Как понять, действительно ли ваша кожа именно сухая и чувствительная, и как подобрать ей соответствующий потребностям уход, нам рассказала Екатерина Добрыднева, медицинский эксперт марки La Roche-Posay.
Есть общее определение чувствительной кожи – это гиперреактивная кожа, характеризующаяся чрезмерной реакцией в ответ на воздействие провоцирующих факторов. Если проще, словосочетание «чувствительная кожа» означает, что эпидермальный барьер поврежден, и, как следствие, она острее, чем когда-либо, реагирует на все внешние или внутренние раздражители вроде холода, ветра, нового beauty-средства, приема лекарств или даже просто жирной пищи. То есть если на все так называемые вышеперечисленные раздражители кожа лица реагирует покраснениями, шелушениями, зудом и тому подобным, то кожа у вас действительно гиперчувствительная и вы вовсе не впадаете в ипохондрию.
Кроме того, не может быть сомнений в том, что ваша кожа чувствительная (и, соответственно, требует особого ухода), если вы страдаете от аллергии.
Чувствительная кожа – это не какой-то определенный тип, но конкретное состояние кожи лица. И повышенная чувствительность может быть характерна для любого типа. И жирная кожа может быть чувствительной, особенно если человек, например, проходит лечение акне. Поэтому, чтобы кожа стала нормальной, кроме внешнего ухода действовать необходимо и изнутри.
Пейте достаточное количество воды (оптимальные количество для здоровой девушки – 1,5-2 литра в день), также старайтесь сбалансированно питаться и не пренебрегать качественными биодобавками (в частности, хотя бы с коллагеном и гиалуроновой кислотой).
Вопреки стереотипам, от повышенной чувствительности кожи лица чаще страдают девушки с жирным типом кожи, а не с сухим.
Кроме того, важно понимать, что чувствительность кожи может быть врожденной (причем проявиться это может как с рождения, так и уже во взрослом возрасте, например, из-за негативных воздействий окружающей среды).
Повреждения кожи также могут появиться в результате эстетических процедур. Если проводить их регулярно, это повысит порог чувствительности кожи, и в дальнейшем на восстановление рогового слоя и липидной мантии будет уходить меньше времени и сил.
С гиперчувствительной кожей часто мучаются веганы и вегетарианцы, поскольку они не потребляют столь необходимые организму животные жиры, что, как следствие, снижает защитные функции кожи.
Важный этап ухода за чувствительной кожей – очищение, так как остатки макияжа и загрязнения окружающей среды (выбросы заводов, воздух в больших городах, выхлопные газы и т.д.) провоцируют воспаления, оксидативный стресс (нарушение обмена веществ, накопление свободных радикалов). В сочетании с ультрафиолетовым излучением – купероз, гиперпигментацию и фотоповреждения. Удалить эту «зажигательную смесь» с кожи, устранить последствия агрессивного воздействия, не повреждая защитную гидролипидную мантию, – важная задача очищения.
Для очищения чувствительной кожи рекомендуется использовать мицеллярную воду или мягкое молочко. Умывать лицо при этом желательно бутилированной водой, а не хлорированной водопроводной. Вместо жестких спонжей отдавайте предпочтение губке конняку.
Для снятия ощущений покалывания и пощипывания в течение дня следует использовать термальную воду, флюиды и/или гели, которые успокоят кожу и вернут ощущение комфорта.
Основная цель ухода – это защита, увлажнение и уменьшение чувствительности кожи лица.
Выбирая крем для чувствительной кожи, в первую очередь стоит обращать внимание на состав, в котором не должно значиться спирта, фталатов, парабенов и эфирных масел. В свою очередь желательно, чтобы гиалуроновая и линолевая кислоты, пантенол, фитосфингозин и антиоксиданты в составе как раз были.
Не забывайте, что ночью гиперчувствительная кожа нуждается в дополнительной защите, так как за день накапливается большое количество свободных радикалов и к вечеру увеличивается выработка гистамина, провоцирующего зуд и появление раздражения на коже. Выбирайте средства с антиоксидантами и успокаивающими компонентами, которые вернут коже комфорт и восстановят ее.
1 /13
Увлажняющий успокаивающий гель для чувствительной кожи Phyto Corrective, SkinCeuticals. Средство с гиалуроновой кислотой и растительными экстрактами успокаивает, смягчает и увлажняет раздраженную чувствительную кожу, выравнивает цвет лица. Рекомендован после эстетических процедур.
Крем SOS, средство-кокон для чувствительной кожи, Guerlain. Бальзам мгновенно успокоит мелкие царапинки, небольшой дискомфорт, воспаление, раздражение и жжение.
Увлажняющий крем для чувствительной кожи, 24K Sensitive Skin Moistrizer, Orogold Cosmetics. Деликатный крем создан специально для очень чувствительной кожи. Содержит в составе 24-х каратное золото.
Успокаивающий увлажняющий крем для чувствительной кожи линии Force Vitale, Swiss Line. Обогащен керамидами для укрепления и улучшения состояния гиперчувствительной кожи.
Бальзам для чувствительной кожи с центеллой Centella Recovery Skin Salve, Kiehl’s. Средство создано для регулярного ухода и защиты чувствительной и сухой, а также для восстановления поврежденной и раздраженной кожи. Обеспечивает увлажнение и защиту на весь день.
Успокаивающий увлажняющий защитный крем для сверхчувствительной кожи на основе термальной воды Toleriane, La Roche-Posay. Средство оказывает успокаивающее и смягчающее действие, снимает раздражение.
Отшелушивающий лосьон для проблемной кожи Anti-Blemish Solution Clarifying Lotion, Clinique. Формула обладает отшелушивающим эффектом и удаляет излишки кожного жира, очищает поры и контролирует жирный блеск.
Успокаивающая защитная сыворотка Remedy Serum, Comfort Zone. Средство с интенсивным успокаивающим и общеукрепляющим действием.
Восстанавливающая маска «Алоэ» с экстрактом алоэ вера Aloe Rescue Cream Mask, The Body Shop.
Деликатное питательное масло для лица, Weleda. Непарфюмированное средство может использоваться в качестве дополнительного источника питания кожи или как альтернатива крему. Подходит для массажа лица и снятия макияжа с глаз.
Для ухода лучше всего выбирать косметические средства с пометкой «для чувствительной кожи» или «для кожи, склонной к аллергии». Они обязательно проходят клинические исследования.
Кроме того, так как декоративная косметика не всегда адаптирована для обладательниц аллергичной кожи, использовать средства для макияжа нужно осторожно. Важно подобрать себе косметику вместе с дерматологом или консультантом в магазине, предварительно протестировав ее на тыльной стороне ладони, и, если не появится никаких очевидных реакций, только тогда наносить на лицо. Также в дерматологических марках часто бывают специальные гаммы макияжа для девушек с чувствительной кожей.
Откажитесь от плотных жирных текстур и косметических масел. Они создают на коже пленку, из-за чего коже начинает недоставать влаги.
«Чувствительность - это состояние кожи, которое характеризуется чрезмерной реакцией на внешние и внутренние факторы», - говорит Александр Прокофьев, эксперт марки La Roche-Posay.
Типичные проявления такой реакции:
чувство сухости и стянутости, особенно после умывания;
зуд и шелушение;
покраснения и раздражение;
ощущения жжения и пощипывания;
высыпания.
Даже если вы обнаружили у себя основные признаки чувствительной кожи, спешить с выводами не стоит. Правильнее всего проконсультироваться с дерматологом и косметологом.
Чувствительная кожа – тонкая, нежная, склонная к раздражению © iStock
Иногда чувствительность оказывается одним из признаков таких заболеваний, как дерматит, экзема или розацеа, которые требуют серьезного системного лечения».
Чувствительной бывает не только сухая и тонкая, но и проблемная кожа. Например, если вы используете слишком «жесткие» агрессивные средства для устранения акне или черных точек, эпидермис часто реагирует раздражением.
Природа чувствительности может быть наследственной или приобретенной. Особенно если вы живете в мегаполисе. Постоянный стресс, несбалансированное питание, сухой кондиционированный воздух в офисе, перепады температуры в зимний период, неправильный уход - все эти обстоятельства способствуют повышению раздражительности кожи.
Как правило, чувствительной бывает кожа двух типов.
Истонченная, склонная к покраснениям, куперозу и мелким морщинкам.
Обычно обладательницы жирной кожи активно борются с избыточным блеском и акне, порой чересчур усердствуя в этой борьбе. Регулярное повреждение гидролипидного слоя усугубляет проблемы жирной кожи, добавляя к ним обезвоженность, покраснение и шелушение. При этом кожное сало начинает вырабатываться в усиленном режиме.
При выборе подходящих бьюти-средств следуйте нашим советам.
Первое, что нужно запомнить: если у вас чувствительная кожа, эксперименты - не для вас. Не доверяйте слепо новым средствам от сухости кожи или прыщей, которые подошли вашей сестре или подруге.
Перед тем как начать пользоваться средством для лица, нанесите его на сгиб локтя и подождите сутки. Если кожа не отреагировала покраснениями или высыпаниями, можно брать его на вооружение.
Читайте информацию на этикетках кремов, сывороток, масок, тоников. Кроме того, при знакомстве с новыми средствами рекомендуется изучать отзывы в интернете.
Список наиболее эффективных и безопасных ингредиентов в составе косметики для ухода за чувствительной кожей.
Гиалуроновая кислота - увлажняет, ускоряет заживление, омолаживает кожу.
Натуральные масла - смягчают, успокаивают, снимают раздражение.
Аллантоин - нейтрализует раздражение, восстанавливает поврежденные клетки.
Витамин Е - антиоксидант, защищает и омолаживает.
Если в списке ингредиентов в первой пятерке значатся витамин C, ретинол или бензоил-пероксид, проведите предварительное тестирование на переносимость. Такое средство с высокой степенью вероятности может спровоцировать раздражение, покраснение, шелушение.
Для ухода за чувствительной кожей подойдут формулы без отдушек и красителей © iStock
В составе ароматизаторов встречается до 200 химических веществ, с которыми ваша кожа может конфликтовать. Выбирайте средства с маркировкой «без отдушек» или «fragrance-free».
Косметику с консервантами пробуйте с осторожностью. Такие компоненты, как парабены или метилизотиазолин, могут спровоцировать аллергию либо усугубить уже имеющиеся заболевания кожи - экзему, псориаз или контактный дерматит.
Если на банке с кремом написано «натуральный» или «органический», это отнюдь не означает, что вы нашли идеальное средство. Экстракт цитрусовых или ментол могут здорово навредить тонкой, требующей постоянной защиты коже.
Если вы склонны к аллергии, нет гарантий, что масло гранатовых косточек или экстракт ананаса не вызовут у кожи негативной реакции.
Считается, что обладателям чувствительной кожи скрабы противопоказаны, но это не так. Пользоваться ими не возбраняется - надо помогать коже избавляться от омертвевших клеток и активизировать выработку новых. Главное - найти самый деликатный эксфолиант с соответствующей пометкой. Скорее всего, вам не подойдут скрабы с натуральными абразивами вроде измельченных абрикосовых или малиновых косточек.
Отшелушивающие частицы должны быть максимально гладкими, атравматичными для кожи. Как правило, это гранулы синтетического происхождения.
Выбирайте эксфолианты с деликатными фруктовыми кислотами. Пользуйтесь ими не чаще, чем раз в 7–10 дней, иначе рискуете нарушить гидролипидный слой кожи и вызвать новые покраснения.
Летом и зимой за чувствительной кожей надо ухаживать по-разному © iStock
«Уход за чувствительной кожей должен быть щадящим. Не стоит комбинировать продукты разных марок», - предостерегает Александр Прокофьев.
В первую очередь кожа нуждается в очищении. При гиперчувствительности врачи-дерматологи рекомендуют умываться умеренно теплой водой. В идеале - не водопроводной, а минеральной или кипяченой (это позволит уменьшить жесткость).
Для очищения используйте мягкий гель, молочко, пенку или мицеллярную воду, но не мыло - оно пересушивает кожу. После умывания не растирайте лицо полотенцем, просто промокните.
Нанесите увлажняющее средство (крем или флюид в зависимости от типа кожи). Дневной крем защитит кожу, а ночной - успокоит., с центеллой азиатской и алоэ вера.
Эссенция Life Plankton Essence, Biotherm , с экстрактом термального планктона.
Смягчаюий отшелушивающий крем Exfoliance Confort, Lancôme , с медом, экстрактами миндаля и дрожжей.
Успокаивающая и увлажняющая маска Calendula & Aloe Soothing Hydration Masque, Kiehl’s , с календулой и алоэ.
Успокаивающий крем Hydra Zen, SPF 15, Lancôme , с гиалуроновой кислотой, кeрамидами, экстрактами розы, пиона и моринги.
Увлажняющий тоник для лица, шеи и декольте Equalizing Toner, SkinCeuticals , c экстрактами гамамелиса, тимьяна, огурца, алоэ и ромашки.
Мягкий гель-крем «Абсолютная нежность», l’Oréal Paris , с экстрактами галльской розы и лотоса.
В косметологии чувствительная кожа лица выделяется в отдельный тип, из-за потребности в особом щадящем комплексном уходе. Моментально реагирует на любые раздражители, доставляя своей обладательнице множество проблем. Они постоянно проявляются шелушениями и покраснениями, сосудистыми сетками и новыми морщинами. Нормализовать состояние, снизить повышенную сенситивность можно, благодаря народным средствам и достижениям эстетической медицины.
Три основных типа – жирная, сухая и комбинированная находятся в зоне риска превратиться в очень чувствительную кожу. Это может быть спровоцировано образом жизни, рационом, неблагоприятными условиями окружающей среды и неправильно подобранными косметическими средствами.
Определить можно по следующим факторам:
Очень тонкий эпидермис постоянно реагирует на любые раздражители. Чтобы снизить возможные негативные реакции стоит придерживаться ряда простых рекомендаций. Вместе с косметическими средствами правильный уход поможет быстро привести кожу к норме.
Интересное видео: Уход за чувствительной кожей в домашних условиях
Важный совет от редакции
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
В косметологии давно уже практикуют эффективные методы по адаптации тонкого эпидермиса к окружающей среде.
Наиболее популярными и действенными для ухода за чувствительной кожей являются:
От различного вида пилингов, шлифовок, корректирующих и омолаживающих массажей, придётся отказаться. Лучшая косметика для кожи, приготовленная своими руками, всегда можно провести тестирование на аллергию, а натуральные компоненты безопасны и не принесут вреда.
Народные методы позволяют ухаживать за самой чувствительной кожей, восстанавливая её иммунные свойства. В природе легко найти все средства для полноценного ухода за нежной дермой. Очищают и успокаивают, питают и увлажняют, сохраняя свежесть и упругость покровов. Противопоказаниями может стать лишь индивидуальная непереносимость.
Сложно найти более совершенные продукты по своему химическому составу. Богатые витаминами и кислотами, насыщают дерму незаменимыми веществами, сохраняя молодость и эластичность. Рекомендуется применять и для чувствительной кожи глаз, они не вызывают раздражения, справляются с мимическими морщинами, нависанием век и отёчностью.
Список лучших масел:
В итоге: средства для ухода должны максимально защищать дерму от неблагоприятных факторов окружающей среды. Для ежедневного питания и увлажнения, восстановления рН баланса и насыщения покровов витаминами и кислотами стоит приготовить натуральный косметический продукт.
Изготовление и метод нанесения: растопив воск на водяной бане, добавить растительные масла, сняв с огня и перелив в подготовленную косметическую баночку, добавить капли эфира. Наносить тонким слоем на очищенную поверхность лица, соблюдая линии массажа.
Применение: для ежедневного использования утром и вечером, при наличии ранок и трещин в состав не включать эфирное масло.
Капризная и непостоянная чувствительная дерма нуждается в комплексном уходе. Очищение, тонизирование и питание, обязательные процедуры, необходимые для её молодости и здоровья. Но все приготовленные составы нужно обязательно проверять на возможную реакцию, чтобы не причинить вред тонким покровам.
В итоге: в домашних условиях можно мягко удалить ороговевшие клетки, вывести токсины и оксиданты, освежить цвет и сузить поры.
Изготовление и метод нанесения: травы вместе с хлопьями смолоть на кофемолке до состояния пудры. Разбавить минералкой и распределить на эпидермисе. Достаточно восьми/десяти минут, после можно умываться.
В итоге: тонкая кожа имеет достаточно слабый иммунитет, часто подвержена появлению инфекциям, сыпи, трещинкам. Чтобы восстановить природные свойства, достаточно периодически восполнять дефицит витаминов и жирных кислот.
Изготовление и метод нанесения: желтки, размешав с творогом, добавить сливки, слишком густую массу можно разбавить тёплым зелёным чаем. Поверхность протереть мицеллярной жидкостью, затем распределить готовую питательную массу. Через двадцать пять минут завершать уход за лицом.
В итоге: успокоить кожу, избавить от покраснений , раздражений и сыпи поможет натуральная косметика.
Изготовление и метод нанесения: рисовую пудру перемешав с тёплым молоком, ввести древесные капли. Распределить средство по линиям массажа, оставить действовать на двадцать минут. Убрать остатки привычным способом.
В итоге: увлажнить покровы, избавится от шелушений легко, благодаря рецептам природы. Происходит насыщение клеток необходимой влагой и полезными веществами, что увеличивает упругость и эластичность дермы.
Изготовление и метод нанесения: банановое пюре совместить с кукурузным крахмалом и питательным плотным маслом. Пластичную массу нанести на лицо, плотно прижав к поверхности. Отдохнув тридцать/тридцать пять минут, убрать остатки.
В итоге: помогает избежать авитаминоза, укрепляет лицевые сосуды, улучшает отток лимфы. Эффективно использовать при отёчности и припухлости, а также для профилактики преждевременных морщин.
Изготовление и метод нанесения: овощ испечь, измельчить на тёрке и соединить с натуральным йогуртом, ввести жидкий витамин. Шпателем распределить на подготовленных покровах, очищенных от декоративной косметики, наносить на все области лица, без исключения. Через пятнадцать минут, остатки убрать влажным диском.
В итоге: домашние средства эффективны против морщин, возрастной дряблости и потери упругости. Использовать восстанавливающую процедуру не реже двух раз в месяц.
Изготовление и метод нанесения: растопив на водяной бане десерт, добавить африканское масло. Готовый состав, немного остывший, распределить с помощью шпателя, наслаждаться спа-уходом четверть часа. После аккуратно удалить остатки маски.
В итоге: действует против морщин, глубоко увлажняет и освежает цвет. Для стойкого лифтинг-эффекта провести пять/семь косметических сеансов.
Изготовление и метод нанесения: сухие, измельчённые водоросли залить минеральной водой, оставить на десять минут, после ввести масло. Наносить с помощью кисти или спонжа, как бы разглаживая покровы. Через сорок минут завершить привычным способом.
В итоге: для отбеливания пигментации и улучшения рельефа жирной чувствительной дермы стоит применять народные рецепты. Укрепляет сосуды, улучшает микроциркуляцию и кислородное дыхание.
Изготовление и метод нанесения: из свежих ягод выжать сок, венчиком взбить с мёдом и белком. Распределить после умывания кисточкой в несколько слоёв. Действует маска минут пятнадцать/восемнадцать.
В итоге: для отбеливания и питания эпидермиса, разглаживания статических складочек стоит применять молочные ингредиенты. Протеины прекрасно воспринимаются клетками, не вызывают аллергических реакций.
Изготовление и метод нанесения: сметану соединить с растительным соком, массу похожую на эмульсию нанести вечером, перед сном, утром протереть кожу термальной водой.
В итоге: восстанавливает баланс влаги, витаминов и минералов, освежает и снимает отёчность . Эффективна маска для восстановления эластичности и упругости.
Изготовление и метод нанесения: удалив с овощей кожицу, измельчить на тёрке, в массу добавить злаковую пудру. Плотным слоем распределить на поверхности лица, предварительно защитив веки ватными дисками. Отдохнуть около сорока минут, после убрать состав салфеткой.
В итоге: для возрастной, проблемной дермы, склонной к сухости и шелушениям, стоит провести домашний ухаживающий сеанс. Подготавливает процедура кожу и к неблагоприятным погодным условиям, сухости воздуха, морозам, или изнуряющим высоким температурам лета.
Изготовление и метод нанесения: в блендере из сырых овощей сделать однородную массу, ввести молочные сливки и яичный желток. Плотным слоем распределить состав, в том числе на нежной области век. Подождать придётся около двадцати пяти минут, после умыться.
В итоге: избавляет от воспалений, возможных гнойных образований, выводит токсины. Подходит для всех типов дермы, даже если есть ранки или трещинки.
Изготовление и метод нанесения: капустный лист измельчить на мясорубке, готовую пастообразную массу соединить с соком целебного растения. Нанести состав на очищенные покровы, подержать около получаса.
В итоге: для регулярного очищения, нормализации работы сальных желез, ускорения процессов обновления, стоит применять природные компоненты.
Изготовление и метод нанесения: хлопья запарить зелёным чаем, в остывшую кашицу ввести кислое молоко и масло ноготков. Круговыми движениями распределить средство, через десять минут можно завершать ухаживающие манипуляции.
В итоге: от прыщей, воспалений и пигментации поможет действенная процедура.
Изготовление и метод нанесения: измельчить цветки на кофемолке, совместить с глиной и маслом, разбавить состав минеральной водой. Обработать поверхность, избегая попадания на веки и область губ, через полчаса, смывать.
by Записки Дикой Хозяйки
Многие обладатели сухой кожи лица иногда пытаются улучшить ее вид частым мытьем. Действительно, при этом сухая кожа освобождается от чешуек, очищается, приобретает привлекательный вид. Однако скоро наступает разочарование: умываться становится невозможно, потому что сухая кожа уже совсем не переносит воды.
При косметическом уходе за сухой кожей главными должны стать процедуры, предотвращающие дальнейшее ее высыхание. Возможно, это прозвучит парадоксально, но при умывании лица следует использовать как можно меньше воды, поскольку она удаляет с поверхности кожи скудную, но столь необходимую жировую пленку.
При мытье сухой кожи мыло следует употреблять лишь тогда, когда это крайне необходимо.
Следует позаботиться и о том, чтобы вода для умывания была мягкой.
Необходимо избегать влияния плохой погоды, в крайнем случае, уменьшать его нанесением на сухую кожу лица защитного крема.
В дополнение ко всему вышеизложенному при уходе за сухой кожей необходимо выполнять следующие рекомендации:
Сухая кожа, за редким исключением, нуждается в жире и хорошо его переносит.
Никогда не применять для ухода за сухой кожей средств, содержащих глицерин. Он вовсе не относится к жирам, как некоторые полагают. Напротив, после применения глицерина кожа становится еще более сухой.
Находясь на солнце (сухая кожа переносит его с трудом), употреблять только жирный защитный крем. В противном случае на протяжении нескольких недель вы будете страдать от вредного влияния солнечных лучей, прежде всего от тонких трещинок и морщинок на коже.
Не забывать об особенностях сухой кожи и тогда, когда вы сушите волосы феном. В этих случаях применение защитного жирного крема рекомендуется в такой же степени, как и при нахождении в помещениях с чрезмерно высокой температурой.
Для очищения сухой кожи следует использовать жирный эмульсионный крем, нанося и затем снимая его тампоном. При этом важно уделять особое внимание трещинкам на коже. Желательно избегать применения жидкостей, содержащих спирт, поскольку он активно высушивает кожу.
Не применять никаких косметических средств, содержащих вещества с вяжущими свойствами. Отдать предпочтение масляным маскам для лица.
Перед общим мытьем (в ванне, реке, бассейне, под душем, в бане) желательно нанести на лицо крем для сухой кожи, растительное масло или любой имеющийся под рукой жир: сметану, внутреннее свиное сало, несоленое сливочное масло.
Некоторые косметологи утверждают, что сухую кожу следует подразделять на два вида: просто сухую и сухую чувствительную. При этом способы очищения будут различным.
При просто сухой коже лицо ополаскивается водой комнатной температуры и слегка промокается мягким полотенцем. Вместо ополаскивания можно протереть лицо эмульсионным жидким кремом, содержащим витамины А и D, столь необходимые сухой коже. Кремы быстро впитываются и делают кожу эластичной и приятной на вид.
Сухая чувствительная кожа отличается от просто сухой тем, что шелушится, раздражается и совершенно не переносит воды. Для очищения сухой чувствительной кожи применяют подогретое растительное масло (кукурузное, оливковое, персиковое, рафинированное подсолнечное). Избыток масла снимают мягкой бумажной салфеткой.
Возможны также иные способы очистки:
Лицо моется молоком с водой (одна часть молока и одна часть воды). Вода должна быть мягкая, комнатной температуры.
На лицо наносится свежая сметана, которая смягчает кожу и повышает ее сопротивляемость, поскольку имеет кислую реакцию. Остатки сметаны удаляют мягкой водой комнатной температуры.
Кожа протирается специально приготовленной смесью: желток растирается со 100 г 30-процентных сливок, добавляется чайная ложка водки и 8-15 капель сока лимона. Перед употреблением смесь взбалтывается. Наносится на лицо тампоном несколько раз. Такая смесь прекрасно очищает, смягчает и отбеливает кожу.
Лицо протирается отваром овсяных хлопьев (миндальных, ржаных), который приготавливается следующим образом: на 1 л кипятка две столовые ложки хлопьев. После охлаждения отвар процеживается через марлю.
Умываются раствором крахмала (заваривается 1 чайная ложка крахмала на 1 л воды).
Раз в неделю умываются мягкой водой, предварительно нанеся на лицо майонез, который приготавливается следующим образом: желток 1 яйца смешивается с 1 столовой ложкой растительного масла (оливкового, кукурузного, персикового, рафинированного подсолнечного). Майонез наносится тампоном на влажную кожу круговыми движениями по массажным линиям. Появившаяся при этом пена смывается мягкой водой комнатной температуры.
Хорошо очищается лицо кашицей из мякиша ржаного хлеба на воде (хлеб содержит много отрубей). Отруби хорошо очищают кожу, смягчают и отбеливают ее. Кроме овсяных, используются пшеничные, рисовые и миндальные отруби. Перед применением всех этих отрубей лицо споласкивается мягкой водой. Далее 1-2 ложки отрубей заливаются теплой водой. Полученная кашица наносится на лицо легкими круговыми движениями по направлению массажных линий на 5-10 минут, а затем смывается мягкой водой комнатной температуры.
Кожа очищается также подогретыми растительными маслами (кукурузным, оливковым, персиковым, рафинированным подсолнечным). Тампоном, пропитанным маслом, лицо протирается по массажным линиям.
Хорошо освежает сухую вялую кожу протирание кусочком «косметического» льда, приготовленного из настоя лекарственных растений - зверобоя, ромашки, шалфея и плодов рябины, корня одуванчика, листьев подорожника и др.
Для сухой увядающей кожи полезны увлажняющие компрессы из настоя сухой ромашки или липового цвета (1 столовая ложка на 1 стакан воды). Вымыть лицо, слегка смазать кремом и наложить на 2-3 минуты чуть теплый компресс. Эта процедура противопоказана тем, у кого расширены кровеносные сосуды лица.
Сухую кожу прекрасно освежает отвар из цветов бузины. Для этого горсть цветов нужно залить кипятком и дать настояться в течение 10 минут, затем остудить и процедить.
Вечером лицо можно смочить отваром овсяных хлопьев. На 1 л кипятка положить 2 столовые ложки хлопьев, дать вскипеть, затем остудить. Отвар особенно хорош для сверхчувствительной кожи:
Кроме ежедневного утреннего и вечернего ухода для сухой кожи необходим дополнительный уход, при котором кожа получает разнообразное добавочное питание, снабжается витаминами, влагой и жирами.
Дополнительный уход за сухой кожей состоит из очистки лица, нанесения и смывания маски, а также процедур в косметическом кабинете.
Знаменитая косметолог Лесли Бауманн, описывая чувствительную кожу лица одной своей пациентки, рассказывала, что у той реакция в виде сыпи появилась в ответ на пробники из косметических журналов. Это мы к тому, что признаки чувствительной кожи могут проявлять себя легко быстро и без явных поводов – лицо «скандалит» при малейшем намёке на то, что ему не нравится.
Да, самыми распространёнными аллергенами считаются отдушки. Недаром один проверенный и популярный косметический бренд в своём девизе заявляет о 100%-ом отказе от использования отдушек. Но полностью исключить индивидуальную аллергическую реакцию на какой-то косметический ингредиент нельзя. Можно снизить вероятность её возникновения и выбрать противовоспалительные косметические средства, например, из ассортимента другого не менее проверенного и не менее популярного бренда , который целиком ориентирован на продукцию для чувствительной кожи лица.
Если вы, кроме того, что у вас чувствительная кожа, уже знаете об остальных её признаках и свойствах (сухая-жирная, пигментированная-непигментированная, морщинистая-гладкая), то выберите «свою» открытку и прочитайте подробно о программе ухода, процедурах и кремах для чувствительной кожи от Лесли Бауманн. Если ещё ничего не знаете, но хотите узнать, пройдите остальные опросники на сводной странице тестов. Ну, а кое-что важное о чувствительной коже лица мы расскажем вам сразу: здесь и сейчас.
В дерматокосметологии нет закреплённого общепризнанного понятия сверхчувствительной кожи, поэтому для повседневного практического использования вводится описание симптомокомплекса чувствительной кожи. Во всех случаях, вне зависимости от возраста или причинного фактора чувствительность проявляется практически одинаково, включая следующие признаки:
Вслед за французскими исследователями можно предложить этиологическую классификацию чувствительной кожи. Согласно ей, по критерию причины возникновения проблемы, выделяются четыре основных типа:
Дерматологи диагностировали общие для чувствительной кожи характерные изменения в эпидермисе и дерме: нарушение барьерной функции и недостаточность липидного слоя. Сухая (склонная к сухости) кожа с дефицитом липидов становится фактором риска для развития гиперчувствительности – с одной стороны. С другой стороны – таким фактором становится избыточная себопродукция, поскольку раздражающим фактором тогда выступает сквален и жирные кислоты в роговом слое эпидермиса.
Ещё один уже упомянутый признак чувствительной кожи – смещение кислотно-щелочного равновесия к началу шкалы – в «кислую» сторону: рН, как правило, ниже 5.5.
В целом, обладательницам чувствительной кожи необходимо:
«…причины возникновения повышенной чувствительности могут быть взаимосвязаны с нарушением барьерных свойств, характером воспалительных процессов в коже, особенностями нейрорецепторного аппарата. В частности, эритема, возникающая при чувствительной коже, является результатом расширения и усиления проницаемости мелких кровеносных сосудов в области сосочкового слоя дермы. […]
Важна роль медиаторов воспаления в развитии чувствительности: ТНФα, интерлейкина I, простогландина Е2, лейкотриена В4 и др. При эритеме зарегистрирована также гиперэкспрессия кератиноцитами фактора роста – сосудистого эндотелиального фактора роста (VEGF), который взаимодействует с рецепторами на поверхности эндотелиоцитов кровеносных сосудов, итогом чего является ангиогенез. VEGF увеличивает сосудистую проницаемость, а также стимулирует синтез коллагеназ, способных разрушать волокнистые структуры дермы, освобождая место для роста новообразованных сосудов».
Аравийская Е.Р., «Симптомокомплекс чувствительной кожи: рациональный подход к пациенту»
Трансэпидермальная потеря влаги, разрушение коллагена и нарушенная барьерная функция у людей с чувствительной кожей может привести к раннему образованию морщин. И здесь при избавлении от морщин важно обязательно учитывать фактор чувствительной кожи, иначе можно добиться противоположных результатов. Мощные средства могут только усилить появление морщин.
Чаще всего опасность здесь представляет назначение в домашнем и салонном уходе:
Другая (неэффективная) крайность – полный отказ от активной терапии в страхе навредить. Поэтому оптимальной стратегией считается:
Сложность фиксирования на фото чувствительной кожи лица в том, что фотографировать приходится, главным образом, красноту, а она везде выглядит почти одинаково. «Зацепившись» за это «почти» мы и собрали несколько типов воспалительных процессов на фотографиях ниже.
Чувствительная кожа лица: фото — розацеа
Несколько лет назад Beiersdorf (немецкая компания, которой принадлежат NIVEA, Florena и ещё дюжина торговых марок), объявила о разработке нового активного ингредиента для чувствительной кожи, который получил название SymSitive и был представлен в косметике Eucerin – ещё одной торговой марки Beiersdorf. Этот ингредиент вошёл в серии Ultra SENSINIVE и AntiREDNESS. Чтобы проверить воздействие ингредиента, применяли алкалоид чёрного перца (капсаицин). Тогда заявляли, что если SymSitive нанести на кожный покров до воздействия капсаицина, то пациент ничего не почувствует. Если после, – то перцовое жжение исчезает через несколько минут. Такие эксперименты, наверное, исчерпывающими назвать нельзя, но и они становятся вполне показательными. Отзывов обладательниц чувствительной кожи о средствах с этим ингредиентом очень мало, но в тех, что есть, если и звучит скепсис, то меньше всего его по поводу защитных функций крема:
«Заказала проверенные средства — Avene Skin Recovery cream (rich), Avene Antirougeurs mask, Eucerin Ultra Sensitive dry skin soothing care. Все 3 средства любимы мной уже несколько лет и помогают при зимней сухости и реактивности кожи. Сухие, шелушащиеся пятна проходят за пару дней» .
Положительный отзыв о креме для чувствительной кожи; автор Little Hedgehog
Воспользуемся этим отзывом, как наводкой, и посмотрим, что пишут о двух других упомянутых средствах.
Avene Skin Recovery cream:
«Зря этот крем так непопулярен, он выполняет массу задач. Он успокаивает кожу после эпиляции, неприятных погодных условий, снимает раздражения, скрывает покраснения» .
Отзыв о креме для чувствительной кожи от Avene, автор Knop
«…Зимой кожа становится очень вредной, капризной, лоб покрывается шелушениями и раздражениями, щечки тоже капризничают. По этим причинам на зиму я выбираю более плотные крема, с функцией увлажнения и питания. Этот крем был куплен, поскольку консультант сказала, что он хорошо увлажняет и помогает при раздражениях. Мне крем подошел, а вот девушке из другого отзыва – нет».
Отзыв о креме для чувствительной кожи от Avene, автор Olga82