунд |
|
Закончить манипуляции поглаживанием всего тела |
||
Предложить грудничку руку, чтобы он сам потянулся за нее и встал |
3 |
Массируемая зона |
Движения |
Кол-во повторений |
1. Кисти рук | Кисть малыша погладить, растереть ладонь, размять все пальчики с обеих сторон |
3 |
Погладить тыл кисти |
6 |
|
Погладить от кисти к плечу |
8 |
|
Растереть подушечками пальцев или большим и указательным ту же зону |
6 |
|
Размять |
3 |
|
Легонько поколотить пальцами |
до 5 секунд |
|
Продублировать манипуляции со второй рукой |
||
«Обнимания» |
6 |
|
Поднимание рук – поочередно и вместе |
4 |
|
Провести сгибание-разгибание рук в локтевом суставе |
8 |
|
2. Животик | Погладить по часовой стрелке |
8 |
Растереть |
||
Косые мышцы погладить от бочков к центру живота |
6 |
|
Аккуратно размять животик большими или подушечками 2, 3, 4 пальцев по движению стрелки часов |
3 |
|
3. Ножки | Погладить подошву от пятки к пальцам |
4 |
«Нарисовать» «восьмерку» |
4 |
|
Растереть подошву от пятки до пальцев |
4 |
|
Легонько поколотить пальцами |
в пределах 5 секунд |
|
Круговыми движениями размять каждый отдельный пальчик |
1-2 |
|
Погладить тыльную поверхность стопы |
6 |
|
Растереть и размять |
по 4 |
|
Погладить голень и бедро по наружной поверхности |
6 |
|
Растереть |
6 |
|
Размять тремя средними пальцами тот же участок |
6 |
|
Поколотить от стопы к бедру |
3 |
|
Повторить движения со второй ножкой |
||
4. Грудная клетка | Погладить от центра грудины до подмышек |
по 6 |
Растереть |
4 |
|
Нежно поколотить |
до 5 секунд |
|
5. Спинка | Погладить от попы до плеч |
6 |
Растереть от краев позвоночника до боков кончиками пальцев, снизу вверх |
по 6 |
|
Легонько поколотить спинную область грудной клетки |
до 5 секунд |
|
6. Снова ножки | Погладить заднюю поверхность от стопы до попы |
8 |
Растереть |
4 |
|
Размять спиральными движениями с небольшим надавливанием |
3 |
|
Пощипать ягодички |
не более 5 секунд |
|
Повторить для другой стороны |
||
Погладить кроху от шеи до пят |
4 |
|
Совершить поднятие прямых ног |
6 |
|
Зафиксировать голени и сгибать ножки в коленном и тазобедренном суставе – по очереди и вместе |
по 6 |
|
Сделать вращение в тазобедренном суставе: внутрь и наружу |
6 |
|
Покрутить «велосипед» |
8 |
|
«Топотушки» - поскользить ступнями в сторон мамы по поверхности стола |
6 |
|
7. Активные упражнения | Зафиксировать ноги в коленях и позволить крохе самостоятельно подтянуться на второй руке в положение сидя |
3 |
В позе сидя посгибать ручки в локтях, поочередно |
6 |
|
Прислонить ребенка к маме спиной, крепко обхватить, зафиксировав прямые ноги, позволить ему наклониться и достать лежащую у ног игрушку и снова выпрямиться |
3 |
|
Побудить малыша встать и сделать к маме несколько шагов |
3 |
|
Ребенка усадить лицом к маме, взять за руки и побудить его встать |
3 |
Каждый из нас нуждается в касаниях, а особенно младенцы до года. Расслабляющий массаж грудничкам позволяет не только наладить тактильный контакт между ребенком и его мамой, но и снять тонус мышц, а также способствует общему развитию малыша. Обогащающийся движениями комплекс упражнений подготовит младенца к ползанию, сидению и хождению . Ниже мы расскажем, как делать массаж грудному ребенку на разных этапах его развития до года так, чтобы от сеансов была только польза.
Массажи для грудничков бывают лечебными и профилактическими, и если первый вид должен делать только специалист, то второй вполне посилен мамам. Вы можете проводить ежедневные процедуры для укрепления мышц вашего малыша в домашних условиях, если вам разрешит педиатр. Детский врач покажет вам основные движения, которыми вы будете делать расслабляющий массаж для новорожденного и младенца до года.
Профилактические сеансы помогут вашему малышу улучшить кровообращение в тканях и ход обмена веществ. Во время массажа грудничков происходит стимулирование рецепторов, находящихся на поверхности кожи, это положительно скажется на работе головного мозга и всей нервной системы: малыш будет спокойней себя вести и крепче спать.
Массажи для грудничков положительно влияют на иммунитет детей, укрепляя его и снижая риск заражения простудными заболеваниями. Когда малыш станет постарше, и к поглаживаниям добавятся гимнастические элементы, ежедневные сеансы будут благотворно воздействовать на все системы ребенка. Массажи для грудничков укрепят опорно-двигательный аппарат и сердечно-сосудистую систему, устранят колики и нарушения стула у младенца.
Вы посоветовались с участковым педиатром, и он разрешил вам делать расслабляющий курс для новорожденного, — но не спешите немедленно приниматься за дело. Есть ряд временных противопоказаний, при наличии которых процедуру лучше ненадолго отложить:
Проведение общеукрепляющих процедур вам может назначить педиатр, выдав направление с надписью «Массаж №10». Это не значит, что вам нужен специалист, который проведет для вашего малыша профессиональный и какой-то особенный лечебный сеанс. Такое направление говорит о том, что вашему младенцу нужен общий простой массаж длительностью 10 дней.
Такой детский массаж грудничков не требует от вас особенных медицинских познаний или профессиональных навыков. Многим мамам нужен всего один сеанс у специалиста, чтобы понять, как правильно следует действовать. Усвоив манеру и алгоритм поглаживаний, вы сможете делать массажи для грудничков дома самостоятельно.
Если же вам был назначен не общий, а лечебный массаж грудничков, правильно будет обратиться к специалисту . Польза от ваших неосторожных действий при необходимости профессиональной помощи может быть сомнительной. Лечебный курс нужно полностью доверить специалисту.
Заранее проветрите комнату, где будете проводить сеанс. Застелите место, на котором планируете заниматься с ребенком, одеялом, клеенкой и байковой пеленкой. Чтобы не отвлекаться и не отставлять малыша одного, заранее приготовьте все необходимое, что потребуется во время массажа грудничков и после него – масла, присыпку или крем, подгузник и одежду.
Чтобы не поранить младенца, когда делаете ему массаж, вы должны остричь ногти и снять с рук украшения.
Профилактические процедуры для новорожденных можно делать лишь после того, как им исполнится 20 дней. Массаж грудничка до месяца нужно делать легкими, поглаживающими движениями, направляясь от периферии к центру и снизу вверх.
Такой успокаивающий и легкий массаж для грудничков нужно делать детям до возраста 4 месяцев, пока не ослабнет .
После того, как у детей до года приходит в норму тонус мышц, вы можете немного усложнить общеукрепляющий профилактический массаж для грудничков. Теперь к поглаживанию добавляется растирание и пассивная гимнастика для ног и рук. Не рекомендуется трогать внутреннюю часть бедер и позвоночник, когда вы проводите растирающий тонизирующий массаж грудничку .
Каждый пункт алгоритма массажей для грудничков нужно повторять поначалу раза 4, постепенно увеличивая количество повторов движений до 10. Продолжительность занятий с малышом постепенно должна увеличиваться, и если раньше было достаточно 10 минут для занятий, то сейчас гимнастике и массажу грудничков нужно уделять около получаса.
Укреплять шейные мышцы ребенка можно, основываясь на рефлексе «парения»: приподнимите лежащего на спине младенца, придерживая его под ягодицы и лопатки. Малыш инстинктивно напряжет шейные мышцы и согнет свое туловище. Такое упражнение во время массажа грудничкам заставляет работать практически все мышцы их тела. Чтобы не переутомить детей, рекомендуется не повторять их более одного раза за сеанс.
Положите ребенка на спину, одной рукой удерживайте его выпрямленные ножки, а другой возьмитесь за левую ручку малыша. Осторожно потяните младенца, чтобы он начал переворачиваться направо и на живот. Поменяйте ручку грудничка и переверните его на животик через левый бок. Через некоторое время вы заметите, что при проведении такого упражнения в массаже для грудничка, он стремится перевернуться самостоятельно.
Общеукрепляющий профилактический массаж для грудничков до года с элементами переворачивания стимулирует развитие навыков детей и учит их правильно двигаться.
Подложите свои ладони под живот и грудь малыша и приподнимите его над поверхностью, на которой он располагался. Младенец рефлекторно выгнется и приподнимет голову.
Лежащему на спине младенцу развести ручки в стороны, а потом немного потянуть на себя, чтобы малыш слегка приподнялся. Сажать детей до полугода не рекомендуется, поэтому подобное упражнение поначалу лучше не доводить до логического конца, чтобы не навредить осанке грудничка и не изменить расположение его внутренних органов . Ближе к шести месяцам можете усаживать ребенка.
Уложите малыша на живот и отведите его согнутые ручки под его бока, а ножки согните в коленках. Когда ребенок находится в такой позе, он рефлекторно будет стараться приподняться.
Возьмите малыша под мышки и, придерживая его, дайте ему почувствовать опору под ногами. Ребенок инстинктивно начнет переступать ножками. Это упражнение будет стимулировать врожденный рефлекс, который вскоре переродится в осознанные двигательные навыки.