С самого рождения ваш малыш нуждается в комплексном уходе. Правильно и регулярно выполняя гигиенические, а также развивающие мероприятия, вы делаете огромный вклад в полноценное развитие и здоровье ребенка. Некоторые процедуры следует производить ежедневно, другие – по мере необходимости. В этой статье вы найдете советы по уходу за новорожденным .

Организация ухода за новорожденным

После выписки из роддома многие женщины паникуют и не знают, с чего начинать уход за новорожденным. Знания, полученные из курсов и пособий, забылись от волнения. Не нужно переживать, уход за малышом осилит любая мама, а спустя пару дней он и вовсе покажется несложным.

План ухода за новорожденным включает в себя следующие этапы.

• Умывание.
• Очищение носика.
• Подстригание ногтей.
• и замена .
• Водные процедуры.
• Уход за складочками.
• Воздушные ванны.
• Кормление.
• Чистка зубов.

Уход за новорожденным по месяцам

Многие гигиенические манипуляции, выполняемые с рождения, остаются необходимыми правилами на всю оставшуюся жизнь. Правильный режим ухода за новорожденным должен быть выработан с первых дней. Поговорим подробнее об основных этапах ухода за новорожденным.

После роддома вы самостоятельно должны ухаживать за пупочной раной малыша до тех пор, пока она полностью не заживет. Процедура выполняется 2 раза в день при помощи перекиси водорода и зеленки. Даже когда ребенок подрастет, периодически очищайте пупочек ватной палочкой, аккуратно убирая скопившуюся грязь.

• Умывание.

Ежедневный уход за новорожденным обязательно включает в себя умывание младенца. Утро должно начинаться с очищения личика малыша ватным спонжем, смоченным в кипяченой воде. Вечером можно умыть младенца во время водных процедур. Когда кроха начинает получать прикорм, а также в период прорезывания зубов – умывайте и протирайте личико чаще, ведь остатки еды и повышенное слюноотделение могут вызвать высыпания на нежной коже.

2 раза в день протираем глазки малыша от внешнего уголка к переносице. Используем для каждого века чистый ватный спонж.

• Очищение носика.

Чистим носик по мере необходимости. В носовых проходах младенца скапливается слизь и появляются корочки, которые затрудняют дыхание крохи. Используйте для очищения носика ватные жгутики, смоченные в кипяченой воде. Каждую ноздрю очищайте чистой «турундочкой».

ВАЖНО! Новорожденный не умеет дышать ртом, поэтому своевременное очищение носовых проходов крайне необходимо.

Уход за ушками малыша проводите по мере их загрязнения. Не забывайте обрабатывать участки кожи за ушными раковинами. Там скапливается грязь, которая может вызвать воспалительный процесс. Очищайте внешнее ухо, не затрагивая слуховой проход. Сера самостоятельно выходит из уха малыша. Ваша задача очистить видимые участки, а не проталкивать грязь вовнутрь.

• Подстригание ногтей.

Для того чтобы кроха не поцарапал себя, вовремя состригайте ему ногти. На ножках стригите прямо, на ручках по кругу. Используйте детские ножницы или кусачики. Осуществляйте процедуру, когда малыш спит.

• и .

Обеспечивая уход за новорожденным до года и после, желательно включить в ежедневную рутину мероприятия для физического развития крохи. Для полноценного функционирования суставов и мышц новорожденного, а также обеспечения тактильного контакта, выполняйте ежедневно гимнастику и массаж. В первые месяцы достаточно легких упражнений и поглаживаний. Для детей постарше подойдут щипковый массаж и гимнастика на фитболе. С каждым месяцем упражнения и массажные манипуляции усложняются, а также увеличивается время их выполнения.

ВАЖНО! Проводите массаж в хорошо проветренном помещении! Отложите сеанс, если малыш болен или в плохом настроении.

• и замена .

Подмывайте кроху не только после дефекации, но и после сна. Вовремя производите замену памперса. Неправильная гигиена может привести к опрелостям и другим кожным проблемам.

• Водные процедуры.

Правильный уход за новорожденным ребенком обязательно включает в себя купание, которое служит не только для очищения от загрязнений. Водные процедуры – отличный способ закаливания малыша. Принимать ванну можно спустя 2 дня после заживления пупочной раны или раньше, но при условии исключения контакта незажившего пупка с водой. Когда ребенок научится придерживать головку – попробуйте купания в ванне с кругом. Такая процедура наверняка придется по вкусу вашему крохе.

Тщательно промывайте складочки малыша во время купания от загрязнений. После водных процедур смазывайте их увлажняющими средствами. Если складочки влажные и воспаленные – попробуйте использовать присыпку или крем с содержанием цинка.

• Увлажнение кожи тела.

Во избежание кожных проблем увлажняйте кожу новорожденного специальными средствами для детей. Однако не увлекайтесь чрезмерным употреблением косметических средств.

• Воздушные ванны.

Карапузу хочется отдохнуть от памперса и одежды. Не спешите одевать малыша после купания. Воздушные ванны – не только закаливающая процедура, но и хороший способ профилактики опрелостей. Старайтесь несколько раз в течение дня организовывать контакт кожи младенца с воздухом.

• Кормление.

Соблюдайте режим кормления. Если вы кормите малыша грудью – кормите по требованию. Если кроха кушает – выдерживайте промежуток между приемами пищи в 3 часа. С 5-6 месяцев начинайте вводить прикорм мелкими порциями, постепенно увеличивая объем.

• Прогулки.

Ежедневно гуляйте с малышом. Прогулки повышают иммунитет и способствуют выработке витамина Д. Когда ребенок подрастет, длительность гуляний можно увеличить.

• Чистка зубов.

Стоматологи рекомендуют чистить зубки младенцу с момента их появления. Для начала будет достаточно протирания их силиконовой щеточкой или бинтиком, позже уже будет необходима чистка детской зубной пастой и щеткой. Чистка зубов должна стать приятной процедурой для крохи. Заинтересуйте малыша, показав ему на своем примере, как правильно выполнять движения. Дайте ему возможность проделать манипуляции самостоятельно. Чистить зубки нужно не менее 2 минут. Купите специальные песочные часы, они сделают процесс увлекательным.

ВНИМАНИЕ! Зачем же чистить молочные зубы, если они все равно выпадут? Возникновение кариеса чревато воспалительными процессами и ранним выпадением молочных зубов. Кроме того, повышается риск возникновения проблемы с прикусом и других патологий.

• Сон.

Первое время новорожденный спит долго. По мере взросления режим меняется, уменьшается продолжительность сна. В комнате, где спит малыш, должно быть минимум предметов, скапливающих пыль. Обеспечьте необходимый уровень влажности, следите, чтобы в помещении не было жарко. Младенцу еще не нужна подушка, к тому же, она повышает риск возникновения синдрома внезапной детской смерти.

Советы молодым мамам по уходу за новорожденным

• Попробуйте искупать кроху перед кормлением. За время купания малыш успеет проголодаться, а когда сытно поест – сон его будет крепче.
• Для облегчения колик выкладывайте ежедневно новорожденного на животик. Кроме того, это поможет развивать шейный мышцы, так малыш быстрее научиться самостоятельно держать голову.
• Если после подмываний вы обнаружили, что у младенца красная кожа в области ягодиц – нанесите . Используйте косметические средства по мере необходимости (после дефекации, при покраснении и сухости кожи).
• Ваш ребенок страдает атопическим дерматитом? Используйте специализированную косметику.
• Смягчить воду во время купания новорожденного помогут специальные косметические средства и травы.

• Новорожденного мучают колики – спустя 30 минут после еды выложите его на животик. Носите младенца в позе "футболиста", используйте грелку и упражнения на фитболе. Если это не поможет – используйте препараты на основе симетикона или специальные настойки из лекарственных трав.
• Когда малыш подрастет, не торопитесь давать ему блюда, содержащие белый сахар.

СПРАВКА! Раннее употребление сахара чревато снижением иммунитета, возникновением дисбактериоза и избыточного веса у ребенка. Кроме того, он создает повышенную нагрузку на поджелудочную железу, увеличивает риск возникновения аллергических реакций, кариеса, расстройств пищеварения и сердечно-сосудистых заболеваний!

Уход за новорожденным советы мам :

Роддом, фотографирование, машина, квартира. Захлопнулась дверь за последним родственником, и мама осталась один на один со своим новорожденным чадом. Именно один на один, потому что отец в первые дни все еще свыкается с мыслью о своем новом статусе и обходит кричащий комок по большому радиусу. И тут возникает вопрос – как обращаться с новорожденным ребенком? Уход за новорожденным в первые месяцы жизни очень сложен, поэтому надо учесть все нюансы.

Основные моменты

Новорожденный ребенок нуждается в:

• полноценном питании;
• здоровом сне;
• свежем воздухе;
• уходе за кожей.

Мама должна высыпаться и отдыхать . Если не бояться и мыслить логично, с новорожденным ребенком легко справиться.

Выписка из роддома

Советы по уходу за новорожденным ребенком сводятся к уделению пристального внимания:

• коже;
• пупочной ранке;
• факторам, вызывающим аллергию;
• тому, как малыша правильно держать на руках.

Что нужно знать молодой маме о своем :

• Кожа новорожденного очень нежная , склонная к аллергическим высыпаниям, опрелостям и потницам. За ней необходимо ежедневно ухаживать с применением косметологических средств.
• У новорожденного мышцы шеи не развиты. Он не способен самостоятельно удерживать свою голову. В любой ситуации, беря ребенка на руки, необходимо контролировать положение его головы, не позволяя ей оставаться без опоры.
• До момента полного заживления пупочной ранки, все, что касается зоны пупка, должно быть «стерильно» – вода только кипяченая, а одежда обязательно поглажена.
• Стул новорожденного всегда жидкий. Расстройства кишечника могут проявиться в виде покраснение вокруг ануса или пенистой структуры кала, но пугаться отсутствия «колбаски» не стоит.

В первые дни дома мама должна ежедневно:

• обрабатывать пупок;
• следить за состоянием кожи;
• вовремя менять подгузник;
• обеспечивать доступ свежего воздуха – прогулки или проветривания.

Уход за носиком новорожденного ребенка – важный момент. Естественная слизь скапливается в носовой полости и требует удаления:

• ватный диск разрезается пополам;
• скручивается конусом;
• крутящим движением «острый» кончик вводят в носовую полость, а затем вынимают. И так каждый день.

Уход за носиком

Что делать с новорожденным ребёнком, если он плачет? Проверить 4 причины:

• грязный памперс;
• хочет кушать;
• хочет спать;

Других причин для скандалов у новорожденного в первые месяцы жизни нет. Иногда мамы путают желание пообщаться с ней и сон. Заснуть самостоятельно, без маминого запаха, покачивания и порции молока кроха не может, поэтому кричит, призывая кормилицу. Потребность в общении появиться после 2 месяцев, когда зрение, слух и речевой аппарат будут контролироваться крохой.

Как держать?

В горизонтальном положении на руке новорожденный ребенок может лежать:

• на спине – затылок размещен на сгибе локтя, ладонь мамы придерживает попу;
• на животе – голова «свисает», корпус малыша расположен от локтя до запястья маминой руки.

Внимание! В первый месяц шея и спина ребенка не должны находиться на прямой линии в вертикальном положении.

При необходимости, ребенка можно прижать животом к груди, уложив щекой на плече. В таком положении шея под наклоном и не испытывает нагрузки, а голова опирается на родительское плечо. Следует придерживать новорожденного ребенка второй рукой за затылок, для предотвращения резкого запрокидывания.

Пупочная рана

Что делать с пупочной ранкой:

• после купания уложить ребенка на спину на кровати;
• развести слабый раствор марганцовки;
• ватным диском или хлопковой тканью аккуратно обработать зону пупочной ранки (не пытаться сдирать корочку!);
• дать высохнуть;
• помазать зеленкой при помощи скрученного ватного диска или ушной палочки.

Обработка пупочной ранки

Потницы и опрелости

Уход за новорожденным в первый месяц жизни, в первую очередь, предполагает уход за его кожей. Терморегуляция ребенка еще не настроена и в каждой складочке постоянно скапливается влага. Нежная кожа реагирует болезненно:

• покраснения от натирания и легкая припухлость – потница;
• покраснения, неприятный запах и белые катышки – опрелость.

На начальных стадиях покраснений используют присыпку для подсушивания зон. Когда раздражение сильное, цвет ярко-красный, наблюдается припухлость – наносят заживляющие кремы и мази. Лучшее средство – Бепантен. Успешно борется с большинством нарушений кожных покровов у новорожденных детей, и оказывает заживляющий эффект на трещины сосков у мам. Используют не косметологическую присыпку, с запахами, а аптечную.

Зоны появления потниц и опрелостей, о которых нужно знать молодой маме:

• за ушами;
• подмышки;
• складки на бедрах;
• под подбородком;
• между пальчиками рук и ног;
• ладошки и стопы;
• под коленками;
• на внутренней стороне локтя.

Как правильно обрабатывать:

• аккуратно расправить складку – приподнять голову, вытянуть руку/ногу, оттопырить ушко, расправить ладошку и т.д.;
• при помощи ватного диска (не ваты!) промыть зону перекисью водорода/отваром трав;
• дать высохнуть;
• нанести крем или присыпку.

Как метод профилактики потниц и опрелостей, а также закаливания организма, рекомендуется ежедневно принимать воздушные ванны – оставить ребенка полностью раздетого, без памперса на 10-15 минут.

Обработка опрелостей

Купание

Что нужно знать о купании? Вода должна быть кипяченой до тех пор, пока не заживет пупок!

Заранее, в течение дня кипятиться вода и остывает до вечера. К вечеру кипятиться еще одна порция, смешивается с уже остывшей и, в результате, в ванночке теплая, кипяченая вода.

Ребенку в рекомендуют делать травяные ванны: заварить с утра в трехлитровой банке аптечные травы с противомикробными, антисептическими и заживляющими свойствами. Вечером смешать отвар с кипятком (процедить через мелкое ситечко) и разбавить остывшей водой.

Марганцевые ванны рекомендуют применять до заживления пупка, чередуя с травяными, так как марганцовка сильно сушит кожу. Крепкий раствор марганцовки наводят в отдельной таре и подливают в ванночку, до появления легкого розового оттенка. Растворять кристаллы непосредственно в ванночке опасно – кристалл может не раствориться и обжечь кожу малыша.

Второе, что нужно знать о новорожденных – как подмывать. Если покакал мальчик, подмывать попу можно в любом положении, лишь бы голова имела опору. Как правило, новорожденных мальчиков кладут животом на руку мамы и подставляют попу под воду.

С девочками это недопустимо. Кал в таком положении может попасть во влагалище. Самый безопасный способ – уложить малышку спиной на руку и подставить под струю воды. Если девочка покакала «удачно», и каловые массы испачкали только верхние доли ягодиц, можно рискнуть и помыть в положении мальчиков, но движения маминой руки должны быть строго от промежности к попе.

В целом, уход за новорожденным мальчиком в первый месяц жизни мало чем отличается от ухода за девочкой. Как утверждает доктор Комаровский, чем меньше мама моет то, до чего сложно добраться, тем лучше. У девочек мытье не должно заходить дальше больших половых губ, а у мальчиков не рекомендуется оттягивать крайнюю плоть.

Косметика

Все советы по уходу за новорожденным ребенком сходятся в одном – при выборе косметики отдавать предпочтение средствам без ароматизаторов. Запахи и составляющие ароматизированной косметики вызывают сильные аллергические реакции, вплоть до отека слизистой носа. Дышать ртом новорожденный не умеет, а значит, будет задыхаться.

Следует отдать предпочтение специализированной детской косметике с пометкой «гипоаллергенно» или «разрешено с первых дней жизни». Не вызывают жалоб (за исключением случаев индивидуальной чувствительности к компонентам препарата) такие марки, как Jonson”s baby, HIPP, линия германской косметики Bubchen, российская марка Ушастый нянь.

Увлажняющие средства (кремы и масла) для тела обязательно используют первые 6 месяцев жизни.

Косметика для новорожденного

Климат в квартире

Влияет на состояние слизистой, терморегуляцию, сон и активность ребенка.

С первых дней жизни и до полугода, придерживаются следующих условий в комнате, где постоянно находится новорожденный ребенок:

• температура – 18 градусов ;
• высокий уровень влажности;
• частая влажная уборка (минимум 2-3 раза в неделю);
• ежедневное проветривание помещения от 10 минут.

Влажность можно контролировать при помощи увлажнителя воздуха либо «народным методом» — кастрюля с водой. Естественное испарение воды из емкости не всегда успевает восполнить потерю влаги в воздухе, поэтому рекомендуется пользоваться увлажнителем, как минимум первые 3 месяца.

Аллергия

Что нужно знать молодой маме об аллергических реакциях:

• чаще всего, они проявляются на коже покраснениями и сыпью;
• аллергию вызывают кремы, мыла, шампуни, порошки для стирки, синтетические ткани, питание самой мамы при условии кормления грудью;
• аллергия на памперс проявляется на ягодицах, а не вокруг анального отверстия.

Правильный уход за новорожденным подразумевает верный подбор подгузников. Плохие подгузники натирают, пропускают калл, вызывают аллергию, плохо впитывают влагу, не надежно крепятся. Брать сразу большую пачку нельзя!

Подгузники покупаются поштучно , и методом проб и ошибок подбираются подходящие конкретному новорожденному ребенку.

Кожная аллергия – реакция организма на контакт с аллергеном. Покрасневшее место должно было напрямую контактировать с источником – это может быть искусственная ткань, стиральный порошок или мыло.

Мама может стирать детские вещи со специальным порошком, а свои – с ароматизированным и, взяв новорожденного на руки, вызвать у него аллергию. Сыпь и покраснения на щеках иногда вызывается пищевыми аллергенами – мама что-то съела. Заложенность носа, отек слизистой, постоянное чихание вызваны реакцией на запахи или пыль.

Важно! При проявлении каких-либо аллергических реакций ребенка, в первую очередь, изолируют от источника, обращаются к врачу.

После чего приступают к снятию симптомов. Кожу мажут Бепантеном, отек носа снимают сосудосуживающими средствами, следуют рекомендациям педиатра.

Стрижка ногтей

Одна из проблем с новорожденным ребенком – как стричь ногти? Есть несколько правил:

1. Успокоиться. Спокойная мама – спокойный ребенок. Ножницы не отрежут ему палец, не проколют ладошку насквозь, не нанесут тяжелых увечий, если мама не будет зажмуривать глаза от страха и трястись.
2. Крепко держать не ребенка, а конечность, подвергаемую стрижке. Если пытаться зафиксировать всю ногу, от бедра до пятки, конвульсивные подергивания лишь усилятся – ребенок будет пытаться освободиться.
3. Состричь после ванны, когда ногти мягкие, ребенок расслаблен, либо сонный.
4. Не стричь во время сна. Новорожденный ребенок может дернуться и, не ожидавшая этого мама поцарапает кроху, либо малыш испугается и разревется. Страх в дальнейшем не позволит ему спокойно переносить процедуру.

Полезное видео: уход за новорожденным в первый месяц

Прежде чем начать рассказ об уходе за новорожденным, я хочу чтобы вы поняли простую, но очень важную вещь: наш мир существенно отличается от мира, который окружал ребенка до его рождения. Чтобы это было проще осознать, представьте себя малышом, который находится в животе у мамы. Представьте его непосредственно , когда он уже большой, а матка по сравнению с ним уже не так велика. Подумав немного, вы, наверняка, прийдете к выводу, что ему там тесно, относительно темно и тихо. Кроме того, с током крови малыш постоянно получает кислород и питательные вещества, большую часть времени он движется в водном пространстве (хотя на последних сроках делать это ему уже трудно), ребенка носит мама, которая часто встает, садится, ходит, возможно, она даже плавает или .

И вот ребенок рождается… Его встречает яркий свет, громкие звуки, которые раньше так хорошо приглушало мамино тело, бряцанье инструментов. А если новорожденного сразу же уносят, к примеру, на обработку, он лишается еще и привычных ему звуков: маминого дыхания, сердцебиения, урчания в животе. Современная практика ухода за новорожденным ребенком убеждает мам брать ребенка на руки не так часто, как ему хочется, чтобы не приучить к этому. И младенец оказывается, крепко стянутый пеленками и совершенно обездвиженный .

Кроме того, малыша ждет еще одно изменение. В мамином животе он никогда не испытывал чувства голода или нехватки кислорода, все это без каких-либо перерывов он получал с током крови. А через некоторое время после рождения, когда пуповина перерезана, кора головного мозга новорожденного вдруг отмечает снижение уровня глюкозы, и младенец испытывает первый в своей жизни голод.

Почему говорят о стрессе рождения? Потому что наш мир категорически отличается от мира, в котором вырос ребенок. И стресс может усиливаться, если взрослые, ухаживая за новорожденным, забывают об его основных потребностях.

В первые дни жизни младенца очень важно помнить о таком явлении как адаптация. Адаптация – это процесс привыкания к новым обстоятельствам жизни. Когда маленький ребенок приходит в наш мир, то сталкивается с совершенно непривычными ему ощущениями, чувствами, образами. То, как он это переживет, зависит не только от его врожденных адаптационных способностей, но и от людей, которые находятся рядом с ним.

Представьте, что вы вдруг оказались в чужой стране. Не зная языка, обычаев, что вы будете делать? Как замечательно в такой ситуации найти человека, который вас будет сопровождать, все рассказывать и показывать. Для ребенка таким универсальным «гидом» является, конечно, мама. Она находится рядом с новорожденным 24 часа в сутки, разговаривает с ним, ухаживает за ним.

Когда человеку нужно адаптироваться к новому месту, то помогают вещи, которые связывают его с привычным миром. Как-то у меня в группе занималась женщина из Германии. Она хорошо знала русский язык, потому что по роду своей деятельности преподавала немецкий язык русским студентам. Я спросила ее, что помогло ей ужиться в нашей стране, не чувствовать себя чужой и несчастной. Она ответила: «Мне помогало то, что дома я могла почитать немецкие книги, посмотреть любимые фильмы, прижать к себе плюшевого мишку, которого привезла с собой».

Когда вы продумываете уход за новорожденным ребенком, помните: важно помочь ему адаптироваться в пока еще чуждом мире, нужно создать такие условия, которые напоминали бы его внутриутробную жизнь. Погружение в новое должно проходить постепенно, дозировано. Необходимо давать малышу возможность передохнуть, вернувшись к привычным ощущениям, и потом уже делать очередной шаг вперед.

Если вы приняли мою позицию, если вы поверили, что это необходимо, то правильно ухаживать за младенцем вам будет гораздо проще.

Обратите внимание, что мы будем говорить именно о раннем периоде новорожденности, хотя некоторым детям для адаптации требуется немного больше времени. Давайте пошагово разберемся, что нужно делать, чтобы не пугал вас, а малыш как можно легче и быстрее принял этот мир и себя в нем.

Часть 1. Какую роль играет освещение в уходе за новорожденным ребенком.

Первое, что травмирует ребенка при рождении, это яркий свет, которым встречает его внешний мир. Многие акушеры утверждают, что младенцы не смотрят, у них отекшие глазки, они их даже не раскрывают. Это можно легко объяснить. Представьте, как вы выходите из подвала на яркий солнечный свет. Скорее всего, вы сразу прикрываете глаза, чтобы избежать болезненных ощущений. То же самое происходит и с ребенком. Если взять и потушить лампы в родовой, ваш малыш приоткроет глазки и начнет, может быть мутным взглядом, но рассмативать все вокруг себя.

Важно запомнить, что пеленание помогает ребенку почувствовать собственные границы и, тем самым, плавно преодолеть разницу между замкнутым, тесным пространством матки и огромным миром, в котором он оказался после рождения.

Если взять русскую традицию, мы увидим, что маленького ребенка пеленали довольно долго, но делали это только на время сна. Когда он просыпался, мама распеленывала малыша, гладила его ножки, ручки, головку, сопровождая каждое касание специальными приговорками. Так она знакомила новорожденного с его границами, рассказывала, для чего ему пригодится та или иная часть тела. Причем, для каждой из них в русской традиции была своя приговорка. Эта веками проверенная практика была очень важна и совершенно напрасно забыта в наши дни. При желании современные родители могут с успехом использовать ее в уходе за младенцем.

Но вернемся к пеленанию. Самым важным я считаю, конечно, пеленание на время сна. Как долго нужно прибегать к его помощи, точно сказать не могу. Потому что одни детки адаптируются быстро, им уже через две-три недели не нужны пеленки. Есть же малыши, которых приходится пеленать на время сна и до восьми, и до десяти, и до двенадцати месяцев.
Вы спросите, почему так важно оберегать ребенка именно во сне? Все просто. Если взрослый человек закрывает глаза, то легко может представить мир, который его окружает, он свободно воспроизводит образы мебели, вещей, людей. Ребенок же этого сделать не может. Когда младенец закрывает глаза, мир для него исчезает. Именно поэтому во время погружения в сон его нужно , качать на руках, петь ему и тем самым как бы говорить: «Успокаивайся, засыпай, я с тобой. А завтра ты проснешься, и я буду рядом». Ребенку очень важно, чтобы кто-то сопровождал его в момент засыпания, а пеленки замещают те самые границы, которые раньше давала матка.

Однако, чтобы во время сна был максимально верным, кроме пеленания нужно продумать еще один момент. Необходимо правильно организовать то место, где ребенок спит. Если учесть, что малыш не так давно покинул тесное пространство, то комфортнее для него будет маленькая люлька, а не кроватка. Если же люльке вы все-таки предпочтете кроватку, то не забудьте обложить в ней ребенка подушечками, валиками. Образно говоря, «свейте ему гнездо», для того чтобы его тело ощущало еще какие-то границы кроме пеленок. Так малыш будет спать спокойней и крепче.

Часть 4. Уход за новорожденным и температурный режим. Адаптация к “холоду” нашей жизни.

Следующий важный фактор, о котором нужно обязательно вспомнить, продумывая уход за младенцем, – это резкая смена температуры в процессе рождения.

В утробе ребенку было тепло, температура, практически, всегда составляла +36,6 ºС. В родильных же комнатах, даже самых лучших, температура обычно не превышает +23 ºС. Первые роды, которые я видела, будучи студенткой, проходили в родильной комнате, где температура была всего +12 ºС. Конечно, у малыша, который появился на свет в такой родовой, был сильный температурный стресс. В любом случае по сравнению с температурой маминого организма температурная разница для младенца будет ощутимой, и ему предстоит к этому привыкнуть.

Именно учитывая данный факт, я не приветствую в момент адаптации ни закаливания, ни температурного режима, не превышающего +18 ºС (бытует мнение, что это лучшая температура для оздоровления ребенка). Дети первого месяца жизни очень любят тепло , недаром раньше бабушки укладывали маленького ребенка спать на большую подушку, как на перину. Там ему было тепло, комфортно и спокойно, так как он ощущал еще и границы.

Я не предлагаю прогревать воздух до +36 ºС. Просто почаще обращайте внимание на своего малыша. Не пренебрегайте, например, чепчиками дома. Так же вы можете, перед тем как запеленать ребенка, надеть на его ножки носочки. Благо сейчас они продаются самых крошечных размеров. Вспомните себя, как порой бывает трудно заснуть с холодными ногами. Иногда мамы жалуются на беспокойный сон своего малыша, а причина этого, может быть, кроется в том, что ему прохладно. Стоит утеплить ребенка чепчиком, надеть носочки, укрыть шалью, и он будет спать гораздо спокойней.

Бывает и так: мама покормила ребенка, он заснул у нее на руках, все тело его расслаблено, кажется, что заснул глубоко, но стоило переложить его в кроватку и отойти, как малыш тут же проснулся и начал плакать. Что же случилось? Вероятно, кроватка была очень холодной, и когда ребенок оказался в ней после теплых маминых рук, то от резкой смены температуры проснулся. В таких случаях грейте кроватку. Попросите домашних погладить утюгом верхнюю простынку или заранее поместите в кроватку грелку с горячей водой, а потом уберите и уложите туда малыша.

Есть еще один замечательный способ решения этой проблемы. Он особенно пригодится, если вам нужно что-то сделать, пока ребенок спит. Можно лечь вместе с ним (пока он засыпает) в свою кровать, а потом потихоньку выбраться, оставив его завернутым в свой халат, который хранит тепло и запах вашего тела, молока. В этом случае малыш проспит гораздо дольше и спокойней.

Часть 5. Как ухаживать за новорожденным ребенком, чтобы помочь ему адаптироваться к появлению ритма.

Есть еще один момент, в преодолении которого мы должны помочь ребенку. Новорожденный должен принять тот факт, что мир после его рождения стал ритмичным.

Внутриутробный мир был лишен ритма, питание и кислород поступали постоянно, всегда было ощущение сытости. Когда же малыш родился, то рефлекторно сделал первый вдох, начал дышать, ему перерезали пуповину, и через некоторое время он почувствовал первый голод или просто снижение ощущения сытости. Все происходящее лишило ребенка привычного комфорта, и к этому тоже нужно приспособиться.

Если говорить о том, как помочь ребенку адаптироваться к абсолютно новому ритму питания после перерезания пуповины, это значит начать отдельный обстоятельный разговор . Пока же буквально в двух словах скажу следующее. Я не настаиваю категорически на грудном вскармливании любой ценой, как делают это некоторые специалисты в области консультирования по вопросам грудного вскармливания. Но, по-моему, на сегодняшний день явно удобней, дешевле, гармоничней кормить ребенка грудью. К тому же и адаптация после утери пуповинного питания происходит при грудном вскармливании гораздо легче.

Что касается ритмизации дыхания… В этом вопросе сложно предложить какие-либо адаптационные мероприятия. Можно лишь, пожалуй, упомянуть о совместном сне. Дело в том, что новорожденный ребенок дышит не так ритмично, как взрослый, и вообще имеет некоторые затруднения в этой области. Есть американские исследования, которые указывают на то, что младенец, спящий лицом к лицу с мамой, в меньшей степени сталкивается с проблемой дыхания. Мамино дыхание в этом случае выступает как метроном, задает определенный ритм, сопровождая тем самым малыша во сне.

Часть 6.Уход за новорожденным. Стресс обездвиживания.

После рождения ребенок переживает еще и стресс обездвиживания. Он, конечно, двигается, но делает это весьма специфично. Раньше его окружала вода, теперь вокруг воздух, мышцы его в гипертонусе. Это нормальное состояние новорожденного ребенка, а общество как раз в это время призывает маму пореже, чтобы не приучить. Однако даже с точки зрения обычной логики это неверно.

Когда мам пугают тем, что они приучат ребенка к рукам, это звучит, по меньшей мере, странно. Как можно приучить ребенка к тому, что являлось на протяжении девяти месяцев, по сути, его домом. Я считаю, в данном случае задача мамы – отучать ребенка от себя постепенно. А это дело не одного-двух месяцев, и даже не двух-трех лет!

Считается, что полностью ребенок может и должен отделиться от матери лишь в возрасте 21 года. А вот первые шесть месяцев его жизни женщина вообще может не беспокоиться, что приучает младенца к рукам, поскольку в это время он не готов даже начать осознавать свою отдельность, он воспринимает себя и маму как единое целое. Когда она берет его на руки, новорожденный словно находит свою вторую половинку и успокаивается, чувствуя себя вновь защищенным, спокойным, любимым.

Не бойтесь, носите ребенка на руках! Уже после полугода вы увидите, как, насидевшись, он сам начнет потихоньку отделяться, отползать на некоторое расстояние. И это расстояние месяц за месяцем будет постепенно увеличиваться.

Часть 7. Уход за младенцем: роль запахов.

В завершение хотелось бы поговорить еще об одном – о запахах, которыми встречает новорожденного мир и тем самым тоже подвергает стрессу.

Выше я уже рассказывала о том, как можно успокоить малыша, оставив его завернутым в свой халат, хранящий запах вашего молока и тела. Этот прием на самом деле очень хорошо работает, поскольку нюх у ребенка начинает развиваться еще во внутриутробном периоде, где-то на 20 неделе он уже чувствует запах околоплодных вод. После рождения малыш узнает маму как раз по запаху: на ареоле ее сосков находятся железки, которые выделяют специальное смазывающее вещество, предохраняющее от растрескивания и идентичное по запаху той среде, в которой он находился девять месяцев. Распознав знакомый родной запах, младенец стремится к нему и находит грудь. Мамины запахи очень важны, поэтому я советую не перебивать их парфюмерией.

В заключение хочу еще раз подчеркнуть, что в целом уход за новорожденным ребенком сводится к самым простым вещам. Если представить, чем наш мир отличается от мира, в котором он рос внутри утробы, если понять, с чем сталкивается младенец при рождении, то ухаживать за ним будет очень легко, и вы сможете стать для своего малыша хорошим проводником в новом, пока еще неизвестном ему мире.

Наконец – то свершилось! Мое маленькое сокровище тихонько спит в своей кроватке – нас сегодня выписали из роддома. Смотрю на мою дочурку, и так хочется стать для нее самой идеальной мамой на свете. Хочу нянчиться с ней, лелеять ее, баловать.

Но боюсь, что я еще не все знаю о том, как правильно заботиться о младенце, что для этого надо делать. Людмила, подскажите, пожалуйста, каким должен быть уход за новорожденным в первый месяц жизни? Когда и какие процедуры нужно проводить?

Забота о младенце – нетрадиционный подход

Маленький ребенок, появившийся на свет, переживает самый сложный период – период новорожденности. После сильнейшего эмоционального и физического стресса, полученного во время родов, он попадает в совершенно иные для себя условия.

На данный момент его главная задача – как можно быстрее пройти процесс адаптации и успешно приспособиться к окружающей среде. Ваша задача, как мамочки – помогать своему младенцу в этом деле.

Именно «помогать», обеспечивая все потребности новорожденного. Не стоит думать, что ребенок – это абсолютно беспомощное существо, которое нуждается в ежеминутной опеке. Такое предположение не совсем верное.

но, в отличие от многих животных, способных в течение первых нескольких часов после рождения самостоятельно есть, передвигаться, новорожденный ребенок является одним из самых беспомощных живых существ на земле.

Да, защитные механизмы имеются, но вот большинство потребностей новорожденного удовлетворяются лишь за счет взрослого человека, мамы.

1. В первый месяц младенец должен «подружиться» с бактериями, поэтому в его крови увеличено число лейкоцитов, которые уничтожают вредоносные микроорганизмы (когда малыш немного подрос эта задача уже переходит на родителей. Ознакомьтесь с нашим курсом Здоровый малыш >>>;
2. У малыша повышенная частота пульса и дыхания, может колебаться температура тела;
3. Повышенное количество эритроцитов и повышен гемоглобин, что способствует интенсивному насыщению кислородом;
4. Ярко выражены все основные безусловные рефлексы;
5. Наблюдается быстрый прирост мышечной массы и т.д. О том, как развивается малыш в первый год жизни, читайте в статье Развитие ребенка по месяцам до года >>>

Можно подумать, что новорожденный младенец может самостоятельно расти и развиваться, получая лишь питание и минимальный уход от родителей. Это не так. Потребность в безопасности, ласке, внимании, общении - присутствует у ребенка с первых дней жизни.

Будучи лишенным этого ребенок испытывает большой стресс и это отражается на его поведении: он дольше сосет грудь, с трудом засыпает, плачет при попытке спустить его с рук, очень чутко спит.

Современные условия окружающей среды тоже не позволяют младенцу расслабиться, создавая новые трудности:

• он дышит пыльным воздухом;
• его кожа становится сухой и чувствительной;
• мы часто его кутаем, постоянно одеваем памперсы и ползунки, что может вызывать усиленное потение, появление раздражения на коже;
• в проточной воде полно вредных микробов;
• детские косметические средства могут содержать аллергены.

Поэтому в первый месяц жизни новорожденного необходимым условием для его здоровья и развития является ваша ежедневная родительская забота и уход. Важно делать это умело и осторожно, не вмешиваясь в естественные природные механизмы.

Ежедневный уход за ребенком в период новорожденности

Итак, каждый день Вам необходимо будет проделывать до десяти разных процедур. Для большего удобства, чтобы ничего не забыть и не перепутать, рекомендую в первый месяц разработать для себя определенный график и постоянно придерживаться его.

Утренние процедуры

Первые гигиенические процедуры нужно делать утром после того, как кроха проснется. Начинать следует со смены памперса или пеленок.

1. Умывание;

• После первого кормления можно умыть лицо новорожденного. Это рекомендуется делать влажными ватными дисками, смоченными в теплой кипяченой воде;
• Сначала вы должны протереть глазки, используя для каждого отдельный диск. Движения надо начинать от уголка глаза к переносице. Подробно о том, как и чем промывать глазки новорожденному >>>. После этого подобным образом протирайте остальные части лица: щеки, лоб, подбородок;
• Большое внимание следует уделить ушкам. Хорошо осмотрите кожу за ушной раковиной. Протерев ее влажным диском, при необходимости следует смазать эту область увлажняющим кремом или простерилизованным растительным маслом;
• Далее приступайте к чистке ушей. Ушные проходы у новорожденного очень короткие, поэтому вглубь не лезем. Удаляйте только серу, которая находится на входе в слуховой проход. Важная статья о том, как чистить уши новорожденным >>>;
• Такое же правило нужно соблюдать и при чистке носика. Если ребенок хорошо дышит, нет сухих корочек мешающих дыханию, значит нос оставляем в покое. Не нужно без необходимости лезть в него ватными жгутиками – это очень неприятная для младенца процедура. Читайте актуальную статью: Как почистить носик новорожденному? >>>;

Внимание! Не старайтесь вычистить всю слизь! Так вы лишите новорожденного естественного защитного механизма, ведь слизь в носике препятствует попаданию через ноздри вредных микробов.

• Рот новорожденного вообще не нуждается ни в каком гигиеническом уходе. Слизистая оболочка ротовой полости очень тонкая и нежная, ее легко можно повредить. Просто в первый месяц старайтесь, чтобы все предметы, которые попадают в рот ребенка были простерилизованы или продезинфицированы.

1. Обработка пупка.

• Одним из самых важных заданий для мамочки в первый месяц жизни новорожденного является обработка его пупочной ранки. Это очень ответственное дело – необходимо предотвратить развитие воспалительного процесса и способствовать ее быстрому заживлению;
• Здесь важно помнить, что нельзя отдирать образующиеся сухие корочки (их нужно размочить и убрать только те, которые сами отделятся);
• Также не рекомендуется смазывать ранку цветными дезинфицирующими растворами, которые не дадут вовремя разглядеть появляющееся покраснение. Подобные средства вообще нельзя использовать чаще, чем два раза в день, поскольку это может вызвать ожог.

Текущий уход

Гигиенический уход за ребенком 1 месяц необходим и в течение дня. Следите, чтобы новорожденный был всегда сухой.

1. Смена памперса;

• Нужно регулярно проверять состояние памперса и своевременно его менять. Поскольку моча и кал раздражающе действуют на кожу младенца, то после снятия грязной одежки, обязательно надо подмыть ребенка;
• Важно помнить, что подмывая ребенка, движения рукой надо совершать спереди назад Актуальная статья: Как подмывать новорожденную девочку и мальчика ?>>>;
• Не обязательно каждый раз обмывать половые органы новорожденного. Вы можете (если кожа вокруг чистая) обтереть малыша специальными гигиеническими салфетками (о том, какие салфетки лучше выбрать и стоит ли ими пользоваться, читайте в статье Влажные салфетки для новорожденных >>>);
• Хорошо бы после снятия памперса устроить младенцу воздушные ванны. Так и кожа будет дышать, и начнется первичное закаливание.

Важно! Хочу обратить внимание, что не следует целый день держать малыша в памперсе. Одевайте его в ползунки или трусики, используйте марлевые подгузники.

1. Обработка складок;

• На протяжении дня Вам необходимо внимательно осматривать кожу вокруг половых органов, заднего прохода и во всех складках. Она должна быть сухой и без раздражений! Такая процедура послужит хорошей профилактикой появления опрелостей. В помощь вам будет важная статья: Опрелости у новорожденных >>>;
• Если Вы обнаружите покраснение – следует обработать эти чувствительные места присыпкой или детским кремом (растительным маслом). Вам нужно использовать только какое-то одно средство!

Вечерний уход

Вечерний гигиенический уход заключается в подготовке новорожденного ко сну.

1. Купание;

• Главная процедура вечера – это купание. Обычно ее проводят перед последним кормлением. Купать малыша надо каждый день. В первый месяц рекомендуется использовать только кипяченую воду;
• Периодически в воду можно добавлять отвары лекарственных трав. Раз в неделю можно применять детские моющие средства. О том, какие травы можно применять для младенцев, узнайте из статьи Травы для купания новорожденного >>>;
• Иногда, если ребенок ведет себя слишком беспокойно или приболел, то купание можно пропустить.

1. Вечерние процедуры;

• В первый месяц жизни новорожденного, во время его купания вам нужно стараться удалять желтые корочки, которые прячутся под волосиками у ребенка. Статья

Итак, вы принесли домой свой комочек радости - что теперь? Хотя забота о новорожденном - это одно из самых особенных и полезных событий в вашей жизни, вы можете чувствовать себя в растерянности из-за того, что делать и необходимости уделять вашему ребенку постоянное внимание и обеспечивать уход. Чтобы заботиться о новорожденном, что вам нужно знать, как обеспечить вашему ребенку отдых, уход и заботу, а также здоровую дозу любви и привязанности.

Шаги

Часть 1

1. Помогите новорожденному получить достаточное количество отдыха. Новорожденные должны много отдыхать, чтобы расти здоровыми и сильными – некоторые из детей спят по 16 часов в сутки. Как только вашему ребенку исполнится три месяца, он может спать по 6-8 часов, в более раннем возрасте дети спят по 2-3 часа за раз. Ребенка необходимо разбудить через это время, если он не ел уже 4 часа.

   • Новорожденные часто не понимают, день сейчас или ночь. Если ваш ребенок более активен ночью, то постарайтесь ограничить ночную стимуляцию, приглушайте свет и разговаривайте тише. Будьте терпеливы, пока ваш ребенок не начнет нормальный цикл.
   • Убедитесь, что ребенок лежит на спине, чтобы снизить риск СВДС.
   • Вы должны чередовать положение головы ребенка, когда он спит, чтобы избежать появления родничков на лице, если он спит все время в одном положении.

2. Подумайте о том, чтобы кормить новорожденного грудью. Если вы хотите кормить ребенка грудью, то лучше всего начать тогда, когда вам впервые его принесут. Вы должны развернуть ребенка по направлению к себе, чтобы ваша грудь была прямо перед ним. Прикоснитесь к верхней губе и направьте ее к соску, затем, когда ребенок откроет рот, придвиньте его к груди. После того как вы это сделаете, рот должен обхватить сосок настолько, насколько это возможно. Вот некоторые вещи, которые вы должны знать о вскармливании ребенка:

   • Если ребенок получает достаточное количество пищи, он будет использовать 6-8 подгузников в день. Будьте начеку, когда ребенок проснется и стремительно начнет набирать вес.
   • Не паникуйте, если у вас возникли проблемы с первым кормлением, в этом деле нужно терпение и практика. Вам может помочь медсестра и другая женщина, имеющая опыт в кормлении грудью.
   • Помните, что кормление не должно приносить боль. Если при обхвате соска ртом ребенка вам больно, поместите свой мизинец между грудью и ртом новорожденного и повторите всю процедуру сначала.
   • Первые сутки жизни ребенка вы должны кормить его 8-12 раз. Вы не должны следовать строгому расписанию, но всегда должны кормить ребенка, когда он подает признаки голода, от открытого рта до рассматривания соска. Вы должны кормить ребенка по крайней мере каждые 4 часа. Даже если для этого придется нежно разбудить его.
   • Устройтесь поуютней. Иногда кормление занимает до 40 минут, так что найдите удобное место со спинкой для поддержки вашей спины.
   • Ешьте полезные и сбалансированные продукты. Пейте много жидкости и помните, что вы будете ощущать больше голода, чем обычно. Ограничьте потребление алкоголя и кофе, так как они негативно влияют на грудное молоко.

3. Рассмотрите вариант кормления смесями. Это ваше личное решение, кормить ребенка грудью или смесями. Хотя некоторые исследования показывают, что грудное вскармливание может быть полезнее для вашего ребенка, вы также должны учитывать ваше собственное здоровье и удобство, а также множество других факторов, прежде чем принимать это решение. С искусственным вскармливанием вам будет легче запоминать, сколько раз вы кормили своего ребенка, чтобы ограничить количество кормлений, и вам не придется ограничивать свой собственный рацион. Если вы решите кормить ребенка смесями, вот некоторые вещи, которые вы должны знать:

   • Всегда следуйте инструкциям на этикетке смеси.
   • Простерилизуйте новые бутылочки.
   • Кормите ребенка каждые два-три часа или когда он выглядит голодным.
   • Выбрасывайте все остатки смеси из холодильника или те, что остались после кормления ребенка.
   • Не храните смеси в холодильнике дольше 24 часов. Вы можете осторожно подогревать их, так как многим детям так больше нравится, но это не обязательно.
   • Держите ребенка под углом 45 градусов, чтобы он не заглатывал много воздуха. Укачивайте его в диагональной позиции, поддерживая ему голову. Наклоните бутылочку словно сосок и дайте ребенку. Никогда не подпирайте шею ребенку, так как он может начать задыхаться.

4. Меняйте новорожденному подгузники. Используете ли вы тканевые или одноразовые подгузники, вам придется быстро научиться стать экспертом по их смене. Какой бы метод вы ни выбрали, вы должны быть готовы к тому, что вам придется менять подгузники 10 раз в день. Вот то, что вам нужно сделать:

   • Подготовьте все необходимое. Вам понадобится чистый подгузник, застежка (если это тканевый подгузник), присыпка (против сыпи), контейнер с теплой водой, чистая тряпка, а также несколько ватных дисков и салфеток.
   • Снимите грязный подгузник с ребенка. Если он мокрый, положите ребенка на спину и снимите подгузник. Используйте воду и полотенце, чтобы вытереть область гениталий вашего ребенка. У девочек протрите от переда к заду, чтобы избежать инфекций мочевых путей. Если вы видите сыпь, обработайте ее мазью или присыпкой.
   • Откройте новый подгузник и поместите его под ребенка, осторожно подняв его ноги. Переместите переднюю часть подгузника между ног вашего ребенка, над животом. Затем соедините клейкие полоски вместе и плотно закрепите их так, чтобы подгузник сел приятно и надежно.
   • Чтобы кожа вашего ребенка не покрылась сыпью, старайтесь менять подгузник как можно быстрее после опорожнения кишечника. Используя мыло и воду, промойте кожу. Пусть ребенок находится без подгузников какую- то часть дня, чтобы избежать опрелости.

5. Искупайте новорожденного. В течение первой недели вы должны тщательно мыть вашего ребенка с губкой. После того как отпадет пуповина, вы сможете купать вашего ребенка регулярно, 2-3 раза в неделю. Вы должны делать все правильно, подготовьте необходимые предметы: полотенце, мыло, чистый подгузник и т.д. Подготовьте все заранее, чтобы не суетиться потом с ребенком. Наполните ванну или детскую ванну примерно на 8 см теплой водой прежде, чем начать. А вот что вы должны делать дальше:

   • Посмотрите, если кто-то может вам помочь. Вы можете чувствовать себя неуверенно, когда будете впервые купать ребенка. Так что постарайтесь вовлечь в процесс члена вашей семьи. Один человек может держать ребенка во время купания, а второй непосредственно купать его.
   • Аккуратно разденьте ребенка. Затем поместите ребенка в ванну ногами, поддерживая ему шею и голову. Лейте в ванну чашки с теплой водой, чтобы ребенку не было холодно.
   • Используйте мягкое мыло и используйте его экономно, чтобы не попасть в глаза ребенку. Вымойте ребенка рукой или с мочалкой, убедившись, что аккуратно промываете малыша сверху вниз и спереди назад. Помойте тело ребенка, половые органы, кожу головы, волосы и любую засохшую слизь, которая осталась на лице ребенка.
   • Смойте мыло теплой водой, поливая ребенка из чашек. Промокните ребенка чистым полотенцем. Достаньте ребенка из ванны, не забывая придерживать голову и шею. Будьте осторожны, мокрый ребенок может легко выскользнуть из рук.
   • Заверните ребенка в полотенце и высушите его. После этого оденьте ему подгузник, одежду и поцелуйте малыша, чтобы у него были приятные ассоциации с ванной.

6. Знайте, как обращаться с ребенком. Вас может пугать то, какой маленький и хрупкий у вас малыш. Но вы должны научиться чувствовать себя уверенно в кратчайшие сроки в некоторых моментах. Вот некоторые вещи, которые вы должны делать:

   • Мойте или дезинфицируйте руки прежде, чем брать ребенка. Новорожденные более восприимчивы к микробам, так как у них еще не сформирована иммунная система. Убедитесь, что ваши руки и руки тех, кто прикасается к ребенку, чистые.
   • Поддерживайте головку и шею ребенка. Чтобы держать ребенка, всегда поддерживайте его голову, независимо от ваших действий. Малыш не умеет сам держать голову, так что не позволяйте ей повиснуть.
   • Не трясите ребенка, когда вы играете с ним или злитесь. Это может привести к кровоизлиянию, а это приводит к смерти. Не пытайте разбудить ребенка, тряся его. Лучше пощекочите ему пяточки или нежно коснитесь.
   • Научитесь пеленать ребенка. Это отличный способ дать ребенку почувствовать себя в безопасности до двух месяцев.

7. Держите новорожденного. Вы должны убедиться, что всегда придерживаете головку и шею ребенка. Иногда вы должны позволить ребенку отдохнуть, положив его голову на внутреннюю сторону локтя, а тело должно лежать на второй руке. Его внешнее бедро и нога должны отдыхать вместе с вашей рукой, которая лежит на его груди и животике. Держите ребенка прочно и уделяйте ему все свое внимание.

   • Вы также можете держать ребенка, положив его животик себе на грудь, используя руку, чтобы придерживать его. Вторую руку используйте для того, чтобы поддерживать голову ребенка.
   • Если в вашей семье есть дети или подростки, которые не знают, как обращаться с новорожденным, вы должны показать им, как вести себя с малышом или убедиться, что рядом всегда есть взрослые.

   Часть 2

   Поддержание здоровья новорожденного

   1. Позвольте ребенку полежать на животе. После того как ваш ребенок почти все время провел на спине, важно дать ему полежать и на животике. Таким образом, он сможет начать развиваться физически и умственно, а также развивать мышцы на руках и шее. Некоторые доктора советуют лежать на животике 15-20 минут каждый день, а другие говорят, что лучше всего класть его на 5 минут по нескольку раз в день.

      • Вы можете класть его на животик как только отпадет пупок.
      • Чтобы сделать лежание на животе веселым, смотрите на ребенка, играйте с ним или щекочите его.
      • Это тяжелая работа, некоторые дети сопротивляются переворачиванию. Если это случилось, не расстраивайтесь и не сдавайтесь.

   2. Ухаживайте за пуповиной ребенка. Культя пуповины ребенка отпадет примерно через две недели. Она поменяет цвет от зеленовато-желтого до коричневого, а затем сама отвалится. Важно заботится о ней до того, как она отпадет, чтобы избежать появления инфекций. Вот, что вы должны делать:

      • Держите пупок в чистоте. Очистите его с простой водой и высушите чистой, хорошо впитывающей тканью. Убедитесь в том, чтобы вы вымыли руки, прежде чем обращаться с культей. Мойте ребенка в ванне губкой до тех пор, пока она не отпадет.
      • Держите пупок в сухости. Позвольте коже дышать, открывая верхнюю часть подгузника ребенка.
      • Переборите желание оторвать его самостоятельно. Пусть культя отпадет сама.
      • Следите за признаками инфекции. Это естественно, если вы увидите немного запекшейся крови или небольшую корочку возле культи; однако, вы должны немедленно обратиться к врачу, если от нее исходит неприятный запах или желтоватый гной, если она продолжает кровоточить, или выглядит опухшей и красной.

   3. Научитесь успокаивать плачущего новорожденного. Если ваш ребенок плачет, не всегда просто найти этому причину. Но есть несколько приемов, которые вы можете попробовать. Проверьте подгузник. Попробуйте покормить ребенка. Если это не помогает, попробуйте снять лишний слой одежды, если ему жарко, или укутать его посильнее, на случай если ему холодно. Иногда ваш ребенок просто хочет на руки или выражает так свои эмоции. Когда вы узнаете своего ребенка получше, вы начнете хорошо его понимать.

      • Иногда вашему ребенку просто надо срыгнуть.
      • Нежно покачайте его или спойте колыбельную. Это может помочь. Дайте ребенку соску, если это не помогает. Может быть, он устал, поэтому положите его. Иногда дети просто плачут, поэтому подождите, пока он уснет.

   4. Общайтесь с новорожденным. Вы пока не можете играть с ребенком, но им может стать скучно. Попробуйте брать его на прогулку в парк, разговаривайте с ним, повесьте в его комнату картинки, включайте ему музыку или возите его в машине. Помните, что он еще ребенок и не готов к серьезным играм. Не трясите ребенка, старайтесь быть более нежными.

      • Вначале главное – установить связь с ребенком. Это значит, что вы должны гладить своего ребенка, качать его, касаться его или даже сделать ему детский массаж.
      • Дети любят слышать голоса. Поэтому никогда не будет плохо, если вы будете с ним разговаривать, лепетать, ворковать или петь ребенку. Поиграйте ему музыку или используйте игрушки, которые издают звуки.
      • Некоторые дети менее восприимчивы к прикосновениям. Если ваш малыш не сильно реагирует на прикосновения, попробуйте установить с ним связь с помощью звуков или огоньков, пока ребенок не привыкнет.

   5. Регулярно посещайте с ребенком врача. В течение первого года вашему малышу нужно часто бывать у врача для плановых проверок. Многие новорожденные посещают врача уже чрез 1-3 дня после выписки из роддома. Каждый визит к врачу будет примерно одинаковым, но вы обязательно должны привести ребенка в больницу через две недели или месяц после рождения, после второго месяца, а затем каждый месяц. Очень важно планировать походы к врачу, чтобы убедиться, что ваш ребенок растет здоровым и получает необходимую помощь.

      • Очень важно сразу обратиться к врачу, если вы заметили что-нибудь странное. Даже если вы не уверены, что это нечто ненормальное, лучше всегда позвонить врачу, чтобы перестраховаться.
      • Некоторые симптомы, на которые вы должны обратить внимание:
        • Обезвоживание: менее чем три подгузника в день, чрезмерная сонливость, сухость во рту
        • Проблемы дефекации: нет стула в течение первых двух дней, белая слизь в стуле, пятна или полоски красного в стуле, чрезмерно высокая или низкая температура
        • Дыхательные проблемы: кряхтение, раздувание ноздрей, быстро или шумное дыхание, ретракция груди
        • Проблемы с культей пуповины: гной, неприятный запах или кровотечение
        • Желтуха: желтоватый цвет грудной клетки, тела или глаз
        • Длительный плач: малыш плачет без остановки более тридцати минут
        • Другие болезни: постоянный кашель, диарея, бледность, сильная рвота в течение более чем двух последовательных кормлений, меньше 6 кормлений в день

   6. Подготовьте ребенка к езде в машине. Вы должны подготовиться к этому еще до того, как ребенок родится, ведь вам нужно будет везти его домой из роддома. Вам нужно приобрести специальное кресло для новорожденных и убедиться, что оно безопасно. Возможно, вам не придется проводить много времени с ребенком в машине. Некоторые матери считают, что поездка в автомобиле успокаивает ребенка, и он легче засыпает.

      • Вы также должны приобрести детское кресло, которое поможет ребенку сидеть. В этом виде сиденья основание должно быть нескользящим и быть шире, чем само сиденье. Он также должен иметь безопасный механизм блокировки, наряду с моющейся тканью. Никогда не ставьте ребенка в сидении на возвышенные поверхности, с которых ребенок может упасть.
      • Убедитесь, что кресло отвечает всем требованиям безопасности и подходит вашему ребенку. Малыш не должен ездить в машине без кресла до двух лет.