Как полностью восстановить волосы в домашних условиях. Восстановление поврежденных волос. Какие волосы требуют лечения

В погоне за красотой девушки и женщины увлекаются салонными процедурами, которые не всегда благоприятно сказываются на здоровье шевелюры. Химические завивки, окрашивание, безжалостные укладки - всё это портит внешний вид волос, делает их ломкими, тусклыми и безжизненными.

Внешние причины повреждённых волос:

  • обесцвечивание, осветление;
  • регулярное использование приборов, работающих на высоких температурах;
  • частое окрашивание;
  • использование парикмахерских инструментов и заколок с железными элементами;
  • неправильное расчёсывание.

Внутренние причины повреждённых волос:

  • изменение гормонального фона;
  • генетика;
  • неправильный рацион питания;
  • непродолжительный сон;
  • нарушение работы внутренних органов;
  • длительное нахождение в стрессовом состоянии.

Общие рекомендации по уходу за сухими и повреждёнными волосами

  1. Ограничьте использование термоприборов (щипцы для завивки, утюжок, бигуди, фен). Когда такой возможности нет, выставляйте температуру ниже 120°C. Если после мытья вы сушите волосы естественным путём, не трите их полотенцем. Слегка массируйте пряди, чтобы собрать лишнюю влагу.
  2. Пересмотрите ежедневный рацион. Включите в меню фрукты, овощи, нежирное мясо и жирную рыбу. Кушайте больше орехов, злаков и круп. Замените кофе цикорием, а чёрный чай травяным. Выпивайте не меньше 3 литров жидкости в сутки.
  3. Соблюдайте режим труда и отдыха. Спите не менее 7 часов в сутки, избегайте стрессовых ситуаций и затяжных депрессий.
  4. Каждый квартал пропивайте курс поливитаминов. Посетите терапевта, чтобы он подобрал для вас подходящие препараты. Покупайте продукты, содержащие витамины А, В6, В12, С, D, Е. Также необходимо употреблять Омега-3, Омега-6, Омега-9, цинк, фолиевую кислоту, медь, магний, железо, кальций.
  5. Летом волосы портят УФ лучи, зимой - снег, ветер, мороз. Отдавайте предпочтение шапкам и кепкам, не сильно утягивающим голову, чтобы не нарушать кровообращение. Если вы часто посещаете бассейн, сауну или баню, одевайте соответствующий головной убор.
  6. Откажитесь на время от ежедневного мытья головы. Если такая возможность отсутствует, покупайте только качественные шампуни и бальзамы с соответствующим pH. Воспользуйтесь средствами, в состав которых входит биотин. Он укрепляет волосяные луковицы и восстанавливает внешний вид шевелюры. Как правило, курс составляет от 1,5 до 2,5 месяцев регулярного применения. Мойте голову тёплой, а не горячей водой.
  7. Не расчёсывайте мокрые волосы, откажитесь от инструментов с железными зубьями. Выбирайте гребень с редкими зубцами, а расчёски с натуральной щетиной. Реже используйте массажные щётки, поскольку они травмируют кожу головы. Откажитесь от инструментов, способствующих электризации волосы.
  8. Используйте косметику, которая защитит шевелюру от негативного воздействия окружающей среды. Летом опрыскивайте волосы спреями с УФ фильтром, зимой готовьте питательные маски.
  9. Один раз в 1,5 месяца посещайте парикмахерскую, чтобы мастер состригал повреждённые волосы. Настаивайте на стрижке по всей длине, если у вас пряди лежат каскадом.
  10. Временно прекратите использование лаков, муссов, воска, геля. Девушкам, которые красят волосы, рекомендуется делать подобные процедуры не чаще 1 раза в 3 месяца.

Как восстановить сухие и повреждённые волосы народными средствами

Сейчас вам как никогда раньше нужно часто использовать натуральную косметику. Ингредиенты для её приготовления найдутся в кухонном шкафу у любой хозяйки.

Регулярное применение восстановит кровоток, укрепит волосяные фолликулы и придаст блеск шевелюре. Готовьте смесь не реже 4 раз в неделю.

Маска на основе кефира

  • кефир жирностью от 3,2% - 150 мл.
  • картофельный крахмал - 20 гр.
  • желатин - 15 гр.
  • оливковое масло - 30 мл.

Залейте крахмал и желатин 50 мл. горячей воды, перемешайте и настаивайте 25 минут. Добавьте кефир и масло, после чего нанесите смесь на волосы. Обмотайте голову пищевой плёнкой или полиэтиленовым пакетом, сверху повяжите полотенце. Держите состав 45 минут.

Медовая маска

  • мёд - 120 гр.
  • алоэ вера - 2 стебля
  • репейное масло - 50 мл.

Натрите алоэ на тёрке, смешайте с мёдом и маслом. Нанесите на волосы, хорошо помассируйте кожу головы. Выждите 1 час.

Маска с витаминами А, Е

  • витамин А (ампулы) - 1 шт.
  • витамин Е (ампулы) - 1 шт.
  • лимонный сок - 40 мл.
  • персиковое масло - 30 мл.
  • растительное масло - 30 мл.
  • кукурузное масло - 50 мл.

Смешайте все компоненты в однородный состав и покройте смесью волосы. Наденьте пакет или шапочку для душа, держите 2 часа. Смесь может стекать на шею и плечи, укутайте эти зоны полотенцем.

Маска на основе пива

  • миндальное масло - 50 мл.
  • пиво - 200 мл.
  • желатин - 30 гр.
  • яичный желток - 1 шт.

Подогрейте пиво в микроволновке, добавьте к нему желатин, подождите 15 минут до полного разбухания. Взбейте желток, влейте масло и смешайте ингредиенты. Нанесите маску, выждите 1-1,5 часа.

Яичная маска

  • яйцо - 1 шт.
  • яичный желток - 2 шт.
  • камфорное масло - 35 мл.
  • яблочный уксус - 30 мл.

Взбейте белок и 3 желтка миксером, влейте масло и уксус. Покройте составом волосы, обмотайте голову пищевой плёнкой и полотенцем. Ложитесь отдыхать на 50 минут.

Маска на основе рома

  • белый ром - 60 мл.
  • облепиховое масло - 50 мл.
  • масло виноградных косточек - 20 мл.
  • касторовое масло - 40 мл.
  • желатин - 30 гр.

Смешайте ром с маслами, поставьте в микроволновку на 30 секунд. Добавьте желатин, подождите четверть часа. Сделайте маску, выждите 40 минут. По желанию ром можно заменить коньяком, соблюдая пропорции.

Чесночная маска

  • чеснок - 5 зубчиков
  • мёд - 70 гр.
  • лук белый репчатый - 1,5 шт.
  • лимон - 1 шт.
  • репейное масло - 60 мл.

Измельчите лук удобным способом (комбайн, тёрка, блендер), выдавите чеснок, лимон натрите целиком. Смешайте все ингредиенты с мёдом и маслом. Покройте смесью волосы, укутайте голову целлофановым пакетом, держите полчаса. Лимон полностью исключает появление запаха от чеснока и лука.

Хлебная маска

  • ржаной хлеб - 4 ломтика
  • льняные отруби - 20 гр.
  • ржаные отруби - 30 гр.
  • овсяные отруби - 30 гр.
  • репейное масло - 60 мл.

В одной ёмкости замочите хлеб, в другой - отруби. Дождитесь разбухания соедините ингредиенты в однородную массу и влейте масло. Нанесите состав, выждите 2 часа.

Ягодная маска

  • черника - 50 гр.
  • малина - 50 гр.
  • растительное масло - 40 мл.
  • картофельный крахмал - 10 гр.
  • дрожжи пивные - 20 гр.

Поместите ягоды и масло в блендер, хорошо перемешайте. Нагрейте смесь в микроволновке, добавьте дрожжи и желатин, подождите 20 минут. Покройте смесью волосы, оставьте маску на 1,5 часа.

Ополаскивайте волосы настоем из лекарственных трав каждый раз после применения шампуня. Длительность курса составляет 3-4 месяца.

Отвар из крапивы

  • крапива - 100 гр.
  • аир - 80 гр.
  • ива - 40 гр.
  • ромашка - 50 гр.
  • белый репчатый лук - 1 шт.

Залейте лук 1,2 литрами горячей воды, варите 40 минут. Добавьте травы и настаивайте смесь 3 часа. Процедите, ополосните волосы. По желанию можно добавить 40 мл. лимонного сока и 30 мл. репейного масла.

Отвар из магнолии и мёда

  • магнолия - 120 гр.
  • мёд - 60 гр.
  • лопух - 50 гр.
  • герань - 50 гр.
  • жимолость - 30 гр.

Залейте травы 1,7 литрами кипятка, добавьте мёд, настаивайте 2 часа. Нанесите на волосы перед мытьём головы, хорошо ополосните каждую прядь. Желательно выдержать состав 10 минут.

Отвар из лопуха

  • мать-и-мачеха - 40 гр.
  • лопух - 70 гр.
  • петрушка свежая - 50 гр.
  • шалфей - 30 гр.
  • розмарин - 30 гр.
  • оливковое масло - 70 мл.

Заварите травы 1,7 литрами кипятка, настаивайте 1 час. Влейте масло и ополосните составом волосы перед использованием шампунем.

Отвар из туи

  • чеснок - 1 головка
  • шишки туи - 100 гр.
  • кукушкин лён - 30 гр.
  • чабрец - 90 гр.
  • тысячелистник - 50 гр.

Заварите травы 1,5 литрами горячей воды, оставьте томиться на медленном огне в течение 40 минут. Выдавите чеснок и добавьте его в отвар, настаивайте полчаса. Ополосните волосы, массируйте кожу головы около 10 минут.

Повреждённые волосы восстанавливаются долго, но питательные маски и отвары хорошо справляются с задачей. Сбалансируйте ежедневный рацион, кушайте полезные продукты. Пропейте курс поливитаминов для волос, в паре с народными средствами достичь эффекта гораздо проще. Временно откажитесь от фена, плойки и утюжка либо проводите процедуры на низких температурах.

Видео: оживляем сухие и поврежденные волосы

Реанимирующий репейный компресс

Способность репейного масла восстанавливать поврежденные волосы общеизвестна — одно из самых популярных средств народной «аптечки красоты». Оно поможет быстро реанимировать пересушенные или поврежденные волосы, избавит от , уменьшит ломкость и выпадение волос.

Даже втирание в кожу головы чистого репейного масла оказывает заметное целительное воздействие на волосы. А если смешать его с другими активными ингредиентами, эффект будет усилен.

Для приготовления компресса используется чистое масло репейника, которое можно приобрести в аптеке или же косметический продукт, обогащенный витаминами. К 50 миллилитрам масла добавьте два яичных желтка и чайную ложку натурального какао-порошка (быстрорастворимое какао с добавлением молока или сахара не подойдет). Вилкой или венчиком смешайте ингредиенты до образования однородной массы.

Нанесите реанимирующую репейную маску на кожу головы, хорошо втерев ее в корни волос, после чего распределите остатки по всей длине прядей. Закутайте голову полиэтиленом, утеплите полотенцем или шерстяной шапочкой и выдерживайте компресс от 40 минут до часа. После процедуры тщательно промойте голову. Мыть волосы, скорее всего, придется 2-3 раза — репейное масло отмывается с трудом.

Репейные компрессы хорошо действуют на волосы, однако делать их надо не чаще двух раз в месяц — иначе пряди могут стать слишком жирными. Их можно сочетать с другими способами ухода за безжизненными волосами.

Питательная и увлажняющая банановая маска

Сочный спелый банан — продукт, который поможет вернуть локонам объем и блеск, он напитает волосы влагой и поможет защитить от воздействия внешней среды. Для приготовления целебной маски очистите один большой банан, хорошо разомните мякоть, добавьте столовую ложку натурального меда и взбейте миксером или блендером.

Нанесите бананово-медовую массу на сухие волосы, равномерно распределив ее по всей длине волос. Оберните голову полиэтиленом, закутайте сверху полотенцем и выдерживайте 20-30 минут. После окончания этого срока смойте маску теплой водой, прополощите шевелюру и промойте шампунем. Делать такую маску можно 1-2 раза в неделю.

Яичная маска для восстановления волос

Сырые куриные яйца — прекрасное средство для восстановления тонуса волос, оно с давних пор используется в домашней косметологии. Яйца — источник протеинов, а как раз их недостаток делает волосы тусклыми и ломкими.

Для приготовления маски разбейте в миску два яйца, добавьте чайную ложку оливкового, касторового или репейного масла и 5-6 капель натурального лимонного сока. Взбейте состав вилкой или миксером.

Аккуратно, кончиками пальцев вмассируйте яичную смесь в кожу головы (это активизирует кровообращение и усилит приток питательных веществ к корням волос), распределите остатки по всей длине волос. Наденьте шапочку для душа и выдерживайте маску на протяжении 30-60 минут. После этого ополосните волосы теплой водой, чтобы смыть яичную массу и хорошо промойте волосы.

Такая маска хорошо смягчяет волосы, делает их блестящими и послушными. Причем эффект будет заметен уже после первого применения.

Желатиновая маска для блеска волос

Маски с желатином, которые можно сделать в домашних условиях, по эффекту схожи с салонным ламинированием — желатиновый колаген обволакивает волоски, создавая на них тончайшую пленку, «запаивает» секущиеся кончики, придает шевелюре блеск. Волосы после такой процедуры становятся гладкими, не пушатся. Входящие в состав желатина протеины, витамины и микроэлементы активно питают волосы и оздоравливают их.

Растворите 10 грамм желатина в 3-4 столовых ложках горячей воды, дождитесь набухания. Добавьте 3-4 капли эфирного масла лаванды и чайную ложку натурального меда и хорошо перемешайте.

Нанесите желатиновую массу на вымытые волосы, распределив от корней до кончиков (втирать в кожу головы не надо), наденьте шапочку для бассейна и утеплите полотенцем. Через 30 минут смойте маску чуть теплой водой.


Как ускорить восстановление волос

Для того, чтобы восстановить безжизненные волосы, недостаточно просто регулярно делать восстанавливающие маски. Надо внести коррективы и повседневный уход за волосами:

  • для мытья волос используйте мягкие шампуни, в состав которых входят натуральные масла;
  • используйте бальзамы и силиконовые кондиционеры для поврежденных волос, а также увлажняющие средства для секущихся кончиков;
  • мойте голову теплой водой, слишком высокие температуры могут нарушить процессы выделения кожного сала, защищающего волосы;
  • после мытья ополаскивайте волосы отваром целебных трав (крапивы, ромашки, календулы, березовых листьев, корня лопуха и т.д.);
  • используйте расчески с натуральной щетиной;
  • не расчесывайте, не заплетайте и не укладывайте в прическу влажные волосы, дайте им сначала высохнуть;
  • откажитесь от использования фена, плоек, утюжков и других «высокотемпературных» стайлинговых устройств;
  • если вы красите волосы — старайтесь использовать натуральные краски, избегайте радикальной смены цвета и частых перекрашиваний;
  • в холодное время года прячьте волосы под шапкой, в летнюю жару — накрывайте их косынкой, панамой или шляпкой, в бане — надевайте защитный колпак;
  • регулярно подстригайте секущиеся кончики.

Состояние волос тесно связано со здоровьем человека, поэтому для того, чтобы локоны оставались блестящими и гладкими, надо помогать им и «изнутри». Старайтесь , избегайте переутомления и стрессов, не увлекайтесь жесткими диетами, ослабляющими организм. Введите в ежедневный рацион белки и растительные жиры, ешьте рыбу и орехи, принимайте витаминные комплексы и пейте больше чистой воды — это поможет вам всегда выглядеть «на все сто».

Обсуждение

Всегда хожу к одному и тому же парикмахеру, но получилось так, что моя была в отпуске, поэтому попала к другой, которая сожгла мне волосы. Состригать не хотелось, хотелось как-то их восстановить. Привести их в хорошее стстояние помогла органическая косметика Ausganica. Мне посоветовали взять шампунь для поврежденных волос и кондиционер шелковистое молоко. После того как стала применять их волосы ожили, стали более мыгкие и шелковистые. Я думаю эти средства подойдут еще и тем, кто каждый день вытягивает волосы утюжком и сушит феногм.

Согласна, что одного домашнего ухода недостаточно для восстановления волос. Я после нарощеных волос долго пыталась вернуть красоту волосам косметическими средствами. Но косметолог прописала мне Специальное драже Мерц. После их приема волосы стали более блестящими и сильными.

04.04.2017 00:15:44, Оксана Мишина

А я помимо домашнего ухода, всегда пью витамины для волос. Сейчас остановила свой выбор на Пантогаре, косметолог посоветовала. Волосы после химической завивки выглядели очень плохо, были сухими, ломкими. Начала принимать Пантогар и уже на первой упаковке видны изменения. Мои волосы приобрели блеск, выглядят более привлекательно, даже лучше расти начали.

Итальянцы говорят, чтобы волосы были красивыми, плотными и здоровыми надо правильно их очищать и хорошо смывать остатки шампуня. Итальянцы пользуются натуральной итальянской варежкой для мытья волос, корней волос и кожи головы. Она из льна и хлопка, очень тонкая, нежная, делает массаж во время мытья, удаляет всю грязь, запах, пот, косметические средства, лаки и пр. с волос. Волосы становятся пышными, толще, шелковистыми, переливаются и блестят от чистоты, легко расчёсываются, даже цвет волос становится ярче.

Комментировать статью "Как восстановить безжизненные волосы в домашних условиях"

Как восстановить безжизненные волосы в домашних условиях. Советаю средства против выпадения волос от Алераны. Народное средство от электризации волос. Как лечить вросший волос. Вросшие волосы обязательно нужно извлекать и лечить лекарственными...

Как восстановить безжизненные волосы в домашних условиях. 10:00,11:30, дом.визит Женщ.16-45 л. 2000 р Все используют как min3 категории из: ср-ва ухода за кожей лица, Ср-ва ухода за кожей тела, Ср-ва ухода за волосами,Дезодоранты...

Как восстановить безжизненные волосы в домашних условиях. Неправильный уход за волосами, использование неподходящих уходовых средств, радикальная диета, болезнь, переутомление...

Раздел: Уход за волосами (как улусшить бальзам для волос для волос). Маски и бальзамы это хорошо, но после курса квилиба, когда было воздействие именно на луковицы разница была заметна. Перед укладкой на волосы наношу кучу средств, но в основном к вечеру все равно...

Как восстановить безжизненные волосы в домашних условиях. Все это может привести к тому, что некогда пышные и блестящие волосы становятся Восстановить их красоту в домашних условиях можно, регулярно используя самодельные лечебные маски для волос.

Как восстановить безжизненные волосы в домашних условиях. Волосы после такой процедуры становятся гладкими, не пушатся. Входящие в состав желатина протеины, витамины и микроэлементы активно питают волосы и оздоравливают их.

для восстановления сухих волос, против секущихся кончиков Шампунь с оливковым маслом - эффективное средство не только для очищения Хочу заказ сделать и не могу найти поиском почему-то((А ведь кто-то писал про чудо масло для сухих кончиков волос, вроде бы кокосовое.

Как восстановить безжизненные волосы в домашних условиях. Реанимирующий репейный компресс. Способность репейного масла восстанавливать поврежденные волосы общеизвестна - одно из самых популярных средств народной «аптечки красоты».

Как восстановить безжизненные волосы в домашних условиях. Как восстановить волосы после мелирования.. ...затрудняюсь выбрать раздел. У меня тоже был такой ожог лица вспыхнувшим газом, я лечила пантенолом.

волосы -пакля. Уход за волосами. Мода и красота. Хотя я мою увлажнаяющим шампнем и постоянно пользуюсь маской для секущихся волос Л*ореаль(куплена во франции). Для того, чтобы восстановить безжизненные волосы, недостаточно просто регулярно делать Что там...

Как восстановить безжизненные волосы в домашних условиях. Как ускорить восстановление волос. Для того, чтобы восстановить безжизненные волосы, недостаточно просто регулярно делать восстанавливающие маски.

Когда волосы еще были длинными, поняла что детские шампуни никак не подходят нам, волосы тусклые, безжизненные, путаются так....мамадарагая. А мой муж до сих пор уверяет, что нет средства для волос лучше, чем щелок (от него волосы такие мяяягонькие становятся...

скажите лезут волосы,чем полечить? Советаю средства против выпадения волос от Алераны. Как восстановить безжизненные волосы в домашних условиях. Все это может привести к тому, что некогда пышные и блестящие волосы становятся безжизненными...

Волосы после химии не очень, но все же пострадали.. кончики жутко секутся и волосы стали выпадать при расчесывании... :(чем посоветуете попользоваться? какие масочки поделать? Как восстановить безжизненные волосы в домашних условиях.

Как восстановить безжизненные волосы в домашних условиях. Что делать, если волосы стали безжизненными, ломкими и сухими. Репейные компрессы хорошо действуют на волосы, однако делать их надо не чаще двух раз в месяц - иначе пряди могут стать слишком жирными.

Как восстановить безжизненные волосы в домашних условиях. ухода за волосами на каждый день Старайтесь не забывать о своих волосах, ухаживать за ними каждый день, и в благодарность они будут густые Как отрастить длинные волосы в домашних условиях?

Вросшие волосы обязательно нужно извлекать и лечить лекарственными средствами. Народные средства лечения сухих волос с секущимися кончиками. Раздел: Уход за волосами (народное средство от электрилезазии волос). вроде нет, моем волосы раз в...

Дочка непременно хочет длинные волосы. Отращиваем, но без слёз на эти волосёнки и тонюсенькие косички и не взглянешь. Она согласна терпеть по выходным чеснок и прочие маски, только не стричь. От чего лечить вашу красавицу собираетесь? Волосы не выпадают?

Вот мне уже не первый человек говорит: не крась волосы, только хной, они же у тебя такие густые. А они у меня до родов особой густотой не отличались. Как восстановить безжизненные волосы в домашних условиях.

У меня волосы секлись. Пробовала и глисс кур и бона кур и всякие штуки для склеивания кончиков - результата особого не было. Зимой коса под одеждой? Полноценно ли питается?.. Делайте дополнительно маски (не пинайте за " народные средства ", они реально помогают)...

Здравствуйте.

Моя история будет длинной, поэтому если вы готовы потратить 5-10 минут своей жизни и узнать всю историю жизни моих волос, то я с радостью поделюсь с вами всеми секретами по восстановлению и отращиванию)

Если вы решили основательно взяться за свои волосы, то будьте готовы к тому, что это отнимет у вас много времени и эффект не наступит моментально.

Хорошо тем девушкам, которые от природы имеют шикарные густые волосы и красивый цвет, а что делать тем кого природа обделила?? Что делать если волосы слабые и тонкие, постоянно секутся и выглядят плачевно, как быть если от постоянных покрасок волосы превратились в мочалку???

Ответ прост, нужно запастись терпением и взяться за уход!

Предыстория.

Сейчас мне 24 года и мои волосы в идеальном состоянии, но к сожалению так было не всегда, еще со школьных времен я начала активно красить волосы не самыми лучшими красками, а уже в университете я настолько их испортила, что хуже наверное не бывает. Почему-то раньше у меня не было ни капли страха, что волосы портятся от всех цветовых перевоплощений.

Будучи меллированой, с изрядно подпорченными блондораном волосами, мне приспичило стать брюнеткой вот уж не знаю какой петух и куда меня клюнул и я долго не думая покрасилась в темно каштановый цвет (прошу прощения за качество снимков, в электронном варианте таких фото нет, поэтому пересняла на телефон с распечатанных фотографий)

Сейчас смотрю на это фото и с трудом верю в то,что это я, тот случай, когда в 24 выглядишь лучше, чем в 19)))

Те кто постоянно красятся, уже понимают, что это было непростительной ошибкой, но на этом все не закончилось, мне не понравилось быть брюнеткой (ну не мое это) и я решила снова стать светленькой (вот дура) и сначала я воспользовалась смывкой чтобы вывести темный цвет, волосы после этого были похожи на капроновые ниточки и выглядели как желтая мочалка, так ходить разумеется было невозможно и мастер сказала, что единственный вариант это обесцвечивание и тонирование поверх, вариантов не было и пришлось пойти на такие крайние меры...

Посчитали сколько кругов ада прошли мои волосы буквально за пару месяцев?? Из блонда в каштан из каштана смывка, обесцвечивание и покраска. Естественно выглядели они более чем плачевно, но стричь их я категорически не хотела, мне было жутко жаль длину (но при их состоянии на тот момент даже бритье на лысо выглядело бы лучше)

Но ведь правда жалко же, хоть и выглядит отвратительно, зато длинные, а то, что состояние хуже, чем у сантехнической пакли меня удручало, но не настолько, чтоб обкарнать свой божественный блонд!

Проходила я с такой помойкой на голове прической пару месяцев и пришла мне наконец-то в голову здравая мысль, что нужно попрощаться с блондом и вернуть свой натуральный цвет, постепенно его отрастить и избавится от всех плохих волос со временем.

Первым этапом стал поход в салон.

Вот с такими волосами я туда пришла, белыми и нереально сухими, казалось влаги в волосах нет совсем, на ощупь как солома. Пришла я с целью покрасится в родной русый цвет и срезать сантиметров 5 длины (сразу было жаль резать все, хотела постепенно). Возможно фото не передает всей плачевности состояния волос на тот момент, потому что я активно реанимировала их всевозможными силиконовыми несмывашками, безумно дорогими шампунями и масками и это давало хотя бы какой-то визуальный результат, но поверьте они были ужасными.

Вышла я их салона вся в слезах, потому что мастер решила, что незачем ходить с какашкой на голове мучатся с такими волосами и обкромсала мне их по самые плечи, в тот период даже фотографий нет потому что я жутко психовала и вообще не хотела с такой прической появляться на людях. Волосы были выкрашены в русый, но из-за обесцвечивания они отдавали зеленцой и выглядели отвратительно, вот именно в этот момент я поняла, что больше я не буду красить их вообще и направлю все свое свободное время на восстановление.

Начала я с банального ухода, пыталась отказаться от силиконовых шампуней с кучей химии и перейти на натуральные на органический уход, но методом проб и ошибок поняла, что органические шампуни плохо промывают волосы и ни один из кучи опробованных мне не подошел на все 100%, поэтому акцент на органический уход можно сделать в бальзамах и масках, а шампунь нужно подбирать не глядя на состав и цену, а методом проб и ошибок.

Вообще хотелось бы сказать пару слов о том, что я не сторонник только органики или только проф. ухода, мне кажется, что в зависимости от типа волос и целей, нужно искать "свой" уход, а подойти вам может все что угодно и не понимаю я людей, которые категорически фукают на химию в составе и сходят с ума от пресловутой органики или наоборот, пользуются только проф средствами и презрительно тыкают пальцем в тех, кто моет голову ромашковым отваром...тут каждому свое!

После долгих поисков было найдено много прекрасных шампуней и бальзамов, я стала разбираться в них так, что уже по одному виду консистенции шампуня я могла предсказать каков будет эффект.

Ниже хотелось бы привести несколько самых любимых вариантов и сразу оговорюсь, что шампуни нужно менять, волосы быстро привыкают к одному и тому же и эффект пропадает, поэтому я каждый раз покупаю разные бутылочки и как только заканчивается одна, я начинаю другую, хотя здесь многие со мной не согласятся и это их право, еще раз повторюсь, что я описываю свой опыт!

1)Первым будет шампунь, который очень меня удивил. Он настолько дешевый, что позволить себе его сможет абсолютно каждая, но при этом эффект мне очень понравился. Этот шампунь подойдет для волос, которые склонны к жирности, он прекрасно промывает и смывает в том числе и масляные маски. Для тех, кто любит промыть до скрипа.

2)Шампунь чуть подороже, но он один из немногих позволил продлить чистоту волос. С ним можно позволить себе мыть голову чуть реже обычного, но опять таки только для жирных волос.

3)Корейские шампуни kerasys влюбили меня в себя, в отличии от двух предыдущих вариантов, керасус имеют белый цвет и кремообразную консистенцию, они питают волосы и делают их визуально очень красивыми и ухоженными, эти шампуни по эффекту переплюнули даже многие проф линейки, а их стоимость при этом очень доступная. Подбирать нужно исключительно по вашему типу, легко могут утяжелить волосы при неправильном выборе.


Я не буду перечислять всей сотни шампуней, которые я пробовала, среди них было много хороших и не очень, более того, в зависимости от состояния волос, один и тот же шампунь может восприниматься волосами по разному, поэтому найдите для себя несколько вариантов, которые хорошо промывают, не сушат и дают вам желаемый результат и будет вам счастье)

Самым лучшим моим решением было отказаться от обычной расчески, которой просто невозможно прочесать сухие волосы без потерь, в пользу натуральной расчески-щетки, которая очень бережно чешет волосы и которая по сей день является моей любимицей. С ней я не расстаюсь уже много лет и не один современный тангл итд даже в подметки не годиться моей волшебнице)

Но совсем недавно я приобрела расческу с функцией ионизации, тоже отличная вещь,


Самая главная часть отзыва. Маски являются основой при восстановлении волос.

Я не говорю, что натуральные масла это панацея и теперь всю жизнь только ими я буду пользоваться, нет, это важный этап, который стоит пройти именно в период восстановления, поскольку натуральные масла действительно очень не плохо питают волосы, помогают им расти быстрее, а главное крепкими и здоровыми и немного реанимируют уже погибшие от окрашивания волоски.

Я за купилась полным арсеналом масел, базовых и эфирных. Стала делать маски ЧЕРЕЗ ДЕНЬ , просто мыла голову и затем на влажные волосы и корни я наносила масляную смесь, ходила какое-то время, а иногда даже оставляла на ночь.


Самые эффективные маски для волос получаются на основе жирных масел, я смешиваю разные масла, а иногда беру за основу какое-то одно, если вы не хотите тратить деньги на кучу масел, то можно воспользоваться обычным оливковым, которое питает волосы не хуже более дорогих масел.

Можно смешать например какую-то дешевую натуральную маску или бальзам с оливковым маслом и накапать туда эфирок, так будет еще больше по количеству и легче получится распределить!

Вот мои самые любимые масла для волос.

Что касается эфирных масел их так же очень много и можно экспериментировать с разными.

Совсем недавно я увидела в магазине и сразу же купила масло для волос ECOLAB для лечения ослабленных и секущихся волос , надо сказать, что, оно идеальное и отлично подойдет тем, кто не желает заморачиваться со смешиванием масел итд, состав отличный.

Если поискать, то можно найти кучу готовых вариантов с прекрасными составами, вот еще один экземпляр. Индийское аюрведическое масло для роста волос.

Но опять же все индивидуально, это те средства, которые понравились мне.


Буквально через пару месяцев я поняла, что на моих глазах происходит чудо, корни стали отрастать своего цвета, здоровые и красивые, появился прикорневой объем, а на миллион раз поврежденные волосы от очень частых масок менялись на глазах, не скажу что они стали идеальными, но с такими волосами уже можно было жить и не было желания бриться на лысо. От масел волосы стали мягкие и приятные на ощупь. (покраска в русый цвет слезала на глазах и разница с корнями очень сильная, но я была готова идти до конца и терпеть эту разницу ради здоровых волос), фото того периода прилагаю (тут хорошо видно, что корни значительно темнее) Здесь прошло примерно 3 месяца с момента как меня обкромсали.

Я продолжала пользоваться маслами так же активно, меня мотивировал заметный результат, появился азарт и желание идти до конца и добиться наконец-то "гривы" своей мечты, пусть даже если на это уйдут годы...но я решила, что этого мало и стала искать еще какие-то способы ухода, пробовала буквально все, что попадалось мне в интернете, какие-то советы оказывались очень полезными, а какие-то нет, но для себя я вынесла главное: Пока не попробуешь-не поймешь

К моему уходу добавилось ополаскивание волос после мытья отваром ромашки , честно это делать очень лень, но когда волосы не очень длинные, то стоит их побаловать этим хотя бы раз в неделю.

Так же решила, что необходимо попить какие-то витамины и именно в момент поиска я нашла волшебное средство от которого волосы стали расти как на дрожжах и вообще общее состояние стало лучше, средство абсолютно натуральное, это водоросль. Сразу хочу сказать, что все очень индивидуально, я никому не навязываю прием этих витаминок, просто мне они хорошо помогли и я пью их регулярно курсами уже несколько лет. Судя по отзывам, для кого-то они оказались бесполезными, но я советую вам просто почитать их состав и описание, это действительно хорошая штука не только для волос, но и для организма в целом, это мощные комплекс натуральных витаминов и микроэлементов и даже если вы не заметите результата, то не значит, что его нет. Вреда от них точно не будет и химии в них нет!


Шли месяцы и мои волосы на глазах отрастали и преображались, спустя пол года после последней покраски и стрижки, видна разница между собственного цвета макушкой и светлым хвостиком)


Прошел почти год год, я без устали втирала масла в волосы, я настолько привыкла к маскам, что это стало для меня привычным ритуалом, продолжала регулярно пить спирулину, старалась по максимуму отказаться от фена и выпрямителя, хотя практика показывает, что если волосы здоровые, то термо укладка не влияет на них слишком уж пагубно, утюжки и фены больше страшны крашеным и очень поврежденным волосам, в период восстановления все таки лучше стараться обходиться без них либо использовать хорошую термозащиту.

Волосы уже стали выглядеть очень хорошо, никакого вредного воздействия из вне на них не оказывалось, я постепенно по паре сантиметров срезала крашеные волосы, все это доказывает лишь то, ЧТО ПОВРЕЖДЕННЫЕ ВОЛОСЫ МОЖНО ВОССТАНОВИТЬ С ПОМОЩЬЮ УХОДА.

Стала приобретать магазинные маски для волос только когда волосы уже стали выглядеть прилично и на ощупь не были ужасными, по сей день применяю их как отдельно, так и в смеси с любимыми маслами. Так например среди моих бюджетных фаворитов на данный момент 2 маски от планеты органики:



Результат на сегодняшний день.


Восстановив волосы целиком и полностью мне снова захотелось перемен, но теперь я точно знаю, что больше никаких покрасок на сто тысяч слоев я делать не буду, поэтому долго долго решаясь я остановилась на покраске в технике омбре (стала скучать по светлым кончикам) и решила покрасится самостоятельно по собственному методу вот этой краской


Я ничуть не жалею, что снова подвергла свои волосы покраске, ведь если подходить ко всему с умом, то никакого вреда не будет. На абсолютно здоровых волосах 1 покраска и та не полностью не сказывается губительно, тем более, что я продолжаю пользоваться маслами и ухаживать за волосами максимально тщательно. Освежила голову и больше не планирую пока ничего осветлять и красить) Тем более, что не так давно я узнала об еще одном безопасном средстве для осветления прядей, это Гель-краска для волос L"Oreal Casting SunKiss (осветляющий гель без аммиака)

(результат от применения геля)

Что же касается различных масок для усиления роста с горчицей, перцем итд, то я пробовала и мне совершенно не понравилось, тем более что такие маски могут вызвать раздражение и дать обратный эффект, стоит ли это того? На мой взгляд лучше так не рисковать, но дело каждого конечно, попробовать можно)

Совсем недавно я открыла для себя гидролаты, например гидролат розмарина хорошо ухаживает за волосами, я распыляю его на корни волос по проборам, сразу после мытья. (Для тех кто не знаком с гидролатами, обязательно почитайте о них, это прекрасные и абсолютно натуральные средства для ухода за волосами, лицом и телом)


По сей день я пользуюсь масками регулярно, раз в три месяца делаю стрижку горячими ножницами и продолжаю искать новые уходовые штучки, своими волосами я довольна и горжусь ими, это результат огромного труда. Главное не отступать и не бросать все на пол пути, терпите, если вам хочется подстричь или покрасить волосы...нужно просто трудиться над ними и ждать и тогда вы обязательно добьетесь желаемого результата))

При разном освещении они могут давать разный оттенок и отлив, но главное, что они блестят и они здоровые)


Каждая девушка, желающая изменить свою внешность, начинает со смены прически. В каких только экспериментах не приходится участвовать нашей с вами шевелюре! Ламинирование, мелирование, карвинг, окрашивание, наращивание – новый образ будет готов буквально через пару часов! Но в довесок к нему вы получите ломкие, сухие и безжизненные пряди. Конечно, можно отправиться все в тот же салон и пройти курс лечебных процедур. А можно узнать, как восстановить волосы в домашних условиях, и сделать все своими руками.

Какие волосы требуют лечения?

Чтобы понять, нуждаются ли пряди в восстановительных мерах, нужно ознакомиться с главными «симптомами» поврежденных волос. Выглядят они так:

  • Расслаивающиеся кончики;
  • Хрупкость и ломкость;
  • Тусклый цвет;
  • Потеря объема;
  • Усиленное выпадение;
  • Очень медленный или же остановившийся рост.

Если вы успели столкнуться хотя бы с двумя пунктами из этого списка, задумайтесь о применении лечебных бальзамов и масок.

Специалисты утверждают, что чешуйки, которыми покрыт каждый волос, от природы гладкие. Но со временем они начинают повреждаться под влиянием высоких температур, косметических средств и окружающей среды. Только убрав раздражающий фактор и начав своевременное восстановление структуры волос, можно надеяться на их сохранность.

Почему домашнее восстановление лучше?

И, правда, почему? Не проще ли пойти в салон и доверить свою голову профессионалам? Проще, но, во-первых, намного дороже. А во-вторых, натуральные компоненты, присутствующие в народных рецептах, работают намного лучше синтетических средств. Они питают пряди полезными витаминами и микроэлементами, делают их блестящими и гладкими, дарят силу и объем, а также ускоряют рост.

Как правильно ухаживать за поврежденными волосами?

Вернуть шевелюре цветущий вид будет очень непросто. Для этого придется полностью изменить свое представление об уходе за волосами. Ваша задача – избавиться от текущих проблем и оградить пряди от дальнейших повреждений.

Для начала давайте определимся с причинами негативных явлений. Это могут быть неправильное питание, чрезмерное увлечение химической краской, частые стрессы, переохлаждение головы, применение магазинных средств, напичканных химией под самый колпачок. Далее следует двигаться по такому вот курсу:

  • Введение в пищевой рацион мяса, фруктов, молочных продуктов и овощей;
  • Временный отказ от фена (или хотя бы переход на холодный режим!), щипцов и бигуди;
  • Ежемесячная стрижка посеченных концов;
  • Использование косметики на травах;
  • Выбирая шампунь и кондиционер, ориентируйтесь на средства с минимальным количеством отдушек и ПАВов. Таких мало, но они есть. Обратите внимание на косметику белорусских производителей. Она идеально подходит для окрашенных и поврежденных прядей, а стоит копейки. Также вам подойдут средства, содержащие протеины и кератин.
  • Регулярное применение домашних восстанавливающих масок – 2-3 раза в неделю в течение месяца. Они недорого и безболезненно улучшат состояние вашей шевелюры;
  • Используйте косметику, которая соответствует вашему новому типу;
  • Не расчесывайте влажные пряди;
  • Пользуйтесь расческой из натурального дерева и щетины.

Домашние лечебные маски для осветленной шевелюры

Восстановление волос в домашних условиях немыслимо без использования натуральных масок, обладающих регенерирующими свойствами. Чаще всего в их основе лежат витаминные добавки, масла (оливковое или репейное) и сок алоэ. Предлагаем вашему вниманию самые лучшие рецепты.

Маска с алоэ увлажняющая

  • Мед – 1 ст. ложка;
  • Касторка – 1 ст. ложка;
  • Сок алоэ – 1 ст. ложка.

Как сделать маску:

  1. Смешиваем все компоненты.
  2. Наносим смесь на эпидермис.
  3. Распределяем ее по всей длине.
  4. Смываем через полчаса.
  5. Ополаскиваем волосы отваром хмеля (для темноволосых) или крапивы (для блондинок).

Витаминная «бомба»

  • Оливковое масло — 2 ст. ложки;
  • Желток – 1 шт.;
  • Витамин А – 5 капсул;
  • Мед – 2 ст. ложки;
  • Коньяк (для темных) или водка (для светлых) – 1 ст. ложка.

Делаем маску:

  1. Растираем желток с медом.
  2. Вливаем витамины, спиртное и масло.
  3. Наносим на пряди.
  4. Смываем через час.
  5. Повторяем 2-3 раза в неделю.

Еще одно полезное видео:

Луково-чесночная маска

  • Сок лимона – 1 ст. ложка;
  • Сок лука – 1 ст. ложка;
  • Касторка – 1 ст. ложка;
  • Сок чеснока — 1 ст. ложка.

Пошаговое приготовление:

  1. Соединяем все компоненты.
  2. Смазываем волосы маской.
  3. Смываем через 20 минут. О запахе не волнуйтесь, его нейтрализует лимон.

Кефирная маска

Как восстановить волосы после окрашивания? Воспользуйтесь этим простым, но эффективным рецептом:

  1. Моем голову с шампунем.
  2. Наносим на пряди теплый кефир.
  3. Утепляем ее колпаком.
  4. Ждем 35-40 минут и смываем водой.
  5. Повторяем раз в неделю.

Шампунь из банана для мелированных прядей

  • Банан – ½;
  • Желток – 1 шт.;
  • Сок лимона – 1 ст. ложка.

Как сделать шампунь:

  1. Очищаем половинку банана от шкурки.
  2. Срезаем верхний слой, иначе он свернется в комочки.
  3. Разминаем фрукт в пюре.
  4. Добавляем мед и яичный желток.
  5. Используем вместо классического шампуня и наслаждаемся видом гладких и блестящих волос.

Больше про то, как сделать домашние шампуни своими руками, .

Маска для питания

  • Желтки – 2 шт.;
  • Масло оливы – 1 ст. ложка.

Как сделать маску:

  1. Взбиваем желтки.
  2. Вливаем в массу оливковое масло.
  3. Равномерно распределяем смесь по волосам и втираем маску в кожу.
  4. Утепляем голову колпаком.
  5. Смываем через 20 минут.

Смотрите также: 6 проверенных средств для восстановления

Питательная ржаная маска для окрашенных прядей

  • Ржаной хлеб – 300 грамм;
  • Вода – 1-1,5 стакана.

Как сделать маску:

  1. Крошим хлеб в миску и заливаем его кипятком.
  2. Даем настояться 3-6 часов.
  3. Сцеживаем лишнюю жидкость.
  4. Кашицу наносим на пряди.
  5. Выполняем легкий массаж головы.
  6. Ждем минут 20.
  7. Смываем маску большим количеством проточной воды.

Лечебная яичная маска

  • Яйца – 2 шт.;
  • Вода – стакан.

Как сделать маску:

  1. Взбиваем яйца с водой.
  2. Смачиваем голову горячей водой и втираем смесь в кожу.
  3. Выжидаем 20 минут и смываем под душем.

Пиво и яйца для окрашенных и осветленных волос

  • Яйцо – 1 шт.;
  • Пиво – 120 мл;
  • Творог – 70 грамм.

Как сделать маску:

  1. Перемешиваем яйцо с творожком.
  2. Заливаем массу пивом и ждем, пока полопаются пузырьки.
  3. Распределяем средство по всей шевелюре.
  4. Смываем через сорок минут.
  5. Выполняем две недели через день.

Маска от посеченных концов

Не забывайте вовремя срезать ломкие и посеченные концы, иначе проблема распространится и дальше. А вот для профилактики можно использовать масло проращенных зерен пшеницы. Смажьте ним концы волос, походите так пару часов и смойте средство теплой водой. Альтернативой маслу могут стать касторка, рыбий жир и .

Чтобы восстановить поврежденные волосы в домашних условиях можно взять только одну из трав – крапиву, ромашку, а также подорожник или петрушку. Заварите их в литре воды и окуните пряди в эту жидкость на 15 минут. Высушите голову естественным путем, не смывая отвар. Данная восстанавливающая маска для волос приготовленная в домашних условиях не только укрепит корни, но и значительно облегчит процесс расчесывания спутанных прядей.

Как восстановить волосы после использования утюжка

Выпрямитель есть у каждой второй представительницы прекрасного пола. Кто-то делает с его помощью , кто-то, наоборот, . Но вред волосам наносят и те, и другие. Уже наблюдается ломкость, сухость и безжизненность прядей? Срочно принимайтесь за лечение!

  • Во-первых, откажитесь от частого применения утюжка.
  • Во-вторых, состригите ту часть длины, которая испортилась больше всего – вам ее не вернуть.
  • В-третьих, купите серию косметики, которая может решить вашу проблему. Именно серию одной и той же марки, ведь эти средства будут дополнять друг друга.
  • В-четвертых, внимательно наблюдайте за своими волосами. Если они начали быстрее жирнеть, радуйтесь, к ним возвращаются питательные вещества и влага.

Восстановить же пережженные пряди достаточно просто.

Рецепт №1

  • Молоко – 1 ст. ложка;
  • Мед – 1 ст. ложка;
  • Увлажняющее эфирное масло (иланг-иланга, жожоба, лаванда, ладан, апельсин, сандал) – 4 капли.


Как сделать маску:

  1. Подогреваем молоко.
  2. Растворяем в нем мед.
  3. Добавляем эфир.
  4. Смазываем волосы смесью и надеваем шапочку для душа.
  5. Смываем через час.

Рецепт №2

Пропитываем волос маслом ши, кокоса или какао. Они отличаются повышенной плотностью, потому могут спасти даже самые иссушенные пряди. Держать масло нужно не меньше 2 часов. Затем его смывают шампунем.

Рецепт №3 – Домашнее ламинирование

  • Желатин – 1 ст. ложка;
  • Бальзам для волос – 2 ст. ложки;
  • Вода – 0,5 стакана.

Как приготовить:

  1. Заливаем желатин водой (теплой).
  2. Через 30 минут подогреваем смесь на водяной бане или в микроволновой печи.
  3. Добавляем к желатину бальзам.
  4. Распределяем маску по всей длине.
  5. Надеваем шапочку для душа и ходим так три часа.
  6. Смываем водой.

Для первых результатов нужно сделать 3-4 процедуры (раз в неделю).

Задумайтесь, уважаемые дамы, а стоят ли все эти утюжки, краски и щипцы того, чтобы так издеваться над своими волосами? Заботьтесь об их красоте и здоровье, тогда никакие восстанавливающие процедуры вам не пригодятся.

Когда волосы регулярно обезвоживаются и обезжириваются (фены, утюжки, ежедневные укладки и частое мытье), рано или поздно кожа головы станет пересушенной, может появиться перхоть, понизится густота, исчезнет блеск. Поэтому крайне важно вовремя понять, что у вас проблемы и принять меры до того, как наступит необратимая проблема.

Одним из самых часто встречающихся факторов появления поврежденных волос является температура. Кондиционирование воздуха, фены и утюжки для выравнивания, плойки и мытье головы слишком горячей водой – легкие способы для пересушивания кожи и истощения волос. Но не будем паниковать, даже если ваши волосы пушатся, есть посеченные кончики и потерян блеск – мы собрали для вас лучшие рецепты для восстановления пересушенных, поврежденных волос.

Секущиеся кончики

Большая часть прекрасных женщин часто сталкивается именно с этой проблемой. Конечно, самым легким способом избавления от посеченных кончиков может быть поход к парикмахеру и укорочение длины на 1-2 см. Но как предотвратить дальнейшее появление этой проблемы?

Натуральные домашние рецепты от ломких кончиков

Лучшими спасательными средствами являются мед, яйца и оливковое масло. Яйца содержат питательные компоненты, оливковое масло придаст волосам мягкости, а мед – это натуральное питание и увлажнение для волос. Все что нужно сделать – смешать все компоненты, нанести на волосы, обмотать полотенцем и подержать минимум один час.

Избавление от секущихся концов в салоне красоты

Иногда нам может понадобиться небольшой «тримминг» для избавления от посеченных кончиков, но есть и другие способы от профессионалов. Если раньше многие стилисты предлагали горячие ножницы, то сейчас трендом является кератин . Процедура нанесения кератина помогает как будто «запаять» каждую волосинку – после этого волосы долго будут не только ровными, гладкими и блестящими, но и посеченных кончиков вы не найдете как минимум ближайшие 5 месяцев . Процедура не из дешевых, но результат заставляет задуматься. Единственным условием правильного ухода за волосами после данной процедуры является использование безсульфатного шампуня . Лаурил сульфаты легко разрушают кератиновую оболочку и все старания будут насмарку.

Покупные средства от секущихся кончиков

Для ухода за волосами, склонными к появление секущихся концов, существует немало специальных уходовых средств:

  • восстанавливающие сыровотки;
  • бальзамы для секущихся волос;
  • флюиды;
  • концентраты и гели.

Так, например, очень много положительных отзывов собрал Флюид для секущихся кончиков . По консистенции средство напоминает масло, но кроме блеска, волосы становятся «рассыпчатыми», перестают электризоваться и предотвращают появление секущихся концов.

Восстанавливающая сыворотка для секущихся кончиков волос Ciel Parfum «Интенсивное восстановление» Keratin имеет очень удобный длинный носик-дозатор, имеет свежий, ненавязчивый аромат. В состав входит масло арганы, протеины шелка и специальный комплекс Nutrilan® Keratin . Средство не нужно смывать, и, по отзывам , результат его использования превосходит все ожидания.

Волосы, лишенные блеска – что делать?

Слабые, ломкие волосы, так или иначе, теряют блеск. Тусклые и безжизненные волосы – проблема многих. Почему волосы теряют блеск? Потому что из-за пересушивания, укладок и неправильного ухода поверхность волоса становится шероховатой, чешуйки подымаются, и получается эффект распушивания. Помимо механического воздействия, причиной потери блеска может стать:

  • нехватка цинка (содержится в мясе, морепродуктах, говяжьей печени, бобовых)
  • недостаток тирозина (аминокислота, которая содержится в орехах, семечках и молочных продуктах)
  • нехватка биотина (витамин Н или B7) – можно получив, употребляя печень, орехи, почки, дрожжи, цветную капусту

Народные методы лечения тусклости волос

Наши волосы склонны накапливать повреждающие вещества – соль и хлорка, которые повреждают как кожный покров, так и сам волос. Идеальный способ избежать накопления ненужных веществ – полоскание яблочным уксусом после мытья. Запах после такого средства не остается, а волосы становятся мягкими и блестящими. Нужно развести уксус в пропорции 1:1 с теплой водой, волосы споласкиваются этим раствором и вытираются через 1-2 минуты. Такое домашнее простое и недорогое средство может стать отличной альтернативой для бальзама и кондиционера.

Маски с алое и медом также помогут вернуть блеск. Как делать маски с алое читайте в этой статье

Салонные процедуры для блеска волос

Ламинирование волос, как и при секущихся кончиках, станет прекрасным вариантом для блестящих и здоровых волос. Также, придать блеск и повысить густоту шевелюры поможет процедура мезотерапии. Для мезотерапии специалист подберет вам индивидуальный лечебный состав и введет его с помощью инъекций под кожу головы (возможен так же безинъекционный аппаратный вариант).

Покупные средства для придания волосам блеска

Так как основной причиной потери блеска является повышенный уровень соли и хлора, современные специалисты уже предлагают пользоваться шампунями и кондиционерами, избавляющими от хлора. Например, UltraSwim Chlorine-Removal Shampoo – содержит витамин Е, алое и специальные вещества, которые помогают избавиться от накопившегося хлора и солей. К сожалению, этот продукт пока что не доступен в магазинах нашей страны, но если у вас есть желание, его можно легко купить на Амазоне .

Легкое масло, специальные бальзамы и кондиционеры также помогут восстановить блеск и упругость ваших локонов.

Методы для предотвращения повреждения волос

Если вы уже поняли, что лучше проблему предотвратить, чем потом бороться с последствиями, то вот несколько советов:


На самом деле, существует множество народных методов и покупных средств для предотвращения и лечения поврежденных волос. Но в первую очередь вы должны найти причину разрушения и выяснить корень проблемы. Возможно, в вашем рационе мало полезной пищи или вы часто сидите на диете? Может, вы перегреваете волосы феном или плойкой? А возможно вода в кране слишком жесткая? В любом случае, предотвратить выпадение волос, вернуть блеск, избавиться от секущихся кончиков можно достаточно легко и быстро, если вовремя принять меры.