Когда женщина вынашивает плод, ее организм переживает стресс, в нем происходят перемены, которые затрагивают и внутренние органы, и внешние данные. Особенно тревожит мамочек возникновение пигментной полоски на животике, которая появляется во время беременности. Она может сохраняться на теле длительный период. Но когда пройдет полоска на животе после родов ?

Когда пройдет полоска

Если мамочка кормит свое чадо грудью, тогда этот процесс затянется. Это не значит, что стоит прекращать грудное вскармливание, чтобы избавиться от пигментации. Ведь для малыша молоко приносит огромную пользу.

Если молодая мама замечает у себя на животике темную полосу, врачи советуют не огорчаться, так как это нормальное явление, свидетельствующие о гормональном дисбалансе. Не стоит пытаться бороться с данной проблемой. Женщине остается смириться с таким явлением, не бегать по салонах, пытаясь вывести пигментацию. Пройдет время, и полоска на животе после родов исчезнет.

Как избавиться от пигментации

Если полоса сильно мучает женщину, тогда рекомендуется отправиться к косметологу, который попытается вывести дефект с помощью аппаратной коррекции.

Кроме этого, существуют методы, которые помогут немного осветлить такую отметку на теле. Стоит осуществлять такие действия:

1. меньше пить кофе и черный чай;
2. применять кремы, которые отбеливают кожу;
3. создавать защиту живота от ультрафиолетовых лучей;
4. добавить в рацион молочную продукцию.

Темная вертикальная полоска на коже живота появляется у большинства беременных женщин. Гормональная перестройка в организме будущей мамы влечет за собой повышение пигментации кожи , которая проявляется в виде «маски беременных» и коричневой полосы вдоль живота. Наличие такой пигментной полосы не угрожает здоровью ни матери, ни ребенка. Поэтому волноваться по этому поводу не стоит, после родов она пропадёт.

Полоса на животе у беременных: что это такое и почему она появляется?

Мышцы брюшного пресса симметричны и соединяются посередине сухожилиями, которые в медицине имеют название «белая линия живота» (см. рисунок 1). Если беременность отсутствует, то окраска ее слабая, обычно, визуально незаметная.

Но с развитием беременности белая линия живота становится заметнее. И к определенному сроку будущая мама может обнаружить у себя темную полосу, которая может тянуться вдоль всего живота либо от пупка. Интенсивность ее окраски варьируется от темно- до светло-коричневой. Ширина и форма также индивидуальны для каждой женщины.

Рисунок 1 – Белая или средняя линия живота

Причина гиперпигментации при беременности точно неизвестна. Ученые считают, что у беременных женщин повышена выработка гипофизом адренокортикотропного гормона (АКТГ). Этот гормон стимулирует производство меланотропина, который в свою очередь способствует образованию пигмента меланина. Он-то и окрашивает кожные покровы в темный цвет.

Интересная теория! Меланотропин считается антистрессовым гормоном. Появление очень темной пигментации вдоль всего живота может указывать на то, что у женщины родится стрессоустойчивый малыш.

У 10% будущих мам пигментная полоска так и не проявляется. У светлокожих и светловолосых беременных женщин гиперпигментация появляется реже. Это обусловлено тем, что клетки кожи смуглых женщин содержат больше меланина.

Конечно, не только цвет кожи и волос оказывает влияние на пигментацию. Большое значение имеет и географическое место проживания женщины. В частности, в южных широтах под действием активного солнца организмом вырабатывается больше меланина. У некоторых жительниц этих стран даже при отсутствии беременности видна тёмная полоса на животе.

Необходимо отметить, что появление на животе темной полоски не является патологией, и опасности для жизни матери и ребенка не несет. Так же как и отсутствие полоски не влияет на беременность.

На каком сроке появляется и когда исчезает темная полоска на животе у беременных?

У некоторых женщин полоска может появиться и на ранних сроках беременности, часто в сочетании с остальными субъективными симптомами беременности – тошнотой, головокружением, повышенным аппетитом. В это время пигментация неяркая, однако, с течением беременности обычно она усиливается.
Как правило, пигментная полоска становится заметной после 12 недель. Некоторые женщины отмечают ее появление только в конце второго или в третьем триместре. Одновременно отмечается пигментация лица (называемая «маской беременных») и потемнение ореолов сосков.

Гиперпигментация средней линии живота сохраняется на протяжении всей беременности. Проходит темная полоска только после родов. Срок исчезновения варьируется от 2 – 3 месяцев до 1,5 лет после родоразрешения. Заранее предсказать, когда исчезнет полоска сложно, все очень индивидуально.

В редких случаях она сохраняется на всю жизнь, приобретая очень светлый оттенок. При последующих беременностях пигментация проявляется ярче и наблюдается уже на более ранних сроках.

Интересное предсказание! Существует старинный способ определения пола будущего ребенка по форме и окраске полоски. Согласно этому народному поверью женщина, имеющая полоску светлой окраски, проходящую от пупка до лобковой кости, родит девочку. А женщина с темно-коричневой полоской, проходящей по всему животу от грудины до лона, вынашивает сына.

Можно ли предупредить появление полоски на животе или избавиться от нее?

Темная пигментная полоска есть у 90% будущих мам. Избежать ее появления невозможно. Однако существуют различные способы для уменьшения ее яркости.

1. Пигмент меланин, отвечающий за яркость полоски, выделяется под воздействием солнца и других источников ультрафиолетовых лучей (например, при посещении солярия). Поэтому с мая по сентябрь рекомендуется перед выходом на улицу наносить на открытые участки тела защитный крем с высоким уровнем УФ-защиты.

2. Сбалансированное и здоровое питание, не нагружающее печень, поможет предотвратить усиление яркости полосы. Также рекомендуется употреблять продукты, богатые витамином C (клюкву, смородину, свежую зелень, сладкий перец).

Цитрусовые употреблять в больших количествах не стоит, т.к. они являются сильными аллергенами, а содержание витамина С в них невелико.

3. Яркая темная полоса может появляться и при недостатке фолиевой кислоты. Этот витамин содержится в свежей зелени, листах салата, шпинате, различных видах капусты, практически во всех орехах. Также богаты на фолиевую кислоту блюда из печени, говядины и рыбы (лосося и тунца).

Некоторые женщины считают гиперпигментацию косметическим дефектом и пытаются избавиться от нее различными способами. Сразу же после родов можно воспользоваться народными методами по отбеливанию пигментной полосы.

Для этого можно использовать примочки из сока лимона или красной смородины. Фруктовые кислоты способны выбелить пигментные пятна на коже.

Снижает интенсивность пигментации и сладкий перец. Его натирают на мелкой терке, получившуюся кашицу накладывают на кожу живота на полчаса.

Маска из свежего огурца и петрушки также помогает справиться с темной полосой. Овощи мелко измельчают. Получившуюся массу наносят на пигментированный участок кожи на 20 минут.

Также хорошим отбеливающим эффектом обладают кисломолочные продукты – кефир и простокваша. Из них делаются примочки. Для этого необходимо смочить марлю в кисломолочку и приложить её на участок гиперпигментации. Оставить на 20 -30 минут, затем смыть теплой водой и нанести на кожу питательный крем.

Если убрать полоску не получилось, не стоит переживать, т.к. со временем она исчезнет самостоятельно, и кожа живота примет прежний вид.

Темная полоска на круглом животике у беременных выглядит очень мило. У многих сразу приходят на ум сравнения с сочным и аппетитным арбузом или с забавным толстеньким бурундучком. Но после родов — на плоском, или еще того хуже — на плоском, отвисшем и дряблом животе полоска становится пугающе красивым зрелищем. Что это за отметина, для чего нужна и когда она исчезнет?

Гиперпигментация у беременных

Гиперпигментация на животе у беременных возникает в районе белой линии Альбы. Эта линия, или полоса, присутствует посредине живота у человека и всех позвоночных животных. Она разделяет правую и левую прямые мышцы живота и состоит в основном из коллагена соединительной ткани. По белой линии переплетены и соединены между собой сухожилия косых мышц живота, в некоторых местах переплетения имеются пустоты, заполненные жировой тканью, в которых при беременности и родах от увеличенного внутрибрюшного давления могут образовываться грыжи. Срединная линия живота несет опорно-механическую функцию.

Благодаря тому, что линия Альба практически не имеет нервных окончаний и сосудов, по ней выполняются хирургические разрезы при операциях на органах брюшной полости.

Опять же, из-за малочисленности сосудов окрашивающий полоску пигмент при избыточной его выработке беспрепятственно накапливается по средней линии живота и вымывается после родов медленней, чем из обильно снабженной кровеносными капиллярами дермы.

Меланодермия, или хлоазма — избыточное отложение природного красителя в коже. Излюбленное место таких запасов у беременных — лицо, линия альбы, грудь с окрашенными околососковыми кружками, наружные половые органы. Причины, вызывающие меланодермию и хлоазму у беременных, связаны с гормональной перестройкой организма. Проблема косметологическая и не опасна ни для мамы, ни для ребенка. Гиперпигментация в большинстве случаев проходит самостоятельно после родов.

Народные приметы про полоску на животе

Когда-то пол вынашиваемого ребенка был тайной за семью печатями до самых родов. Но любопытство пересиливало, и половую принадлежность пытались вычислить, сопоставляя наблюдения за беременными по различным признакам. Один из них — полоска, разделяющая животик на две половинки.

Считалось, что если она темная, четко очерченная и ровная, то будущую маму после родов ожидает мальчик. В сочетании с остроконечным животиком и появлением темных волос на теле, в том числе и по срединной линии живота, прогноз по мальчику набирал дополнительные обороты и возводился в ранг аксиомы. Если же полоска бледная, изогнутая, тонкая и прерывистая, либо совсем отсутствует, то появится девочка.

Когда можно и с чего начинать заниматься спортом после родов

Каково же было разочарование, когда после родов приходилось лицезреть совсем противоположное ожидаемому! Верить в эти приметы, или нет, личное дело каждого. Но как показывает практика, зачастую с такими приметами предсказатели после родов попадают впросак. Мальчики запросто рождаются после того, как будущая мама была отмечена тонкой и кривой полоской на животе или же она и вовсе отсутствовала. Вместе с ними перепутались и девочки, появляясь на свет вопреки напророченному.

Развеять терзающие сомнения до родов сегодня с успехом может ультразвуковое исследование плода. Редко когда бывает, что и этот современный способ не справляется с задачей точного определения пола, и после родов будущую маму ожидает приятный сюрприз. Поэтому лучше всего во время ожидания ребенка не поддаваться власти примет и ничего не загадывать наперед.

Что за вещество окрашивает полоску на животе у беременных

Необычный расчерченный вид придает животу натуральный краситель меланин. Присутствует он у животных, человека, растений и даже микроорганизмов, населяющих Землю, и определяет их цвет. Меланины — это пигменты черного и темно-коричневого цвета. Благодаря им люди различаются цветом глаз, кожи и волос.

Они не растворяются ни в воде, ни в органических растворителях, ни в минеральных кислотах. Разрушить его молекулу способны лишь щелочь и нагревание до 200 °C. Полностью механизм их образования в организме не выяснен. Меланины вырабатываются в коже, в специальных клетках со множеством отростков, напоминающих звезды — меланоцитах. Меланоциты находятся в нижних слоях дермы. У темнокожих людей количество меланоцитов намного больше, чем у светлокожих, соответственно, и полоска на животе у смуглых женщин после родов темнее.

В коже пигмент находится в виде гранул, связанных с белком. Под воздействием ультрафиолетового излучения производство меланина увеличивается и кожа приобретает темный оттенок — загар, появляются веснушки. В настоящее время установлено, что синтез меланина контролируется эндокринной системой, в основном гормонами гипофиза — альфа меланоцитостимулирующим и бета гормонами, и кроме того, щитовидной железой и половыми гормонами.

Отсюда и гиперпигментация у беременных — во время вынашивания значительно меняется соотношение гормонов и те участки кожи, которые наиболее чувствительны к внешним воздействиям, окрашиваются в цвета, начиная от светло-желтого до темно-коричневого.

Некоторые специалисты связывают гиперпигментацию у беременных с нехваткой фолиевой кислоты, предрасположенностью к нарушениям пигментации — склонностью к высыпанию веснушек и наличием родимых пятен. Появление и долгое существование пигментированной полоски после родов иногда может быть связано и с имеющимися патологическими нарушениями в работе печени, гипофиза, яичников и т.д.

Как быстро и эффективно убрать растяжки или стирии на животе после родов

Продукты, увеличивающие выработку естественного пигмента

На яркость и выраженность полоски на животе могут повлиять продукты, употребляемые в пищу, и способные влиять на синтез меланина. Некоторые вещества, присутствующие в этих продуктах, накапливаются в коже человека и при воздействии ультрафиолетового излучения начинают синтезировать красящий пигмент.

К таким продуктам относится морковь, эфирные масла цитрусовых, арбуз, абрикос, персик, тыква, томаты. Так как в синтезе меланина участвует тирозин и триптофан, то более быстрая его выработка происходит после употребления в пищу продуктов, содержащих эти вещества — говяжьей и свиной печени, красного мяса и рыбы, сои, бобов, фиников. Существуют также продукты, препятствующие синтезу красителя — это сильно соленая еда, кофе, шоколад, орехи и вареная кукуруза.

Полностью отказываться от продуктов, стимулирующих производство меланина в коже, и избегать солнечного света лишь для того, чтобы поскорее избавиться от полосы на животе после родов, не следует. Этим можно навредить и себе, и ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, лишая свой организм необходимых обоим питательных веществ. Все должно быть в меру, но если чрезмерно налегать на вышеуказанные продукты, особенно летом, то с полосатостью после родов придется мириться и ждать, когда она пройдет, несколько дольше.

Не красящие функции меланина

Помимо придания красочной индивидуальности у этого пигмента есть еще одна, намного более важная функция — защитная. Под воздействием ультрафиолетового излучения солнца в коже вырабатывается витамин Д, жизненно необходимый для нормального метаболизма кальция. До определенного момента нахождение на свежем воздухе приносит неоценимую пользу. Когда же излучение слишком сильное, то оно губительным образом действует на живые клетки организма.

На помощь приходит меланин, гранулы которого стягиваются к поверхности кожи и служат своеобразным экраном, поглощающим и отражающим губительные для жизни уф-лучи. Также этот природный краситель служит барьером на пути различных химических агрессоров. Причем пигмент в клетке располагается таким образом, чтобы прикрыть ее ядро, несущее в себе генетическую информацию.

Полоска у беременных располагается в самом выпуклом месте живота, принимающем на себя максимальный удар неблагоприятного воздействия окружающей среды. Так что темная полоска служит в какой-то мере защитой, не пропускающей интенсивные уф-лучи и вредные химические вещества к вынашиваемому ребенку.

Когда пройдет полоска?

Срок, за который полоска на животе пройдет, у каждой женщины индивидуален. Обычно это происходит после родов с приходом гормонального баланса в добеременную норму и снижением ударного синтеза меланина. У кого-то этот момент наступает с приходом первых месячных, у кого-то растягивается на год.

При вскармливании ребенка грудью процесс исчезновения полоски более длительный, и может занимать полгода — год после родов. Если полоска доставляет эстетические неудобства, то обратиться к косметологу стоит, когда та не пройдет по истечении года после родов. Предварительно нужно исключить патологии внутренних органов, способные повлиять на нормальную пигментацию кожи.

Удаляют полоску отшелушивающими процедурами — лазерной шлифовкой, химическим пилингом, криотерапией. Также используются специальные препараты, снижающие световую чувствительность кожи, отбеливающие крема, мезотерапия и т.д.

В домашних условиях ускорить исчезновение полоски после родов можно также отшелушивающими процедурами и осветляющими средствами.

Темная вертикальная полоска на округлом животике будущей мамочки выглядит, как минимум, мило. В большинстве случаев она появляется в третьем триместре беременности, когда уже все признаки интересного положения «на лицо». Одни женщины воспринимают такие изменения своего тела с любопытством, у других же новое «украшение» вызывает волнение. Но врачи уверяют, что такое явление свойственно практически каждой женщине и объясняют появление полосы на животе гормональными изменениями, которые свойственны периоду вынашивания крохи.

Однако многие мамочки жалуются на то, что после рождения крохи отметина на животе не исчезает и доставляет немало эстетического дискомфорта, а ведь они стремятся, как можно быстрее прийти в форму после родов. Согласитесь, линия на плоском или (того хуже) на обвисшем животике выглядит малопривлекательно. Этим, наверное, и объясняется любопытство новоиспеченных мамочек по поводу того, когда полоска исчезнет, и можно ли ускорить этот процесс?

Темная отметина на животе — что это такое?

Появление темной полосы во время беременности является проявлением гиперпигментации, и связано это в первую очередь с гормональными перестройками, которые происходят в организме будущей мамочки. Полоска визуально напоминает вертикальную линию, которая тянется от пупка вниз к интимной зоне. Отметина всегда «вырастает» вертикально по центру округлого животика, в редких случаях полоса может располагаться и выше — вверх до ребер.

Наверное, многие представительницы прекрасного пола удивятся, но такая отметина есть у каждой из них. Просто, когда женщина не беременна, полоса малозаметна, а в период вынашивания малыша происходит усиленная пигментация, вследствие чего ее окрас становится более насыщенным. Согласно гинекологическим данным, практически в 90% случаев у женщин в положении возникает темная линия. Особенно этому явлению подвержены темненькие и смуглые беременные.

Когда исчезнет отметина на животе?

Главной причиной появления пигментной линии на животе в период беременности является гормональная перестройка. У одних линия может возникнуть на третьем месяце, а у других — на седьмом. Это процесс сугубо индивидуальный.

После рождения малыша баланс гормонов приходит в норму, снижается синтез меланина, и отметка исчезает так же неожиданно, как и появилась. Процесс исчезновения сложно предугадать, потому как зависит от индивидуальных особенностей организма женщины. Это может быть месяц, а может и год. Если женщина кормит малыша грудью, тогда период исчезновения линии может затянуться.

Профессиональный подход к удалению полосы на животе после родов

Если «украшение» на животе доставляет эстетические неудобства и не проходит даже по истечению года после рождения малыша, тогда можно обратиться к врачу-косметологу. Однако прежде чем начинать косметические процедуры по удалению полосы, необходимо пройти обследование и исключить нарушения в работе внутренних органов, которые могут повлиять на процесс пигментации кожного покрова.

Профессиональное удаление отметины может осуществляться несколькими методами:

• лазерная шлифовка;
• профессиональный пилинг;
• криотерапия;
• мезотерапия;
• применение специальных препаратов, которые снижают световую чувствительность кожного покрова;
• использование отбеливающих кремов.

Домашние процедуры, ускоряющие процесс исчезновения пигментной отметины

Новоиспеченным мамочкам, дабы не навредить малышу, лучше использовать народные методы отбеливания. В домашних условиях помогают избавиться от эстетического неудобства отшелушивающие мероприятия и применение натуральных отбеливающих средств. К примеру, можно во время водных процедур, то есть купания, использовать жесткую мочалку либо щетку. Отлично справляются с полосой на животе средства, обладающие отбеливающими свойствами:

• огуречный либо лимонный соки;
• ромашковый либо липовый отвар;
• сок петрушки;
• маска из петрушки и огурца.

В завершение

Послеродовое восстановление — процесс длительный и зависит от многих факторов. Не отчаивайтесь, если после рождения крохи ваш животик «украшает» темная полоса. Как уверяют врачи, еще ни у одной женщины отметка не осталась на всю жизнь. Со временем гормональный фон придет в норму, и полоса исчезнет сама собой. Да, вы можете ускорить ее исчезновения, но главное в погоне за совершенством — не навредить себе и малышу.

Специально для - Ксения Дахно

Процесс восстановления после родов не исчерпывается вопросами, касающимися здоровья женщины. Не менее волнующими являются и эстетические проблемы. Так, одной из самых популярных тем среди новоиспечённых мамочек можно назвать обсуждение причин появления и сроков исчезновения тёмной полоски на животе. Поскольку существует масса разнообразной информации по этому поводу, то имеет смысл разобраться, где мифы, а где реальность.

Что значит тёмная полоска на животе

Гиперпигментация в виде интенсивно окрашенной по сравнению с цветом кожного покрова полоски, которая тянется от пупка к лобку, является сопутствующим округлившемуся животику признаком беременности. Как правило, такая отметина (хлоазма) появляется после 6 месяца беременности, но в некоторых случаях может возникнуть и раньше. Иногда она покрыта короткими волосками. Полоска всегда располагается по центру живота, может растянуться и выше, вверх до рёбер. Такое расположение связано с анатомическим строением тела человека. Дело в том, что на месте схождения мышц правой и левой части живота находится соединительная ткань, которую образуют коллагеновые волокна, образуя белую линию (альба). Именно этот участок и окрашивается при беременности.

Это интересно. Гинекологи утверждают, что тёмная полоска на животе сопутствует беременности у 90% женщин.

С тёмной полоской на животе сталкивается 90% беременных

Причины появления гиперпигментации

Гормональный фон женщины в положении кардинально отличается от её добеременного состояния. В первую очередь, это обусловлено интенсивной выработкой прогестерона, обеспечивающего приток крови к малому тазу, образование новых тканей и сосудов для жизнеобеспечения эмбриона. При этом прогестерон обладает сильным влиянием на кожу, в частности, усиливает работу сальных желез, стимулирует рост новых клеток, а также провоцирует гиперпигментацию. Кроме того, появление тёмной полосы вызвано ещё целым рядом факторов.

1. Усиленный расход фолиевой кислоты (витамина В9). В обычном состоянии это вещество расходуется в том числе и на равномерное окрашивание кожного покрова, придание ему характерной белизны. Во время беременности фолиевая кислота обеспечивает формирование здоровых клеток эмбриона. И даже дополнительный приём препаратов с этим витамином не покрывает потребности матери, так как практически полностью поглощается плодом.
2. Стрессовые ситуации. Перемены в организме беременной женщины провоцирует повышенную мнительность будущей матери. Поэтому даже незначительные поводы могут вызвать стресс, что, в свою очередь, влияет на выработку меланоцитов - клеток, которые вырабатывают окрашивающий кожу меланин. В результате они распределяются неравномерно, а значит, и пигментация происходит очагами.
3. Реакция на косметические средства. Даже привычные кремы, гели для душа, скрабы могут во время беременности вызвать непредсказуемую реакцию, в том числе и гиперпигментацию.

Это интересно. Как показывает практика, наиболее выраженной гиперпигментация бывает у женщин с тёмными волосами или смуглой кожей.

Гиперпигментация во время беременности может усиливаться при применении косметических средств, в том числе и для профилактики растяжек

Защитная функция меланина

Ультрафиолетовое излучение солнца провоцирует выработку в организме витамина D, который нужен для метаболизма кальция. При этом нахождение на свежем воздухе должно быть недолгим, так как сильное излучение негативно сказывается на клетках тканей. В этом случае и приходит на помощь меланин: его клетки экранируют УФ-лучи, являясь своеобразным барьером их разрушающего воздействия. У беременных коричневая полоска, содержащая большое количество меланина, располагается в самом выпуклом месте животика, тем самым принимает на себя максимальный удар внешней среды и защищает малыша.

Видео: причины появления тёмной полоски на животе

Народные поверья

Помимо научного обоснования появления гиперпигментации на животе, из поколения в поколение передаются приметы, которые наши прабабушки использовали для предсказания пола будущего ребёнка:

• тёмная, чётко очерченная, ровная полоска - будет мальчик (дополнительным подтверждением этого прогноза считался остроконечный живот и тёмные волосы на теле, особенно если они начинали расти на коричневой полоске);
• бледная, изогнутая, тонкая, прерывающаяся отметина (или вовсе отсутствующая) – будет девочка.

Однако самым достоверным способом определить пол ребёнка во время беременности всё же является процедура УЗИ. Правда, только в том случае, если малыш «захочет» показать свой пол, то есть повернётся в нужном ракурсе.

Издавна по полоске на животе предсказывали пол малыша

Сроки исчезновения гиперпигментации на животе

Итак, с причинами появления тёмной отметины разобрались, теперь нужно прояснить не менее животрепещущий вопрос: когда полоска исчезнет. Поскольку её появление вызвано изменениями уровня гормонов, то логично предположить, что гиперпигментация пройдёт тогда, когда гормональный баланс восстановится. Только вот сроки этого возвращения в добеременное состояние опять-таки обусловлены индивидуальными особенностями организма. Иногда отметина сходит на нет с приходом первых менструаций, а в некоторых случаях женщина наблюдает у себя гиперпигментацию в течение года после родов. Кроме этого, исчезновение полоски на животе зависит от:

• лактации (если женщина кормит грудью, то восстановление гормонального фона затягивается, а значит, и отметина остаётся на более длительный срок);
• наличия патологий (заболевания, особенно связанные с эндокринной системой, также оттягивают процесс исчезновения полоски);
• общего состояния организма (ослабленный иммунитет также не способствует решению эстетической проблемы);
• ухода за собой (если женщина хочет ускорить процесс исчезновения гиперпигментации, то необходимо соблюдать режим питания, использовать специальные средства, а, возможно, и проходить косметологические процедуры).

Лактация затягивает сроки исчезновения тёмной полосы на животе

Как убрать полоску на животе после родов

В домашних условиях кормящей женщине доступны только самые безобидные способы устранения гиперпигментации:

• отшелушивающие процедуры (мытьё жёсткой мочалкой раз в 2–3 дня);
• осветляющие средства (ежедневное протирание отметины соком петрушки, огурца или лимона).

Любые (!) процедуры для женщин, переживших кесарево сечение, возможны только после полно заживления шва и одобрения врача.

Таблица: народные рецепты для устранения гиперпигментации на животе

Поскольку народные средства могут вызвать аллергию, перед их использованием нужно проконсультироваться с доктором

Мази и кремы

После родов при грудном вскармливании можно использовать косметические средства, имеющие пометку о безопасном применении в период беременности и лактации. Их действие основано на замедлении выработки кожного пигмента, а также защите от солнечных лучей. Обычно в состав таких средств входят:

• натуральные экстракты (ягод, фруктов, имеющих отбеливающие свойства - солодка, тысячелистник, берёза, алоэ, толокнянка);
• кислоты органического происхождения (лимонная, молочная, гликолевая).

Это интересно. Во время лактации нельзя применять средства с большим содержанием салициловой кислоты.

При применении мазей и кремов важно учитывать, что:

• средства не должны попадать на ареолы и соски (иначе возможен риск их попадания в рот ребёнка);
• перед использованием нужно провести тест на чувствительность к компонентам препарата (нанести средство на внутреннюю поверхность локтевого сгиба, через 2–5 часов посмотреть, не проявилась ли аллергическая реакция).

Это интересно. После применения любого средства нужно тщательно вымыть руки, чтобы остатки препарата не попали на кожу малыша и не вызвали аллергическую реакцию.

Перед использованием кремов и мазей нужно внимательно прочитать состав

Таблица: кремы и мази для ускорения исчезновения гиперпигментации на животе после родов

Это интересно. Перечисленные выше кремы от гиперпигментации используются на любых участках кожи.

Косметологические процедуры в помощь при гиперпигментации

Если полоска на животе не проходит в течение года, при этом анализы показывают, что с уровнем гормонов всё в порядке, можно обратиться к косметологам.

Таблица: профессиональные методы избавления от гиперпигментации

Это интересно. Обычно даже при отсутствии противопоказаний косметологи не берутся делать любую из этих процедур кормящим мамам, так как предсказать реакцию кожи и иммунной системы на их применение невозможно.

Косметологические процедуры лучше отложить до окончания лактации

Питание

Выраженность полоски на животе зависит от количества употребляемых продуктов питания, содержащих вещества, которые способны накапливаться в организме и под влиянием УФ излучения синтезировать красящий пигмент. К таким продуктам относятся:

• морковь;
• цитрусовые;
• арбузы;
• абрикосы;
• тыква;
• персики;
• помидоры.

Для синтеза меланина важны также тирозин и триптофан - аминокислоты, содержащиеся в:

• печени (говяжьей, свиной);
• мясе;
• рыбе;
• бобах;
• финиках.

Между тем есть ряд продуктов, который, наоборот, тормозит синтез красителя:

Увлекаться едой, замедляющей синтез меланина, не стоит. Как и лишать себя продуктов, провоцирующих его выработку. Особенно при лактации, когда женщине необходимо думать о снабжении полезными веществами организма малыша. Но немного ограничиться себя в их употреблении, тем более в летний период, когда солнце особенно активно, стоит. Иначе с полосатостью придётся мириться дольше, чем этого хотелось бы.

Профилактика

Исходя из природы образования тёмной полоски на животе, предотвратить её появление нельзя. Однако можно сделать менее выраженной. Для этого необходимо придерживаться ряда рекомендаций:

• не злоупотреблять пребыванием на солнце (перед каждым выходом на улицу в солнечную погоду нужно наносить на кожу солнцезащитное средство);
• отказаться от посещения солярия;
• кушать больше овощей и зелени;
• принимать витаминные комплексы, содержащие витамин С и фолиевую кислоту (любые препараты могут назначаться только врачом).

Высшее филологическое образование, 11 лет стажа преподавания английского и русского языков, любовь к детям и объективный взгляд на современность - ключевые линии моей 31-летней жизни. Сильные качества: ответственность, желание узнавать новое и самосовершенствоваться.

Похожие записи:

Похожие записи не найдены.