Кира Бердюгина

29.10.2014 | 3508

Самый красивый и модный маникюр не спасет неухоженные руки. Чтобы ногти были здоровыми и аккуратными, следуйте этим правилам.

Взгляните на свои ногти. Они крепкие и здоровые или подвержены расслаиванию и ломкости? Большинство проблем с ногтями поможет решить правильный уход.

1. Не обрезайте кутикулу

Кутикула защищает ноготь и питает его, поэтому не стоит ее удалять. Это приводит к риску заражения инфекцией. Лучше всего выбирать щадящий вариант: аккуратно сдвигать кутикулу палочкой. Помните: больная кутикула – больные ногти!

Масло для смягчения кутикулы

Смешайте 3 ст. л. масла какао, 1 ст.л. оливкового масла и отправьте в микроволновку на 30 сек.

Нанесите получившуюся смесь на предварительно отмоченные в ванночке ногти, наденьте перчатки и оставьте смесь на ночь.

2. Аккуратней с бафером

Полировать ногти бафером – хорошая альтернатива покрытию лаком. Однако увлекаться этим не стоит: полировка ослабляет ноготь.

3. Не делитесь своим маникюрным набором

Маникюрные ножнички, пилки, кусачки – предметы личной гигиены. Не одалживайте их никому, даже лучшей подруге. Регулярно обрабатывайте свои инструменты антисептиком и периодически меняйте их.

Если вы не уверены в том, что мастер в салоне соблюдает все меры предосторожности и стерилизует инструменты, приходите со своим набором.

Замените старую металлическую пилочку на стеклянную: она более щадящая. Также подойдут и мягкие пилки.

5. Подпиливайте ногти правильно

Подпиливая ногти, направляйте пилку в одном направлении, чтобы снизить риск расслаивания.

6. Откажитесь от заостренной формы

Треугольная форма ослабляет ногти. К тому же это давно не модно! Идеальная форма для ногтей – квадратная с закругленными краями.

7. Будьте внимательны при гелевом маникюре

Многие мастера утверждают, что покрытие гелем не очень хорошо влияет на ногти. Однако неприятностей можно избежать, если правильно ухаживать за ногтями.

• Увлажняйте кутикулу. Носите с собой масло для смягчения кутикулы: оно эффективней крема.
• Правильно снимайте гель. Не спиливайте покрытие. Используйте средство для снятия лака: смочите в нем вату, приложите к ногтю, оберните в фольгу и держите несколько минут.

8. Сухой маникюр

Отмачивать ногти в ванночке не всегда хорошо. Как бы ни было странно, это высушивает кутикулу. К тому же при сухом маникюре лак будет держаться дольше.

9. Прозрачное покрытие творит чудеса

Попробуйте отказаться от цветного лака, и вы поразитесь, насколько аккуратно и ухоженно выглядят ваши ногти с прозрачным покрытием. При желании можно использовать лечебный лак –так вы убьете двух зайцев сразу.

10. Откажитесь от лака с блестками

Лак с глиттером зачастую непросто снять: приходится пускать в ход пилку. Это вредно для ногтей! Старайтесь по минимуму использовать блестки.

11. Носите обувь правильного размера

Важное правило здоровых ногтей на ногах – хорошо подобранная обувь. Если вы носите слишком узкие туфли, это может привести к врастанию ногтей. Это не только больно, но и может привести к заражению инфекцией.

12. Не злоупотребляйте средством для снятия лака

Как бы часто вам ни хотелось менять маникюр, жидкость для снятия лака не советуют применять чаще 1 раза в неделю. Старайтесь выбирать средство, не содержащее ацетона.

Не забывайте увлажнять не только кутикулу, но и руки, и ногти. Регулярное увлажнение способствует росту ногтей.

По материалам сайта buzzfeed.com

Здоровые и красивые ногти - основа качественного маникюра. Однако далеко не всех природа одарила таким достоинством. Да и для поддержания ногтей в порядке приходится прилагать немало усилий. А потому, очень важно знать, как в домашних условиях ухаживать за ногтями.

Поддержание здоровья

Не только от тщательности и качества ухода зависит состояние ногтевых пластин. Нужно правильно обращаться с собственными ногтями и не подвергать их нагрузкам или негативному внешнему воздействию. В противном же случае никакой уход не поможет поддерживать ногти в порядке.

Как видно из приведённого выше списка, уход за ногтями является достаточно сложной и длительной процедурой. Необходимо учитывать все нюансы для того, чтобы Ваши ногти всегда оставались в отличном состоянии. Ведь даже единственная оплошность в том или ином отношении может существенно повредить ногтям.

Базовый уход

Базовый уход за ногтями как на ногах, так и на руках, предполагает поддержание их здоровья и хорошего внешнего вида на протяжении длительного времени. Такой уход проводится на здоровых ногтях для того, чтобы они оставались такими и дальше. Этот уход делится на три основные категории по типам процедур:

1. Ванночки;
2. Маски и крема;
3. Массаж рук.

Ванночки должны проводиться один или два раза в неделю на протяжении 20 минут. Делать их лучше в вечернее время, за три часа до начала маникюра, для того, чтобы ногти успели вернуться к состоянию своей естественной влажности. Температура воды в таких ванночках может находиться в пределах 60 - 80 градусов. После применения ванночки руки насухо протираются салфеткой и, при необходимости, проводятся дальнейшие процедуры.

В состав ванночек может входить, например, йод в количестве пяти-шести капель на пол литра воды. Он эффективно укрепляет ногти, препятствует размножению грибка и лечит микровоспаления и заусенцы. Для того, чтобы не только укрепить, но и отбелить ногти, в ванночку к двум стаканам воды можно добавить сок лимона. Также эффективным общеукрепляющим компонентом является морская соль, которая может выступать в составе одиночка или добавляться в состав любых других ванночек. Масла, добавленные к воде, в зависимости от их вида, могут размягчать кутикулу, подлечить кожу и ногти, и многое другое.

Крема наносятся на ногти ежедневно, а некоторые и дважды в день. При выборе крема для рук следует отдавать предпочтение тому, который предназначается также и для ногтей. Однако крем для ногтей можно купить и отдельно. Наносить крем нужно после маникюра, а в том случае, если маникюра на текущий день не намечено - после ванночки или перед сном.

Маски для ногтей также бывают очень разнообразными. Самая простая из них - нанесение йода на ночь непосредственно на пластины. Ещё одна распространённая маска предполагает погружение свободного края ногтя в мякоть половинки лимона на несколько минут. Кроме того, такие средства для ногтей существуют и в продаже в косметических магазинах.

Есть интересная маска для ускорения роста ногтей. Она предполагает смешение в равных пропорциях красного перца и крема для рук и нанесение смеси на пальцы и ногти. Оставить её нужно на пять минут. Она очень эффективна и ногти действительно отрастают достаточно быстро. Однако она вредна для ногтей, может использоваться только в крайних случаях и правильный уход за ногтями не предполагает использование таких средств.

Массаж кистей рук стимулирует кровообращение, усиливает приток крови к пальцам и зоне лунулы. Активно напитываемая кровью и кислородом лунула начинает быстрее вырабатывать кератин и в больших количествах. В результате отрастает более толстый и крепкий ноготь. Даже скорость роста ногтей может значительно возрасти.

Уход за ногтями на ногах имеет все те же основные черты, что и описанный выше. Также необходимы ванночки, грамотный педикюр, маски и крема. Однако одна из особенностей педикюра и его отличие от маникюра в том, что требуется постоянная забота о вросших ногтях и предотвращение их возникновения. Для этого нужно интенсивно увлажнять кожу преногтевых валиков и резать ноготь прямо, так, чтобы острые уголки находились в свободном состоянии и не упирались в кожу.

Кроме того, важной составляющей педикюра является удаление натоптышей и ороговевшей кожи, которая в большом количестве образуется на стопах. Для этого можно использовать пемзу или , действующие на основе фруктовых кислот. Ногти на ногах желательно обрабатывать йодом достаточно часто, так как именно на них чаще всего возникает грибок. Также с целью борьбы с грибком в ванночки стоит добавлять немного уксуса, так как грибок не переносит влажную кислую среду.

Маникюр и педикюр

Одной из важнейших составляющих того, как ухаживать за ногтями на ногах и руках, является правильный маникюр. Имеется несколько основных правил, которые позволяют сохранять ногти в хорошем состоянии. Основное из них таково, что если Вы выполняете обрезной маникюр, то все инструменты должны быть тщательно простерилизованы или обработаны антисептиком, даже если Вы единственный, кто их использует.

Опил ногтя должен выполняться только тогда, когда ногти находятся в своём естественном состоянии влажности. Недопустим опил менее чем через три часа после ванночки, а тем более мокрого ногтя. Это будет способствовать тому, что не все слои ногтя спилятся одинаково и начнётся расслоение.

Расслоению способствует также смена направлений опила. Ваша пилка всегда должна двигаться в одном направлении и держать её при этом следует строго перпендикулярно краю ногтя. Использовать металлические пилки не нужно, лучше предпочесть им керамические, бумажные и т.п. Полировка пластины также должна осуществляться с большой осторожностью, особенно при работе грубым шлифовщиком для неровностей. Не используйте полировки чаще, чем положено или указано в инструкции к ним.

При удалении кутикулы очень важно не повредить ногтевую пластину. Именно поэтому самым безопасным способом её удаление считается спиливание лазерной пилкой. При срезании и отодвигании можно поцарапать ноготь, а при использовании ремувера - повредить химически. При использовании лазерной пилки же вероятность травмы ногтя отсутствует.

Выбор формы ногтя играет существенную роль в их здоровье. Ногти форм стилет и чистый квадрат очень хрупкие. Такой ноготь может легко сломаться и вызвать трещину или расслоение остальной пластины. Если ногти не слишком толстые и крепкие, то лучше выбирать круглую, овальную или миндалевидную формы.

Все инструменты для маникюра, как уже говорилось выше, должны тщательно стерилизоваться или обрабатываться антисептиком. Таким образом, даже при получении небольшой травмы, Вы не занесете инфекцию и воспаления не возникнет. Кроме того, качество заточки инструмента тоже должно быть достаточно высоким. Если инструмент затупился, то вместо того, чтобы срезать ноготь, он будет его мять, вызывая растрескивания и иные негативные последствия.

Как видно из статьи, уход за ногтями включает в себя достаточно много этапов. Все они зависят от каждого конкретного человека и могут варьироваться в зависимости от ситуации. Подробнее о том, как ухаживать за ногтями, рассказано в видео ниже.

Здравствуйте, уважаемые! Для большинства женщин уход за ногтями в домашних условиях стал обыденной процедурой, ведь красивые ногти у женщины — это стильно и ухожено, и выглядеть именно так желает этого каждая Женщина. А с другой стороны — красивые ногти — это показатель здоровья.

О чем может рассказать ногтевая пластина

По форме ногтевой пластины, по цвету, по тому, насколько она ровная, знающий человек может сказать, чего не хватает в вашем организме прежде всего.

Например, мало кто знает, что:

• тусклый цвет ногтей является следствием нехватки в организме витаминов А, В и Е, а иногда указывает на малокровие (анемию);
• то, что ногтевая пластина слишком тонкая, означает то, что в организме не хватает кальция и фосфора;
• медленный рост ногтей иногда может говорить о нарушении обмена веществ;
• ускоренный же рост г оворит о всплеске гормонов;
• продольные темноватые бороздки говорят об избытке железа в организме;
• поперечные полосы — о проблемах желудочно-кишечного тракта.

Вот так внешний вид и состояние ногтей подсказывают нам, где искать проблему и как заботиться о своем здоровье.

В домашних условиях ухаживать за ногтями не так уж и сложно. Нужно всего лишь знать основные приемы ухода за ногтями и выработать у себя привычку делать несложные процедуры.

Прежде всего, следует бережно относиться к своим рукам. Помните о том, что руки следует защищать от ветра и мороза, от химии, которой стало более чем достаточно в нашем быту.

Посмотрите видеоролик о том, как ухаживать за ногтями в домашних условиях. Несмотря на то, что он небольшой по объему, но он охватывает большинство действенных процедур для ухода за ногтями.

Ванночки для ногтей

Специальные ванночки для ногтей — это самое эффективное, хотя и простое, средство по уходу за ногтями. Они бывают разные по назначению и по составу питательного средства.

Масляные ванночки для ногтей

Налейте в небольшую плошку немного касторового или оливкового масла, слегка подогретого на водяной бане. Опустите ногти в миску на 5-10 минут .

Ванночки вообще полезны для ногтей для ногтей.

Во-первых, эта процедура значительно увлажняет ногти и предотвращает их от ломкости .

Во-вторых, питает их витаминами и микроэлементами . Добавление свежевыжатого лимонного сока в масляную ванночку особенно полезно, если ногти слоятся.

В третьих, после такой процедуры ускоряется рост ногтей .

Делайте ванночки хотя бы раз в неделю. Если же у вас есть проблемы с ногтями, то следует проводить такую процедуру 2, а то и больше раз раз в неделю. После ванночки обязательно намажьте руки питательным кремом.

Если же у вас слоятся ногти, то вот несколько советов по уходу за слоящимися ногтями :

Приготовьте ванночку из смеси различных масел и подержите ногти в течение 5 минут:

• 2 капли масла лимона,
• 2 капли ладана,
• 2 капли чайного дерева,
• 2 капли розы,
• 10 мл масла зерен пшеницы,
• 10 м масла жожоба.

1 раз в неделю делайте ванночку для рук из кукурузного масла, куда добавлены 3 капли йода.

Для укрепления хрупких и ломких ногтей

1–2 раза в неделю следует делать ванночки из теплого растительного масла с добавлением витамина А, 3 капель йода или 5 капель лимонного сока.

Если у вас нет времени на держание ногтей в ванночке, то можно просто протереть ногти ватным тампоном, смоченным в теплом масле.

Солевые ванночки

Солевой раствор помогает укрепить ногти в домашних условиях. Может быть вы и раньше замечали, что после отдыха на море, когда ежедневно купаешься в соленой морской воде, ногти становятся намного крепче и начинают расти быстрее.

Разведите несколько ложек крупной морской соли теплой водой в небольшой емкости и опустите туда ногти на несколько минут.

Проделывайте эту процедуру 2-3 раза в неделю, но не чаще, потому что слишком долгое воздействие соленой воды не очень хорошо отражается на коже.

Если ногтевая пластина пожелтела , то может помочь лимон. Разрежьте лимон пополам и погрузите ногти в мякоть лимона на несколько минут. Сок лимона отбеливает ногти и предотвращает их расслоение.

Правильный маникюр

Еще одно важное условие для красоты ногтей — это маникюр. Если маникюр сделан грамотно (даже если он сделан дома), то и короткие ногти без лака будут смотреться аккуратно и ухоженно. Делая маникюр в домашних условиях, необходимо придерживаться некоторых несложных правил.

1. То, какой пилочкой вы пользуетесь — очень важно

Старайтесь НЕ использовать металлические пилки, поскольку они разрушают структуру ногтевой пластины. Лучше всего пользоваться стеклянной пилочкой , у нее достаточно гладкая поверхность, и она очень мягко подпиливает ноготь, не ломая его.

Еще для натуральных ногтей хорошо подойдут пилочки на резиновой или картонной основе .

Подпиливать ногти лучше всего ДО применения ванночек, пока они еще в сухом состоянии, и ВСЕГДА в одном направлении. Когда вы водите пилочкой туда-сюда, то ногтевая пластина становится ломкой и легко расслаивается.

Электрическая пилка для ногтей Schol l имеет 3 сменные насадки в комплекте – для корректировки формы ногтя, шлифования ногтевой пластины и полировки.

Первой насадкой корректируется форма ногтя . Она отлично убирает неровности, бороздки, слоящиеся чешуйки, а так же можно использовать для укорачивания длины.

Вторая используется для шлифования и получения гладкой однородной поверхности ногтевой пластины, убирая неровности ногтя.

С помощью третьей насадки ноготь полируется до естественного глянцевого блеска. В том числе очень удобно полировать бока и торец ногтя.

На каждой насадке стоит номер, поэтому вы никогда их не перепутаете.

На обработку одного ногтя уйдет не более минуты, а сам процесс обработки ногтей будет происходить очень мягко и деликатно, придавая ногтям нужную форму и не повреждая их.

При помощи этой пилки очень просто привести ногти в порядок и поддерживать их в красивом виде, создавая маникюр или педикюр любой сложности.

2. Обработка кутикулы является основной частью ухода за ногтями

Последовательность действий при обработке кутикулы такая:

• Сначала кутикулу смягчают специальными средствами.
• Когда она увлажнится и станет мягкой, кутикулу нужно аккуратно отодвинуть с помощью специальной маникюрной палочки. Обычно это палочки из апельсинового или бамбукового дерева.
• После этого щипцами можно отрезать заусеницы . Только делайте это аккуратно, чтобы не повредить кожу и не порезаться.

3. После обработки кутикулы нужно поверхность ногтя покрыть защитным средством

Есть много разных средств для ногтей. Это и средства для ухода за ногтями, и средства, выравнивающие ногтевую пластину. Существуют также и укрепляющие средства с алмазными вкраплениями, осветляющие и много-много других. Выберите то, которое подходит именно вам.

Вот, например, Fito Nails System – это профессиональная салонная косметика, а пользоваться им можно и в домашних условиях. Через две недели ногти укрепляются, перестают ломаться и слоиться.

Fito Nails System изготовлено из сырья высокого качества, закупаемого у французской компании FIABILA — известнейшего производителя средств по уходу за ногтями.

Эти средства хороши еще и тем, что помимо своего основного назначения, их можно использовать как основу для лака. Лак, нанесенный на базу, держится дольше и ложится ровнее.

4. И завершающее действие — нанесение лака

Начните с выбора лака и подойдите к этому моменту всей ответственностью. И дело не только в цвете лака, хотя и в этом тоже. Если вы отдаете предпочтение темной цветовой гамме, то вы должны знать, что темные оттенки лучше наносить на основу, иначе ногтевая пластина быстро потемнеет или станет желтой.

Избегайте дешевые лаки, поскольку они сильно портят структуру ногтя. Сегодня можно купить современные стойкие средства для покрытия ногтей, которые не портят ногти и дают ровное покрытие насыщенного цвета.

Например, гель-лаки Jessica Geleration держатся 3 недели. Они не только придают превосходный вид ногтям, но позволяют решить проблемы, связанные с восстановлением и защитой ногтевой пластины.

Маникюр в домашних условиях – это не тяжелое испытание, а вполне себе легкая и приятная процедура, если знать некоторые тонкости и хитрости.

Любой уход за ногтями предполагает несколько этапов:

• придание формы;
• удаление кутикулы и заусенцев;
• укрепление ногтя;
• покрытие лаком

Каждый из них имеет свои правила, рассмотрим их в порядке выполнения.

Правило №1

Лучшая форма – овальные или квадратные ногти. На любых руках такой маникюр будет смотреться выигрышно и аккуратно. Стилеты на длинных или тонких пальцах будут выглядеть несуразно, а обладательницам коротких или пухлых пальчиков стоит избегать квадратной формы, остановится на овальной.

Придать форму можно с помощью кусачек или ножниц, после этого доведя до нужного контура абразивной палочкой.

Правило №2

Приступая к подпиливанию, визуально представьте предполагаемые края. Водите пилочкой только в одну сторону: начинайте от края (угла) и двигайтесь к центру. Не нужно совершать разнонаправленные действия – это портит ногтевую пластину. Старайтесь держать инструмент перпендикулярно ногтю.

В домашних условиях удобнее всего работать мелкозернистыми пилочками с закругленными концами на картонной или пластиковой основе. Они бережно и аккуратно создадут нужную вам форму. Крупнозернистые и грубые пилочки используют только при работе с искусственными ногтями.

Правило №3

Блеск и ровную поверхность можно придать с помощью полировщика – пилочки с «бархатным» покрытием. Как правило, на них имеется 4 разных покрытия, каждый из которых следует за другим при шлифовании. Последовательность указана цифрами на его гранях. Не стоит обрабатывать ногти обычными пилками, поскольку эффект от них непродолжителен или вообще отсутствует.

Приступайте к маникюру только с сухими руками: влажные или мокрые ногти легко травмируются и деформируются. Из-за чего может пострадать как форма, так и верхний слой.

Правило №4

Удаление кутикулы требует подготовки: ее следует размягчить и сдвинуть к краю. Помочь может любое специальное средство (жидкости, масла) для кутикулы и лопатка, которой она бережно сдвигается. Перед этим можно провести легкий пилинг: помассировать область у корня мягкой щеткой с мылом или глицерином. Теплая ванночка также прекрасно смягчает и подготавливает кутикулу.

Что касается лопатки, то лучше если это будет инструмент с резиновым наконечником. Деревянные и металлические достаточно грубы и могут повредить нежную кожу. Иногда просто сдвиг кутикулы достаточен и не требует дальнейшего обрезания. Если это не ваш случай, то воспользуйтесь маникюрными щипчиками и осторожно отрежьте ненужное.

Не используйте маникюрную вилочку, в домашних условиях при неправильном применении она только навредит.

Правило №5

Удаление заусенцев – деликатная и ответственная процедура, но с ней легко справится в домашних условиях. Для начала сделайте ванночку из горячей воды с 5 каплями оливкового масла и щепоткой питьевой соды. Через 10-12 минут после распаривания вытрите руки и приступайте к удалению с помощью щипчиков. Предварительно обработайте их спиртом, чтобы не занести инфекцию.

При обрезании не тяните заусенец, а аккуратно откусывайте его щипчиками. Грубую кожу вдоль ногтя можно удалить при помощи пилочки.

Правило №6

Укрепить ногти можно различными способами: нанести масло, сделать парафиновую ванну, использовать лечебный лак. Средства для укрепления должны содержать кальций, фруктовые кислоты. Укрепляющий лак может выступать и базой-основой для обычного лака.

Важную роль в красоте ногтей играет правильное питание, в котором в достаточном количестве содержатся витамины и минералы. Так, фундаментом для роста ногтей являются витамины группы А и B. Йод необходим для прочности и крепости, а кремний и кальций создают здоровую и эластичную ногтевую пластину. Кроме того, следует добавить в рацион продукты богатые серой и железом.

Правило №7

Короткое, но очень важное. Проводить маникюр дома следует при хорошем освещении. Про это часто забывают, а ведь именно недостаток света может испортить все старания, когда вы увидите результат своей работы при солнечной погоде на улице.

Правило №8

Перед нанесением цвета всегда следует базовое покрытие. Оно выполняет функцию создания ровной поверхности, защищает от вредных воздействий. Благодаря базовому покрытию главный цвет ложится ровно и имеет более насыщенный цвет. Обязательно полностью высушите ногти перед следующим этапом.

Правило №9

Перед покраской взболтайте тюбик с лаком, а кисточку оботрите о край, чтобы избежать потока излишков. Начинать красить следует с середины ногтя, плавно прокрашивая и двигаясь к краям. Сегодня существует большое количество вариантов вида маникюра: от простого французского до сложных рисунков и узоров. Цвет и роспись дело вкуса, выбирайте на свое усмотрение.

Правило №10

Остается подкорректировать и исправить те «кляксы», которые вышли за края ногтя. Сделать это можно с помощью ватной палочки, предварительно смоченной в жидкости для снятия лака, или специального карандаша с растворителем на стержне. Для быстрого высыхания можете воспользоваться струей холодной воды или феном.

Завершающим аккордом в маникюре является нанесение увлажняющего крема на руки. Он сделает их более мягкими и нежными, закончив тем самым приятную процедуру по созданию красоты.

Идеальна до самых кончиков ногтей - именно такая характеристика говорит о настоящем совершенстве девушки или женщины, показывает, насколько представительница прекрасного пола ухожена и элегантна. Действительно, женщина всегда желает выглядеть «на все сто», поэтому старается тщательно подбирать стильную и красивую одежду, изящно выщипывать брови, естественно, проводить регулярную эпиляцию и подвергаться прочим жизненно необходимым косметическим процедурам. Сложно даже представить, сколько одежды, аксессуаров, косметических средств и парфюмерии требуется для того, чтобы современная дама чувствовала себя красивой и готовой ко всему. И во всем этом многообразии огромное значение уделяется такому важному делу, как уход за ногтями.

Удивительно, как много могут рассказать о нас наши собственные руки! Мелкие детали, оставленные без внимания, для посторонних могут выдать в девушке лентяйку, а изящные ноготки - настоящую аккуратистку. Достаточно уделить немного внимания маникюру - провести несколько минут в день с удобной пилочкой и любимыми ножницами или посетить салон красоты - и результат будет просто потрясающим.

Для укрепляющей «морской» ванночки, без которой невозможен качественныйуход за ногтями, необходимо растворить морскую соль (15 гр.) в теплой воде (350 мл), после чего опустить руки в раствор, подержать 10 минут, после чего протереть кожу и ногти салфеткой и смахать любым жирным питательным кремом.

Для увлажняющей «масляной» ванночки требуется взять растительное масло (70 мл) и яблочный уксус (60 мл), смешать их и подогреть. В однородную массу можно на четверть часа опускать кончики пальцев, затем высушить их мягкой салфеткой.

В состав «йодной» ванночки, которая борется с ломкостью и расслаиванием ногтей, входит сок апельсина (100 мл) с солью (12 гр.) и йодом (3 капли). Все составляющие тщательно размешиваются в стакане воды и основательно подогреваются, после чего в горячую ванночку можно опускать руки. Через 5 минут уход за ногтями можно завершить смазыванием питательным жирным кремом.