Как разорвать связь с женатым мужчиной? Длительные отношения с женатым мужчиной. Советы психолога: что делать, как разорвать отношения с женатым мужчиной, которого любишь? Отношения замужней женщины с женатым мужчиной

Женщина, состоящая в отношениях с женатым мужчиной, находится в незавидном положении. Запретная связь не приносит счастья, и в жизни каждой любовницы наступает момент, когда она задумывается о разрыве отношений. Обычно причиной этого является осознание, что любимый человек, скорее всего, никогда не бросит законную супругу и совместных детей.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Если женщина твердо решила разорвать отношения, ей необходимо собрать всю волю в кулак, чтобы сделать это как можно скорее и без лишних эмоций. Советы психологов помогут выйти из сложившейся ситуации достойно и начать жизнь с чистого листа.

  • Показать всё

    Пока женщина держит возле себя чужого мужа, у нее нет шанса построить гармоничные и счастливые отношения. В случаях, когда женщина сама состоит в браке, ситуация становится еще серьезней. Они с любовником делают несчастными самых близких людей. Если жена больше не испытывает к законному супругу сильных чувств, это не повод для предательства. Наилучший выход из такой ситуации – развод.

    Поставить точку в отношениях с любовником нужно как можно раньше, в противном случае велик риск потратить на запретную связь лучшие годы жизни. Осмелиться и сделать первый шаг – самое сложное.

    Решиться на расставание с любимым помогут следующие советы психологов:

    Совет

    Описание

    Поставить себя на место законной супруги

    Женщине следует твердо осознать, что заводя отношения с чужим мужем, она поступает против правил общепринятой морали, разрушает чужую семью и становится источником боли для другой представительницы слабого пола. Любовнице рекомендуется поставить себя на место его законной супруги и почувствовать ее страдания. В большинстве случаев метод оказывается эффективен

    Трезво оценить качества партнера

    Необходимо обратить внимание на недостатки мужчины. Отношения на расстоянии способствуют идеализации партнера, а если жить с человеком бок о бок 24 часа в сутки, все меняется. Некоторые привычки начинают раздражать

    Посмотреть на отношениях с другой точки зрения

    Нужно найти отрицательные стороны тайных отношений. Для этого женщине следует взять лист бумаги и запечатлеть на нем все свои негативные воспоминания, связанные с любовником. Это поможет трезво взглянуть на союз и найти в нем отрицательные стороны

    Перестать оправдывать любимого

    Следует перестать искать оправдания, почему любовник не уходит из семьи. Важно осознать: скорее всего, он никогда не уйдет. Если бы избранник хотел расстаться со своей супругой, никакие обстоятельства не смогли бы его остановить

    Сообщить окружающим о своих планах

    Рассказать о своих планах близким. Во-первых, женщине потребуется поддержка. Во-вторых, оповестив других о своем намерении, ей будет сложнее отступить от принятого решения

    Распланировать время

    Лучше всего заранее подумать о том, чем женщина будет заниматься после разрыва отношений. Рекомендуется максимально заполнить дни интересными делами, чтобы на переживания не оставалось ни времени, ни сил.

    Как расстаться с мужчиной

    Расставание с любовником – сложный процесс, требующий от женщины колоссальной работы над собой. Разорвать отношения, если есть чувства – смелый и отважный шаг.

    При расставании с женатым любовником поможет ряд советов.

    Трезво взглянуть на ситуацию

    Необходимо взглянуть на ситуацию правильно, без прикрас. Определив все отрицательные стороны в характере мужчины, нужно сконцентрироваться на них. Это рекомендуется делать ежедневно. Таким образом подсознание будет настраиваться на разрыв отношений. Этот способ - один из самых действенных, несмотря на его внешнюю простоту.

    Работа с подсознанием и логический подход помогут решиться на разрыв. Важно оценить любовника трезвым взглядом: чужой муж – вовсе не рыцарь в сверкающих доспехах. Он как минимум изменяет той, кому публично клялся хранить верность.

    Следует настроить себя, что отношения с чужим мужем – не любовь, а зависимость. Это привычка, которую необходимо искоренить.

    Самовнушение – действенный способ: женщина может убедить себя в том, что разрыв необходим, ежедневно думая в нужном направлении.

    Изменить свое поведение

    Вариант помогает красиво порвать с женатым мужчиной. Чтобы добиться желаемого эффекта, женщине следует измениться до неузнаваемости – стать холодной, грубой и расчетливой. Нужно перестать проявлять заботу, не звонить и не писать первой, прекратить интересоваться его делами и при каждом удобном случае демонстрировать полное равнодушие.

    Безотказно действуют непосильные требования, предъявляемые к любовнику: шикарные дорогие подарки, ужин в модных ресторанах, совместные путешествия. Можно начать устраивать сцены ревности и затевать ссоры на пустом месте. После таких перемен велика вероятность, что любовник начнет отдаляться: станет реже звонить и звать на свидания. Девушке останется только предложить расстаться, на что партнер с радостью согласится. Этот способ больше всего подойдет для женщины, которая сама замужем. Такой метод исключит преследование со стороны бывшего возлюбленного.

    Открыто сказать о расставании

    Лучший способ бросить любовника – открыто сказать о расставании. Женщине следует сообщить, что она больше не хочет быть на втором месте. Главное в этот момент держать эмоции под контролем. Нужно проявить всю твердость характера и не поддаваться на уговоры восстановить отношения. Любовник может дать множество обещаний, но вряд ли он их выполнит, когда все наладится.

    Как пережить разрыв отношений

    После того, как решение окончательно расстаться с женатым мужчиной принято, необходимо идти до конца, не допуская восстановление связи даже мысленно. После разрыва отношений с женатым мужчиной девушке предстоит сложный период.

    Советы профессиональных психологов помогут пережить боль расставания и забыть бывшего в самые кратчайшие сроки.

    Избегать встреч и разговоров

    Чаще всего брошенный любовник начинает активно искать встречи, звонить и присылать электронные письма. В этом случае женщине придется взять всю свою волю в кулак. Если вернуться к чужому мужу, ситуация будет повторяться вновь и вновь. Возможность встреч рекомендуется свести к минимуму.

    Женщине лучше отправится в отпуск, съездить к родителям, на дачу или вообще сменить место жительства. Ситуация усложняется, если любовник – коллега или начальник женщины. В этом случае психологи советуют уволиться, потому что ежедневные встречи с бывшим станут источником боли и не дадут зажить сердечным ранам.

    Стоит сменить номер телефона и заблокировать мужчину в социальных сетях, чтобы у него не было никакой возможности связаться с любовницей. Это пойдет на пользу и самой женщине: она не будет ежеминутно проверять телефон в надежде увидеть сообщение или звонок от своего бывшего мужчины.

    Все совместные фотографии и сообщения романтического содержания рекомендуется удалить, а квартиру следует освободить от его вещей: женщина должна постараться сделать так, чтобы ничего не напоминало ей о прошлом.

    Безболезненно пережить расставание не удастся, но важно помнить, что жизнь продолжается и встреча с достойным мужчиной еще впереди.

    Обсудить проблему с близким человеком

    После расставания с чужим мужем женщине не следует оставаться одной. Лучше всего пригласить в гости близкую подругу и выговориться. Объяснение ситуации другому человеку поможет взглянуть на отношения со стороны. Следует заказать пиццу или приготовить вместе с подругой шикарный ужин. Можно устроить пижамную вечеринку и посмотреть комедийные киноленты или любимые мультфильмы. Спиртные напитки употреблять не рекомендуется: алкоголь может стать причиной нахлынувших воспоминаний и женщине станет еще больнее.

    Побыть в одиночестве

    Некоторым женщинам проще переживать разрыв, находясь в одиночестве. В этом случае важно не закрываться ото всех на длительный период. Рекомендуется взять чистый лист бумаги и выплеснуть на него все накопившиеся эмоции; после текст нужно сжечь, а пепел развеять по ветру. Можно пообщаться на женских форумах и обрести поддержку со стороны девушек, находящихся в схожей ситуации.

    Смена обстановки

    После разрыва с любимым помогает смена обстановки. В идеале следует отправиться в путешествие или служебную командировку. Можно отвлечься самыми разнообразными способами:

    • прыгнуть с парашютом;
    • записаться на курсы маникюра или визажа;
    • получить водительские права;
    • сходить на тренинг по личностному росту;
    • пройти с друзьями квест;
    • сделать перестановку в квартире или затеять ремонт.

    Новые эмоции и острые ощущения помогут легче пережить расставание и быстрее забыть любовника.

Содержение статьи:

Факт измены всегда особенно болезненно воспринимается слабым полом. Особенно уязвимыми в этом вопросе являются женщины, ведь чаще наиболее часто порицается измена именно в отношении мужчин, а не наоборот. Ранимые и чуткие, умеющие любить, они пытаются найти сильное мужское плечо, и каждый раз наступают на старые грабли — пытаются добиться взаимности и завоевать женатого мужчину . Наши психологи расскажут Вам, под каким углом нужно смотреть на проблему, дабы избежать печальных для себя последствий в этой сложной жизненной ситуации.

Особенности восприятия измены

За уверенным в себе, обеспеченным мужчиной, имеющим хорошую работу, семью и любовницу закрепляется статус наиболее успешного человека . В сознаниях масс людей формируется именно такой образ, к которому многие стараются стремиться, в результате чего мужчины, чувствуя свою безнаказанность находят себе любовниц , чаще всего не осознавая, какую боль они причинили своей второй половинке и какой урон нанесли своему браку.

Следующей проблемой является то, как общество оценивает сложившуюся ситуацию и как распределяются роли среди участников любовного треугольника. Мы уже разобрались, что мужчина чаще всего занимает выигрышную позицию; жена, вероятнее всего, будет являться жертвой, а всех собак обычно спускают на любовниц, считая их источником зла. Но это не совсем так. Порой очень сложно побороть эмоциональную зависимость и принять правильное решение. Давайте разберемся, как разорвать отношения с любимым женатым мужчиной.

Первый шаг. Осознание проблемы

Для решения любой проблемы необходимо ее осознание. Нужно задать себе вопрос, по какой причине Вы хотите разорвать такие отношения. Вариантов может быть несколько:

  • Ревность к сопернице;
  • Негативное отношение общества;
  • Собственная негативная оценка измены;
  • Отсутствие дальнейшей перспективы в отношениях.

Ревность к сопернице сама по себе не может являться причиной расторжения отношений со стороны любовницы, так как с наличия жены у ее мужчины эти отношения и начались. Чаще всего это сочетается с отсутствием развития романа. В других случаях женщины не справляются со слишком резкой критикой их отношений и напором коллег, друзей и родных. Еще одна причина, по которой может появиться желание прекратить общение с женатым человеком, — это погружение в трехсторонние отношения, где появляется сочувствие и солидарность по отношению к жене любовника.

Если Вы самостоятельно дошли до осознания того, что проблема все же существует и ее нужно решить, то успех гарантирован.

Почему именно женатый?

Важно понять, по какой причине Вы обратили внимание на женатого человека. Очень часто встречается следующее — женщину, вступающую в связь с женатым человеком.

Привлекает не сам мужчина как таковой, а интрига и риск

Это может быть и увлеченность риском игры, и попытка самоутвердиться. Если Вас действительно влечет наличие преград и опасностей, то потребуется объяснить себе, какие трудности могут возникнуть при этом и все взвесить. Вероятнее всего перевес будет в пользу различных проблем, вытекающих из попытки создать подобную связь.

Вы оказались обмануты

Но встречаются и ситуации, когда женщину заинтересовывает определенный мужчина, а информация о наличии жены всплывает уже позднее. Это наиболее болезненный случай для дамы, так как ее расположения добиваются путем обмана, лишая возможности в противостоять факту измены мужчины. В этом случае наиболее легким способом выйти из случившегося с минимальными потерями будет игнорирование обманщика, а также параллельное переключение на сферу творчества или работы.

Помогут новые знакомства

Как разорвать отношения с женатым мужчиной не опасаясь одиночества, если у Вас не очень много поклонников и знакомых мужчин вообще. Чаще всего это связано с достаточно узким кругом общения, в который редко допускаются чужие люди. Для решения этой проблемы нужно стараться чаще выходить из дома, посещать различные мероприятия и выставки, фестивали, больше путешествовать, ведь именно на отдыхе люди более открыты и расположены заводить новые знакомства.

  • Танцевальные курсы — парные танцы;
  • Спортивные игры — боулинг, бильярд;
  • Скалолазание и другие экстремальные направления;
  • Интеллектуальные игры и викторины.
  • Специальные тематические вечера

Еще способы побороть зависимость

Зачастую встречаются случаи, когда женщина осознавая проблему, понимая незначительность своей роли в любовном треугольнике, видя все отрицательные стороны происходящего, просто не может найти в себе силы самостоятельно прервать связь. Мужчина, пользуясь своим выигрышным положением в данной ситуации, злоупотребляет доверчивостью влюбленной и начинает ей манипулировать . Обиды начинают переплетаться с подарками и обещаниями всегда ее любить, что ослепляет и не дает трезво и рационально рассмотреть свое положение.

Для того, чтобы закончить отношения, женщина должна найти в себе силы открыть глаза на настоящее положении дел, а не строить иллюзии относительно совместного будущего. Нужен невероятный контроль над собой, умение владеть своими чувствами и ситуацией. Найдите в себе эти силы, чтобы разорвать отношения с таким мужчиной!

Читайте также:

Православный календарь

Вторник, 19 февраля 2019 г. (6 февраля ст.ст.)
Седмица о мытаре и фарисее
Прп. Вукола, еп. Смирнского (ок. 100)
День памяти святых:
Мцц. Дорофеи девы, жен Христины, Каллисты и мч. Феофила (288-300). Мц. Фавсты девы и мчч. Евиласия и Максима (305-311). Мч. Иулиана Емисского (312). Прпп. Варсонофия Великого и Иоанна Пророка (VI). Свт. Фотия, Патриарха Константинопольского (891). Мцц. дев Марфы, Марии и брата их, прмч. Ликариона отрока.
День памяти исповедников и новомучеников Церкви Русской:
Сщмч. Димитрия Рождественского пресвитера и мч. Анатолия Рождественского (1921); сщмч. Василия Надеждина пресвитера (1930); сщмч. Александра Телемакова пресвитера (1938).
Седмица о мытаре и фарисее - сплошная.
Браковенчание не совершается.
Чтения дня
Евангелие и Апостол:
На лит.: - Ап.: 2 Пет.2:9-22 Ев.: Мк.13:14-23
Псалтирь:
На утр.: - Пс.46-54; Пс.55-63; Пс.64-69 На веч.: - Пс.119-133

Популярные записи

Елена, Вы потеряли какую-то часть себя.И ведете поиски.
Интернет переполнен этой темой -треугольник. Вы вот тоже туда попали. Если бы Вы только знали- как важны в этом треугольнике ВСЕ мелочи.Я не могу ответить Вам по существу, не зная этих самых мелочей. Я напишу Вам самое главное, я напишу Вам о том, что Вы не видите, или не желаете видеть.

Вы не желаете видеть, что идете в тупик.По устланному розами полу-но точно в тупик. Это будет полный тупик этих отношений. Я даже знаю зависимость длины этого тупика от частоты Ваших встреч: она обратная. Чем чаще встречи, тем короче тупик.А дальше- всё.Дальше Ваше разочарование, слезы по потерянному времени, желание перевести часы назад. Вы не сможете этого сделать. Вам придется отвечать и на вопрос «зачем мне это было нужно» и одновременно на вопрос «как мне теперь быть».У Вас просто может не хватить внутренней энергии на это и Вы впадете в глубочайшую депрессию.

Я ЗНАЮ, что мои слова для Вас СЕЙЧАС пусты. Я ЗНАЮ, что всё и все, что сейчас против Вашей любовной магии, Вашего зачарованного состояние -просто не может быть услышано Вами. Про «понять» я и не говорю. Вы сумеете это впустить в себя только ПОСЛЕ этого любовного запоя. Пусть пройдет время.

Базис отношений мужчины и женщины –Любовь.От этой Любви рождаются самые лучшие люди на свете -наши дочери и сыновья. У Вас обязательно настанет тот момент, когда Вы осознаете, что Вам нужен ребенок. А ему, женатому мужчине? Вы знаете, что говорят мужчины на такие желания любовниц? Я знаю. Я слышала эти ответы от жен тех мужчин, которые очень любили своих неповторимых любовниц, но вот менять свою налаженную жизнь не хотели. И не стали. Они просто разворачиваются и уходят в семью. И очень крепко закрывают за собой дверь. А за той дверью у них налаженный быт, любимый пес, самый мягкий диван и… жена. Да, да-та самая женщина, с которой он уже «не спит целый год», потому что Вы –лучше, но в семье как раз в этот год произошло обыкновенное чудо: у него родился ребенок, как капля воды похож не него. Как же так могло случиться?

Елена, такой вот поворот событий -самая реальная реальность. Просто Вы еще не дошли до момента её осознания. Вы сейчас –влюбленная женщина. Любите -это Ваше право и счастье. Ваши встречи окутаны ночью и букетами цветов, ювелирными украшениями и манящими обещаниями совместного отпуска. Как Вы думаете -поедете вместе отдохнуть? Нет, не поедете. Потому что он -женатый человек, его жизнь наполнена правилами. Вы-исключение. Просто он захотел отклониться чуть-чуть налево. Он это сделал.И в любой момент он может подправить градус и встать как ЕМУ будет угодно.

Вы хотите быть ему просто нужны и не важно зачем. Это будет длиться не долго. Понимаете, настанет время, и он тоже задаст себе этот же вопрос: а зачем Вы ему нужна? ЗАЧЕМ? Вы очень будете сожалеть о пустом применении энергии своей Любви, потому что вам придется расстаться с женатым мужчиной. Это очень тяжело. Вы хотели пример? Может, этот Вам будет понятен:

Сейчас Вы, тратя огромную внутреннюю энергию, сажаете и растите сад, который не будет цвести и плодоносить. Срок жизни такого сада зависит не от Вас. Этот сад погибнет на Ваших глазах и Вы ничего не сможете сделать.Он обречен.Потому что посажен по таким вот неправильным правилам. Вы растите его просто так, не важно зачем. Вы не получите результатов своего труда- фруктов и цветов. Вы на это согласились сама.
ПОЧЕМУ? Ведь есть другие правила, и если следовать им -урожай точно будет!!!

Елена, я всего лишь попыталась показать Вам теневую сторону этого треугольника для Вас. Её может быть ПОКА и не видно, но она точно ЕСТЬ.Вам трудно посмотреть в эту сторону? А Вы попробуйте.

Всегда на Вашей стороне.
Марина Львовская.

Комментариев нет

Народная мудрость гласит: от сумы и от тюрьмы не зарекайся. Но не только от этих неприятных вещей не застрахован человек. Никогда не можешь быть уверен, что в один прекрасный день тебя вдруг не накроет новыми волнующими чувствами к человеку противоположного пола. И не важно, кто в каких отношениях состоит на нынешний день.

Чувства могут резко вспыхнуть, пламя будет гореть долго и обжигать своими языками, но рано или поздно любая страсть утихает. А если это еще и отношения с женатым мужчиной, то, как говорится, сам Бог велел взяться за ум и подумать о своем будущем. Ведь, как мы говорили в прошлой статье (), подобного рода отношения выжмут из Вас все соки, но не принесут должного результата, ибо редкое явление – уход к любовнице.

В этой статье мы попробуем разобраться с тем, когда пора завязывать с такими отношениями, как правильно расстаться с женатым мужчиной и как справиться с душевной болью после расставания.

Если влюбилась в женатого: когда пора задуматься о расставании?

На самом деле, об этом варианте развития событий следует подумать сразу, как только мужчина становится вхож в Ваш дом. Потому что никто не дает никаких гарантий. Но, как показывает практика, страсти бушуют, розовая пелена перед глазами мешает трезво оценивать ситуацию, и в итоге, подобные мысли начинаются появляться достаточно поздно. Когда подступает , когда проходят годы и ничего не происходит, когда уже хочется уверенности в завтрашнем дне, но завтрашний день продолжает оставаться мутным и туманным.

Необходимо дать себе время на раздумья и принятие правильного решения. Что несут эти отношения Вам: больше счастья или печали? Что будет завтра? Сколько лет Вы готовы терпеть еще праздничные дни в одиночестве и готовы ли вообще терпеть?

Наверняка, уже не раз в голове всплывали мысли о том, что мужчина вряд ли уйдет от жены и факторов для этого много:

  • долгие годы совместной жизни с супругой, налаженный быт, общее имущество и дети;
  • давно пройденный процесс притирки, оба супруга уже привыкли принимать друг друга со всеми минусами, плюсами, знают друг о друге многое (вплоть до хронических заболеваний и необходимом ежемесячном лечении);
  • мужская полигамность и эго: скорее всего, Вы для мужчины были просто успешным сексуальным приключением, мужчина сам себе доказал, что способен на покорение вершин (а Вы ему дали покорить все вершины);
  • нежелание содержать сразу несколько семей – ни одному мужчине не захочется дополнительных проблем, особенно в возрасте уважаемого человека, когда диван и телевизор нужны иной раз больше, чем кружевное белье на красивой даме;
  • репутация и осуждение родственников: никому не нужны постоянные скандалы и «серьезные разговоры» с мамой/папой/братом о важности созданной семьи и степени ответственности;
  • в конце концов (пусть мужчина бежит к Вам сломя голову, чтобы посмотреть вместе фильм, лежа на шелковых простынях, но он реально может сильно любить жену, уважать ее и не хотеть остаться без нее).

Как правильно закончить отношения с женатым мужчиной?

Самое важное – поставить точку. Для себя. Решиться будет очень непросто, потребуется время. Но если отношения не приносят счастья, легкости и нужных эмоций, стоит их закончить. Взвесить все «за» и «против», выписать на бумаге все плюсы и минусы. Все-таки визуальная презентация всегда лучше воспринимается, чем попытки упорядочить все в голове, где постоянно роятся мысли.

Если решились, то прощание должно быть радикальным. Никаких путей отступления: разорвать без возможности снова сойтись. Найдите в себе силы начать разговор с мужчиной на эту тему. Объясните, что так продолжаться больше не может, обманывать супругу больше нет смысла, хочется жить и не делить любимого человека со всеми, кто его любит не меньше Вашего. Если мужчина не глуп и не эгоист, он отпустит Вас.

Если же мужчина настойчиво предлагает продолжать отношения, переходите к более действенным способам.

Женщина, которая выглядит на миллион, всегда готова выслушать и поддержать, не скажет лишнего и так далее. Станьте полной противоположностью себе же. Позвольте удобную одежду, снимите каблуки, зачешите волосы в простой хвост, смойте косметику. Это первый момент, который может реально оттолкнуть мужчину, ведь он привык видеть Вас другой. Начните скандалить, ревновать, требовать, будьте грубы, игнорируйте мужские капризы, в общем, перестаньте баловать мужчину, который все равно не станет Вашим.

Самое главное в крайних мерах – не заиграться. Не выдать себя супруге. Как бы там ни было, но Вы останетесь крайней. Мужчина, как правило, перестает быть героем и рыцарем с его первой полетевшей вещью в чемодан.

Как только точка будет поставлена, важно пойти и сменить номер. Скучать Вы будете оба – не дайте возможности мужчине возобновить диалог. У Вас началась новая жизнь. Смените номер, удалите номер любимого, смените странички в социальных сетях или заблокируйте контакт мужчины, не просматривайте совместные фото и видео… В общем, обезопасьте свою психику, убрав с глаз долой все вещи, которые могут напомнить о приятных встречах.

Как пережить расставание с женатым мужчиной?

Первое время . Это даже не обсуждается. Особенно, если Ваши чувства были искренними, Вы любили это человека. Потребуется некоторое количество дней, недель, месяцев, чтобы отойти от пережитого и снова начать дышать полной грудью. Важно: не замыкайтесь в себе и старайтесь не уходить глубоко в депрессию.

  • Хочет плакать – плачьте. Пусть это будут Ваши последние слезы горя и отчаяния. Они смоют остатки отношений и Вы, как чистый лист, сможете спокойно ожидать новых приключений на любовном поприще.
  • Заручитесь поддержкой близкой подруги, которая приедет, поможет, покормит, выслушает. Не находитесь наедине со своими мыслями долго.
  • Не справляется подруга – ступайте к психологу, он точно поможет расставить все по своим местам в голове.
  • Меняйтесь. Для себя, для окружения. Измените цвет волос, имидж, стиль одежды.
  • Займитесь творчеством, выберите направление, которое по душе и попробуйте окунуться в него с головой. Например, живопись: пишите сами, ходите по выставкам, изучайте что-то новое.
  • Не чурайтесь новых знакомств, общайтесь, дружите, будьте открыты для свежих отношений (начните просто с дружеских).
  • Негативные эмоции поможет скинуть с себя спорт. Если хочется кричать и бить посуду – можно сходить в спортзал и, не испортив мебели дома, как следует оторваться на боксерской груше, к примеру.
  • Никогда не произносите фразу: «Я без него не могу». Можете. Сможете в дальнейшем. И все у Вас наладится.

Человеку свойственно ошибаться. Через некоторое время боль утихнет, станет легче. Появится кавалер, а, может быть, сразу несколько. Пустите его в свою жизнь. Но главное, чтобы это была новая история, свободные отношения со свободным человеком. Повторения Вам уже не нужно, горький опыт на то и опыт.

Женатый мужчина - источник не только наслаждения, весьма сомнительного, кстати, но и бесконечных проблем. Самая главная - это пустая трата времени. Ваши-то годы идут, а рассчитывать на то, что когда-нибудь он все же бросит свою жену, не стоит . Не бросит, а вы останетесь ни с чем.

Так как прекратить отношения с женатым мужчиной? Делается это очень резко и без продолжительных сантиментов. Мосты необходимо сжигать, а не перепиливать по миллиметру.

Избавление от иллюзий

Чтобы было легче выйти из любовного треугольника, нужно четко осознать, в каком положении вы находитесь. Женатый мужчина вас откровенно использует, не давая построить семейное счастье , кормит обещаниями, при этом унижая свою жену. Наверняка вы в чем-то восхищаетесь им: он благородный, не может оставить семью из-за детей и т. п.

На самом деле он поступает малодушно и идет по легкому пути, ведь появление любовницы говорит о его неумении и нежелании решать проблемы внутри семьи. Ему удобно так жить, вы всего лишь часть его комфорта . Он не расстанется с супругой, вы же упустите самые лучшие годы, которые могли бы потратить на строительство своей семьи.

Не наделайте глупостей

Избегайте искушения звонить его жене, открывая глаза на изменника-мужа. Он вам за это точно не скажет спасибо. Сейчас вы осознали всю невыгодность своего положения и готовы перевернуть весь мир с ног на голову, чтобы быть с любимым человеком. Ваша попытка пойти ва-банк сделает минимум трех человек несчастными - вас, любовника и его законную супругу.

Оборвите все нити по обоюдному согласию

Как бы ему ни было с вами хорошо, совесть все же у него есть. Серьезно поговорите с ним, Скажите, что вам пора устраивать свою жизнь, вас не устраивает положение третьей лишней, вы больше не намерены питаться «завтраками» и обещаниями. Стойте на своем твердо, не поддавайтесь на уговоры, давите на самое больное - что он делает несчастной вас. И если в нем осталась хоть капля благородства и любви к вам, он больше не будет вам звонить и требовать встреч. Если же он смалодушничает и сделает это, вы будете знать, что делает он это не по любви.

Итак, вы договорились с ним расстаться, как же самой справиться с желанием вернуться к нему? Поставьте его номер в черный список, чтобы в трудную минуту не позвонить, загрузите себя с головой делами, а самое главное - если вы сами замужем, начинайте налаживать диалог со своим мужем . Если вы не решите личные проблемы, не будете удовлетворены тем, что имеете, искушение вернуть отношения с любовником вас не покинет.