С какого дня гинекологи считают беременность. Короткий или длинный цикл: в чём особенность. Эмбриональный и акушерский срок: в чём разница

02.07.2019 Здоровье

Однажды для каждой будущей мамы наступает тот самый, особенный день. Она узнаёт о своём новом состоянии. И вскоре женщина часто будет слышать вопрос: «Какой у вас (у тебя) срок?» Как подсчитать срок беременности, чтобы правильно ответить?

Это довольно просто!

Почти всегда ответ на вопрос о сроке беременности будет основан на двух самых известных и популярных методиках подсчёта — акушерский и эмбриональный (от зачатия) сроки

Акушерский срок

Начало беременности – это первый день последней менструации. Такой метод называется акушерским. Он не учитывает индивидуальные особенности организма женщины, но является почти универсальным. Им будет пользоваться любой врач.

В акушерском методе есть своя логика. Подсчёт срока идёт с наиболее ранней стадии беременности – начала созревания яйцеклетки.

По акушерскому методу доктор определит предполагаемую дату родов (ПДР), а также период декретного отпуска. В медицине принято считать, что беременность длится 280 дней. Это всем известные 40 недель или 10 лунных месяцев.

Почему 10 месяцев, а не 9? И почему месяцы – лунные? «Виновата» в этом астрономия. Луна повторяет свои фазы с периодичностью 28 дней (4 недели). Это и есть лунный месяц. А если считать в календарных месяцах, то их в нормальную беременность действительно умещается только 9.

Эмбриональный (истинный) срок — от зачатия

Начало беременности – первый день последней менструации плюс 2 недели. Считается, что именно в середине цикла наступает овуляция. При этом срок от одних месячных до других берётся средний – 28 дней.

Такой метод подсчёта срока называет эмбриональным или истинным. Но стоит задуматься: а не прячется ли истина где-то ещё? С медицинской точки зрения овуляция может наступить в пределах 12-18 дней от начала цикла.

Пример. Муж Оксаны с начала весны до поздней осени постоянно ездил в командировки. Дома бывал порой лишь один или два дня за месяц. Вскоре после очередной побывки мужа Оксана поняла, что беременна. И с улыбкой думала, что знает точную дату зачатия – 2 июня. Ведь до и после этого дня они с мужем не виделись почти по две недели. Последние месячные у Оксаны были 18-21 мая. И если считать 22 мая началом цикла, то зачатие состоялось на двенадцатый день. И яйцеклетка уже была созревшей. Или нет?

Здесь важен и другой вопрос – сколько времени овуляция продолжается? Если строго по науке, то несколько секунд. Ведь овуляция – это только выход созревшей яйцеклетки из фолликула. Но большинство из нас считает овуляцией и последующие несколько (или даже много) часов, которые яйцеклетка проживёт в женском организме. Сколько? Иногда до двух суток. Кстати, примерно столько же проживут в женском организме и сперматозоиды после полового акта. А иногда и дольше – до недели.

Так что истинный день зачатия – это настоящая тайна! Ведь вполне могут быть две различные ситуации. Яйцеклетка движется к матке вторые сутки и буквально на исходе своей жизни оказывается оплодотворённой. Или наоборот. Сперматозоиды попали в организм женщины до овуляции и фактически «дождались» выхода яйцеклетки.

Максимально точно день зачатия знают пары, которые тщательно планировали беременность. В этом случае день овуляции определяется с помощью специального теста (продаются в аптеке) или по УЗИ.


Есть ещё один старый метод определения овуляции. Это измерение базальной температуры. Оно проводится по утрам, в одно и то же время, до подъёма с постели (даже глаза рекомендуют не открывать). Градусник помещают в ротовую полость, влагалище или прямую кишку. Перед овуляцией базальная температура слегка понижается, а затем возрастает. Это и означает выход созревшей яйцеклетки.

А иногда женщины и сами чувствуют, что овуляция наступила. Низ живота побаливает, выделения из влагалища становятся чуть более вязкими. И влечение к любимому мужчине становится сильнее.

Вот почему многие будущие мамы считают свой срок беременности именно эмбриональным методом: начало цикла плюс 2 недели или известный им день овуляции. В этом случае речь идёт о сроке от зачатия.

Могут ли быть трудности?

У Людмилы месячные часто приходили буквально «через раз». Вердикт врача – дисфункция яичников. Пока Люда не жила половой жизнью, не слишком и волновалась. Зато после замужества часто приходил один и тот же вопрос. Задержка – это проявление дисфункции? Или контрацепция не сработала? Однажды второй вариант оказался верным. Но подсчитать срок обычным методом врачи не могли – возникало явное несоответствие.

У бывшей спортсменки Валерии первые месячные пришли только в 16 лет. И цикл никак не устанавливался. Между критическими днями могло пройти до полугода. К врачу девушка не обращалась. Всё как-то времени не находила – то учёба, то личная жизнь. Однажды худышка Валерия заметила, что явно поправилась. Первая реакция – это желание сесть на строгую диету и вспомнить о прежних спортивных нагрузках. Хорошо, что сначала девушка посоветовалась со своей мамой. Точнее, с будущей бабушкой своего ребёнка.

Первенцу Лены только что исполнилось десять месяцев. Малыш рос здоровым, и кормящая мама по случаю такой круглой даты решила полакомиться дыней. Через несколько часов после этого её затошнило. Лена подумала, что отравилась. Но вскоре врачи прояснили ситуацию: Лена снова была беременна. Первая после родов менструация просто не успела начаться.

Сколько ещё подобных случаев! Если у женщины месячные идут нерегулярно или вообще не успели прийти, как в ситуации с Леной, традиционные подсчёты не помогут. Хорошо, что есть альтернативные методики.

Как ещё определить срок?

Мамам на заметку!


Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

  • на основе гинекологического осмотра;
  • при помощи УЗИ;
  • по первому шевелению плода;
  • по размеру матки.

В некоторых случаях врач «присматривает» за всеми признаками, чтобы меньше ошибиться в подсчётах срока.

Гинекологический осмотр

Опытный гинеколог только по размерам матки сможет подсчитать верный срок. Руки врача точно определят границы маточной полости. Если матка по размеру сравнима с куриным яйцом, срок – 4 недели. А если ближе к гусиному, то речь о восьми неделях.

Этот метод эффективно работает, если срок беременности меньше 12 недель.

УЗИ

Ультразвуковое сканирование в наши дни позволяет эффективно обследовать плод и даже сделать некоторые замеры. В первом триместре врач определить размеры плодного яйца и сравнит их с традиционными данными. Во втором и третьем врач измерит уже окружность грудной клетки, животика или головы. Последняя «мерка» считается самой верной для определения срока.

В первые недели беременности вычисление срока таким способом даёт очень точный результат. Позднее будущие малыши начинают сильно отличаться: кто-то крупнее, кто-то меньше. Совсем как в жизни, которая ждёт их в будущем.

Малыш толкается!

Первое шевеление плода – ещё один показатель. Если женщина готовится родить первого ребёнка, его движения она почувствует в 20 недель. Если малыш – второй, третий и так далее, то первое шевеление ожидается в 18 недель. Это официальные медицинские данные. И будущие малыши вовсе не считают, что должны им обязательно следовать!

По-настоящему свои первые движения плод совершает ещё в первом триместре беременности. Но будущий ребёнок ещё такой крошечный, что мама ещё много недель ничего не ощущает. Но бывают и исключения.

Инна ждала второго ребёнка. И так была худышкой, а в первые недели ещё сбросила вес. При росте 167 см – 46 кг. И это во втором триместре! Врач неодобрительно качала головой и тревожилась. А Инна чувствовала себя отлично. Тошнота почти не мучила, рвота была изредка. Правда, постоянно хотелось апельсинов, и один рыжий «красавец» всегда лежал в сумке. И вообще никаких проблем не было.

Малыш толкнулся на семнадцатой неделе. Сначала один раз, а спустя пару часов – ещё разок. И на следующий день, и через день женщина испытывала те же ощущения. На следующем приёме у гинеколога Инна назвала дату. Врач в который раз покачала головой, улыбнулась и уточнила – может, это были газы? Инна засмеялась – движения малыша она отлично помнила ещё по первой беременности и ошибиться точно не могла.

Правда, иногда всё-таки можно перепутать. Если будущая мама регулярно страдает метеоризмом, да ещё и ребёнка ждёт впервые, движение газа по кишечнику порой принимаются ею за шевеления малыша.

Когда недели равны сантиметрам

И ещё один способ, который связан с размером матки. Точнее, с её высотой. Такой метод доступен только врачам. Беременная женщина ложится на кушетку. Врач берёт сантиметровую ленту или специальный инструмент – тазомер. Определяет верхнюю и нижнюю границы маточной полости и делает измерения.

Высота матки в сантиметрах – это и есть срок беременности. То есть если врач намерит 30 см, то и срок беременности – 30 недель.

Эти четыре метода (обычно в сочетании друг с другом) дают максимально точное определение срока беременности.

А когда родится?

Предполагаемая дата родов подскажет маме, когда малыш появится на свет. Но это теория. Детки очень редко следуют расчётам врачей. Правда, исключения и здесь бывают.

На УЗИ в 12 недель Лике назвали ПДР – 10 марта. Лика только плечами слегка пожала. Своего первого малыша она переносила ровно неделю. Врачи тогда сказали, что малыш, наверное, хочет ещё подрасти. И правда, даже переношенный, сынок весил при рождении всего 2 кг 700 г.

Поэтому рано утром 10 марта Лика даже не сразу поняла, что начались схватки, и упорно пыталась ещё чуть-чуть поспать. Но не получилось. Вскоре стало понятно – началось. Вот так дочурка и родилась – точно-преточно в срок.

Формула Негеле:

Довольно точно будущая мама может вычислить ПДР сама. Конечно, если месячные до зачатия были регулярными.

  1. Нужно к первому дню последней менструации прибавить ещё семь дней, а потом отнять три месяца.
  2. Или к первому дню последней менструации прибавить 9 месяцев и 7 дней.

Вот и примерная дата рождения будущего крохи!

Узнать ПДР, можно воспользовавшись специальным календарем беременности по последним месячным. В красной строке ищем дату начала последней менструации, рядом с ней, в желтой строке, видим дату вероятного дня родов.

Например, последние месячные начались 28 января. Плюс семь дней – это 4-е февраля. Минус три месяца – получим 4-е ноября. А как оно будет на самом деле – жизнь покажет.

Главное, чтобы на любом сроке беременность была лёгкой.

Мамам на заметку!


Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Если вам понравился наш калькулятор, поделитесь им со своими друзьями!

Для составления индивидуального календаря беременности воспользуйтесь нижеприведенной формой. Все что от Вас требуется - ввести дату зачатия или последних месячных. Вы получите точный расчет по неделям, с подробным описанием развития ребенка и медицинскими рекомендациями по датам. Наблюдайте за развитием малыша онлайн, отправьте ссылку на календарь себе на почту или распечатайте.

Калькулятор ПДР - предполагаемой даты родов
с календарем беременности

Вариант расчета:

Если вы знаете точную дату зачатия ребенка, используте первый вариант. Или выберете второй вариант, предполагаемая дата родов будет расчитана автоматически, по дате начала последней менструации.

Дата начала последней менструации:

Длительность цикла:

В среднем 28 дней. Если вы не знаете точную длительность своего цикла, оставьте значение по умолчанию.

28 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 дней

Дата зачатия:

Узнав о своем положении, будущей маме хочется выяснить все о протекающих процессах и этапах развития малыша, изучить советы и рекомендации специалистов. Также стоит составить календарь беременности по неделям и рассчитать дату родов, чтобы лучше подготовиться к данному событию.

Принципы расчета календаря беременности и ПДР

Чтобы календарь беременности по неделям и дням рассчитать, необходимо вести отсчет от дня овуляции в последнем цикле. Именно тогда наиболее вероятнее произошло зачатие. При отсутствии знаний об этом дне, подойдет также дата последней менструации. Так ведут отсчет гинекологи. Рассмотрим особенности расчетов при каждом случае.

Точность расчета даты родов и обоснование

Календарь беременности по неделям позволяет рассчитать дату родов точно до 1-2 дней, если циклические процессы у женщины протекают ритмично и без сбоев.

В основу расчетов положены знания о длине этих процессов, происходящих ежемесячно в организме:

  1. Фолликулярная фаза. В яичнике зарождается несколько фолликулов, один из которых начинает расти более стремительно, а остальные постепенно исчезают. В пузырьке появляется клетка, которая постепенно вызревает за счет воздействия определенных гормонов. При недостатке или дисбалансе возможен сбой, когда клетка не успевает вызревать или отсутствует в принципе фолликул. Случаются и ситуации обратного действия, когда в одном цикле успевают вызреть две клетки. Фаза в среднем занимает 11-17 дней, но в идеале – 14 дней.
  2. Овуляция. Когда клетка достигла пика своего роста, она разрывает стенку пузырька и поступает в половые пути. Ее движение нацелено в сторону матки. При удачной встрече в них со сперматозоидами, она оплодотворится. При отсутствии таковых, погибнет ориентировочно через сутки. Столько в норме и длится данная фаза, но встречаются и длительные сроки – до 2-3 дней, или краткие – 12 часов. В другие моменты цикла зачатие невозможно в виду отсутствия готовой клеточки.
  3. Лютеиновая фаза. Процесс призван подготовить организм к принятию и вынашиванию плода. Влияет на нормальное протекание данных процессов гормон – прогестерон, вырабатываемый специальным временным телом, которое из-за специфического цвета названо желтым. Оно нарастает на месте разрыва фолликула. При отсутствии оплодотворения через 14 дней после гибели клетки наступают месячные. При успешном процессе, плодное яйцо через 5-7 дней достигает матки и имплантируется для последующего развития. Гормон сопровождает происходящие в организме изменения и вырабатывается всю беременность.

Увлекательное и красочное видео о развитии ребенка от момента зачатия до родов, вся беременность за 15 минут

Нетрудно рассчитать календарь беременности по неделям по дню зачатия (овуляции), зная сроки каждого этапа цикла. Для этого достаточно от длины цикла отнять 14 дней (лютеиновая фаза, которая одинакова у всех по длительности). Полученное число отсчитывается от дня менструации. Это день выхода клетки, который аналогичен дате зачатия. Зная ее, легко просчитать по обычному календарику дату родов и прописать недели и триместры.

Расчет у врача или самостоятельно

Врачи при расчетах дату зачатия определяют по среднему параметру (нормативу), отсчитывая 14 дней от последней менструации.


Обратив внимание на задержку, выполнив тест и получив эффективный ответ, можно рассчитать календарь беременности по неделям и срок беременности самостоятельно. Для этого достаточно определить свой момент овуляции и от него отсчитать дни до сегодняшнего. Потому подготавливаясь к зачатию, следует несколько месяцев последить за свои организмом, чтобы определить цикличность и регулярность процессов. Если они повторяются с равными промежутками, с расчетами проблем не возникнет.

Расчет при нерегулярном цикле

При нерегулярных циклах расчеты помогают редко. Обычно, они показывают весьма значительную погрешность – вплоть до 1-2 недель. Потому в данной ситуации срок беременности лучше узнать по УЗИ.


Прогноз пола ребенка

Бытует мнение, что календарь беременности по неделям поможет рассчитать пол ребенка. К сожалению, это заблуждение. Пол можно спрогнозировать лишь по дате зачатия. При этом руководствоваться следует такими принципами:

  • Половой акт за два дня до овуляции дает гарантию рождения девочки. Сперматозоиды, которые отвечают за появление мальчика, погибают за сутки до появления клетки в половых путях.
  • В день овуляции и на 12-24 часа позже зачатие даст мальчика. Сперматозоиды, обуславливающие появление сына, более быстрые и скорее достигают клетку, чем отвечающие за рождение дочери.

Пол ребенка можно спрогнозировать или определить по дате зачатия, для этого воспользуйтесь нашим калькулятором овуляции

Составляя календарь беременности по неделям, рассчитать пол можно по аналогичному принципу, если известны даты продуктивных половых актов. Но зачастую пары проводят не один акт в ожидании счастливого момента, а потому точно узнать, какой из них привел к оплодотворению весьма непросто. Если хочется спрогнозировать пол своего будущего малыша, стоит заранее назначить даты оплодотворения, руководствуясь вышеуказанными принципами.

Определение овуляции

Конечно, нужно и точно уметь определять свой день выхода клетки. Для этого есть несколько путей:

  • Проведение домашних тестов. Они показывают реакцию на всплеск гормона ЛГ, который резко возрастает в разы в момент разрыва пузырька.
  • Использование микроскопа. Разглядывая мазок слюны можно проследить изменение рисунка солей, которые образуют лист папоротника к моменту появления клетки.
  • Женские выделения. До дня овуляции слизь наружу практически не проступает. Накануне же и во время она обильная, густая и тягучая, внешне напоминает белок яйца.
  • Боль в яичнике. Ощущают не все дамы, но это яркий признак разрыва стенки фолликула. Может быть весьма незначительной по ощущениям. Стоит прислушиваться к организму, чтобы не пропустить.
  • Базальная температура. Составляется график по параметрам ректальной температуры. Спад с последующим пиком говорит об овуляции. Проводятся замеры строго по правилам, чтобы не допустить сбой.
  • УЗИ. Врач достоверно сможет проследить за ростом пузырька и назовет дату его разрыва.

Составление календаря беременности онлайн

Мы предлагаем использовать онлайн-калькулятор для получения наиболее достоверной информации, чтобы не заниматься самостоятельными расчетами. Использование сервиса позволяет не только получить актуальный календарь беременности по неделям, но и рассчитать срок беременности, с фото зародыша на каждом этапе. Чтобы запросить свои данные достаточно выбрать вариант, исходя из имеющейся информации:

  • по дате оплодотворения;
  • по первому дню последней менструации.

Далее потребуется вписать конкретную дату, выбрав на календаре. Если расчет проходит по второму варианту, потребуется еще и вписать длительность своего цикла. Если он не известен, рекомендуется оставить стандартный параметр – 28 дней.

Данные результата расчета

Заполнив данные параметры, девушка получает готовый календарь беременности по неделям и рассчитать дату может сама или посмотреть в ответе. Она будет указана в результате, который представляет из себя детальное описание каждой недели:


Девушка может распечатать себе полную таблицу или сохранить в электронном виде. Очень важно понимать, что именно формируется у зародыша в конкретный момент. Это поможет правильно питаться, насыщая организм необходимыми элементами. Например, при развитии печени, почек и внутренних органов нужны одни витамины, а при формировании костной или мышечной ткани, совершенно иные. Также вы выясните, в какой момент можно ожидать токсикоз, а когда его появление будет тревожным сигналом.

Использование описаний по неделям

Получив свой личный календарь беременности (рассчитать по неделям) с описанием, будущей мамочке проще определиться с выбором времени посещения врача для обследований, анализов и УЗИ. Девушка имеет возможность сопоставлять свои результаты с нормативами, ведь имеет показатели размеров зародыша на каждой неделе. Проходя УЗИ, в своем карманном календарике можно уточнить, насколько своевременно развивается плод, появились ли уже необходимые для данного этапа органы и т.д.

Также в таблице результатов описаны ощущения, которые должна испытывать будущая мать. Знать их необходимо, чтобы понимать, какие считаются естественными и не должны вызывать тревоги, а испытав какие, следует посетить своего врача. Например, когда возможны ложные схватки, а когда матка увеличивается до такой степени, что способна вызывать неприятные ощущения и даже изжогу.

Анализы и обследования

Если вы использовали календарь беременности по неделям, чтобы рассчитать срок, не лишним будет его подтвердить, посетив своего врача. Обычно, первый визит приходится на вторую неделю, когда девушка уже явно подозревает свое состояние и ощущает первые симптомы. Сразу же происходит сдача первых анализов. Они необходимы для подтверждения нормальности развития беременности. В обязательный перечень включены:

  • УЗИ. Необходимо удостовериться, что плод правильно внедрился в эндометрий, и нет внематочной беременности или иной патологии.
  • Анализ крови. Контролируется уровень гемоглобина, проводится коагулограмма (свертываемость крови), биохимия.
  • Анализ мочи. Проверка основных параметров: белок, лейкоциты, глюкоза, бактерии, эритроциты.
  • Дополнительные анализы. Если пациентку врач ранее не наблюдал и перед зачатием не проводил анализы на наличие заболеваний и на содержание антител, способствующих препятствованию опасных болезней (например, гепатит), то он назначает их на данном этапе.

Регулярные обследования

Получив свой календарь беременности по неделям с фото, рассчитать дни для следующих посещений и анализов будет не трудно. Обычно, анализ мочи проводят при каждом посещении – через 1-2 недели, чтобы сразу выявить любое отклонение от норматива. Также назначат:

  • Уровень ХГЧ. Это гормон беременности. Он достигает максимума к 11-й неделе, после чего происходит понижение.
  • Белок плазмы крови. Его количество говорит врачу о развитии малыша.
  • Уровень прогестерона. Данный гормон способствует нормальному развитию беременности. При его недостатке потребуется пропить специальные препараты, его содержащие.
  • УЗИ. Позволяет на раннем этапе выявить наличие пороков в развитии.

Анализы на определенных сроках

Точный календарь беременности по неделям позволит рассчитать и последующие даты для анализов, которые преимущественно состоят из проверки мочи для выявления отклонений и крови:

  • 14-20 неделя. Повторно проверяется количество тромбоцитов (коагулограмма) и проводится анализ на токсоплазмоз, если его не сделали раньше.
  • 25-30 неделя. Проверка уровня гемоглобина. На 30-й неделе делают еще раз коагулограмму и берут мазки. При наличии потребности (по решению врача) проводят глюкозотолерантный тест и анализ на ферритин.
  • 34-40 неделя. Полный биохимический анализ крови, в т.ч. на RW. Наиболее важна сейчас проверка на УЗИ и кардиотокография. Результаты будут более информативными относительно протекающих процессов. Дополнительные обследования назначают индивидуально.

Правильное питание по неделям

Если вам уже удалось рассчитать календарь беременности по неделям с описанием и фото, все же стоит прислушаться к советам по питанию. В таблице этот вопрос раскрывается не столь обширно, потребуется изучить и дополнительную информацию.


Итак, как говорит нам календарь беременности по неделям (рассчитать который можно на этой странице), первые две недели выступают основными, ведь происходит именно момент зарождения. Чтобы избежать появления токсикоза в этот момент, лучше исключить или значительно снизить потребление сладкого, жирного и жареного. Нужно увеличить потребление молочных продуктов, сыров, фруктов и злаковых, и полностью отказаться от вредной плохо усвояемой пищи – фаст-фуда, картошки-фри. Многие гинекологи рекомендуют в этот срок принимать фолиевую кислоту, которая способствует и развитию плода и в целом положительно влияет на женский организм.

Питание выступает основополагающим фактором для правильного развития малыша. «Не те» продукты могут привести к недостаточности в его организме микроэлементов, необходимых в данный момент. Кроме того, существуют рекомендации, которые позволят сохранить фигуру, что немаловажно для многих современных мам.


Календарь беременности, рассчитанный по неделям, с фото и описанием этапов развития, подскажет нам и рекомендации на остальные сроки:
  • 3-я неделя: необходим кальций, т.к. происходит формирование скелета. Включаем молочные продукты, зеленые овощи, фруктовые соки. Также нужно потреблять продукты с цинком и марганцем: нежирное мясо, яйца, орехи, бананы, овсяная каша, морковь.
  • 4-я: отказ от кофе. К данному времени организм уже перестроился и способен адаптироваться к изменениям, даже если вы заядлый любитель кофе. К слову, бросить курить в этот момент будет много проще, если девушка не смогла этого сделать ранее.
  • 5-я: токсикоз. Чтобы смягчить и по возможности избежать его, стоит кушать: сыр, морковь, орехи. Мясо и яйца заменить на бобовые и соевые. Если какие-то продукты вызывают неприятные ощущения, стоит от них отказаться.
  • 6-12. Организм сам подсказывает, когда, что и сколько ему хочется. Нужно, однако, корректировать его позывы. Например, при быстром наборе веса, стоит заменить мучные и макароны на изделия из муки грубого помола. Понизить до минимума сахар, капусту, жареные продукты. Пить достаточно жидкости (от 1 л). Чтобы не наедаться на ночь, можно потреблять сухофрукты. Не нужно бояться кушать непривычные для вас продукты, если этого хочется. Малыш посылает свои сигналы и стоит им потакать.
  • 13-16. Формирование скелета и тканей практически завершено. Стоит добавить больше полезных продуктов, рост малыша идет стремительно и мамины ресурсы сильно расходуются. Чувство голода и недоедания может преследовать. Тогда лучше привычное блюдо запить стаканом кефира или съесть яблоко, т.е. дополнять прием пищи полезным продуктом.
  • 17-24. Начинается формирование органов чувств, как предписано в рассчитанном календаре беременности по неделям, роды еще не скоро, но важно ввести в рацион большое количество витамина А: болгарский перец, морковь, капуста.
  • 24-28. Матка увеличивается, происходит давление на желудок и возможно ощущение изжоги. Следует снизить количество жирного, острого, газированной воды. Порции лучше делать маленькими, но кушать часто.
  • 29-34: формируется мозг и кости. Необходимы кальций, жирные кислоты: молочные, красная рыба, яйца, орехи, брокколи. Сладости, кондитерские изделия – убрать или заменить кашей с фруктами и орехами.
  • 35-40. Необходимо укрепить организм для грядущего испытания: овощи, злаки, изделия из муки грубого помола.

Видео о правильном питании в период беременности от высококвалифицированного специалиста

Выводы

Итак, в помощь будущей мамочке существует календарь беременности по неделям, рассчитать дату родов и пол ребенка который позволяет. Сохранив себе результат, вы сможете правильно корректировать рацион, контролировать своевременность проведения анализов и понимать, какую стадию формирования проходит ваш малыш. Это, несомненно, поможет правильно подготовиться и родить здорового малыша.

Большинство современных женщин до зачатия ребёнка ведут активную и деловую жизнь, у них множество интересов, в круг которых редко входит беременность. Но когда на тесте появляется пара заветных полосок, в сознании происходит переворот, и будущая мама старается больше узнать о своём состоянии.

Конечно, женщину волнует и срок предстоящих родов, ведь с ним связано множество тонкостей налаживания быта новорождённого. Как правильно сосчитать количество недель, какими методами пользуются врачи, на каких физиологических процессах основан расчёт – об этом мы поговорим в данной статье.

Зачем знать точное количество недель?

  • Чтобы наиболее правильно определить предполагаемую дату рождения ребёнка. Это важно не только из-за необходимости покупки приданного малышу, которое должна приготовить мама. ПДР – знак для врачей, говорящий о том, стоит ли волноваться и какие действия предпринимать, если карапуз находится слишком долго в животе у мамы. В случае преждевременного рождения ребёнка данный фактор учитывается при оценке рисков его здоровья. Если нужно назначить дату , её также определяют согласно сроку, поставленному на УЗИ.
  • Современная акушерская наука располагает подробнейшими сведениями о развитии малыша на каждой неделе беременности. Врач знает, какие органы наиболее интенсивно формируются на том или ином сроке, и, благодаря подсчёту, может судить о своевременном или отстающем развитии плода. В последнем случае проводится вспомогательная терапия.
  • Если у малыша наблюдаются отклонения, у мамы появляются опухоли или многоводие, то доктор ориентируется в ситуации по акушерскому сроку беременности. И только на последних УЗИ корректируется постановка даты родов.
  • На самом деле, знать правильный срок женщине необходимо ещё по одной причине. Среди будущих мам очень немного тех, кто не работает и находится на полном обеспечении мужа. Чаще всего приходится трудиться, многие делают это по велению сердца и в силу интереса к профессии. Наше государство защищает права беременных женщин, даёт им определённые гарантии, больничный, выплаты, отпуск по уходу за ребёнком, в течение которого сохраняется трудовой стаж. Однако все эти привилегии предусмотрены для тех, кто в нужное время, оформил все необходимые бумаги, написал заявление. Только тогда можно с чистой совестью отправляться в декрет, зная, что все законные гарантии и выплаты вы получите.

Календарный метод

При оформлении диспансерной книжки женщину в консультации обязательно спросят о том, когда у неё последний раз были месячные? Это число для врача является отправной точкой при расчёте примерной даты родов. Именно на него ориентируются доктора во всем мире, несмотря на то, что женский цикл может сбиваться.

Данный метод, называемый ещё акушерским, имеет один весомый недостаток: счёт начинается не с момента зачатия. Правда, точно назвать последний могут далеко не все, но, в среднем, оплодотворение происходит примерно в середине цикла. Таким образом получается, что реальная дата родов может опережать акушерскую примерно на две недели. Определить точнее методика просто не позволяет. Даже если женщина настраивает себя не нервничать, психологически она будет ждать названную врачом дату, а это спокойствия ей не прибавит.

Важным моментом является и акушерский осмотр. Обычно перед он проводится на гинекологическом кресле, у женщины берут все необходимые анализы. Одновременно доктор путём пальпации выясняет, насколько увеличилась матка, какова её поверхность и, соотнеся эти данные с задержкой месячных, определяет, сколько недель этой конкретной беременности.

В современном мире, где развитие плода в теле матери можно отслеживать по неделям, наблюдая тончайшие изменения в его росте, календарный метод важен именно как предварительный. Основную же роль в правильном расчёте срока играет ультразвуковое исследование.

Гестационный срок

Его определяют достаточно редко за неимением точных сведений. Ставится гестационный срок тогда, когда будущая мама может точно назвать дату зачатия. Однако далеко не всегда слияние женской и мужской клеток происходит сразу же. Учёные утверждают, что сперматозоид может жить внутри тела будущей матери не меньше недели. Поэтому акушерский метод, учитывающий задержку месячных, гораздо более распространён.

Ультразвуковой метод

Современные аппараты УЗИ – настоящее чудо техники. Они позволяют выявить пороки развития или их отсутствие, определить состояние плода, плаценты, пуповины, увидеть предлежание, если оно есть. И, конечно, ультразвук поможет узнать, каков срок беременности с точностью не только до недели, но и до дня, и определить дату родов.

Чаще всего акушерский срок и тот, который поставлен на УЗИ, совпадают, потому что зачатие у подавляющего числа женщин происходит во время овуляции. Некоторые планирующие ребёнка семьи специально отсчитывают эту дату как наиболее благоприятную для наступления беременности. Если будущая мама не может назвать, хотя бы приблизительно, день близости с мужем, после которой наступила задержка, ориентироваться следует на результаты ультразвукового исследования.

Что ещё нужно знать о беременности?

Как соотносится задержка после крайних месячных и срок беременности? Если вы точно знаете дату зачатия и внимательно контролируете приход каждой менструации, то эти данные позволят очень точно выяснить день родов. Однако при неудовлетворительном ответе на данный вопрос, опираться нужно на результаты ультразвукового исследования.

В современном интернет-пространстве существует множество календарей беременности, которые не только напомнят о точном сроке в неделях и месяцах, учитывая результаты задержки и дату начала последней менструации, но и расскажут, какие изменения в течение определённого периода времени произошли с вашим малышом. Занятым женщинам достаточно удобно считать свой срок, имея такого помощника.

В нашем обиходе прижилось словосочетание «9 месяцев» – считается, что ровно столько вынашивает младенца мама. Однако на самом деле срок получается немножко другим. 280 акушерских дней – это примерно 40 обычных недель. Это цифра больше, чем 9 календарных месяцев. Можно сказать, что принятый в акушерстве показатель для доношенных и самостоятельно родившихся младенцев на неделю больше того, что на слуху.

Малыш, родившийся в срок с 38-й по 42-ю неделю считается нормальным, здоровым. Если ребёнок появляется на свет раньше, его очень внимательно наблюдают, часто он лежит в роддоме отдельно от мамы. После 42-х недель назначают дату стимуляции родов.

Недели или месяцы?

Как удобнее считать срок беременности самой женщине и что действительно оказывается правильным? Наши мамы и бабушка привыкли измерять его в месяцах, а в женской консультации нам называют недели. Более того, в больничном листе, согласно которому оформляется декрет, должна стоять цифра «30 недель» (при вынашивании двойни она обычно чуть меньше).

Однако, если непосвящённый в тонкости акушерства человек спрашивает о сроке, словосочетания «28 недель» или «15 недель» ему ничего не скажут. Большинство взрослых людей, даже мужчин, приблизительно представляют, что 3 месяца – это маленький срок, и живота ещё не видно, а вот 8 месяцев – уже очень, очень близко к появлению малыша. Поэтому женщины чаще всего используют оба способа и считают время беременности и так, и так.

Однако во всём мире в среде перинатальных докторов принят расчёт в так называемых акушерских неделях. Считать их достаточно просто: 4 недели – это 28 дней. Они составляют собой неполный месяц беременности. Полный срок с начала задержки – 40 недель, то есть, 280 дней, и он считается эталонным для родов. Погрешность составляет две неделю в ту и другую сторону (28 недель – 42 недели), и она совсем не критична.

Как понять, беременны ли вы?

Женщине хочется правильно определить свой срок уже тогда, когда она ещё не вполне уверена в своём новом положении. Существуют народные способы понять, что вы теперь можете именоваться будущей мамой. Тем не менее, считать их эталонными нельзя. Точно определить беременность и установить срок может только врач, используя анализы, ультразвук и непосредственный осмотр.

  • Задержка в несколько дней ещё ни о чём не говорит. Стресс, болезнь, усталость или смена климата способны вызвать небольшую отсрочку месячных. В этом случае можно сделать домашний тест, определяющий уровень ХГЧ в крови. Одна полоска на ранних сроках далеко не всегда означает отсутствие беременности, просто концентрация гормона ещё слабовата. А вот две полоски – это, в подавляющем большинстве случаев, значит, что малыш уже развивается у вас под сердцем.
  • Тошнота, которая является знаком токсикоза первого триместра, бывает далеко не у всех. Начинается она примерно с 6-ти недель беременности и длится до 12, хотя здесь могут быть и индивидуальные показатели.
  • Некоторые женщины «впадают в спячку», другие постоянно мёрзнут или всё время хотят есть. Все эти признаки достаточно субъективны, и могут свидетельствовать как о беременности, так и о её отсутствии.
  • Многие вспоминают о набухании и болезненности, потемнении сосков в связи с началом беременности. Это гормональная перестройка, и она действительно бывает на начальных сроках, однако далеко не у всех.

Как мы видим, точное определение беременности – это прерогатива врача акушера-гинеколога и специалиста УЗ-диагностики. Чтобы не гадать и не переживать, нужно вовремя становиться на учёт и не упускать из виду те сведения, которые сообщает доктор. Тогда беременность будет проходить под вашим контролем, а вы будете знать всё о развитии своего малыша.

Практически все женщины, забеременевшие впервые, сталкиваются с вопросом о том, как считают срок беременности гинекологи. Оказывается, если просто прибавить 9 месяцев к предполагаемой дате зачатия, результат чаще всего не совпадет с той датой родов, которую высчитают гинекологи. Разница может варьироваться в пределах нескольких недель! Оказывается, такой исход очень легко объяснить. Все дело в том, что специалисты считают наступление дня родов вовсе не с предполагаемой даты зачатия. Они используют для этого совсем другую схему.

Когда происходит овуляция?

Всем известно, что зачатие зависит от того, когда в женском организме происходит овуляция. Это процесс, при котором яйцеклетка, которая уже созрела в яичнике, продвигается в маточную трубу, готовясь соединиться со сперматозоидом. Если в этот день у женщины случается половой акт без использования каких-либо способов контрацепции, возникает большая вероятность того, что зачатие состоится (если, конечно, оба партнера относительно здоровы, чтобы зачать ребенка). По той дате, когда была овуляция, врачи определяют срок беременности. Планируя зачатие ребенка, важно помнить, что овуляция происходит не ежемесячно.

Считается, что в женском организме овуляция возникает в середине цикла менструального. При длительности этого цикла в 28 дней, она может осуществиться на 14-й день.

Если цикл длится дольше, соответственно, и овуляция будет позднее. Не все, однако, знают, что этот процесс необязательно наступает точно в середине менструального цикла. В организме вполне нормальной и здоровой женщины овуляция может наступить несколько раньше или позже установленного дня. Именно поэтому расчет даты родов по дате овуляции может быть неточным. Разобраться с этой проблемой помогает метод вычисления акушерского срока. Именно он принят гинекологами как основной.

Вычисление акушерского периода

Существует формула Негеле, по которой от даты овуляции гинекологи отнимают 3 месяца, а затем прибавляют 7 дней.

Акушерский и реальный сроки беременности не совпадают. Как же специалистам удается определить срок беременности? В основе всех расчетов лежит день, когда началась последняя менструация. Именно в ее первый день начинается созревание яйцеклетки, которая готовится к возможному оплодотворению. Следующие две недели являются очень важными для зарождения новой жизни. Если в женском организме что-то пойдет не так, любой неблагоприятный процесс может привести к самым нежелательным последствиям. Именно поэтому две недели, предшествующие овуляции, врачи тоже включают в срок беременности.

Можно считать и в «обратную сторону»: к первому дню менструации врачи прибавляют девять месяцев и еще неделю. Выходит 280 дней (40 недель). Однако и это число будет ориентировочным, поскольку генетика, ход беременности, особенности каждого организма вносят свою лепту в развитие плода. У одних женщин срок беременности будет составлять 40 недель, а у других - 38. Не страшно, если родоразрешение произойдет в период от 37 до 42 недель, гинекологи считают такую разницу нормальной. Природа лучше знает, готов малыш появиться на свет, или ему еще требуется несколько дней.

Для чего нужно определение акушерского срока беременности?

Определяется акушерский срок беременности по нескольким причинам:

  1. Чтобы установить дату, когда должно произойти родоразрешение. Очень часто специалистам удается вычислить точную дату родов - день в день. Небольшие отклонения от установленного срока допустимы - дата может колебаться в пределах 2-4 недель. А вот большая разница будет свидетельствовать о преждевременных или запоздалых родах, в такой ситуации врачи уже будут бить тревогу. В случае если роды произойдут раньше, родившийся малыш будет считаться недоношенным. А если же на 38-й неделе женщина не родила, скорее всего, придется врачам роды «вызывать».
  2. Чтобы отслеживать ход развития малыша. Именно отталкиваясь от определенного срока, врач будет назначать будущей маме анализы и скриннинги, которые помогают отследить, нормально ли проходит сама беременность, как развивается малыш, не возникают ли какие-нибудь отклонения и патологии.
  3. Чтобы высчитать дату начала декретного отпуска, который начинается с 30-й недели беременности.

Будущие мамы хотят знать точную дату родов не только для того, чтобы быть спокойными относительно нормального развития малыша. Для них важно вовремя подготовить комнату, в которой будет жить ребеночек, купить все необходимые для роддома вещи, а также решить много других бытовых и организационных вопросов.

Способы определения срока:

Определить срок беременности врачи могут, используя и другие методы. Их есть несколько и все они применяются в процессе обследования беременной женщины:

  1. По дате овуляции. Уже давно изобретены такие тесты, которые помогут все проверить дома. Определение овуляции возможно даже без этих приспособлений, всего лишь измеряя базальную температуру (температуру в прямой кишке). В начале цикла ее показатель будет составлять ниже 37⁰ С. За один день до овуляции температура снизится, но уже в тот день, когда произойдет овуляция (и дальнейшие дни), термометр будет показывать 37-37,2⁰С. Если женщине удалось отметить день овуляции, срок беременности определить для нее не составит никакого труда.
  2. По началу последней менструации. Считается, что с помощью акушерского способа врачи определяют день родоразрешения. Важно знать, что такой метод не получится использовать для тех женщин, менструальные циклы которых нерегулярны.
  3. На осмотре у специалиста. Во время первых четырех недель беременности гинекологи могут установить ее срок непосредственно во время осмотра пациенток. Свои заключения они делают, исходя из размеров матки. К слову, опытный врач таким путем определяет срок очень точно - вплоть до одного дня. На поздних этапах такой способ неэффективен, поскольку уже в следующем триместре матки у разных женщин могут не совпадать в размере.
  4. Путем ультразвукового обследования. В период от 8 до 12 недель - на первых неделях беременности - можно точно установить ее срок при помощи УЗИ. Это гинекологи определяют в зависимости от диаметра плодного яйца. А вот уже во втором и третьем триместрах берутся другие данные - размеры живота, головы и грудной клетки ребеночка. В эти месяцы установить верные сроки с помощью УЗИ будет крайне сложно. Ведь у каждой женщины развитие плода может несколько отличаться от нормы по вполне безобидным причинам: если изначально срок беременности был установлен неправильно или генетически обусловлен маленький рост ребеночка (что может быть ошибочно определено во время УЗИ как задержка в развитии плода).
  5. По первым движениям малыша. Обычно женщины, рожающие впервые, чувствуют движения малыша в животе на 20-й неделе. Те, кто рожал ранее - на 18-й неделе. Дата, когда было прочувствовано первое шевеление младенца, поможет подсчитать срок беременности. Для этого к дате первого шевеления следует прибавить 20 недель в случае первой беременности и 18, если эта беременность уже не первая.
  6. Измерением длины матки и плода. Гинекологи практикуют еще один способ - используя тазометр, они измеряют длину матки, которая соответствует количеству недель срока.

Если женщина заметила так называемую задержку менструации, можно проверить, забеременела она или нет, благодаря специальным тестам. Анализ мочи может показать беременность уже с первого дня. Анализ крови будет результативным через 10 дней после оплодотворения. Выявить беременность помогает гормон гонадотропин, поскольку он в самые ранние сроки начинает выделяться женским организмом.

Все вычисления срока беременности приблизительные. Именно это следует помнить, следуя на прием к гинекологу. Не стоит разочаровываться, если показатели со временем меняются. Природа обязательно сделает все, чтобы ребеночек родился здоровым и в срок.

Мария Соколова


Время на чтение: 7 минут

А А

Едва только проявятся на тесте 2 долгожданные полосы, и пройдет состояние радостного шока, как будущая мама начинает высчитывать срок, к которому карапуз должен появиться на свет. Конечно, точно зная день зачатия, определить приблизительный день родов не сложно, но если таких данных нет, остается полагаться на существующие традиционные «калькуляторы». Понятно, что срок беременности практически невозможно просчитать до дней и часов (слишком много факторов влияют на беременность), но методы для вычисления максимально точного срока все-таки имеются.

Расчет акушерского срока беременности по дате последней менструации

Во времена, когда отсутствовали высокотехнологичные методы диагностики, доктора использовали для подобных подсчетов метод определения срока беременности по «критическим дням». Что носит в медицине название «акушерский срок». Метод успешно применяется и в наши дни, и предполагает высчитывание срока (который составляет 40 недель) от 1-го дня последней менструации.

Дату родов акушеры определяют следующими способами:

  • Дата 1-го дня последней менструации + 9 месяцев + 7 дней.
  • Дата 1-го дня последней менструации + 280 дней.

На заметку:

Данный срок – приблизительный. И лишь одна из 20-ти мам родит четко на той неделе, что была высчитана гинекологом. Остальные 19 родят на 1-2 недели позже либо раньше.

Почему «акушерский» срок может быть ошибочным?

  • Не у каждой женщины «критические дни» — регулярные. Цикл и длительность месячных — каждой женщины свои. У одной – 28 дней и регулярно, без сбоев, а у другой 29-35 дней и «когда им вздумается». У одной мучения с менструацией занимают лишь 3 дня, а у другой – неделю, а то и полторы.
  • Зачатие не всегда наступает аккурат в момент половой близости. Как известно, сперматозоид способен жить несколько дней (или даже неделю) в маточной трубе, и в какой из этих дней произошло оплодотворение – никто не угадает и установить не сможет.

Как рассчитать срок беременности по первому шевелению плода?

Наиболее старый, «бабушкин» метод определения срока беременности. К самым точным его отнести нельзя, но вкупе с остальными методами – почему бы и нет? Срок 1-го шевеления крохи и по сей день отмечается в истории беременности будущей мамы.

Все просто: 1-е шевеление – это ровно половина срока. Для 1-х родов это обычно происходит на 20-й неделе (то есть, дата 1-го шевеления + еще 20 недель), а для последующих родов – на 18-й неделе (дата 1-го шевеления + еще 22 недели).

Правда, при этом следует помнить, что…

  • Истинные 1-е шевеления будущая мама даже не почувствует (кроха начинает двигаться уже на 12-й неделе).
  • Нередко за 1-е шевеление мамочки принимают газообразование в кишечнике.
  • Худенькая субтильная мамочка при малоподвижном образе жизни, скорее всего, ощутит первые точки гораздо раньше.

Учитывая несостоятельность данного метода для принятия важных решений о сроках родов, опираться только лишь на него не просто наивно, но и опасно. Поэтому определение даты родов может быть только комплексным. То есть, скорректированным на основе всех факторов, анализов, диагностик и прочих показателей.

Рассчитываем срок беременности и дату родов по зачатию в дни овуляции

Наиболее простой способ высчитать свой срок беременности – это использовать в вычислениях дни овуляции. Вероятнее всего беременность наступает на 14-й день 28-дневного цикла (либо на 17-18-й день при 35-дневном цикле) – этот день и является точкой отсчета для срока беременности. Для расчетов нужно лишь отнять от даты ненаступившей менструации 13-14 дней и прибавить 9 месяцев.

Недостаток метода – невысокая точность прогнозов:

  • 1-я причина: срок активности сперматозоидов (2-7 дней) в маточной трубе.
  • 2-я причина: сложно определить примерный день зачатия, если супруги занимаются любовью несколько раз в неделю или чаще.

Как считают срок беременности акушеры-гинекологи?

В первый визит будущей мамы со смущенным «я, наверное, беременна» гинеколог, в первую очередь, интересуется датой последних месячных. Но срок беременности будет высчитываться, конечно же, не только на ее основании, а комплексно.

«Пакет» таких факторов и критериев включает в себя следующие методы:

По размеру матки

Опытный доктор весьма быстро и четко определит срок данным способом, особенно на ранних сроках. Например, при беременности до 4-х недель этот критерий будет равен размеру куриного яйца, а на 8-й неделе – размеру гусиного.

После 12-ти недель определить уже сложнее, ведь каждый малыш индивидуален, и размеры матки у 2-х мам с одним и тем же сроком могут быть разные.

По УЗИ

Опять же, до 12-й недели беременности определение ее срока – более легкий процесс, чем начиная с 3-го месяца.

Погрешность УЗИ-диагностики со 2-го триместра обусловлена индивидуальным развитием малышей.

По высоте дна матки (ВДМ)

Этим методом гинеколог пользуется, начиная со 2-го триместра беременности. В процессе вынашивания малыша матка растет вместе с ним и постепенно выходит за пределы дна таза.

Врач измеряет ВДМ, уложив будущую маму на кушетку – прощупывает матку через брюшную полость и работает «сантиметром» (от лонного сочленения к высшей точке матки). Увеличение ВДМ происходит еженедельно и чаще всего соответствует определенным показателям.

Отклонения на 2-4 см возможны с учетом возраста мамы, количества вод и числа эмбрионов, размера малыша и пр. Поэтому полученные показатели обязательно сопоставляются с размером плода и с окружностью маминой талии.

ВДМ – расчет по неделям:

  • 8-9-я неделя

Матка в пределах малого таза. ВДМ – 8-9 см.

  • 10-13-я неделя

С 12-й недели начинается развитие плаценты, формирование кровеносных сосудов у плода, рост матки. ВДМ – 10-11 см.

  • 16-17-я неделя

Малыш уже не просто «головастик», а человечек со всеми органами. ВДМ – 14-18 см. Матку на 16-й неделе доктор уже прощупывает на участке между пупком и лобком.

  • 18-19-я неделя

Сформирована плацентарная система, конечности, мозжечок, а также иммунная система. ВДМ – 18-19 см.

  • 20-я неделя

На этом сроке ВДМ должна быть равна сроку – 20 см.

  • 21-я неделя

С этого момента прибавляется по 1 см/неделю. Дно матки прощупывается на расстоянии — 2 пальца от пупка. ВДМ – около 21 см.

  • 22-24-я неделя

Дно матки уже – в области пупка, и легко определяется врачом. Плод весит уже около 600 г. ВДМ – 23-24 см.

  • 25-27-я неделя

ВДМ – 25-28 см.

  • 28-30-я неделя

ВДМ равна 28-31 см.

  • С 32-й недели врач определяет дно матки уже между пупком и мечевидным отростком груди. ВДМ – 32 см.
  • К 36-й неделе маточное дно уже можно прощупать на линии, которая соединяет реберные дуги. ВДМ равна 36-37 см.
  • 39-я неделя. В этот период дно матки опускается. Вес малыша «переваливает» за 2 кг. ВДМ равна 36-38 см.
  • 40-я неделя. Теперь дно матки может вновь прощупываться между ребрами и пупком, а ВДМ уменьшается иногда до 32 см. Это период, когда малыш уже готов к появлению на свет.

По размеру головки и длине плода

Для данного метода расчета срока используются различные формулы:

  • Метод Жорданиа

Здесь формула представлена как Х (срок в неделях)=L (длина ребенка, см) + С (D головки, см).

  • Метод Скульского

Формула выглядит следующим образом: Х (срок в месяцах)= (L х 2) – 5 / 5. В данном случае L – длина ребенка в см, пятерка в числителе обозначает толщину стенки матки, а пятерка знаменателя – спец/коэффициент.