9 месяцев ожидания карапуза – серьезная нагрузка на весь организм будущей мамы, в том числе и на ее ножки.

Одна из достаточно частых неприятностей, которая настигает женщину в период вынашивания крохи, – варикозное расширение вен. Будущая мама может не только испытывать дискомфорт, но и отмечать малоэстетичные визуальные проявления данного недуга – появляется сосудистая сетка, отечность, расширяются и выступают вены. Более того, с каждой последующей беременностью ситуация лишь усугубляется. Внимательное и бережное отношение к своему здоровью позволит своевременно предотвратить недуг или существенно уменьшить его проявления. Один из вариантов доступной и эффективной помощи своим ногам – ношение специального белья. Компрессионные чулки, которые можно носить не только в лечебных, но и профилактических целях при беременности, снижают нагрузку на ноги, помогают вернуть ощущение легкости и комфорта.

Компрессионные чулки во время беременности

Широкий выбор специальных чулок нередко заставляет будущую маму растеряться. Прежде всего, рекомендуется получить медицинскую консультацию, так как главное правило любой коррекции и терапии – не навредить.

Компрессионное белье – незаметный помощник при дискомфорте в ногах и варикозном расширении вен

Вынашивание малыша является серьезным испытанием для организма будущей мамы. Ношение компрессионных чулок при беременности и то, зачем данное изделие нередко вызывает вопрос у женщин в положении. Так ли необходим данный вид лечебного трикотажа? Повышенная нагрузка на кровеносную систему нередко приводит к появлению первых симптомов варикоза.

• С появлением в утробе женщины нового человека увеличивается вязкость ее крови, а по мере роста малыша кровь становится более густой.
• Давление на сосуды тазового дна, которое возрастает с увеличением массы крохи.
• Немаловажным фактором является наследственность. Даже если до наступления беременности женщина не испытывала проблем с ногами, но среди ее родственников (особенно ближайших) есть люди с варикозным расширением, вероятность проявления данного недуга у будущей мамы существенно возрастает.

Совокупность перечисленных факторов нередко приводит к нарушению кровотока и появлению застойных явлений. Процесс рождения малыша сопровождается кровотечением. Чтобы потеря крови не была угрожающе избыточной, в организме активируется процесс свертываемости. Если при этом женщина страдает от варикозного расширения вен, то существенно возрастает риск развития тромбоза. С этой целью не только во время вынашивания малыша, но и во время родов рекомендовано ношение компрессионных чулок. Также показаниями к использованию лечебного трикотажа также являются:

• Если беременность не первая и ранее уже возникали проявления варикозного расширения, женщине просто необходимо ношения лечебного белья.
• Варикоз, присутствие сосудистой сеточки, «зведочек».
• Появление усталости в ногах, отечности конечностей к концу дня.
• Появление болей и судорог в ногах.
• Наличие хронической венозной недостаточности.

Таким образом, для тех, кто еще сомневается, можно ли носить компрессионные чулки при беременности, ответ «да». Специализированное белье носить можно и нужно, особенно если есть прямые показания, хотя и о противопоказаниях забывать не стоит.

Эффективность ношения компрессионных чулок при беременности

Использование специализированных чулок позволяет создать эффект градуированной компрессии. Это значит, что каждый участок ноги будь то бедро, голень, лодыжка или стопа испытывает разное давление. Максимальное воздействие испытывает лодыжка, минимальное – бедро. Благодаря такому распределению давления удается избежать застоя крови, обеспечивая оптимальный кровоток. Кроме того:

• Постоянное давление, которое оказывается на стенки сосудов, поддерживает необходимую активную циркуляцию крови, обеспечивая в достаточном объеме отток венозной крови от нижних конечностей.
• В результате ношения чулок поддерживается нормальная работа венозных клапанов, поэтому вероятность обратного заброса крови сведена к минимуму.
• Улучшается эластичность стенок сосудов, поэтому вены становятся менее подвержены расширению.
• Восстановление нормального тока крови обеспечивает оптимальное насыщение тканей кислородом и питательными веществами.
• Ношение компрессионных чулок при отеках при беременности также оправдано, если данное состояние вызвано нарушением венозного кровотока. При этом помимо отечности нередко присутствует чувство усталости в ногах, сосудистая сетка становится более выраженной. Чулки стимулируют всасывание сосудами внеклеточной жидкости, что не только предупреждает, но и уменьшает отеки.

Использование компрессионных чулок создаст максимальную поддержку вашим ногам в период повышенной нагрузки на них. Однако, стоит помнить, что перед покупкой лечебного трикотажа необходимо проконсультироваться с врачом (хирургом или флебологом) для правильного подбора чулок.

Компрессионные чулки при беременности – как правильно выбрать лечебное белье

Все многообразие лечебного и профилактического белья можно разделить на несколько групп – чулки, колготы, гольфы.

Виды компрессионного белья для беременных

• Чулки – наиболее востребованная и комфортная форма компрессионного белья, особенно когда речь заходит о женщинах в положении. Силиконовые липучки, которые расположены на внутренней стороне резинки, надежно зафиксируют белье на ноге.
• Гольфы – также удобный вид компрессионной поддержки, но его целесообразно использовать при наличии проблем не выше икроножных мышц. Кроме того, ношение гольф не всегда привлекает барышень с эстетической стороны – белье может быть видно из-под юбки или платья.
• Колготки – востребованный вид трикотажа, особенно когда расширение коснулось не только вен на ногах, но и наружных половых органов. Что касается будущих мам, то они редко делают выбор в пользу колгот из-за их давления на живот, а также дополнительных трудностей при посещении туалета.

При подборе компрессионного белья стоит учитывать то, что начало компрессии должно быть на 5-10 см выше, чем проблемный участок.

Классы компрессионных чулков – что это такое

Главная задача лечебного трикотажа – создать правильное давление на различные участки ноги. В зависимости от дискомфорта и проявлений варикозного расширения вен требуется и разная степень воздействия на сосуды. Чулки разделяют по классам компрессии (интенсивности давления в миллиметрах ртутного столба) на следующие виды:

• 1-ый класс. Легкая степень компрессии. Оказывается давление до 23 мм. рт. ст (18-22).

Будущим мамам можно носить такое белье в профилактических целях, чтобы снизить нагрузку на нижние конечности, особенно если предстоит длительное время находиться на ногах. Данный класс компрессионного белья может также быть назначен при наличии чувства усталости, жжения, первых появлениях сосудистых «звездочек», генетической предрасположенности, т.е. во всех случаях, когда еще нет явных проявлений недуга.

• 2-ой класс. При этом создается давление уже до 33 мм. рт. ст (23-33).

Данный тип компрессии относится уже к категории лечебных. Его назначение связано с наличием у женщины в положении варикоза (присутствуют участки расширения вен, варикозные узлы), сильной отечности, появлении судорог с сильными болями в области икроножных мышц в состоянии покоя (в ночное время), а также если ранее было проведено оперативное вмешательство (в т.ч. склеротерапия). Как носить компрессионные чулки при беременности в таком случае? Ежедневно, с момента подъема с постели и до отхождения ко сну.

• 3-ий класс. Изделия данного класса оказывают давление в интервале 34-45 мм. рт. ст.

Лечебный трикотаж данной степени компрессии назначается при наличии венозной недостаточности тяжелой степени, проявлении трофических процессов, тромбозе глубоких вен, лимфатической недостаточности, после серьезных оперативных вмешательств на нижних конечностях.

• 4-ый класс. Характеризуется давлением более 50 мм. рт. ст.

Противоэмболический трикотаж используется при нарушениях лимфотока, при длительном неподвижном образе жизни, в ходе пребывания в палате интенсивной терапии. Будущим мамам данный тип компрессии может быть назначен для использования во время родов, чтобы уменьшить нагрузку на сосуды малого таза.

Как правильно подобрать размер компрессионных чулок при беременности

Для успешного подбора лечебного трикотажа важно соблюдение нескольких основных правил – выбор необходимой именно вам степени компрессии (определяет доктор), правильное определение размера чулок, а также знание того, как правильно одевать компрессионные чулки при беременности. Для этого необходимо произвести несколько замеров своих ног в следующих местах:

• Окружность ноги в верхней части бедра.
• Окружность ноги в средней части бедра (на высоте 25-30 см от колена).
• Обхват в области колена.
• Обхват голени (в самой широкой части, немного ниже колена).
• Окружность на уровне лодыжки.

Помимо этого необходимо измерить расстояние от ступни до верхней точки бедра (для чулок и колгот) или длину ноги от ступни по колена (при подборе гольфов). Полученные данные сравниваете с информацией размерной сетки, которая приведена на упаковке с компрессионным изделием, и определяетесь с выбором. Важно помнить, что все измерения необходимо проводить утром, так как к вечеру нога чаще всего немного, но увеличивается в объеме. Покупать лечебные изделия необходимо исключительно в аптеках или специализированных магазинах. Таким образом вы сведете к минимуму вероятность приобретения некачественного товара.

Как правильно носить компрессионные чулки при беременности

Для того, чтобы компрессионные чулки максимально полноценно выполняли свои функции важно соблюдать несколько несложных правил обращения с изделием:

• Белье (чулки) необходимо надевать утром, еще до того, как вы встали с постели.
• В процессе облачения в чулки женщина может испытывать кратковременный дискомфорт в виде чувства сдавленности, легкой прохлады, что является нормой.
• Сначала вам необходимо полностью зафиксировать пятку в изделии (собрав последнее «гармошкой»), а после распрямить чулок далее по ноге.
• Единого ответа на вопрос, сколько часов носить компрессионные чулки при беременности нет. Однако, чаще всего женщины ходят в чулках целый день, что является правильным. Снимают изделие уже перед сном, чтобы ноги могли отдохнуть и «поработать» самостоятельно.
• Если вы планируете водные процедуры – посещение ванны, душа, бассейна – на время и после процедуры от ношения компрессионного белья необходимо отказаться.
• Надевайте чулки исключительно сухие и на сухую кожу.
• Если возникли сложности с облачением в чулки (особенно на больших сроках вынашивания карапуза) или вы не знаете, как одевать компрессионные чулки при беременности, воспользуйтесь помощью близких.

Рекомендации по уходу за компрессионными чулками для беременных

Правильный уход за компрессионными чулками – гарантия их долговечности.

• Стирать лечебный трикотаж необходимо исключительно руками.
• Сушить чулки следует естественным образом, разложив их в горизонтальной плоскости на твердой и ровной поверхности. В противно случае может произойти деформация волокон.
• Запрещено использование стиральной и сушильной машин.
• Для стирки изделия использовать хозяйственное мыло и теплую воду.

Противопоказания к ношению компрессионных чулок при беременности

Вне зависимости от степени и формы венозной недостаточности ограничений в использовании лечебных изделий практически нет. Однако, существует ряд состояний, не допускающих использование лечебных изделий. К ним относятся:

• Артериальная недостаточность.
• Открытые раны.
• Гнойничковые поражения кожи.
• Сердечно-легочная недостаточность с нарушением кровообращения даже в состоянии покоя.
• Воспаление вен.
• Сахарный диабет с осложнением на сосуды конечностей.
• Атеросклероз и ряд заболеваний, при которых уменьшается просвет сосудов с понижением систолического давления до 80 мм.рт.ст. и ниже.

Любое медицинское изделие, а компрессионные чулки относятся именно к такой группе товаров, должны приобретаться только после консультации с врачом. Сколько носить компрессионные чулки при беременности именно в вашем случае также подскажет исключительно доктор.

Популярные бренды-производители компрессионных чулков для беременных

Современный рынок предлагает множество лечебных изделий. Как не растеряться в таком разнообразии? Обратите внимание на производителей компрессионных чулок, изделия которых в ходе использования при беременности согласно отзывам показали хорошие результаты. Среди них:

• TONUS ELAST (Латвия). Марка относительно недорогая. Изделия отличаются не только приятной текстурой, но и тем, что полностью выполняют возложенные на них функции – положительная динамика отмечается с первых дней ношения. В процессе использования чулки не растягиваются, хорошо сохраняют форму.
• Medi (Германия). Стоимость чулок начинается от 1300 руб и выше. Производитель специализируется на производстве товаров антиварикозного направления, поэтому трикотаж отличается превосходными как тактильными, так и эксплуатационными характеристиками.
• Интекс (Россия). Марка представляет широкий перечь противоварикозных медицинских изделий по доступной стоимости. Чулки не только оказывают хороший лечебный эффект, но и имеют хорошее качество исполнения.
• Relaxsan (Италия). Изделия данного производителя отличаются невысокой стоимостью. И хотя линейка классов компрессии и вариаций дизайна достаточно широкая, долговечностью чулки похвастаться не могут.
• Venoteks (США). Популярная марка за счет широкого модельного ряда и качественного исполнения. Ценовой диапазон включает как бюджетные модели (1200 руб), так и дорогостоящие изделия (6000-7000 руб).

Во время вынашивания ребенка у женщин возрастает риск развития варикозного расширения вен, по причине возрастающей нагрузки на нижние конечности. Снизить риск развития заболевания помогут специальные колготки и чулки для беременных от варикоза. Они сводят риск появления недугов в сосудистой системе на минимальный уровень. Поможет компрессионное белье не только в период вынашивания ребенка, но и после родов. Тем же пациенткам, у кого уже есть судорожные явления в нижних конечностях, боли и сосудистые звездочки – компрессионные чулки и колготки станут настоящим спасением.

Показания к применению

Стоит помнить, что прежде чем приобретать антиварикозные чулки и колготки для беременных, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Показаниями к применению лечебного трикотажа являются:

• Недостаточность хронического типа в венах;
• Хроническая усталость в нижних конечностях;
• Отеки ног под конец дня;
• Боль в ногах;
• Судорожные явления в икроножных мышцах;
• Расширение вен на ногах;
• Образовавшиеся тромбы в полостях вен;
• Дерматиты и экземы венозного типа;
• Характерные сосудистые звездочки на ногах.

Во время беременности один из вышеописанных признаков обязательно проявиться. Поэтому колготы и гольфы из специальной ткани просто незаменимы для нормального самочувствия женщины.

Терапевтический эффект

Лечебный эффект компрессионного белья заключается в том, что:

• Вены защищаются от чрезмерного растягивания;
• На поверхность нижних конечностей оказывается давление, заставляя кровь активнее циркулировать;
• Снабжение тканевых структур кислородом и питательными веществами возрастает;
• Способность сосудистых стенок адсорбировать внеклеточную жидкость увеличивается.

Обратите внимание!

Классификация компрессионного белья

Необходимо знать как распределяется компрессионные чулки и колготки в зависимости от классификации, для того чтобы приобрести нужные. Противоварикозные колготы и чулки для профилактики продаются в аптеке без особых указаний. В отличие от профилактического, лечебные колготы и чулки можно приобрести только после назначения флеболога. Подразделяют их на 4 класса:

• Первый класс. Компрессия, оказываемая колготами или же чулками на нижние конечности равна 23 миллиметрам ртутного столба (мм. рт. рт.). Рекомендовано такое белье к применению при возникновении сосудистых звездочек и увлечении венозных сосудов у беременных;
• Второй класс. Давление этого вида компрессионного трикотажа достигает 33 мм. Рт. Ст. Назначается для комплексного лечения варикоза и тромбофлебита у беременных;
• Третий класс. Характеризуется оказываемой компрессией свыше 45 мм. рт. ст. Колготы и чулки данного класса назначаются специалистом в случае тяжелых осложнений в виде недостаточности в венах, характеризующейся нарушением питания в тканях нижних конечностей;
• Четвертый класс. Давление, которое оказывает данный вид компрессионных чулок или колгот достигает 50 мм. рт. ст. Данный трикотаж помогает устранить нарушения в лимфотоке, а также способствует ликвидации сильнейших отеков в ногах.

Профилактика варикоза также подразумевает ношение специальных колгот и гольфов. Профилактические компрессионные колготы относятся в отдельную группу, и носить их можно женщинам, которые только планируют беременность. Это поможет предотвратить появление варикозного расширения вен в период вынашивания малыша.

Виды колгот и чулок

Каждый вид компрессионного трикотажа имеет ряд особенностей, преимуществ и недостатков. Женщина вправе сама выбрать какой вид трикотажа ей будет комфортнее всего носить:

• Гольфы – назначаются для использования в тех случаях, когда болевые ощущения, судороги и расширенные вены проявляются только в области икроножной мышцы, не поднимаясь выше по конечности. Гольфы не всегда выглядят эстетично, и это их главный минус. Лучше всего носить такое белье под брюками или юбками в пол;
• Чулки – один из самых популярных видов лечебного компрессионного белья. Они смотрятся весьма эстетично на ногах, не доставляют лишнего дискомфорта при походе в туалет, не создают давления на растущий живот. Существенным минусом является то, что они непрочно сидят на ноге и сползают. В этот момент нарушается равномерность оказываемого ими давления;
• Колготы – хорошая альтернатива чулкам в период вынашивания ребенка. Главным плюсом является то, что на нижние конечности оказывается должное давление. Недостаток – давление на живот, но производители колготок от варикоза для беременных борются с этим;
• Эластичные бинты – показаны к применению только в случаях локализованных проблем на ногах. Врачи рекомендуют достаточно редко женщинам в положении именно эластичные бинты.

Обратите внимание!

Помимо класса и вида компрессионных чулок и колгот, необходимо знать и нужный размер, так как это позволит правильно распределить давление на ногах.

Правильное использование

Добиться максимальной эффективности от использования компрессионного колгот и чулок для беременных можно, следуя правилам:

• Сперва необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом;
• Чулки и колготы должны быть подобраны индивидуально в зависимости от размеров женщины;
• Важно выбирать сертифицированный товар с европейским качеством;
• Срок гарантийного хранения должен составлять не больше года.

Для того чтобы выбрать колготки или гольфы максимально комфортные и удобные, необходимо записать некоторые цифры:

• Обхват голени – измеряется в утреннее время после пробуждения;
• Обхват бедер;
• Длина ноги;
• Окружность талии.

Полученные результаты и назначение флеболога помогут приобрести правильные колготки или же чулки. В аптеке должна быть специальная таблица с размерами, для подбора соответствующего для женщины. Стоить отметить, что обычные капроновые колготы, даже с высокой прочностью, не являются лечебными или же профилактическими.

Цены на компрессионные колготы и чулки для беременных

Стоимость колгот, чулок или гольфов будет зависеть от размера, вида и классификации. Немаловажную роль играет и страна производитель, так как качественные европейские чулки и колготы для оказания давления на ноги будут стоить в несколько раз больше, нежели отечественные. Цены в аптеках могут колебаться от 1800 рублей до 7000.

Носить компрессионные чулки и колготки во время беременности не только можно, но и нужно . Врачи рекомендуют делать это всем женщинам начиная с первого триместра, независимо от наличия явных признаков варикозного расширения вен. Это помогает снизить нагрузку на ноги во время вынашивания ребенка, а также препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Внимание! Врачи назначают носить компрессионное белье женщинам не только во время беременности, но и сразу после родов.

Специализированное белье назначают при:

Утягивающие колготки и чулки оказывают постоянное давление на поверхность ноги и защищают вены от расширения . Из-за этого кровь активно циркулирует и улучшается снабжение тканей кислородом.

Далее информативное видео про необходимость ношения компрессионного белья во время беременности:

Как надеть чулки?

Пошаговая инструкция надевания компрессионных чулок :

1. Необходимо вывернуть изделие наизнанку от верха до пятки, без носочной части.
2. Двумя руками носочная часть надевается на стопу.
3. Чулок аккуратно натягивается на пятку. Следует убедиться, что пяточная зона попала туда, куда нужно.
4. Чулок по всей длине расправляется вдоль ноги.
5. Если в процессе на изделии появились складки, их надо расправить.
6. Процесс повторяется со второй ногой.

Важно! Правильно надетые компрессионные чулки не должны морщиться и быть перекрученными.

При высокой компрессии надеть чулок может быть не так просто, как кажется. Для этого существуют специальные приспособления, которые можно купить в ортопедических магазинах и аптеках. В домашних условиях надеть чулок на ногу помогут резиновые хозяйственные перчатки. Если кожа ног влажная, следует применить тальк .

Далее наглядное видео о том, как надевать компрессионные чулки:

Как надевать колготки для беременных?

Колготки одеваются по тому же принципу что и чулки, однако, сделать это может быть немного сложнее, особенно на поздних сроках беременности. Если женщине тяжело надевать колготки самостоятельно, ей следует попросить помощи у близких.

Пошаговая инструкция надевания компрессионных колготок :

Некоторые колготки совмещают в себе дополнительный бандаж для поддержания живота беременной женщины. В таком случае особое внимание также следует уделить его правильному расположению в области талии.

Как правильно носить их?

Надевать лечебный трикотаж надо утром каждого дня и снимать вечером, перед сном, если других предписаний от врача нет. Круглосуточно носят только специальное послеоперационное белье .

При необходимости носить его надо в течение всех 9 месяцев до самых родов, а также какое-то время после них. Если врач назначает компрессионные чулки или колготки в качестве профилактики усталости и отеков, то надевать их можно только во время повышенных нагрузок на ноги, например, долгой продолжительной ходьбы или во время стоячей работы.

Носить компрессионный трикотаж можно вместо обычных чулок и колготок , ведь они практически не имеют противопоказаний. Необязательно надевать изделия под брюки или джинсы – сегодня в магазинах богатый выбор компрессионного белья с привлекательным внешним видом.

В летний период беременной женщине не стоит отказываться от лечебного белья, ведь жара – провокатор дополнительного расширения сосудов. При ощущении дискомфорта можно заменить плотный трикотаж на компрессионные чулки первого класса компрессии или на профилактические, так как они менее плотные и в них не так жарко.

Для того чтобы снять компрессионный трикотаж надо потянуть изделие вниз, постепенно выворачивая его наизнанку.

Как ухаживать за таким бельём?

Такому белью необходимо регулярная стирка . В процессе носки ткань слегка растягивается, а стирка восстанавливает первоначальные свойства. К тому же это необходимо для очистки ткани от грязи, пота и нанесенных под белье косметических средств. Условия для стирки:

Стирать компрессионное белье надо после каждого использования, поэтому рекомендуется иметь сразу две и более пар чулок и колготок.

Большинство чулок и колготок служат 6 месяцев. По прошествии этого времени они теряют свои компрессионные свойства и изделие надо заменить.

Чтобы белье не потеряло своих свойств, хранить его надо в сухом месте при комнатной температуре, защищая от резких перепадов температур. Силиконовую резинку на чулках следует максимально беречь от контакта с водой. Это приведет к потере ее фиксирующих свойств. Очищение лучше проводить с помощью ватного диска, пропитанного спиртосодержащей жидкостью.

Во время беременности организм женщины переживает настоящую перестройку. Многие органы с трудом справляются с повышенной нагрузкой. Сосудистая система – не исключение.

Их-за увеличивающегося веса и гормональных сбоев особые проблемы испытывают сосуды нижних конечностей . Нарушение кровотока провоцирует варикоз, тромбообразование, сильные отеки.

Избежать проблем поможет правильный режим дня, сбалансированная диета и средства дополнительной поддержки , к которым относятся компрессионные чулки. Они нормализуют кровоток, создавая усиленное давление в нижней части ног и заставляя кровь быстрее двигаться по венам в направлении сердца.

Правильно подобранные чулки способны :

• улучшить кровоснабжение ног;
• снять отеки ;
• предотвратить варикозную недостаточность, тромбофлебит;
• избавить от боли, тяжести, жжения ;
• предупредить образование стрий, венозных звездочек, дряблости кожи;
• придать ногам более привлекательный, подтянутый вид.

Компрессионный трикотаж показан при разных формах варикоза, тромбофлебита, венозной недостаточности. Полезен он и для профилактики сосудистых заболеваний . Противоварикозные чулки для беременных с невысокой степенью компрессии оказывают хорошее поддерживающее действие и с успехом заменяют обычные колготки.

Чулки или колготки: что предпочесть?

Потребителям предлагаются самые разные варианты чулочно-носочного трикотажа с компрессионными свойствами. В зависимости от потребностей можно выбрать лосины, бриджи, колготки, гольфы . Но для беременных идеальны именно чулки.

1. Они равномерно распределяют давление от щиколоток до бедра, регулируя правильную работу вен.
2. В отличие от колготок, чулки против варикоза для беременных не сдавливают область живота . Широкая мягкая резинка надежно фиксирует изделие в верхней части бедер, не сжимая ноги и не выживая дискомфорта.
3. В продаже есть изделия различной плотности, подходящие для всех сезонов. Их можно носить с брюками, юбками или платьями, чулки незаметны под одеждой.
4. Изделия не только предотвращают варикоз, но и подтягивают кожу и мышцы , предупреждая появление стрий. Короткие гольфы с такой задачей не справятся.

Показания и противопоказания

Лечебные изделия назначаются флебологом. Самолечение недопустимо , неправильно подобранный компрессионный трикотаж опасен для беременных.

Изделия прописываются при:

• выраженных или периодических отеках нижних конечностей ;
• усталости и боли в ногах ;
• появлении выпуклых вен на поверхности кожи;
• синеватых и красных пятнах, говорящих о внутренних микроразрывах;
• повышенной нагрузке на ноги ;
• многоплодной беременности;
• резком увеличении веса.

Лечебные чулки способны существенно улучшить качество жизни, повысить двигательную активность. Однако у них есть и противопоказания . К ним относится:

• тяжелые формы диабета и сердечной недостаточности ;
• выраженные дерматиты и повреждения кожи ;
• злокачественные опухоли ;
• аутоиммунные заболевания;
• аллергические реакции .

Правила выбора

В продаже можно найти изделия разной плотности, цвета, рисунка. Для зимы предлагаются утепленные модели, летом можно носить тонкие, воздухопроницаемые чулки, не вызывающие дискомфорта. Но главный критерий выбора – компрессионное давление . В зависимости от него изделия делятся на 4 класса.

1. Давление до 23 мм ртутного столба . Чулки подходят для первых месяцев беременности, при появлении первых отеков, тяжести и боли в ногах.
. Используются при начинающемся варикозе и первых признаках тромбофлебита.
2. Давление не превышает 45 мм ртутного столба . Изделия прописываются флебологом при выраженной варикозной недостаточности, постоянных отеках.
3. . Чулки этого типа рекомендует врач, они нужны при тяжелых отеках, вызванных застоем лимфы.

Важно правильно подобрать размер . Неподходящие чулки способны принести массу проблем, передавливая вены, сползая с ног или собираясь складками. Для определения нужного размера необходимо снять мерки. Учитывается обхват верхней и средней части бедра, колена, икры и щиколотки, а также длина от ступни до колена и от ступни до верхней части бедра. Измерения проводит врач, он же определяет размер и класс чулок.

Приобрести компрессионный трикотаж можно в аптеках или ортопедических салонах . Изделия нестандартных размеров можно заказать по каталогу. Правильно подобранные чулки можно носить не менее 6 месяцев, они не теряют своих поддерживающих свойств и привлекательного внешнего вида.

Посмотрите короткое видео о том как правильно сделать замеры для подбора чулок:

Как надевать и носить чулочный трикотаж?

Плотно облегающие ноги чулки требуют особого внимания при надевании . Если ноги склонны к отекам, рекомендуется полежать, приподняв конечности на подушку.

Можно сделать несколько движений, имитирующих езду на велосипеде. Такая подготовка уменьшит отечность, нормализует кровоток.

Изделие нужно присобрать в виде гармошки , тщательно расправив носок. Чтобы не порвать чулок, заранее сделайте педикюр, коротко подстригите ногти на ногах и пилкой уберите шелушащуюся кожу.

Руки тоже должны быть в порядке, особую аккуратность стоит соблюдать обладательницам длинных острых ногтей. Очень тонкие модели удобно надевать в хлопчатобумажных перчатках .

Надевайте чулок аккуратно и не торопясь, тщательно расправляя все складки. Сначала надевается стопа, затем обеими руками распределяется часть до колена.

Тянуть за края чулка нельзя , он может порваться или деформироваться. В последнюю очередь расправляется резинка на бедрах. Правильно надетое изделие не причиняет дискомфорта, не сползает и не морщит.

Снимать чулок нужно, начиная с верхней части, как бы скатывая трикотаж обеими руками . Такой прием позволит избежать затяжек. Чтобы изделия служили как можно дольше, их нужно ежедневно стирать мягким детским мылом или порошком , а затем тщательно прополаскивать.

Сушить компрессионный трикотаж нужно в разложенном виде вдали от отопительных приборов. Гладить изделия нельзя , хранить их лучше в полиэтиленовых пакетах.

Для облегчения надевания существуют специальные кремы , увлажняющие кожу ног и делающие ее более гладкой. Вместо них можно использовать любое детское масло. Оно смягчает кожу, создавая тончайшую пленку и не оставляя пятен на трикотаже.

Женщины, не имеющие возможности свободно наклоняться, могут использовать специальные приспособления для надевания и снятия чулок .

Они незаменимы для многоплодной беременности, существенно ограничивающей подвижность. Приспособления из прочного пластика можно заказать в ортопедических салонах.

Компрессионный трикотаж рекомендуется носить ежедневно, обязательно снимая на ночь . Если изделие стало слишком свободным, необходимо заменить его на новое.

При ежедневной носке одной пары хватает на 5-6 месяцев, более тонкие модели выходят из строя раньше, чем плотные утепленные чулки.

Антиварикозные чулки для беременных – прекрасное профилактическое средство для беременных . Чтобы эти изделия принесли только пользу, важно правильно подобрать тип и размер, а также учесть противопоказания. Необходим соблюдать правила ношения чулок и ухода за ними.

Полезное видео

Наглядная инструкция как правильно надеть компрессионный чулок:

Беременность помимо счастья приносит и неприятные сюрпризы - организм стремительно меняется и не всегда эти изменения положительны. Риск развития варикоза , особенно на последних месяцах, когда значительно увеличивается нагрузка на ноги.

Специалисты советуют носить специальное компрессионное бельё при варикозе для беременных, чулки или колготки позволят снизить риск венозного расширения, а также уберегут от ощущения тяжести и отёков. Носить медицинский трикотаж можно не только тем, кто уже столкнулся с проблемой варикоза, но и в качестве профилактики. Итак, как правильно выбрать компрессионное бельё для беременных и к кому обратиться за помощью?

Происходит из-за застоя крови в ногах, когда сосуды слишком пережаты и не могут обеспечить нормальный кровоотток. Именно эта кровь и начинает постепенно распирать вены изнутри.

По степени проявления варикоз можно разделить на три стадии:

• 1 стадия . В этот период внешних симптомов не наблюдается, поскольку деформация сосудов в ногах ещё слишком мала. К вечеру женщина может ощущать усталость в ногах или , но на следующее утро они полностью спадают.
• 2 стадия. На этой стадии последствия варикоза более заметны, у беременной появляются судороги в ногах. Чаще всего это происходит ночью, а кроме судорог может ощущаться пульсирующая боль, иногда зуд.
• 3 стадия. Последний и самый тяжёлый этап, когда вены деформированы настолько, что не только заметны под кожей, но и заметно выпирают над ней. При этом женщина может не испытывать болезненных ощущений и даже не заметить, если .

Основными причинами возникновения варикоза у беременных являются:

• изменение гормонального фона (что в свою очередь приводит к истончению стенок сосудов);
• увеличенный объём кровотока, создающий дополнительную нагрузку на вены;
• увеличение веса и, соответственно, нагрузки на ноги.

Риск появления варикоза также зависит от индивидуальных особенностей женщины, включая генетическую предрасположенность, а также общее состояние кровеносной системы.

Важно! У беременных варикоз может проявляться не только в ногах, также возможны расширения вен в зоне половых губ и заднего прохода. Это требует срочного лечения, в противном случае разрыв вены приведёт к очень сильному кровотечению.

Зачем нужно компрессионное бельё беременным

На вопрос, можно ли при беременности носить компрессионные чулки, любой врач ответит положительно. дополняет основную терапию, либо используется для профилактики. Трикотаж позволяет снять отёки и боль, а также влияет на состояние вен:

1. Нормализуется диаметр сосудов, что позволяет лучше работать венозным клапаном. Кровь лучше циркулирует по венам, риск появления сгустков заметно снижается.
2. Поскольку вены сдавливаются, ток крови усиливается и лучше проталкивается вверх к сердцу.
3. Капилляры быстрее всасывают внеклеточную жидкость, которая обычно и становится причиной отёков в ногах.

Несмотря на хороший профилактический и лечебный эффект, компрессионное бельё нельзя купить в обычном магазине, только в ортопедическом салоне. Чулки или колготки некоторых классов компрессии можно приобрести только по рецепту врача, только специалист может правильно подобрать степень компрессии и размеры в соответствии с индивидуальными особенностями пациентки.

Важно! К противопоказаниям для компрессионного белья относятся кожные заболевания, диабет, ишемическая болезнь сердца и атеросклероз.

Как проводится профилактика варикоза

Профилактика варикоза чулками для беременных будет более действенной, если её совмещать с другими методами:

По какому принципу выбирать компрессионное бельё?

Лечебный трикотаж для беременных не должен слишком передавливать, либо наоборот слишком свободно болтаться. Степень компрессии должен выбирать только врач - флеболог или хирург. Это делается с учётом срока беременности, а также наличия или отсутствия противопоказаний.

Важно! Перед выбором белья также необходимо обязательно пройти обследование вен, чтобы выявить возможные патологии.

Итак, какой класс компрессии выбрать при беременности:

1. Первый. Такие чулки носят с целью профилактики варикоза и тромбоза, при жалобах на тяжесть в ногах.
2. Второй. Такое бельё рекомендуется носить тем беременным, у которых уже есть варикоз, узлы на венах и явно выраженные сосудистые звёздочки на ногах.
3. Третий. Назначается при самых тяжёлых формах варикоза, а также после перенесённых операций на ногах.

Что касается материала, лучше всего подбирать изделия из натурального хлопка. Такие чулки и колготки не имеют швов, а за счёт специального плетения нити они не будут слишком сдавливать ноги и вызывать дискомфортные ощущения. Также важно, чтобы ткань пропускала воздух и ноги не потели.

В идеале на упаковке изделия должен быть специальный значок RAL, это означает соответствие мировым стандартам качества.

Самыми хорошими марками на данный момент считаются:

• Интекс (Россия);
• ORTO (Италия);
• Венотекс (США);
• Меди (Германия);
• Тиана (Италия);
• Sigvaris (Швейцария).

Цены варьируются от 400 до 5000 рублей в зависимости от производителя. Лучше выбирать чулки в ценовой категории от 1500 рублей - слишком дешёвые изделия хоть и не уступают по качеству компрессии, но слишком быстро изнашиваются.

Если есть необходимости носить не только чулки, но и колготки, помимо правильно подобранных размеров и материалов у изделия должна быть эластичная вставка на животе.

Сами чулки можно комбинировать с бандажами для беременных, которые позволят поддерживать живот в правильном положении. Это хорошая профилактика грыжи и болей в спине, поскольку бандаж позволяет равномерно распределить нагрузку на позвоночник.

Как не ошибиться с размерами

В том, как выбрать компрессионные чулки для беременных, важна не только степень компрессии и материал, но и размеры. Снять необходимые мерки можно в домашних условиях. Чтобы компрессионное бельё подошло по всем параметрам, необходимо измерить в сантиметрах:

• обхват лодыжек;
• обхват голени под коленкой;
• обхват бедра над коленом (на высоте около 25 см для женщин среднего роста и 30 см для высоких);
• длина ноги от нижней точки до линии измерения окружности бедра или до паха, в случае выбора колготок.

При покупке колготок помимо стандартных измерений необходимо снять мерки с талии и бёдер. Полученные размеры позволят подобрать бельё необходимого размера, но стоит учитывать, что у разных производителей размерные сетки отличаются. Лучше всего доверить подбор размера изделия консультанту в ортопедическом салоне.

Как правильно надевать и носить лечебное бельё

Лечебного трикотажа несколько отличаются от аналогичного белья. В первую очередь нужно знать как одевать компрессионные чулки при беременности:

1. Чулки нужно натягивать в положении лёжа и обязательно утром, не поднимаясь с кровати, днём и вечером ноги уже будут отёкшими.
2. Ткань должна равномерно распределяться по ноге, не нужно слишком тянуть чулки и перекручивать их. Начинать нужно с носка и постепенно распределять материал по всей длине.
3. Колготки надеваются аналогично чулкам.

Однако беременным не всегда удобно надевать бельё из-за большого живота. Для таких случаев давно придуманы специальные приспособления, позволяющие надевать чулки или колготки, не наклоняясь.

Как носить компрессионные чулки при беременности и ухаживать за ними:

1. Компрессионное бельё легко носится весь день, но на ночь ногам нужно давать отдых.
2. Если необходимо сходить в душ или бассейн, чулки нужно снять. После водных процедур надевать их уже нельзя.
3. После снятия компрессионного изделия ноги нужно помыть и смазать питающим кожу кремом.
4. Изделия можно стирать вручную в тёплой воде, вместо порошка лучше выбирать детское мыло во избежание аллергических реакций. Стирка должна проводиться ежедневно.

Если на материале появилась дыра или потёртость, нужно показать изделие специалисту. Скорее всего, придётся заменить старые чулки на новые.

Заключение

Итак, какие же компрессионные чулки для беременных лучше? Этот вопрос необходимо обсуждать с лечащим врачом. Только после необходимых обследований можно подобрать идеально подходящую модель компрессионного белья.

Выбор же фирмы-производителя зависит только от личных предпочтений и финансовых возможностей.