Приветствую всех читателей блога! По мнению специалистов, если знать, что означают полоски на ногтях, белые, черные или продольные, то можно выявить у себя или детей скрытое заболевание.

О чем расскажут ногти

Оказывается, рук и ног могут поведать много интересного о состоянии здоровья их обладателя. Поэтому посмотрите на свои ногти и определите по полоскам, какие у вас имеются заболевания.

Заметив разные полоски, поспешите обследовать свой организм, ведь ранняя диагностика позволит намного быстрее справиться с недугом.

Полосы могут быть поперечные и продольные. Сначала поговорим о поперечных бороздках. Их появление — это сигнал о том, что нарушена правильная работа внутренних органов. Причины:

• заболевания почек;
• частые диеты;
• нарушенное питание ногтевой пластины;
• травмы или неправильный маникюр;
• грибок;
• заболевания ССС;
• возраст;
• нехватка витаминов и минералов.

Чаще всего поперечные углубления появляются на больших пальцах. С возрастом мы ничего поделать не сможем, а вот остальные недуги важно выявить и лечить. Чтобы избавиться от такого дефекта, врач назначит лечение. Иногда достаточно включить в рацион больше свежих овощей и фруктов, чтобы борозды бесследно исчезли.

Если к поперечным полосам прибавились выпуклые участки, то это сигнал о наличии артрита или вообще о нарушениях опорно-двигательного аппарата.

Особое внимание уделите здоровью, если появились черные метки. Они являются симптомом серьезных заболеваний:

• трихинеллез, вызванный гельминтами;
• псориаз, артрит;
• грибок;
• прием медикаментов тетрациклиновой группы;
• сбои в работе ССС и ЖКТ;
• закупорка плечевой артерии.

Если появились темные пятна или полосы на ногтях, обязательно обратитесь к специалисту, чтобы пройти всестороннее обследование.

От нехватки витаминов могут возникнуть белые пятнышки. Они располагаются в любом месте ногтя. Особенно будьте внимательны к детям.

Если увидели белые вкрапления, то срочно меняйте рацион питания, купите ребенку комплекс витаминов. Да и взрослым 1 раз в год надо принимать поливитамины, есть больше фруктов и овощей.

О чем говорят продольные борозды

Продольные полоски могут поведать о широком спектре недугов. Серьезной причиной может стать нарушение кровообращения, а значит, питания в месте, где ноготь начинает расти. Возможно вы неправильно обрабатывали , нарушив ткани у ее основания.

Если вертикальные полосы покрывают все ногти, то внутренние органы пытаются послать вам сигнал о дефиците цинка, железа, группы В. Скорее всего вы увлекаетесь сладостями, игнорируя питание свежими овощами и фруктами. Есть и другие, очень серьезные причины:

1. Продольные полосочки указывают также на проблемы с эндокринной системой. Такие ногти имеют больные сахарным диабетом.
2. Если возникли продольные полосы на ногтях, причины кроются в неправильной работе ЖКТ.
3. Следующая причина — нарушение функций ЦНС, поражения спинного мозга, межпозвоночная грыжа или опухоль.
4. Нарушение работы сердца и сосудов.
5. Грибковые или кожные заболевания. Ногти в этом случае начинают ломаться, расслаиваться, появляется жжение, зуд, покраснение. При таких симптомах надо сразу обратиться к дерматологу.
6. Ревматоидный артрит.
7. Частые могут привести к подобным отклонениям.
8. Непрерывное использование накладных ногтей.

При таких отклонениях врач назначит комплексное лечение. Самостоятельно можно делать ванночки с морской солью, смазывать пластины , долькой лимона.

Сигнал о нарушениях в организме

Если нарушен обмен веществ, то ногтевая пластина ног подает сигнал в виде изменения поверхности ногтей.

Нередко темные полосы возникают при подагре, окрашивая большой палец ноги, в других случаях – при артрите и псориазе. При ССС полоски располагаются по краям ногтевой пластины попарно.

Опасность таят черные точки под ногтями Это может быть опасная опухоль — подногтевая меланома. Ее цвет может быть от багрово-красного до черного. Если меланома воспалится, то вокруг ногтя начинается воспаление, а из-под него — сочиться сукровица.

Если ее вскрыть, приняв за нарыв, то молниеносно начинают распространяться метастазы, тогда у человека диагностируется рак последней стадии.

Темные полосы — вещь опасная. Если у человека наблюдается анемия вместе с темными бороздками, то возможно развивается заболевание . Этот симптом нельзя оставить без внимания. Это относится к тем девушкам, которые практикуют жесткую диету.

Ребристые ногти плохого цвета тоже ничего хорошего не предвещают. Налицо ухудшение здоровья, к тому же выпадают волосы, кожа становится серой и тусклой. В этом случае надо принимать витамины A, E, C, железо.

О нехватке железа сигнализируют неровные, вогнутые или тонкие пластины желтого цвета.

Источники железа – птица, мясо, печень, капуста, кабачки, ягоды, фрукты. Чтобы железо лучше усвоилось, включите в пищу рыбу, яйца, крупы, орехи, шпинат, цитрусовые, томаты.

Деформация пластин указывает также на нехватку серы. Включите в рацион , лук, гречневую и овсяную кашу, оливки.

Если вид дефекта ногтей, как заноза, то это признак возрастных изменений, например, атеросклероза, плохого кровообращения. Проблемы с пищеварением тоже могут отразиться на ногтях. Это только часть причин. Детальное обследование назначит врач.

Всегда привлекают внимание и служат неотъемлемой частью любого образа. Их можно красить в самые немыслимые цвета, рисовать белые полосы на ногтях или украшать цветочками, стразами, но главное, чтобы при этом они демонстрировали здоровье.

Ногти, как и кожа с волосами, являются очень чуткими барометрами здоровья всего организма. Если человек здоров, его тело работает исправно, волосы сильные и блестящие, кожа гладкая и шелковистая, без пятен и высыпаний, а ногти крепкие, розовые и не слоятся. И любой сбой в работе тела прежде всего отражается именно на них. В частности, волосы превращаются в «мочалку», появляются белые Но такой дефект - не просто эстетический недостаток, который можно проигнорировать.

Обычно все происходит примерно так: человек замечает вдруг появившиеся или полоски, но не обращает на них особого внимания, не считая серьезной проблемой. Дамы прячут этот косметический дефект под лаком, мужчины просто не воспринимают всерьез. Но это совершенно неправильный подход. Белые полоски на ногтях - в науке лейконихии - служат определенными сигналами, которые организм посылает, пытаясь сообщить, что в питании или образе жизни существуют некоторые проблемы, грозящие обернуться серьезными неприятностями.

Самой часто встречающейся причиной таких образований служит авитаминоз. В организме не хватает определенных веществ (кальция, цинка, железа, каротина, витамина Е или аскорбиновой кислоты), особенно весной, когда резко уменьшается количество съедаемой зелени, овощей и фруктов. Чаще всего эта проблема встречается у беременных и подростков. Если полоски на ногтях располагаются парами, значит, не хватает протеина и нужно срочно прекращать все диеты и ограничения, побольше есть мясо, молочные продукты и бобовые. Как правило, белые полоски на ногтях исчезают сами собой, когда нормализуется рацион питания. Однако если этого не происходит, имеет смысл срочно обращаться к врачу - скорей всего это и проблемы в работе внутренних органов.

Второй наиболее распространенной причиной является постоянный стресс, расстройства нервной системы и повышенная возбудимость. Особенно часто белые полоски на ногтях появляются у легко возбудимых людей, которые зачастую переживают по пустякам. В этих случаях нервное напряжение сказывается на всем организме самым негативным образом. Единственный выход - стараться сохранять спокойствие и беречь себя.

Ну и, разумеется, дефекты на ногтях могут быть вызваны хроническими заболеваниями. Это сбои в работе почек и сердечная недостаточность, нарушения в пищеварительной системе, грибковые инфекции. Все это нужно лечить под наблюдением доктора. И визит к нему не стоит откладывать. Кроме всего перечисленного, причиной повреждения ногтей могут стать травмы и повреждения ногтевой пластины, а также применение дешевых и некачественных средств для ухода.

В случаях заболеваний или дефицита витаминов и питательных веществ необходимо обратиться к специалисту и последить за собственным здоровьем. Ну а если причиной пятен и полосок на ногтях является стресс, то тут уж следует лучше заботиться о себе, держать под контролем собственные нервы и стараться быть спокойнее. Методик для этого существует множество, можно даже начать с наиболее действенной из них - с занятий йогой.

Или полосочки, не все придают этому должное внимание. И зря. Ведь ногтевые пластины служат барометром состояния нашего здоровья и показателем изменений в нем. Поэтому появление вышеуказанных пятен, скорее всего, свидетельствует о том, что следует поспешить к врачу и выяснить причину проблемы. Итак, подробнее об этом.

Причины появления на ногтях белых полосок

Медики называют возникновение пятен белого цвета на ногтевых пластинах лейконихией . Ее делят на ложную и истинную. Последняя является признаком дисфункции матрикса ногтя. Но на практике такое случается весьма редко. Чаще можно наблюдать ложную лейконихию. И причин ее возникновения не так уж мало:

1. Постоянное соблюдение жестких диет с ограничением поступления в организм полезных веществ в виде витаминов, кальция, фосфора, незаменимых аминокислот.
2. Не только дефицит минералов и витаминов может вызывать появление изменений ногтей. Часто к этому приводит и их несовместимость. Кстати, такими несоответствиями «грешат» и популярные витаминно-минеральные комплексы. Поэтому лучше обратиться к врачу, который точно проведет диагностику состояния здоровья и порекомендует подходящий вам препарат или биологически активную добавку.
3. Сбои в работе желудочно-кишечного тракта. Результатом этого бывает неусвоение значительного количества поступающей пищи, а значит, возникновение дефицита важных для роста ногтей витаминов С, А, Е, группы В, йода, железа, кремния, селена, кальция, цинка.
4. Избыток витаминов. Он тоже негативно сказывается на визуальном виде ногтевых пластин.
5. Состояние нервной системы. Имеются в виду неврозы, хроническая усталость, стрессы, шоковые состояния. Они моментально сказываются на состоянии здоровья человека и иногда на внешнем виде его ногтей. Белые полоски, которые возникают в результате нервных сбоев, являются сигналом пограничного состояния, которое может смениться опасной болезнью.
6. Механические повреждения. Не совсем качественно сделанный маникюр, частое срезание кутикулы под корень очень часто приводит к появлению проблемы белых полосок.

Итак, причин изменения цвета ногтей много, и не каждый сможет их диагностировать самостоятельно. Но это сигнал о том, что надо обращать внимание на характер питания, образа жизни, состояния внутренних органов.

Как избавиться от пятен на ногтях?

Прежде всего, следует выяснить причину проблемы и устранить ее. Подумайте, что могло явиться толчком к возникновению у вас лейконихии? Этим вы облегчите работу доктору, которому нужно устранять не симптомы, а причину проблемы.

Избавьтесь от хронической усталости, стрессов. Просто отдохните, взяв небольшой отпуск по возможности. Сделайте свой рацион более полноценным. Наполните его ягодами, овощами, молочными продуктами (в частности творогом), растительными и животными белками. Будут полезны шпинат, сельдерей, петрушка, сезонные фрукты. Возможно, вам поможет и курс поливитаминов.

Если же причиной появления белых полосок являются грибковые заболевания, то их обычно распознают по жжению, зуду, появлению трещин. Тогда вам следует сначала отправиться к дерматовенерологу. Он назначит адекватное лечение.

Когда белые полоски появились в результате механических травм, то в этом случае следует лишь набраться терпения и ждать, пока ноготь отрастет.

Но процессу отрастания вполне можно помочь. Это делают с помощью оливкового, миндального, персикового масел. Можно применять также масляные растворы витаминов Е и А. Рекомендуется также применение лечебных ванночек с нанесением на ногтевые пластины целебных составов. Такие процедуры можно проводить с применением йода, морской соли, лимонного сока, отвара дубовой коры или цветков ромашки.

Белые полосы на ногтях — одно из самых распространенных заболеваний ногтевой пластины рук и ног.

Мы привыкли не обращаться в лечебные заведения, если у нас что-то не начинает болеть. Но это совсем не значит, что мы здоровы. Наш организм посылает нам различные сигналы о состоянии нашего здоровья. Белые горизонтальные или вертикальные полоски на ногтях – первый звоночек о том, что нужно действовать, если хотим чувствовать себе хорошо. На первый взгляд незначительная проблемка в будущем может доставить много хлопот.

Белые полоски на ногтях. Как распознать дефект?

Лейконихия – именно так называют медики появление белых продольных или поперечных полос на ногтях. Этот дефект ногтевой пластины можно определить визуально. Заболевание появляется сначала в виде белых точек на ногтях рук и ног. Затем белые точки обретают форму полос, растягиваясь вдоль или поперек.

Горизонтальные или вертикальные белые полосы могут проявляться как у женщин, так и у мужчин. Женщины более внимательны к состоянию своих ногтей и поэтому чаще замечают у себя полоски на ногтях.

Проявление заболевания может быть разное. Это может быть одна единственная полоска на одном из ногтей. Кроме того, лейконихия может проявится на всех пальцах рук или ног.

Что означают белые полоски на ногтях? Наличие белых полос на ногтевой пластине свидетельствует о том, что вам необходимо пройти курс лечения или изменить рацион питания.

Причины появления на ногтях?

Множество факторов могут стать причиной такого заболевания ногтевой пластины. Часто причиной появления белых полос может быть механическое повреждение ногтевой пластины. В таком случае, вам необходимо избегать травм и механических повреждений. Также белые полосы могут появляться на ногтях после некачественного маникюра.

Также появление полосок на ногтях свидетельствует о проблемах со здоровьем. Чтобы достоверно определить какая причина появления белых полос, нужно обратиться к специалисту (дерматолог или онихолог) и пройти специальные исследования.

Так, причинами появления продольных белых полос могут быть:

1. Авитаминоз, а также нехватка в организме таких важных микроэлементов, как цинк, медь, железо, каротин и др. Врачи диагностируют именно эту причину лейконихии чаще всего у беременных женщин, подростков и людей, «сидящих» на диетах или же веганов. Нехватка полезных веществ в организме также является причиной задержки роста ногтей, что и вызывает появление белых продольных полосок. Симптомы заболевания исчезают за короткий промежуток времени сразу после нормализации питания человека.
2. Нарушенное кровообращение, артрит и другие более серьезные заболевания организма. Продольные полоски на ногтях также можно обнаружить при сердечно-сосудистых заболеваниях и гипертонии. Определить, что именно вас беспокоит можно, детально рассмотрев поверхность ногтевой пластины. Если вертикальная полоса находиться у краев ногтя, то, вероятнее всего, человека беспокоят заболевания сердца. Если же полоски узкие и на ногтевой поверхности встречаются часто, то это свидетельствует о сбоях в работе нервной системы.
3. Железодефицитная анемия, нехватка витамина В12, а также нарушение в работе кишечника и поджелудочной железы. Если вы заметили, что вертикальные белые полоски выступают на ногтях, то они стали причиной именно третьей категории заболеваний из нашего списка.

Причинами появления на ногтях горизонтальной полоски являются:

1. Инфекционные заболевания, в том числе и сальмонеллез. Ногтям не хватает питания после лечения от инфекционных заболеваний. Часто белые поперечные полосы можно увидеть у детей после заболеваний гриппом или ОРВИ.
2. Грибок ногтя. В этом случае горизонтальные полосы появляются вместе с другими симптомами. Ногти при поражении грибком также слоятся и крошатся. Некоторые специалисты при грибке отмечают также утолщение ногтевой пластины и изменение цвета ногтя.
3. Стресс и негативные эмоции. Специалисты утверждают, что именно стресс и негативные эмоции – одна из главных причин образования на поверхности ногтей поперечной полоски.

Как вылечить?

Для начала нужно тщательно изучить проблему появления полос. Так как белые полосы могут быть причиной внешних факторов, то желательно устранить их из повседневной жизни или же минимизировать их воздействие на ваш организм. Постарайтесь чаще использовать резиновые перчатки при мытье посуды и уборке дома, пользуясь средствами бытовой химии. Пользуйтесь кремами, которые защищают ногтевую пластину. Также после уборки и других подобных процедур нужно втирать в ногти облепиховое масло.

Если же такой уход за ногтями не избавил вас от появления белых полос, то причина кроется в другом. Чтобы правильно определить лечение для ваших ногтей – обратитесь к дерматологу или его коллеге – онихологу. Онихолог – это доктор, который специализируется на лечении заболеваний ногтевой пластины. Определить точный диагноз специалист сможет только взглянув на био-химические результаты исследований.

Если специалисты назовут причиной появления белых полос грибок ногтевой пластины, то эффективным методом лечения станет использование специального противогрибкового лака для ногтей. Лак используется вместе с употреблением других лекарств. Противогрибковый лак нужно использовать в течении 6 месяцев.

Кроме того, вылечить белые полоски можно и с помощью народных рецептов. При лечении ногтей традиционным методом также необходимо делать лечебные маски. Очень эффективной признана маска на основе оливкового масла, лимонного сока и экстракта чайного дерева. Маска подействует если принимать процедуру каждый день в течении трех недель.

Одним из хорошо действующих средств является чеснок. При этом, чеснок можно использовать отдельно или же в составе лечебной маске. В первом случае, распаренные ногти необходимо натереть половинкой очищенного чеснока.

Рецепт маски для ногтей из чеснока также прост: его необходимо растолочь и перемолоть в однородную массу, при этом добавляя в состав эфирное масло.

Маску из чеснока нужно держать на ногтях в течение 60 минут. Рекомендуется повторять процедуру каждый день до тех пор, пока белые полоски не исчезнут с поверхности ногтевой пластины.

Белые полоски на ногтях хоть и проблема для нашего здоровья, но проблема решаема. Так что если вы увидели на ногтях горизонтальные или вертикальные белые полоски, то следуйте нашим советам и будьте здоровы.

Как бы ни были вы внимательны к своему здоровью и внешности, в частности к маникюру и педикюру, рано или поздно вы можете обнаружить появление на ногтях руки или ноги белых или черных, продольных или поперечных полос или пятен. Невзирая на тот факт, что данная проблема доставляет эстетический дискомфорт, возникновение полосок на ногтевых пластинах может свидетельствовать о сбое в функционировании той или иной системы, то есть о наличии какой-либо патологии. Полоски и пятна могут появиться и вскоре исчезнуть, а могут присутствовать на ногтях на протяжении продолжительного периода времени, к примеру, в течение всей жизни.

Так о чем же могут свидетельствовать полоски на ногтях, каковы причины их появления, и как с ними бороться? Обо всем этом вы узнаете в данной статье. Вертикальные и горизонтальные полоски на ногтях, с причинами возникновения которых вы ознакомитесь чуть позже, в медицине имеют термин «лейконихия». Изначально на ногтях образуются беленькие точки. Затем, по истечении некоторого времени они удлиняются поперек или вдоль ногтя.

Иногда, помимо появления полосок, на поверхности ногтей отмечается формирование бугорков, то есть ногтевые пластины становятся рельефными. Это также свидетельствует о проблемах со здоровьем. Как уже упоминалось, полосы могут быть белыми и черными, продольными и поперечными. Довольно частый вопрос: «Почему на ногтях рук появляются белые полосы?».

Появление белых полосок может быть обусловлено:

• авитаминозом;
• нехваткой витаминов и минералов;
• неправильным питанием, частыми диетами;
• беременностью;
• неправильным маникюром или гигиеной рук;
• травмированием ногтя.

Если возникновение полос сопровождается сильным кожным зудом, покраснением дермы, то это может быть признаком такого заболевания, как грибок.

Вертикальные полосы на ногтях могут возникнуть вследствие:

• нарушения кровообращения;
• неправильной обработки ногтей;
• наличия красного плоского лишая, ревматоидного артрита, подагры;
• патологий ССС;
• гормональных сбоев;
• заболеваний кишечника;
• сбоев в функционировании ЦНС;
• недугов поджелудочной железы.

Нередко формирование продольных белых полос наблюдается у людей преклонного возраста. Возникновение поперечных белых полосок на одном или всех ногтях может быть обусловлено: нехваткой железа, наличием почечных болезней, дисбалансом в системе пищеварения, из-за чего, собственно говоря, не все питательные вещества усваиваются организмом. Если к поперечным полосам прибавились бугорки, обратите внимание на опорно-двигательный аппарат, потому как это может сигнализировать о наличии артрита.

Появление белых горизонтальных полос может обусловливаться снижением защитных сил организма после перенесенных недугов. Если ваш ребенок недавно переболел гриппом, и вы заметили формирование полос на ногтевых пластинах, возможно виной всему снижение иммунитета. Стрессовые ситуации, негативные эмоции также могут быть причиной появления полос поперек ногтя. Формирование черных полосок на ногтях является тревожным симптомом. Чаще всего это симптом какого-либо серьезного заболевания.

Черные полосы появляются вследствие:

• трихинеллеза — острого недуга, вызванного гельминтами;
• артрита, псориаза;
• грибковых недугов;
• приема определенных медикаментозных препаратов, в частности тетрациклиновой группы;
• наличия патологий ССС;
• сбоев в работе ЖКТ;
• нарушения кровообращения, обусловленного закупоркой плечевой артерии.

При появлении полос или пятен на ногтях в обязательном порядке обратитесь к специалисту. Поверьте, чем раньше вы запишитесь на прием к врачу, пройдете комплексное обследование, тем раньше будет выявлена основанная причина возникновения бороздок, и тем успешнее будет лечение.

Важно

Чем дольше вы тяните с визитом к врачу, тем больше усугубляется основная патология, где полосы на ногтях являются лишь одним из симптомов.

Как правило, назначается проведение соскоба на патогенные грибы, спектрального анализа ногтевых пластин. Консультация дерматолога, нефролога, гастроэнтеролога и кардиолога в данном случае обязательна.

Продольные полосы на ногтях: каковы причины их появления на ногтях рук и ног

О причинах появления продольных полос на некоторых или всех ногтях вам уже известно. Бороздки на поверхности ногтевых пластин могут появиться, как ребенка, так и у женщины, и мужчины, причем любого возраста.

Дать однозначный ответ на вопрос — «Почему на ногтях рук появляются продольные полосы?» без предварительного осмотра и диагностирования достаточно сложно, ведь это может быть обусловлено: грибком ногтевых пластин, ревматоидным артритом, острой инфекцией, сепсисом, инфарктом миокарда, недостатком цинка, фолиевой кислоты, железа, нехваткой белка, неправильным кровообращением, псориазом , неправильным обменом веществ, сбоем в функционировании ССС и т.д. В некоторых случаях могут появляться черные продольные полоски, они, как правило, возникают на фоне такого недуга, как меланома.

Ни в коем случае не стоит закрывать глаз на подобный дефект. Продольные полосы на ногтях, особенно если они не исчезают, а наоборот, отмечается рост изъяна, могут быть симптомом серьезной патологии, требующей незамедлительного лечения. Продольные полосы на ногтях — это лишь проявление какой-либо более серьезной патологии. Чтобы устранить дефект необходимо выявить основное заболевание. Только так терапия будет успешной.

Важно

Назначить применение тех или иных медикаментозных препаратов может только квалифицированный специалист и исключительно после проведения тщательного обследования.

Вместе с корректировкой питания и приемом витаминных и минеральных комплексов назначается применение медикаментозных препаратов для излечения основного недуга.

Поперечные полосы на ногтях: причины и лечение недуга

Возникновение поперечных полос на ногтях может быть обусловлено:

• наличием заболевания почек;
• нарушением питания ногтя;
• травмированием ногтевой пластины;
• неправильным маникюром;
• патологиями инфекционной природы;
• недостатком витаминов и минералов вследствие частых диет.

Поперечные полосы на ногтях могут быть сигналом организма о наличии заболеваний ССС. Чаще всего подобные углубления появляются на больших пальцах. К тому же нередко формирование поперечных полос практически на ногтях наблюдается у людей старшей возрастной категории. Терапия может назначаться исключительно специалистом после обследования и выявления первопричины. Основная цель лечения — устранение основного заболевания.

Вместе с приемом средств, способствующих укреплению иммунной системы, витаминов, препаратов для терапии основной болезни, назначается применение кремов, мазей и ванночек для устранения полос на ногтевых пластинах. Поперечные полосы на ногтях могут исчезнуть и самостоятельно, если вы начнете нормально питаться, и организму будет достаточно получаемых веществ.

На ногтях появились продольные бороздки: способы терапии и профилактики

Вы знаете, почему на ногтях рук появляются продольные бороздки, теперь поговорим о способах их устранения. Помимо основной терапии, вернее лечения заболевания, ставшего причиной появления на ногтях продольных полос, рекомендуют применять средства неофициальной медицины.

Если причина появления продольных борозд на ногтях — механическая (неправильный маникюр) или же биологическая (преклонный возраст) или простая нехватка витаминов, терапия будет простой — прием витаминов, применение средств для наружного использования. Если же причина дефекта ногтей — заболевание, то для начала необходимо устранить его симптомы. Только после излечения главной патологии бороздки могут исчезнуть.

Если же на ногтях появились продольные бороздки, волны, трещины, и если эти проявления сопровождаются еще и зудом, это грибок. В таком случае назначается применение противогрибковых препаратов.

Обнаружив на своих ногтях появились продольные бороздки, попробуйте применить средства из растительных компонентов.

Они эффективны и действенны, кроме того, они станут отличным дополнением традиционной терапии. Однако не стоит заниматься самолечением. Применять составы начинайте только после разрешения врача.

1. Если полоски появились вследствие травмирования ногтевой пластины, устранить их поможет солевая ванночка. С этой же целью можно использовать сок лимона и эфирные масла. Разведите в двухстах миллилитрах 10 грамм морской соли, эвкалиптовое масло — пять капель и лимонный сок — ложку. Вылейте состав в миску и опустите в нее руки на четверть часа.
2. Для устранения бороздок рекомендуют использовать оливковое, апельсиновое эфирные масла. Просто втирайте средство в ногти. Можно применять масло чайного дерева и рыбий жир.
3. Удалить пятна и полосы поможет ванночка со слабым раствором марганцовки. Длительность процедуры — четверть часа.
4. Измельченные листки и коренья шалфея заварите в трехстах миллилитрах крутого кипятка. Остудите немного и перелейте в небольшой таз. Опустите туда руки минут на десять.
5. Смешайте в равных пропорциях чистотел с календулой, корой дуба и ромашкой. Заварите 20 грамм смеси только что вскипевшей водой. Отставьте средство настояться. Спустя полчаса опустите в процеженный настой руки на двадцать минут.

С целью профилактики недуга рекомендуется правильно питаться. В организм должно поступать достаточное количество полезных веществ, микро- и макроэлементов, витаминов. Включите в рацион больше фруктов и овощей продуктов, богатых полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3 (орехов, рыбы). Употребляйте больше жидкости. В сутки необходимо пить не менее полутора литров очищенной негазированной воды. Откажитесь от употребления полуфабрикатов, фаст-фуда.

Минимизируйте употребление сладостей, жирностей и копченостей. Следите за состоянием ногтей, защищайте их от воздействия извне. Зимой, а также, когда выполняете работу по дому, носите перчатки. Если не умеете делать маникюр или педикюр, не беритесь. Доверьтесь квалифицированному специалисту. Увлажняйте ногти. Пользуйтесь лосьоном для рук и увлажнителем для ногтей. С целью уменьшения бороздок пользуйтесь пилочкой для полировки ногтей.