Обнаружив их, мы всегда расстраиваемся. Появление растяжек или стрий портит идеальный и красивый внешний вид тела. Если вы все-таки обнаружили растяжки на теле, вам поскорее хочется от них избавиться. К сожалению, процесс борьбы со стриями занимает много времени, при этом вам никто не сможет гарантировать полное удаление растяжек с кожи, кроме пластического хирурга. Но их можно сделать незаметными, уменьшив и сравняв с тоном кожи.

Причины появления стрий на ягодицах

Растяжки образуются в области ягодиц по следующим причинам:

1. Несбалансированное питание . Причиной возникновения растяжек на коже может стать изобилие в рационе жирных и мучных изделий, а также алкоголь и газировка.
2. Профессиональный спорт . Многие спортсмены, особенно бодибилдеры, подвержены риску образования растяжек на коже по причине быстрого набора мышечной массы.
3. Резкие изменения в весе . Если вы за короткий период времени похудели или потолстели, скорее всего, ваша кожа не успеет подстроиться под новый вес, поэтому она обвиснет, потеряв эластичность. Отсюда и растяжки, именно поэтому специалисты рекомендуют худеть или поправляться медленно.
4. Гормональный дисбаланс . При возникновении нарушений гормонального фона, некоторые гормоны оказывают прямое воздействие на эластичность эпидермиса. Обычно верхние слои кожи становятся тоньше, а даже незначительные физические нагрузки влекут за собой появление растяжек. Поначалу они приобретают бордовый оттенок, это объясняется тем, что разрывы на коже заменяются соединительной тканью, со временем стрии начинают белеть.
5. Беременность. Во время вынашивания ребенка женщины резко набирают вес, к тому у нее идет гормональная перестройка в организме, по этой причине появляются растяжки. Кожа физически не успевает подстраиваться под стремительно набирающиеся килограммы.

Как избавиться от растяжек на попе (ягодицах) в домашних условиях

1 . Правильное питание и растяжки

Состояние кожного покрова напрямую зависит от поступления питательных веществ в организм. Многие
люди сами того не подозревая не дополучают необходимые микроэлементы и витамины, именно поэтому в дерме начинают происходить структурные изменения. Именно поэтому для борьбы с растяжками первым делом нужно наладить правильно питание и уделить внимание следующим необходимым микронутриентам.

• Витамин А играет большую роль в процессе роста кожи, он отвечает за сохранение здоровья костей, ногтей и волос. Достаточное употребление данного витамина вместе с пищей обеспечивает восстановление поврежденного кожного покрова, всасываясь в кожу, он стимулирует метаболические процессы и делает ее эластичной, упругой и плотной. Ко всему этому витамин А помогает процессу обновления клеток кожи, тем самым она становится толще, в ней накапливается коллаген и улучшается эластичность.

Рецепт : д ля получения необходимого количества витамина А ешьте следующие продукты: субпродукты, морковь, капусту броколли, салат, черемшу и рыбий жир.
Из этих ингредиентов можно приготовить простой и вкусный салат. Смешайте в желаемых пропорциях салатные листья, редис, свежие огурцы, жареную или тушеную печень и зелень. Заправьте салат оливковым или подсолнечным маслом, добавьте соль и специи.

• Витамин С оказывает заживляющее воздействие на кожу, он затягивает рубцы и раны. Без него не обходится синтез коллагена, он является соединительным веществом для клеток кожи. Для получения данного витамина из пищи, включите в свой рацион питания плоды шиповника, цитрусовые, киви и ягоды.

Рецепт : д ля заряда витамином С можно побаловать себя фруктовым салатом, для его приготовления нарежьте любые фрукты, хорошо сочетаются между собой апельсин, киви и банан, и перемешайте их. В качестве заправки подойдет натуральный йогурт, сверху можно посыпать фрукты сахарной пудрой.

• Организм нуждается в витамине Е , по причине того, что он поддерживает обмен веществ и обладает ранозаживляющим воздействием на кожу. Данный витамин широко применяется при изготовлении различных кремов и косметических продуктов для тела, он является сильнейшим антиоксидантом. Для восполнения запасов витамина Е обязательно обогатите свое питание орехами, сухофруктами и любыми растительными маслами.

Рецепт : и з орехов и сухофруктов можно приготовить вкусные и полезные конфеты. Для этого измельчите в блендере или на мясорубке любые орехи и сухофрукты, добавьте пару столовых ложек меда для вязкости и несколько капель лимонного сока. Из полученной массы слепите конфетки, их можно обвалять в какао, маке или кокосовой стружке, и уберите в холодильник.

• Цинк отвечает за производство важнейшего структурного белка – коллагена. Если в организме человека содержится достаточно коллагена, риск получения растяжек снижается к минимуму. Данный микроэлемент можно получить из пищевого желатина, субпродуктов, нежирных сортов мяса, какао и горького шоколада.

Рецепт : и з этих простых продуктов можно приготовить вкусное заливное. Для этого отварите нежирное мясо с добавлением моркови, репчатого лука соли и специй. Сцедите полученный бульон и всыпьте в него желатин для набухания. В это время нарежьте мясо и морковь тонкими ломтиками и выложите на блюдо. По желанию можно добавить зеленый горошек и яйцо. После того как желатин набух, нагрейте его до полного растворения, но не кипятите. Залейте нарезанные мясо и овощи бульоном и уберите в прохладное место для застывания.

2 . Физические упражнения для уменьшения стрий

Специальные элементарные упражнения помогут перегнать кровь и кислород в необходимые области, пораженные растяжками. Кожа подтянется и станет плотнее, а растяжки сузятся и станут почти незаметны невооруженным глазом.

1 . Сядьте на стул, следите за своим корпусом, он должен быть прямым. Возьмитесь за краешки стула руками и начните водить ноги то вверх, то вниз. Такое упражнение укрепит мышцы в области бедер. Выполняйте поднимания ног в количестве трех подходов по 25 раз.

2. Лягте на пол, поднимите ногу вверх до образования прямого угла, вы должны почувствовать натяжение мышц в области ягодиц. То же самое выполните с другой ногой. Выполните по три подхода в количестве 15 повторений на каждую ногу.

3. Лягте на живот, руки в стороны. Сначала поднимете правую ногу вверх, затем опустите вниз, так же сделайте с левой ногой. Старайтесь вытянуть ногу как можно выше, делайте упражнения медленно, чтобы прочувствовать натяжение мышц. Выполните пару подходов по 10 раз на каждую ногу.

4. Лягте на пол, ноги согните под прямым углом, поднимете левую ногу вверх, при этом стараясь выводить бедро к потолку, задержитесь в такой позе буквально на несколько секунд, затем вернитесь в исходное положение. Сначала сделайте пару подходов по 10 повторения для левой ноги, затем такое же количество подниманий для правой ноги.

3 . Косметические рецепты: скрабы и крема

На растяжки необходимо наносить комплексный удар, поэтому помимо физических упражнений и включения в рацион необходимых продуктов питания, нужно взять в привычку ухаживать за кожей с помощью скрабов и масок.

Скраб из Голливуда

Бытует мнение, что рецепт данного скраба широко используется среди популярных голливудских звезд,
именно поэтому у него такое необычное название. Но ведь мы ничем не хуже популярных певиц и актрис, поэтому воспользуемся их рецептом.

Необходимые ингредиенты:

• Любое массажное масло, можно детское.
• Кофе в зернах, заранее измельченное.
• Коричневый сахар или крупная морская соль.

В глубокой чашке смешайте между собой компоненты маски, по консистенции она должна быть вязкой, но не слишком густой или жидкой. Переложите массу в носок из капрона и аккуратно втирайте в область проявления растяжек в течение 10 минут, затем тщательно смойте остатки скраба в теплом душе. Такой метод можно применять три раза в неделю, уже через две недели вы увидите первые положительные сдвиги.

Скраб против растяжек

Необходимые ингредиенты:

• Крупная морская соль.
• Мед любого сорта.
• Глицерин.

В миску добавьте по одной чайной ложке меда и глицерина и половину чайной ложки крупной морской соли. Полученную смесь хорошо перемешайте и сразу же нанесите на области тела, поражённые стриями. Втирайте скраб массажными движениями в кожу в течение пяти минут, затем смойте его остатки с помощью мочалки и геля для душа. Для быстрого результата можно делать процедуру утром и вечером, если у вас остался лишний скраб, храните его в холодильнике до следующего применения.

Масляный скраб против стрий

В основе этого рецепта есть необычный ингредиент, для приготовления масляного скраба нужны следующие продукты:

• Морковь.
• Мандариновые корки.
• Масло оливы.

Для приготовления скраба, необходим кухонный блендер, в нем необходимо взбить половину моркови, корку с одного мандарина и четыре столовых ложки масла оливы до получения консистенции густого пюре. Это средство наносится на влажное тело массажными движениями, затем смывается теплой водой. По окончанию процедуры можно смазать проблемные места увлажняющим кремом. Готовый продукт можно хранить в холодильнике в закрытой емкости в течение пяти суток с момента изготовления.

Крем от растяжек на основе мумие

Этот рецепт считается одним из самых действенных в борьбе со стриями, особенно хорошо он справляется с новыми растяжками бордового оттенка.

Необходимые ингредиенты для приготовления крема:

• Жидкое мумие, если не можете найти, подойдут таблетки.
• Любой увлажняющий или обычный недорогой детский крем.

Размягчите таблетку мумие в воде и смешайте ее с небольшим количеством крема, которого хватит для нанесения на пораженные области тела. Втирайте крем в ягодицы массажными движениями до полного впитывания, процедуру повторяйте дважды в день в течение месяца. К кону курса вы увидите существенные изменения на коже: растяжки сузятся и станут менее заметны.

Профилактика образования стрий

Всегда легче предотвратить возникновение проблемы, чем потом бороться с ее устранением. Именно поэтому рекомендуется проводить профилактические процедуры, направленные на защиту кожи от возникновения неприятного сюрприза в виде растяжек.

Некоторые женщины ленятся проводить профилактические процедуры, ссылаясь на нехватку времени, но не нужно находить отговорки, ведь от появления непрезентабельных растяжений на кожном покрове никто не застрахован. Вам всего лишь нужно уделять своему любимому телу 15-20 минут в день.

• Соблюдение рационального питания хорошо сказывается не только на фигуре, но и на здоровье всего организма. Старайтесь употреблять полезную пищу, богатую микроэлементами и витаминами. Сведите к минимуму сладкие газированные напитки, мучные изделия, жирную и сладкую пищу, делайте выбор в пользу свежих фруктов и овощей, молочных продуктов, орехов и сухофруктов.
• Возьмите себе за правило несколько раз в неделю проводить косметические процедуры в тех областях тела, которые наиболее всего подвержены появлению растяжек. Необязательно покупать дорогие и разрекламированные крема, можно приготовить эффективные скрабы и крема в домашних условиях из простых ингредиентов. Пару процедур в неделю уберегут ваше тело от разрывов кожи.
• Постарайтесь подружиться с физическими нагрузками, приучите себя каждый вечер выполнять тренировку, состоящую из нескольких простых и действенных упражнений. Даже непродолжительные занятия спортом будут поддерживать кожу в тонусе, а значит, она не потеряет свою эластичность и не будет подвержена появлению растяжек.

Если вы серьезно настроены на борьбу с растяжками, будьте готовы к трудоемкому и длительному процессу. Если вы будете в комплексе следовать правильному питанию, выполнять физические упражнения и косметические процедуры, вы обязательно увидите хороший результат! Вы убедитесь, что хирургическое вмешательство – это не единственное решение проблемы образования стрий, также потрясающие результаты можно получить от простого и недорогого комплекса домашних процедур!

Видео с рецептами избавления от растяжек.

Личный опыт избавления от растяжек.

С растяжками сталкивается большинство женщин. Данный кожный дефект вызывает психологический дискомфорт, поэтому важно вовремя начать лечение. На сегодняшний день существует комплекс мер по борьбе со стриями, которые можно применять в домашних условиях.

Растяжки представляют собой кожный дефект в виде полос розового и красного цвета. Чаще всего проблема возникает на участках тела, которые подвержены максимальному растяжению. Стрии - это микротравмы отдельных кожных волокон. Они возникают при значительном растяжении эпидермиса. При этом стрии не несут никакой опасности для здоровья, а являются лишь косметическим дефектом. Область локализации проблемы - это грудь, живот, бёдра, ягодицы и ноги. Возникают стрии по разным причинам.

Основные провоцирующие факторы появления растяжек на бёдрах, ногах и ягодицах:

• резкий набор веса;
• пониженная эластичность волокон эпидермиса (генетическая особенность);
• активные занятия спортом, а именно приседания;
• отсутствие увлажнения кожи, пересушенность;
• гормональные нарушения.

Важной причиной возникновения стрий является пониженная эластичность эпидермиса. Так, у одной женщины растяжки могут быть даже при незначительном наборе веса, а у другой не появляются даже при сильном приросте массы тела. Чаще всего стрии возникают во время беременности, в переходном возрасте, а также при нарушении выработки надпочечниками гормона кортизола.

В редких случаях могут возникать не вертикальные, а горизонтальные стрии. Это свидетельствует о наличии серьёзных эндокринных нарушений.

Виды стрий

В зависимости от стадии развития выделяют несколько видов растяжек:

1. Красные - возникают на начальной стадии, сразу же после микроразрыва волокон. Имеют яркий цвет и часто бывают глубокими. Ширина их может варьироваться от нескольких миллиметров до 0,5 см.
2. Розовые - это, как правило, уже не очень свежие растяжки. В отличие от начальной стадии они более бледные и менее заметны.
3. Белые - характеризуют последний этап развития. При этом стрии становятся светлыми и малозаметными. Однако небольшие углубления сохраняются.

Кожа в области стрий является очень чувствительной к любому раздражителю. Даже если переборщить с массажем, то можно усугубить симптоматику.

Видео: как бороться со стриями

Как избавиться от растяжек в области ягодиц, бёдер и ног

Как показывает практика, бороться со свежими растяжками намного проще, чем с застарелыми. Если стрии присутствуют на теле уже давно, то избавиться от них навсегда будет проблематично. В условиях салона красоты часто используют химический пилинг, который даёт хорошие результаты. Благодаря агрессивному воздействию кислот, происходит ожог эпидермиса. При этом стимулируется выработка собственных волокон коллагена. В результате кожа обновляется.

Дополнительно применяют лазер. На сегодняшний день такой способ является одним из самых эффективных. Проводится процедура под местной анестезией. С помощью лазера происходит прижигание поражённых участков, в результате образуется корочка, которая затем отпадает. На её месте остаётся здоровая и эстетически привлекательная кожа.

Если сочетать пилинг и процедуры, направленные на увлажнение эпидермиса в зоне стрий, то даже застарелые растяжки можно сделать менее выраженными. Для этого следует комбинировать несколько средств. Сначала нужно устранить ороговевшие частички кожи с помощью пилинга, мягко массируя проблемную зону. Потом воспользоваться любым увлажняющим кремом.

Домашние методы

Самыми эффективными домашними способами избавления от растяжек являются следующие:

1. Регенерирующий настой. Потребуются цветки ромашки в количестве 2 ст. л. Сырьё нужно залить горячим молоком и настаивать несколько часов. Затем профильтровать и смочить в жидкости кусок хлопчатобумажной ткани и приложить к проблемной зоне на 20 минут. Проводить такую процедуру следует 3 раза в неделю в течение месяца.
2. Оливковое масло. Дополнительно потребуется миндальное. Оба вида масел нужно взять в количестве 1 ч. л. и перемешать до получения однородного состава. Втирать полученную смесь каждый день перед сном после душа в зону растяжек. Длительность лечения от 1 месяца и больше.
3. Кокосовое и миндальное масла. Их нужно смешать в равных пропорциях и наносить ежедневно массирующими движениями в зону растяжек. Применять не менее месяца.
4. Кофе. Потребуется запаренный жмых. Им нужно массировать зону растяжек. Такой простой пилинг отлично стимулирует процессы регенерации, а кофе обладает антиоксидантным действием. Проводить процедуру нужно 2 раза в неделю в течение месяца.
5. Мумиё. Можно приготовить универсальное средство при всех видах растяжек. Для этого понадобится 1 таблетка мумиё, которую нужно измельчить и растворить в 1 ст. л. воды. Затем добавить столько же детского крема и всё тщательно перемешать. Полученный состав наносить 1 раз в день массирующими движениями. Курс лечения составляет месяц.

Лучшими домашними средствами, с помощью которых можно сделать эффективный пилинг, являются кофе и морская соль. Во время процедур не следует слишком надавливать на проблемную зону. Таким образом можно повредить тонкий кожный покров в области стрий.

Фотогалерея: полезные компоненты в комплексе избавления от растяжек

Ромашка с молоком обладает отличными заживляющими свойствами
Оливковое масло стимулирует процессы регенерации Кокосовое масло ускоряет заживление растяжек Кофе молотый является отличным скрабом Мумие - лучшее средство от стрий Детский крем считается прекрасной базой для эфирных масел

Лечение несовершенств с помощью массажа

Лечение растяжек на бёдрах, ягодицах и ногах можно дополнить массажем. Такой подход является очень эффективным, если соблюдать все правила:

1. Выполнять процедуру ежедневно после приёма ванны или душа.
2. Во время массажа использовать масла от растяжек - миндальное, оливковое или кокосовое.
3. Не делать грубых пощипывающих манипуляций.
4. Массаж должен больше напоминать интенсивное поглаживание и похлопывание проблемной области.
5. Выполнять действие нужно в течение не менее 5–7 минут.

Курс процедур должен составлять не менее 10 дней. Затем нужно сделать перерыв и повторить. Очень эффективно добавлять к базовым составам эфирное масло розмарина. Оно позволяет избавиться от разного вида стрий за короткое время.

При наличии стрий от баночного массажа и других видов вакуумного воздействия лучше отказаться. Иначе можно только усилить выраженность растяжек. Ведь во время процедуры происходит микротравмирование кожного покрова.

Профилактические мероприятия

Для того чтобы предупредить появление растяжек, необходимо придерживаться ряда рекомендаций:

• избегать чрезмерно загара;
• пить больше жидкости;
• постоянно увлажнять кожу маслами и кремами;
• регулярно массажировать кожу во время приёма ванны;
• пользоваться скрабами и пилингами для тела.

Отзывы об избавлении от растяжек

Девочки, девушки и женщины, почти каждая из нас столкнулась с такой проблемой, как растяжки. Чаще всего причиной их появления являются гормональные всплески или нарушения, беременность, а также быстрый набор веса или резкое похудение. Я отношусь к тому числу, у которых растяжки появились ещё в подростковом возрасте, лет с 13. На данный момент им почти 7 лет и я до этого чего только не пробовала. Последнее время часто посещали мысли о том, что пора копить на лазер, но как пишут многие - даже лазер не всем помогает. Около полугода назад я открыла для себя действительно стоящий способ удаления данной проблемы, к тому же и очень дешёвый. Теперь подробнее про него. Идём в аптеку и покупаем перекись водорода и порошок бадяги, стоит рублей 15, именно порошок! На этом ваши затраты и кончатся. Итак, я обычно занималась этим в ванной, но это как вашей душе угодно. Смешиваем бадягу с перекисью до состояния кашицы и выбираем небольшой(!) участок кожи, на котором будем бороться с растяжками. Почему небольшой - потому что ощущения потом будут не самыми приятными, и чтобы не мучиться и потом не передумать продолжать борьбу, делаем маленькими зонами. Всю процедуру советую делать в перчатках. Втираем данную кашицу в выбранную нами зону, втираем сильно, чтобы было видно покраснение, можно на пару минут оставить, потом смываем, аккуратненько, потому что с этого момента и начинаются неприятные ощущения. Все занимает около 5 минут, затем я наносила то пантенол, то просто жирный крем.

DashaBut

http://otzovik.com/review_269138.html

Многие женщины знают, что такое растяжки. Они появляются после родов, после резкого похудения, да много разных причин и у каждого они свои. Вот и я не исключение. Одна моя подруга ходила в мед. центр и делала платные уколы по устранению растяжек, но ни один метод не может гарантировать стопроцентный результат. Если растяжки «свежие» с ними проще, главное вовремя заняться, а вот если растяжки уже давно, то это уже намного сложнее сделать. Но все же сократить их количество и сделать менее заметными можно. Конечно надо делать пиллинги, массажи, контрастный душ и т. д., но есть один народный рецепт, который тоже помогает(лучше, конечно, все делать в комплексе) Надо растворить три - четыре грамма мумие (причем надо брать мумие не в таблетках, а натуральное) в одной ложке кипяченой воды и смешать с тюбиком крема от целлюлита или детского крема, объемом восемьдесят или сто грамм. Получившуюся массу втирать в места, где есть растяжки один - два раза в день. Хранить это средство можно в холодильнике.

Танюня

http://otzovik.com/review_201184.html

КристинаИгоревна

http://otzovik.com/review_180748.html

Отзыв: Набор для коррекции растяжек «Ферменкол» - Хорошее средство от растяжек, при длительном применении может заменить лазер Достоинства: работает! и убирает растяжки, удобная насадка и гель на руки не попадает, заменяет лазер Недостатки: нужно мазать ежедневно утром и вечером, тюбики маленькие У меня после родов остались красные растяжки на животе. В интернете вычитала, что от старых растяжек спасает только лазер. Поэтому поднакопила денег на себя любимую и пошла в клинику Спик. Но там врач-косметолог мне посоветовала попробовать набор Ферменкол Элактин от растяжек. Сказала, что это новинка, а фирма-производитель проверенная. Кроме того все равно старые растяжки лазером удаляются не за 1 раз и выходит дороговато. Ну мазать животик всяко приятнее, чем лазером на нем что-то делать, поэтому я согласилась попробовать чудо-средство. Купила этот набор и стала мазать каждый день утром и вечером. Врач предупреждала, что мгновенного эффекта нет и нужно будет мазать 1,5–2 месяца, как написано в инструкции. Вот результат за 1 месяц применения: растяжки полностью не прошли, но эффект колоссальный! Их стало почти не видно. Мне уже даже не верится, что у меня были эти красные жуткие полосы! Прикладываю фотографии до и после. Фотка до появилась только благодаря врачу. В общем буду пользоваться дальше, думаю что еще через месяц они совсем исчезнут, раз уже есть такой эффект!

AnastasiaSM

http://otzovik.com/review_2181680.html

Лечение растяжек на начальных стадиях развития всегда эффективно. С застарелыми стриями приходится бороться в течение длительного времени. Однако если использовать комплекс средств, то очень скоро можно добиться положительной динамики. Рекомендуется сохранять кожу от вредного воздействия ультрафиолета с помощью специальных кремов с УФ-фильтрами.

Растяжки (стрии) могут возникнуть как у мужчин, так и у женщин. Однако у представительниц прекрасного пола они встречаются в разы чаще, они могут появиться на животе и груди в период вынашивания ребенка. Растяжки на попе — более редкое явление, но, независимо от места образования, стрии значительно портят внешний вид кожи.

Причины появления

Задаваясь вопросом о том, от чего появляются растяжки на попе, следует понимать механизм их возникновения. По сути, растяжки — это внутренние шрамы, появившиеся из-за разрыва тканей кожи.

Если кожа недостаточно эластичная и упругая, то в момент повышенной нагрузки, например, при резком наборе веса, коллагеновые волокна рвутся, формируя стрии на поверхности кожного покрова разной длины и ширины. Постепенно пустоты заполняются соединительной тканью, и растяжки становятся рубцами, от которых избавиться сложнее.

Причин появления растяжек на попе множество, в частности:

• Стрии довольно часто появляются в период бурного роста организма. Подростки растут быстро, а кожа, порой, не успевает растягиваться должным образом, из-за чего ее внутренние слои надрываются.
• Еще одной причиной появления растяжек является гормональный дисбаланс. Дефект кожи может возникнуть в периоды полового созревания, климакса, беременности, при приеме гормональных препаратов. Особенно часто растяжки появляются у женщин, ожидающих рождения малыша. Усиленная выработка женских половых гормонов приводит к ослаблению тканей, подготавливая будущую маму к родам. Наиболее часто встречаются растяжки на животе, но они могут так же возникнуть на попе, ногах, груди, пояснице и даже на руках.
• Риск получить не эстетичные полосы на попе высок у людей, страдающих избыточным весом. При ожирении кожа значительно растягивается и истончается, что ведет к надрывам внутренних тканей эпидермиса. Более того, этот недуг замедляет процессы выработки эластина и коллагена, отвечающих за эластичность и упругость кожных покровов. Кожа, лишенная этих свойств, быстрее подвергается разрывам.
• Растяжки на попе могут появиться у обладателей сухой и не эластичной кожи после интенсивной тренировки (занятий спортом).
• Стрии бывают следствием эндокринных заболеваний, сахарного диабета и ряда других недугов.
• В некоторых случаях разрывы внутренних слоев кожи возникают по причине наследственной предрасположенности.

Стрии бывают разного цвета — розового, красного, коричневого, синего, лилового или белого. Оттенок растяжек зависит от того, как давно произошел разрыв эпидермиса.

Фото стрий стразу после надрыва кожи и через год после травмы разительно отличаются друг от друга. Сразу после травмирования слоев кожи, появляется припухлость, а область разрыва становится розовой или красной. Если затронуты мелкие сосуды в большом количестве, то цвет стрии становится насыщенным, вплоть до коричневого.

Розовый цвет растяжек может сохраняться в течение нескольких месяцев. В этот период пустота еще не заполнена и от стрий можно легко избавиться самостоятельно. Если никаких действий не предпринимать, то растяжка начинает зарастать соединительной тканью. Второй этап характеризуется синими или лиловыми стриями. Вновь создаваемая соединительная ткань какое-то время имеет кровоснабжающую систему, состоящую из мелких сосудов.

В это время справиться с растяжками можно еще довольно просто, но лечение более длительное. Приблизительно через год сосуды отмирают и соединительная ткань лишается нормального обмена веществ. На третьем этапе стрии, становясь рубцами, приобретают белый цвет. Справиться с такими растяжками становится проблематично и затратно.

Удаляются ли старые растяжки

Если растяжки на попе белые, значит, с момента разрыва прошел год или более. Полностью убрать старые стрии вряд ли удастся, однако их можно сделать менее заметными с помощью современных методов лечения. Интенсивность выраженности стрий устраняется с помощью лазера, радиоволновой терапии, электротока, химических веществ или мезотерапии.

К наиболее радикальному методу удаления старых растяжек относится пластическая операция, при которой соединительная ткань просто вырезается. Однако такой способ борьбы со стриями используют редко. Если растяжка на попе одиночная и сильно выражена, то избавиться от нее можно хирургическим путем. Мелкие и множественные стрии не оперируются.

Почему чешутся

Если произошел разрыв тканей, то неудивительно, что возникает зуд в этой области. Однако зуд на ягодицах может появиться и без растяжек. Следует обратить пристальное внимание на зуд кожи на попе в период набора веса или при занятиях спортом. Это может быть сигналом к тому, что в слоях эпидермиса недостаточно влаги, а значит кожа сухая и в любой момент могут появиться растяжки.

Поэтому нужно срочно предпринимать меры к увлажнению кожи и снижению риска образования стрий. Если зудит свежая растяжка, то ни в коем случае нельзя ее расчесывать. Дополнительное травмирование может увеличить разрыв, и дефект станет более выраженным. Чтобы справиться с неприятным явлением, следует использовать лечебные или косметические средства местного действия с успокаивающим эффектом.

Растяжки на ягодицах: как избавиться в домашних условиях

Если растяжки свежие и не заросли рубцовой тканью, то не стоит откладывать их лечение, лучше своевременно принять необходимые меры. Самостоятельно справиться с полосами на попе помогут косметические средства, лечебные крема, массаж или народные средства.

Как избавиться от растяжек на ягодицах в домашних условиях максимально быстро, лучше всего подскажет опытный косметолог. Однако, применяя тот или иной метод лечения самостоятельно, уже через небольшой промежуток времени можно понять, помогает данное средство или нет.

Готовые средства для удаления

Одной из наиболее вероятных причин появления стрий является сухость кожи. Поэтому для устранения свежих растяжек, а также в целях их профилактики рекомендуется увлажнять кожу косметическими кремами или гелями. В составе средств местного действия должны присутствовать флавоноиды, антиоксиданты, масла растений, витамины А, С и Е, гиалуроновая кислота. Эти вещества способствуют заживлению и восстановлению эпидермиса, насыщают кожу влагой, придают ей упругость и эластичность. Среди популярных кремов от растяжек можно выделить Мустелу , Бепантен и Веледу .

Масла и витамины от растяжек

Избавиться от растяжек на ягодицах помогут масла растений миндаля, персика, авокадо, оливы и эфирные масла мяты, лаванды, цитрусовых, гвоздики, розы. Во время беременности из эфирных масел следует отдать предпочтение апельсиновому, лавандовому, маслу розы и мелиссы.

Масла можно добавлять в крема или скрабы, которые используются для ухода за кожей. Их так же можно применять при различных процедурах: обертывании, массаже, растираниях и при приеме ванны. Помимо наружного воздействия на недуг, не следует забывать о приеме витаминов. Выбирая витаминные комплексы, нужно остановить свой выбор на тех, которые содержат в большом количестве витамины В, D, Е, A, K и С.

Массаж против растяжек

Для того чтобы кожа на попе всегда была в тонусе и с целью улучшения обменных процессов полезно делать массаж. Растяжки на ягодицах не возникнут если процедуру делать периодически, курсами по пятнадцать дней.

Массаж нужно делать круговыми растирающими движениями, периодически пощипывая кожу. Во время ручного массажа необходимо использовать увлажняющие крема или масла. Если стрии уже появились, то массаж должен быть аккуратным, без резких и интенсивных движений. В противном случае положение может лишь ухудшиться.

Массаж может быть разных видов:

• ручным — ягодицы массируются руками с применением масел или кремов;
• вакуумным — массаж выполняется аппаратом или банками;
• гидромассажем — кожа массируется струей воды под напором;
• криомассажем — массаж делается с помощью кубиков льда.

Рецепты народных средств

Как избавиться от растяжек на ягодицах подскажут народные целители. В качестве целебных компонентов могут быть использованы разные средства: мумие , кофе, лекарственные растения, овощи или плоды. Многочисленные рецепты приготовления кремов, скрабов и питательных масок можно найти на форумах в сети интернет.

Вот некоторые из них:

• Компресс из моркови. В измельченную массу из отварной моркови добавьте ложку миндального масла и тщательно перемешайте. Полученную кашицу нанесите на растяжки на двадцать минут. После процедуры смойте целебную массу водой.
• Скраб из кофейной гущи. Во время принятия душа используйте молотые кофейные зерна для пилинга кожи с растяжками. Интенсивно втирайте кофе в кожу. Растяжки станут менее заметными, если периодически повторять эту процедуру.
• Компресс из алоэ. Измельчите сто грамм листьев в блендере, добавьте две ложки овсяной муки, тщательно перемешайте. Нанесите средство на растяжки, оставьте на 15-20 минут. По завершению процедуры смойте смесь.

Как избавиться от растяжек на попе: обзор салонных процедур

К сожалению, старые растяжки не поддаются удалению народными средствами, массажем или кремами. Сделать их менее выраженными помогут салонные процедуры. Многие из них направлены на стимуляцию процессов регенерации, в результате чего происходит заполнение кожи коллагеновыми волокнами.

Рассмотрим подробнее как избавиться от растяжек на попе радикальными методами:

Метод избавления от растяжек лучше обсудить с косметологом. Каждая из процедур имеет плюсы и минусы, поэтому перед принятием решения о способе борьбы с растяжками нужно внимательно ознакомиться с ними.

Что делать, если на попе остались шрамы

Даже салонные процедуры не гарантируют полное избавление от стрий. Если не получилось убрать застарелые растяжки, то следует постоянно ухаживать за кожей, втирая в нее увлажняющие и питательные косметические крема. Если верхний слой кожи будет гладким, то визуально стрии станут менее выраженными.

Иногда на коже появляются светлые полосы различной длины, которые могут нанести существенный урон внешней привлекательности. Особенности белых растяжек заключаются в том, что они могут возникнуть на кожном покрове в любом возрасте и на любой части тела, в зависимости от степени эластичности кожи.

Что это такое

Белые растяжки, или стрии - это видоизменения кожного покрова, которые представляют собой атрофические рубцы из соединительной ткани. Только что образовавшиеся растяжки обычно красноватого или фиолетового цвета. Со временем, постепенно деформируя кожу и снижая ее эластичность, они приобретают белый оттенок.

Когда появляются

Основной причиной образования стрий белого цвета является излишнее растяжение кожного покрова. Из-за такого негативного воздействия происходит разрыв волокон коллагена и эластина, отвечающих за упругость кожи и ее сопротивляемость давлению.

Внутри эпидермиса коллаген и эластин заменяются на соединительную ткань, обычно заполняющую шрамы.

Причиной такого замещения может быть :

• беременность. Резкое, неконтролируемое увеличение объемов тела и натяжение кожного покрова изнутри на определенных местах, происходящее неравномерно. Также большую роль в образовании белых растяжек в период вынашивания ребенка является изменение гормонального фона и циклических процессов в женском организме. Кожа плохо переносит нагрузку;
• гормональные изменения, связанные с половым созреванием или переходом в климактерическое состояние;
• набор веса, сопровождающийся увеличением объемов в проблемных местах. Иногда белые растяжки на бедрах и ягодице могут возникнуть из-за роста мышечной массы;
• патологии эндокринной системы, нарушения гуморальной регуляции из-за сбоев в работе некоторых органов и систем, например, сахарного диабета;
• использование лекарственных препаратов, приводящих к изменению в гормональном фоне организма, снижению или набору веса, коррекции работы нервной системы;
• генетическая предрасположенность к снижению уровня коллагена в коже и появлению растяжек.

Причину образования белых растяжек можно понять по тому, на каком участке тела они расположены и в каком направлении длятся.

Если понижение эластичности кожного покрова привело к горизонтально идущим стриям, то это указывает на патологии в гормональном фоне, а если вертикально – то образование растяжек произошло из-за увеличения массы тела.

Как убрать белые растяжки

Белые растяжки на попе, бедрах и внизу живота особенно неприятны тем, что сохраняют свою видимость даже после снижения массы и объемов тела. Их достаточно сложно скрыть с помощью загара и декоративной косметики.

Так как они проникают непосредственно вглубь верхнего слоя эпидермиса и являются своеобразной рытвиной на коже, они будут проступать и привлекать к себе еще больше внимания.

Современная косметология предлагает множество способов избавления от белых растяжек :

• физиотерапевтические – с помощью специальных приборов, стимулирующих натяжение кожного покрова и снижающих интенсивность проявления рубцов;
• косметических – способных с помощью кремов, мазей и обертываний увлажнить кожу, сделать ее более упругой и повысить ее сопротивляемость внутренним и внешним негативным факторам;
• инъекционных – когда воздействие происходит путем введения лекарственных веществ непосредственно под кожу, справляясь с растяжками изнутри;
• хирургическое вмешательство (абдоменопластика) – к ней прибегают в сильно запущенных клинических случаях, когда любые другие методы воздействия на белые растяжки не дадут эффекта.

Прежде, чем выбирать метод воздействия. Лучше всего посоветоваться с врачом-косметологом. Он поможет подобрать наиболее рациональный и эффективный способ избавления от растяжек.

На попе

Избавиться от белых растяжек на ягодицах проще всего, поскольку кожа там наиболее упругая, способная претерпевать различные способы воздействия и сохранять полученный эффект надолго.

Для избавления от растяжек на попе помогут следующие способы воздействия :

• обертывания с водорослями. Такая косметологическая манипуляция хороша, когда стрии пролегли неглубоко, и они не слишком длинные. Для того, чтобы кожа приобрела свою былую упругость, достаточно будет провести 6-12 процедур, в зависимости от индивидуальных особенностей клеток эпидермиса каждой пациентки. После обертываний тонус кожи не только восстанавливается, но и может существенно повыситься. Это поможет предотвратить образование новых растяжек;
• фотопигментация. Воздействие краткими вспышками на проблемные участки тела. Всего 10 сеансов фототерапии заставят восстановительные процессы в кожном покрове активироваться и убрать неприятные белые следы;
• микродермобразия. Подходит достаточно терпеливым пациенткам, так как во время процедуры может появиться существенный дискомфорт. Представляет собой шлифовку кожного покрова с помощью направленной струи воздуха, смешанной с песком. Оказывает одновременно скрабирующий и стимулирующий регенерацию эффект. Стимулирует выработку коллагена под кожей;

Сочетание нескольких процедур, например, фотопигментации и обертываний, помогут гораздо быстрее придти к положительному результату и сохранить его надолго.

В случае комбинированного воздействия нескольких средств кожа не только возвращает себе былую упругость, но и становится более привлекательной и нежной на вид, благодаря питающему действию косметических обертываний.

На бедрах

Избавиться от растяжек на бедрах гораздо сложнее, так как кожа там обычно более грубая, чем на ягодицах и соединительная рубцовая ткань расположена несколько глубже.

Помимо перечисленных выше методов косметологи дополнительно предлагают следующие способы избавления от непривлекательных стрий:

• водные процедуры. Ежедневные контрастные души с поочередным воздействием струй горячей и холодной воды;
• интенсивные виды массажа. Постоянное механическое воздействие сопровождается притоком крови и дополнительным запуском обменных процессов. Под кожей усиливается микроциркуляция крови, ускоряется метаболизм, увеличивается насыщение клеток эпидермиса питательными веществами. Это способствует повышению тонуса кожи и ее полному восстановлению;
• инъекции энзимов под кожу . Во время таких процедур растяжки существенно разглаживаются из-за того, что на них действуют изнутри. Ткани, подвергшиеся механическому воздействию, излишнему натяжению и деформации практически восстанавливаются. Однако эффект от таких процедур недолговечен, и если пациентка не будет следить за здоровьем и весом, растяжки вернутся;
• в тех случаях, когда избавиться от растяжек физиотерапевтическим путем не возможно, прибегают к пластической хирургии. Поврежденные участки кожи с проблемных мест полностью устраняются. Период восстановления после такого хирургического вмешательства достаточно долгий, потребуются дополнительные инъекции энзимов и коллагена для возвращения упругости кожи.

Несмотря на то, что избавиться от растяжек достаточно непросто, при правильном подходе и строгом выполнении рекомендаций специалиста можно добиться существенных результатов и сохранить кожу упругой и здоровой надолго.

Видео: Важная информация

Профилактика

Для того чтобы предотвратить последующее появление белых растяжек на попе, бедрах и других проблемных частях тела, стоит следовать нескольким простым правилам.

Внимательное отношение к своему телу поможет предупредить возникновение до того, как она станет причинять дискомфорт:

• внимательно относиться к своему весу. Чрезмерные объем и масса тела способствуют быстрому образованию растяжек;
• при появлении красных и фиолетовых полосок-растяжений на коже нужно принять меры по их устранению, пока они не преобразовались в плотные рубцы из соединительной ткани;
• периодически устраивать коже сеансы косметического воздействия с помощью обертываний, мазей, специальных кремов и масел. Их легко можно подобрать в любой аптеке или магазине косметики. Регулярный уход способствует сохранению красоты кожи надолго;
• для того чтобы предупредить образование растяжек, нужно стараться повысить упругость и эластичность кожи. Лучше всего в этом помогают периодические сеансы самомассажа, выполняемые 1 или 2 раза в неделю.

Только внимательное отношение к своему здоровью и физическому благополучию помогут предупредить образование белых растяжек. Внимательный уход за кожей станет отличным подспорьем для ее неувядающей привлекательности.

Чаще всего растяжки на попе, животе, груди, бедрах являются результатом гормональных сбоев организма. Если углубляться в природу этих образований, то они являются результатом истончения, а затем разрыва кожных волокон из-за усиленной секреции гормона кортизола.

От растяжек стрии Кофейный скраб
оливковое немного кокосовое
органическое от растяжек джонсус
с магазина

Вот почему появляются растяжки на попе у подростков – повышенный гормональный фон из-за периода полового созревания, а надпочечники или яичники начинают вырабатывать гормонов вдвое больше чем обычно.

Избавляемся от стрий

Беременность – еще один период гормональных сбоев. К тому же начинает меняться форма некоторых частей тела, отсюда растяжки на попе и груди при беременности. После видоизменения этих частей тела, кожа растягивается, появляются подвергаемые особым нагрузкам участки кожи.

Не только беременных или подростков касается этот недуг. Очень часто не знают, как убрать растяжки на попе те, кто страдает ожирением. Бывают ситуации, когда подкожного жира становится настолько много, что кожа не способна его «удержать», она начинает растягиваться, а затем покрываться микротравмами.

Как ни странно, но ломать голову, как избавиться от растяжек на попе, могут вполне спортивные люди, а, точнее, «слишком спортивные». Такой дефект может создаваться тогда, когда спортсмен очень быстро набирает мышечную массу. Однако не только мышцы заставляют кожу слишком сильно растягиваться, но также прием кортикостероидов в бодибилдинге.

Итак, от чего же появляются растяжки на попе и бедрах, а также груди или животе.

1. Период полового созревания, подверженный битве гормонов.
2. При излишней сухости или зрелости кожи.
3. При появлении заболеваний эндокринной системы.
4. При занятии спортом, обуславливающим быстрый рост массы.
5. При беременности.
6. При наличии наследственных факторов.
7. При ожирении.

Все эти причины растяжек на теле, в том числе и на попе, нужно сначала устранять, а уже потом лечить сами стрии.

Масло в борьбе со стриями

Лечение стрий маслом – один из самых популярных методов. Каждое масло действует на пораженные участки по-разному. Вот некоторые наиболее распространенные эфирные масла, а также их свойства.

1. Масло сандалового дерева – применяют для устранения дряблой кожи, разглаживания морщин.
2. Масло бессмертника – эффективный помощник при борьбе с стриями и рубцами благодаря его регенерирующим свойствам.
3. Масло жасмина – заметно улучшает эластичность кожного покрова, очень помогает увлажнить чувствительный эпидермис. Растяжки на груди и попе по фото девушек, которые его использовали, могут уйти за пару недель.
4. Мандариновое масло – способно провоцировать приток крови к дефектным участкам, что позволяет быстрее восстанавливать эпидермис.

Некоторые масла можно применять только после родов. Что же касается масла для беременных, то наиболее оптимальными будут оливковое, зародышей пшеницы и жожоба.

Верный помощник — масло

Если беременную не раздражают запахи, то могут применяться масла лаванды, нероли, апельсинового дерева. Смешивая их, получится отличное средство, которое поможет решить вопрос, как избавиться от растяжек на животе, груди и попе.

1. Нужно смешать по 2 капли лавандового, апельсинового и гераневого масла.
2. За основу взять 4 ложки оливкового масла.
3. Эта смесь применяется массажным втиранием области пораженных участков.

Большего эффекта можно добиться, если предварительно использовать другой метод воздействия – скраб или пилинг.

Действенные средства от стрий.

Кофейный скраб для нанесения на проблемные участки

Процедуры против стрий

Все большей популярностью у женщин пользуются мезороллеры. О них не понаслышке известно тем, кто теперь знает, как убрать растяжки на животе, груди и попе. Это игольчатое устройство предназначается для воздействия на коллаген в глубоких слоях дермы.

Постоянные процедуры значительно усиливают выработку коллагена. Лечение с помощью этого прибора можно проводить и в домашних условиях. К его достоинствам относят:

• отличное выравнивание рельефа;
• избавление не только от новых, но и старых стрий;
• значительное подтягивание кожи.

Как еще убрать с попы белые растяжки? Еще один популярный метод – шлифовка лазером. Гарантия хорошего результата здесь почти 100%. Подкожные рубцы абсолютно безболезненно обрабатываются лазером, однако процедуру нужно проводить в несколько приемов.