Крепления – важный элемент лыжного инвентаря. Как правило, установка креплений производится магазином, однако некоторые лыжники предпочитают делать это самостоятельно. Узнаем, как это им удается.

Виды лыжных креплений

Существует три вида лыжных креплений:

1. Жесткие (рантовые) – Nordic Norm 75 mm.
2. Полужесткие – ремешки, резинки и пряжки.
3. Системные:
   • SNS Salomon
   • NN Rotofella

Так как первые два вида постепенно выходят из обихода из-за своего тотального несовершенства и моральной старости, рассуждать о них не приходится. Намного интереснее рассказать о системных креплениях.

Стоит отметить, что если лыжник решил установить NN 75mm, инструкция по установке, изложенная ниже, ему подойдет.

Системы от Salomon и Rotofella

Данные системы креплений имеют разное количество продольных составляющих, функционал и показатели стабилизации ботинка, а также представлены в различных модификациях. Они отлично подходят для беговых лыж – наиболее распространенных в лыжном спорте.

• Система Rotofella NNN появилась несколько позже, чем NN 75mm. Крепление и стабилизация ботинок здесь осуществляется, благодаря двум продольным направляющим. Функционал этих креплений не уступает NN.
• В системе SNS Salomon используется всего одно шарнирное крепление. Из-за особенностей подошвы ботинок, предназначенных под такие крепления, спортсмен может контролировать лыжу, выполняя любой ход. Это наиболее современный вариант лыжных креплений.

Между данными системами нет каких-то значительных недостатков или преимуществ. Они удобнее, практичнее и современнее своих предшественников, поэтому стоят немного дороже.

Как установить крепления на беговые лыжи самостоятельно

Для монтажа креплений в первую очередь потребуется следующий инвентарь:

• Беговые лыжи и крепления на них;
• Шаблон из бумаги для нанесения разметок или кондуктор;
• Шуруповерт (крестовая бита + сверла 3,4 – 3,6 мм);
• Маркер;
• Клей ПВА;
• Линейка;
• Шило.

Инструкция по установке

Установка лыжных креплений происходит в несколько этапов.

Шаг 1: Центр тяжести

Первым делом необходимо определить центр тяжести лыж. Для этого лыжа устанавливается на ребро линейки и перемещается по этой поверхности, пока лыжи не застынут, как уравновешенные весы, параллельно полу.

Средние линии баланса необходимо отметить маркером. Намеченная линия совпадет с осью крепления скобы.

Шаг 2: Разметка

Следующим шагом наносится разметка отверстий на площадке лыж. Это действие выполняется с помощью бумажного шаблона, который обычно поставляется вместе с креплениями. Если на руках его не оказалось – не беда, можно скачать его с интернета, либо разметить лыжу с помощью шила, приложив собранное крепление так, чтобы центр тяжести совпадал с осью фиксации обуви.

При этом в системе NNN отверстия располагаются впереди оси центра тяжести, а в SNS ось пролегает непосредственно под креплением. Для профессиональной разметки используется кондуктор.

Шаг 3: Сверление отверстий

Перед тем, как сверлить, следует сверить расстояние между отверстиями, расположенными на креплении, с расстоянием между точками, нанесенными при разметке.

Отверстия для Rottefella просверливаются сверлом, диаметром 3,4 мм, а для Salomon – 3,6 мм. Глубина отверстий – 10 мм. Сверление выполняется на средних оборотах с легким нажатием. Для обеспечения надежной фиксации, готовые отверстия обдуваются, а потом заливаются клеем.

Шаг 5: Сборка

Теперь, когда отверстия готовы, необходимо приложить крепления и плотно закрутить шурупы. После чего лыжа оставляется на просушку (около 10-12 часов).

Теперь беговые лыжи готовы для использования. Как видно, ничего трудного в этом нет. Главное проявлять осторожность и внимательность, а также обладать всем необходимым инструментарием.

Вам понадобится

• - дрель;
• - крепления;
• - шаблоны;
• - сверло 3,6 мм;
• - шило;
• - крестовая отвертка;
• - клей ПВА;
• - шурупы.

Инструкция

Крепление типа nn 75 – современный вариант, который подходит исключительно для пластиковых профессиональных и полупрофессиональных лыж. Оно категорически не годится для деревянных и полупластиковых вариантов. Крепления nn длинной 75 мм не различают правую или левую лыжу, поскольку подходят абсолютно для каждой из них. Приобретите именно те лыжи и крепления, которые подходят друг к другу.

Сделайте прежде всего отверстия на верхней поверхности лыж по шаблону. Рассчитайте центр тяжести каждой из лыж, положив на них плоскую линейку. Далее очень аккуратно создайте отверстия по заранее приложенному рисунку. С креплениями всегда должен быть в комплекте еще и аналогичный шаблон.

Сделайте пометки шилом для будущих отверстий. Это нужно для того, чтобы сверло не ушло в сторону и не испортило лыжи. Аккуратно просверлите первые 3 отверстия, в которые потом будут вставляться основные шурупы. Они должны быть параллельны, так как от этого будет зависеть положение ботинок при езде. Старайтесь не допускать ошибок на данном этапе. Держите дрель строго вертикально, и тогда все пройдет гладко. Также еще проделайте и 3 отверстия сзади, чтобы потом укрепить пластиковую подложку под ботинки. Ее можно отрегулировать и при завинчивании.

Залейте клеем все просверленные дырки в лыжах, так как шурупы просто не смогут по-другому держаться внутри. К тому же клей ПВА не даст проникнуть снегу внутрь отверстия. Далее закрутите 2 несущих шурупа под креплениями. Защелкните подложку из пластика.

Закрутите шурупы для установки пластиковой подложки. Затем защелкните крышку крепления и приклейте защитные полоски (наклейки) на шурупы. Все – работа выполнена! Если вы будете следовать данной инструкции, то установка креплений не будет у вас занимать более 30 минут. Все нужно делать аккуратно, чтобы на трассе не возникли неприятности.

Установка лыжный креплений - процесс ответственный. Все нужно делать не спеша, аккуратно и точно, ведь от этого зависят ходовые качества лыж и ваше удобство во время катания.

Вам понадобится

• - лыжи;
• - крепления;
• - маркер;
• - дрель;
• - шуруповерт;
• - саморезы;
• - линейка.

Инструкция

Найдите центр тяжести лыжи. Для этого возьмите карандаш, положите на него лыжу и добейтесь того, чтобы она лежала горизонтально. Двигайте карандаш вправо или влево, пока не добьетесь того, чтобы лыжа была параллельно полу. Когда найдете нужное положение, отметьте это место при помощи маркера, прочертив поперечную перпендикулярную линию. Для точности воспользуйтесь угольником.

Возьмите крепление. Найдите на нем паз, в который затем будет вставляться горизонтальный стержень, находящийся на ботинке. Выверните все три шурупа из крепления, приложите его к лыже так, чтобы этот паз приходился точно на линию, которую вы только что начертили. При помощи шила сделайте отметки в центрах отверстий для шурупов.

Снимите крепление и при помощи линейки проверьте, чтобы центральная отметка находилась строго по центру лыжи, а задние были на равном расстоянии от краев. Если это не так, подкорректируйте отметки, надавив на шило посильнее.

Прижмите лыжу ногой к полу и при помощи дрели просверлите отверстия в отмеченных местах. Будьте осторожны: как только сверло «провалится» в лыжу, доставайте его, чтобы случайно не просверлить ее насквозь.

Снимите пластиковую скобу, которая отстегивает лыжу. Приложите крепление к лыже и прикрепите его при помощи шуруповерта. Сначала вкручивайте шурупы только наполовину - так будет легче исправить работу, если окажется, что отметки вы сделали немного неточно. Поставьте пластиковую скобу обратно - для этого воткните нижний конец в петлю и надавите до щелчка.

Возьмите следующий элемент крепления, достаньте из него шурупы и приложите встык к уже прикрученной части. Сделайте отметки в середине отверстий для шурупов, просверлите отверстия и прикрутите оставшуюся часть крепления.

Видео по теме

Обратите внимание

Прежде чем вкручивать шурупы, сверьте их длину с толщиной лыжи. Важно, чтобы шуруп не был слишком длинным и не прошел насквозь.

При сверлении держите дрель строго вертикально и не качайте ее, чтобы отверстия получились точными и аккуратными.

Источники:

• установка лыжных креплений sns

Владельцы старых вариантов креплений лыжных ботинок (так называемый стандарт ISG) знают, что эта деталь в лыжах самая слабая. Иногда приходится выбрасывать лыжи в хорошем состоянии только из-за креплений. Умение правильно и качественно отремонтировать крепление позволило бы сэкономить на покупке новых лыж и не выбрасывать вполне пригодные для использования старые лыжи. Простой перенос креплений на новую точку лыжи обычно не помогает и разбалтывается также быстро.

Вам понадобится

• - отвертка под крест;
• - шурупы под крест, длина которых не превышает толщину лыжи, а диаметр больше старых;
• - суперклей.

Инструкция

В первую очередь, если крепление ещё не оторвалось окончательно, его нужно аккуратно открутить, стараясь не повредить остатки резьбы и посадочное место.

Далее необходимо подобрать новые шурупы. Шурупы должны быть такой длины, чтобы они при вкручивании не проткнули лыжу насквозь. Т.е. нужно подобрать размер, аналогичный уже установленному. Важно, чтобы диаметр нового шурупа был больше, чем уже установленного. Также, обязательно нужно, чтобы шляпка была потайной и под крест (к крестовому шлицу можно приложить большую нагрузку без проскока отвертки при вкручивании).

Теперь необходимо подготовить посадочное место на лыжах. Очистите от грязи место установки старого крепления. Осмотрите отверстия, оставшиеся от шурупов. Если Вы успели заняться ремонтом раньше, чем крепление вывернуло, то можно использовать старые отверстия. Если нет – лыжное крепление нужно перенести назад (ближе к тупому концу лыжи) на 1 см для каждой точки.

Если Вы восстанавливаете старое посадочное место, то в очищенные отверстия от шурупов нужно налить суперклей и дать ему высохнуть. Если вы перенесли крепление, то сначала нужно наживить новые шурупы в новой точке, а затем выкрутить и залить эти отверстия клеем и также дождаться высыхания (примерно 2-3 часа).

Дальше, устанавливайте крепления таким же образом, как Вы бы действовали с новыми креплениями. Единственная разница – это то, что шурупы нужно также обильно смочить суперклеем и вворачивать, пока клей ещё не высох.

Закрутите шурупы до упора. Выдержите 12 часов или больше и задача выполнена. Такой метод крепления намного более надежный, чем стандартный! Мне удалось восстановить этим методом старые лыжи и себе, и жене три года назад и до сих пор крепления даже не разболтались.

Обратите внимание

Суперклей очень плохо оттирается от рук. Поэтому, во время работы с жидким клеем, лучше использовать защитные хирургические перчатки. Поскольку Вы смачиваете тело самого шурупа клеем, одной лишь аккуратности, чтобы не вляпаться, будет недостаточно.

Источники:

• Установка креплений, регулировка, обслуживание лыжероллеров

Лыжный спорт – прекрасная возможность для физического развития ребенка . Для занятий беговыми или горными лыжами вам необходимо будет подобрать ему комплект инвентаря в соответствии с его ростом и весом. Удобный инвентарь - необходимое условие того, чтобы занятия малышу доставляли радость и удовольствие. Очень важно правильно подобрать лыжные палки ребенку , который только начал заниматься.

Инструкция

Лыжные палки для детей , так же как и для взрослых , отличаются по материалу изготовления, от которого зависят их вес, жесткость и прочность. Легкие и жесткие кевларовые палки достаточно дороги, поэтому нет смысла приобретать их ребенку , рост которого меняется очень быстро, и палки, приобретенные в начале сезона, уже к его концу могут стать маловаты и неудобны. Идеальный вариант – стекловолокно или даже обычный алюминий, он даже прочнее. Погнутой алюминиевой палке, в отличие от стекловолоконной, вы сможете легко вернуть изначальную форму.

Если вы хотите поставить ребенка на беговые лыжи, выбирайте палки в соответствии с его ростом. Они должны быть на 25-30 см короче. Выберите лыжи с пластиковыми «лапками» в виде круга или «звездочки», которые позволят отталкиваться при катании даже от рыхлого снега. Малышу 3-х лет ростом 100 см подойдут палки длиной 75 см, для одиннадцатилетнего ребенка ростом 145 см приобретите палки длиной 115 см.

Юных горнолыжников начинают обучать спускам со склонов сначала и вовсе без палок – так они быстрее учатся держать равновесие. Затем, когда техника катания уже будет освоена, можно выбрать и палки. Чтобы не ошибиться, оденьте ребенку ботинки и поставьте на лыжи с креплениями. Пусть он согнет правую руку под прямым углом, прижав локоть к туловищу. Рукоятка палки должна быть в ладони, а острие упираться в пол.

Проследите за тем, чтобы рукоятка была удобной, эргономичной формы, и ладонь ребенка могла ее плотно обхватить в горнолыжной перчатке или в варежке. Петля-темляк должна плотно удерживать запястье, чтобы ребенок мог легко контролировать движения палок.

Видео по теме

Полезный совет

Не приобретайте ребенку горнолыжный инвентарь, в том числе и лыжные палки, на вырост. Их длина должна быть удобной и соответствовать росту лыжника, чтобы он мог легко и свободно манипулировать ими при катании.

Источники:

• как правильно подобрать лыжные палки

Совет 5: Как установить крепления на лыжи для конькового хода

При покупке новых лыж приходится сталкиваться с установкой креплений на них. В магазинах, конечно, предлагают установить крепления на купленные лыжи , но это связано с дополнительными затратами. Поставить крепления самому – не такая уж сложная задача, главное – тщательно рассчитать все параметры и детально следовать инструкции, приложенной к купленным крепления м.

Вам понадобится

• - шаблон для разметки отверстий;
• - линейка;
• - маркер;
• - дрель со сверлом;
• - клей;
• - отвертка.

Инструкция

Ознакомьтесь с инструкцией, которая прилагается к купленным крепления м. Руководствуйтесь ею при выполнении дальнейшей работы. Найдите центр тяжести лыжи , положив ее на спинку стула или любой другой достаточно тонкий предмет скользящей поверхностью вверх.

Лыжные прогулки – излюбленный вид зимнего отдыха. Даже завзятый любитель жаркого лета не откажется подышать свежим воздухом в заснеженном лесу. Что уж говорить о тех, кто не мыслит своей жизни без лыж!

Надо заметить, что в настоящее время лыжный спорт в нашей стране активно развивается , а в магазинах представлен широчайший ассортимент снаряжения для разных его видов. Кто-то предпочитает лыжные гонки, а некоторые, напротив, любят неспешные прогулки. Есть и такие, кому равнинный рельеф кажется скучным и они катаются с гор. Следует упомянуть и туристов, совершающих зимние походы на лыжах.

Для всех этих занятий нужны разные виды лыж , причём чем выше уровень спортсмена, тем более строгие у него требования к инвентарю. Учитываются мельчайшие нюансы, о которых новички и любители могут даже не подозревать.

В имеющемся многообразии лыж и связанных с ними видов спорта каждый может выбрать наиболее подходящий для себя, и наверняка пальму первенства завоюют обычные беговые.

Всё-таки поклонникам горнолыжного спорта надо искать места, где можно покататься, а самодеятельный лыжный туризм – удовольствие на любителя. Зато беговым можно найти применение в ближайшем парке или лесу , и делать это хоть каждые выходные. Особо азартные даже могут принять участие в каких-нибудь местных соревнованиях!

Итак, чтобы разнообразить свой зимний досуг, достаточно купить необходимую одежду и инвентарь: лыжи, палки и крепления. Вот на них стоит остановиться подробнее.

Лыжные крепления и их виды

Крепления – это очень важный элемент лыжной конструкции. Они передают усилия от ноги к лыже, задают направление скольжения. Старшее поколение наверняка помнит модели дедушкиного образца: к лыже крепился ременной хомут, который сзади фиксировал ногу резинкой. Единственный плюс таких «изобретений» – их можно было надевать на любую обувь, хоть на валенки. И если сравнить описанные образцы с современными, то важность роли креплений будет совершенно очевидна: они обеспечивают удобство и устойчивость при любом ходе.

Три основных вида креплений для беговых лыж:

Nordic Norm 75мм , или так называемые рантовые . Это устаревшая модель, которая постепенно выходит из употребления. Окончательно распрощаться с ней мешают ценители подобного антиквариата и крайне невысокая цена.

Система NNN от фирмы Roteffella появилась позднее и имеет две продольные направляющие, стабилизирующие ботинок. По функционалу ничем не уступает предыдущему варианту.

Система SNS от фирмы Salomon, с одной продольной направляющей. Это современный стандарт креплений очень высокого уровня. Подошвы ботинок под такие крепления позволяют стопе контролировать лыжу при любом ходе .

Последние две системы сейчас являются наиболее востребованными, но о каких-то явных преимуществах или недостатках по сравнению друг с другом говорить не приходится, так что выбирать можно любые. По цене они обойдутся дороже NN75, но зато они намного удобней и практичней, а сэкономить можно на установке этих креплений. Обычно в инструкции рекомендуется обратиться за помощью к специалистам, но такую операцию вполне по силам выполнить и самостоятельно. Потребуется всего лишь немного уверенности и необходимый инструмент:

• Лыжи и крепления;
• Шаблон для разметки;
• Шуруповёрт с тупой крестовой битой и свёрла;

• Линейка;
• Маркер;
• Клей ПВА.
• Шило;

Порядок установки креплений

Для всех видов креплений сначала нужно найти центр тяжести лыж. На некоторых моделях производитель уже отметил это место, но обычно советуют не доверять заводской фирменной маркировке. Такая балансировка нужна для нормальной комфортной езды, когда лыжа не «перевешивает» в какую-либо сторону. Поиск центра тяжести осуществляется очень просто. Надо лыжу установить на ребро, к примеру, линейки, и перемещать по ней до тех пор, пока «весы» не застынут параллельно полу. Линейка в данном случае будет указывать на центр тяжести, который потребуется отметить маркером.

Итак, нужная точка найдена. У современных моделей линия центра тяжести совпадает с осью крепления скобы для ботинка, поэтому надо приложить переднюю часть крепления к лыже и отметить маркером её правильное положение . Если же необходимо установить Nordic Norm 75, то на отмеченной линии должны находиться два шурупа скобы крепления. Иными словами, надо разместить устройство так, чтобы на линии равновесия был край большого пальца ноги.

Важный шаг – разметка отверстий . Для него идеальным вариантом будет использование специального кондуктора, который позволяет точно найти положение крепёжных элементов. Если такого кондуктора не окажется, то подойдёт и бумажный шаблон , которым обычно комплектуются крепления. В случае когда и его не будет, придётся размечать лыжу шилом сквозь отверстия в креплении, приложенном к ней. Кстати, поскольку крепление состоит из элементов, перемещающихся друг относительно друга, следует для разметки использовать его в собранном виде, чтобы потом не возникло несовпадение по размерам.

Проверка для самоконтроля . Просверленную лыжу обратно не восстановить, поэтому лишняя проверка не помешает. Измерив расстояние между отверстиями на креплении, нужно сравнить их с аналогичными параметрами на готовой разметке.

Сверление отверстий по сделанным меткам . Обычно в инструкции указано, на какую глубину нужно засверливать шурупы, и какой длины и диаметра должно быть сверло. Если нет подходящего по длине, можно взять любое и обмотать сверху изолентой, оставив только необходимые миллиметры. Используя дрель на малых оборотах, в отмеченных местах надо высверлить отверстия.

Заливка клеем . Готовые отверстия обдуть, чтобы удалить пыль, и залить клеем. Иногда он может идти в комплекте с креплениями, но если его нет, то сгодится и простой ПВА. Это поможет залить образовавшиеся при сверлении трещины, гидроизолирует и обеспечивает более надёжную фиксацию . Иногда советуют применять для этой цели эпоксидку, но лучше этого не делать, так как растворители, находящиеся в смоле, могут повредить лыжу. Есть, кстати, и альтернативное мнение, утверждающее, что клей не нужен, но это уж каждый решит сам. Во всяком случае, сделать это нетрудно, а мешать клей не будет.

Сборка конструкции . Крепление надо вновь приложить к лыже и начать закручивать шурупы, сначала не до конца, чтобы убедиться в ровной установке, а уж потом окончательно, чтобы без люфтов. Для NN 75 придётся сначала вставить ботинок и проверить его центровку по лыже.Ожидание высыхания клея. После того как крепления будут установлены, надо подождать ещё часов 10-12, чтобы окончательно высох клей.

В этом видео подробно рассказано, как установить крепления SNS.

Установка лыжных креплений своими руками – дело выполнимое. Главное – иметь уверенность в себе и нужные инструменты.

Аннотация.Подробное описание установки креплений на беговые лыжи. Видео в конце заметки. Можно скачать шаблон разметки для установки.

Так случилось, что мои старые лыжные ботинки под 75 крепления порвались. Естественно захотелось перейти на новый уровень прогресса и поставить современные лыжные крепления. А тут как раз у сына были хорошие лишние ботинки Salomon под крепления SNS. Мучиться с выбором креплений не пришлось и они были куплены за 800 рублей. Точное название Salomon SNS PROFIL AUTO MEN.
Данные крепления позиционируются как: “Удобные туристические крепления с характеристиками гибкости, ориентированными на лыжников-мужчин.” То, что тренер прописал.
Т.к. я помнил, что у меня дома есть сверла, дрель, шило и отвертка, то от предложения установить крепления в магазине вежливо отказался. Тем более, что в коробочке лежала инструкция на 10 языках.

Устанавливаем лыжные крепления сами .

Дома, начав изучать инструкцию обнаружил интересный пункт:
Установка креплений.
“Ваши крепления должны быть надлежащим образом установлены на лыжи сертифицированным специалистом в магазине или сервис-центре Официального Дилера Salomon в соответствиис инструкциями и рекомендациями последнего издания Технического руководства Salomon по беговым лыжам. Пренеборежение данным правилом увеличивает Ваш риск получения травмы во время катания “.
Все, больше про монтаж ни слова. Еще из этой инструкции прочитал полезный совет, что во время пристегивания на неровном рельефе, следует привязать лыжу во избежании ее потери к правой ноге или к левой. Кстати, очень мудро.
Остальные пункты, как обычно сплошная перестраховка производителя от различны судебных претензий избалованного западного потребителя.
Исходя из отсутствия того самого руководства, пришлось вспомнить свои столярно-слесарные навыки с уроков труда и установить крепления самому. Кто усердно занимался в школе и потом успел закрепить навыки разметки, сверления и заворачивания шурупов в повседневной жизни, тот должен справиться.

Вот набор инструмента, который нам понадобится.Для заворачивания шурупов можно использовать крестовую отвертку. Но гораздо лучше иметь специальную биту PZ3 ценой рублей в 35-40. Бита имеет тупой кончик и плотно садится в крестовину шурупа. При заворачивании шурупов обычной крестовой отверткой надо хорошо нажимать на нее, чтобы не проскальзывала.

Бита RZ3 облегчит заворачивание шурупов

Набор инструмента для самостоятельной установки креплений

Главная наша задача установить ось крепления ботинка к лыже строго по центру тяжести лыжи. Профессионалы могут смещать крепления в ту или иную сторону от ЦТ. Любителям воскресных лыжных прогулок такие заморочки не к чему.
Первым делом я демонтировал старые 75 крепления. От них осталось три отверстия, которые никак не мешали установить крепления SNS.

Находим центр тяжести лыжи. Для этого используем подпятник от самих креплений. После нескольких неудачных попыток этот центр будет найден. Делаем риску фломастером.

При помощи угольника проводим перпендикуляр к боковой кромке лыжи.
Над этой линией должен распологаться стержень, который есть на подошве ботинка.

Проводим перпендикуляр через центр тяжести

Прикладываем крепление так, чтобы место зажима стержня ботинка было над центром тяжести лыжи и аккуратно шилом накалываем центр переднего отверстия. Очень внимательно делаем этот маневр. Однажды, я ставил крепление и сверлил сразу три отверстия. В результате неточного сверления пятка ботинка чуть была смещена от ЦТ и исправить уже ничего было нельзя.

Поэтому теперь, я решил просверлить сначала переднее отверстие по центру. Привернуть крепление на один шуруп, примерить подпятник и потом наметить два остальных отверстия.

Переднее отверстие должно быть расположено строго по осевой линии лыжи и на расстоянии 35 мм от центра тяжести. Это я уже выяснил позже, найдя в сети вот этот шаблон разметки от Salamon.

Подбираем сверло. Берем шуруп из комплекта и штангельциркулем меряем диаметр стержня шурупа.

Именно таким сверлом нужно сверлить отверстие. Встречаются советы сверлить сверлом 3,6 мм. http://www.skiline.ru/sport-technology/169-ski-binding-mounting. Но, как-то рискованно. Большой натяг в отверстии может привести к растрескиванию лыжи. По классическим столярным канонам и диаметр отверстия должен быть равен диаметру стержня шурупа. Я решил сделать 50 на 50 и сверлил 3,8 мм сверлом. Чтобы не просверлить лыжу насквозь на сверло делаем упор из изоляционной ленты.

Стоит предварительно убедиться что длина шурупа не слишком большая и он не вылезет со скользящей стороны лыжи.
Сверлим отверстие, очень стараясь сохранить перпендикулярность сверла к лыже. Тут шуруповерт или электродрель предпочтительней ручной дрели.
При сверлении сильно на дрель не давим. Помним, что лыжа это слоеный пирог и начинка у нее не сильно прочная.
Ставим крепление на первый шуруп. Прикладываем подпятник. Внимательно выравниваем крепление. Придерживая переднюю часть, убираем подпятник и намечаем два других отверстия.

Не следует защелкивать переднюю скобу крепления. Под ней как раз расположен передний шуруп. В коробке крепления лежат с не защелкнутой скобой. Как правило все начинают вертеть крепление и защелкивают скобу.

Если скобу случайно защелкнули, то делаем так. Одну отвертку с диаметром стержня 4 мм вставляем в паз, куда вставляется стержень ботинка, а второй отверткой аккуратно поддеваем скобу вверх.Лучше ее снять и отложить в сторону до конца монтажа.

Шурупы я ставлю без клея. Натяг в отверстии очень хороший и в клее на мой взгляд нет никакой необходимости.

Аналогично поступаем со второй лыжей.

Более подробно и в динамике процесс установки лыжного крепления показан на видео. Здесь я устанавливал крепления SALOMON SNS SKATE для конькового хода на новые лыжи.

Видимо, прав был старик Фрейд – многие комплексы взрослого человека складываются еще в детстве. Вот, например, беговые лыжи... Как вы думаете, что вам ответят припорошенные снегом прохожие на вопрос «Нравятся ли вам беговые лыжи?»

Процента два скажут, что «Да, нравятся», и что де они бегают почти ежедневно – порадуемся за них, это редкие счастливчики, которые уже никогда не бросят любимое занятие.
Остальные поделятся примерно пополам, одна половина скажет «Да» и представит себе, как крайний раз, года два назад, они неспешно топали по красивому-красивому лесу, и именно эта неспешная ходьба и есть в их понимании беговые, вернее было бы «ходовые», лыжи.
Вторая половина опрошенных скажет: «Бррр… нет, не нравятся…» и с содроганием вспомнит, как «садюга» физрук мучил этими дровами, палки норовили оторвать руки, а натирающие мозоли ботинки и вечно болтающиеся крепления довершали истязание юной плоти.
Так на ранних стадиях жизни, из-за плохого, негодного снаряжения и, как следствие, получаемого отрицательного опыта мы теряем вкус к, вообще говоря, очень полезному для здоровья и на самом деле приятному времяпровождению.

Давайте попробуем исправить ситуацию, взять нормальную лыжно-беговую комплектацию и еще раз попробовать начать все сначала!

Сегодня поговорим о креплениях.
Итак, крепления...
Именно они позволяют точно передавать усилия и задавать направление скольжения лыжи при движении и классикой, и коньком. Без качественного крепления остальное, даже правильно подобранное оборудование не доставит Вам радости, а во многих случаях может быть просто опасно. Представьте себе автомобиль, у которого руль имеет очень слабую связь с колесами.

Сегодня в розничной продаже можно видеть три вида креплений.
Устаревшие NN 75 (Nordic Norm 75мм) имеют единственное достоинство – минимальную цену. В народе данный вид крепления называют еще рантовыми. Необходимо отметить, что NN 75 плохо фиксирует стопу относительно лыжи. Мысок ботинка крепится с помощью металлической скобы за стержни жестко, но подошва не придает достаточной продольной и поперечной жесткости. О коньковом стиле практически можно забыть. Классическим - чуть лучше. Только чуть, так как при движении вперед осуществляется сгибание ступни вместе с подошвой. Тут бы помогла удобная колодка ботинка, но таких ботинок уже не выпускают (дешевая ценовая группа). Материал ботинок также оставляет желать лучшего.

При движении на спусках затруднено управление лыжами ввиду не закрепленной пятки и мягкой подошвы.
Справедливости ради нужно отметить, что это все же лучше, чем «дедушкины» ботинки 19ХХ года на N-размеров больше.
Но прежде, чем окончательно решиться, сравните намного ли дороже простейшие варианты систем, описанных ниже. Как никак вы же делаете покупку на несколько лет. Лыжи ломаются, а крепления остаются.

Следующие два стандарта креплений принадлежат к устройствам нового поколения, это две различные и увы, не совместимые между собой системы – SNS , разработка фирмы Salomon, и NNN, разработка фирмы Roteffella.
Сравнивать эти системы креплений и вынести вердикт в пользу той или иной - крайне неблагодарное и довольно бесперспективное занятие. И SNS, и NNN - устройства очень высокого уровня. Замечу только одно, что спортсмены мировой лыжной и биатлонной элиты используют обе системы.

Обе системы основаны на применении систем флексоров (демпферов - резина или пружина), а также направляющих.
Подошвы ботинок NNN и SNS систем позволяют хорошо контролировать лыжи, как при классическом, так и коньковом ходе, сами крепления имеют специальные направляющие для дополнительной стабилизации.

В обоих системах есть крепления туристического уровня, зачастую даже с автоматическим застегиванием (необходимо только вставить мысок в крепление). Туристические крепления могут использоваться для прогулочного универсального (комбинированного) применения, т.е. для начинающих вполне подойдут.
Комбинированное применение означает возможность использовать крепления, как для конькового хода, так и для классического.

Система стандарта SNS разработана исторически раньше NNN. Самое основное внешнее отличие в том, что крепление имеет всего одну продольную направляющую.

Все семейство SNS делится на два типа SNS Profil и SNS Pilot.
SNS Profil может предназначаться для классического (Classic) комбинированного(Combi) и конькового (Skate) хода. Отличия между типами SNS profil сводятся к применению флексеров различной жесткости.
SNS Pilot предназначен только для конькового хода. Имеет вторую ось крепления и вместо резинового флексора использует пружину.

При выборе между Pilot и Profil важно понимать, что если ботинки с подошвой SNS Pilot еще можно будет использовать с креплениями SNS Profil, то наоборот, ботинки SNS Profil с креплениями SNS Pilot, - не удастся.
Система SNS используется следующими компаниями-производителями лыжных ботинок: Salomon, Adidas, Fischer, Alfa, Hartjes.

NNN (New Nordic Norm) – более поздняя разработка. Имеет две продольные направляющие для стабилизации подошвы ботинка. Крепления данной системы также имеют модификации для классического и конькового хода, а так же для универсального применения. Аналогично SNS назначение определяется жесткостью флексоров.
В креплениях высокого уровня для конькового хода (R3 Skate и R4 Skate) есть дополнительный флексор, но и его можно легко снять, превратив крепления в универсальные.

Любой ботинок стандарта NNN можно применять с любым креплением стандарта NNN. Исключение составляет вариант NNN для бэккантри.
Система NNN используется фирмами выпускающими ботинки: Rossignol, Alpina, Atomic, Madshus, Karhu.

Год назад, в январе 2005, этот же консорциум анонсировал выпуск еще одной системы NIS (Nordic Integrated System), позволяющие устанавливать крепления на лыжу без использования шурупов, только вот лыжи должны быть с платформой NIS, т.е. с интегрированными в поверхность направляющими. Дело хорошее, но рекомендовать сразу бежать и покупать такие комплекты не буду. Поживем, увидим.

Текущая реальность такова, что в беговых лыжах, в отличие от горных, ботинки связаны с тем или иным стандартом креплений.
Так что, при отсутствии явных потребительских отличий между SNS и NNN, главным критерием выбора становится именно ботинок. Рекомендую вначале выбирать подходящие по колодке (удобные), назначению (стилю катания), дизайну ботинки, а затем ботинки уже автоматически определят стандарт креплений.

В любом случае, если есть сомнение, задайте вопрос консультанту – настоящий специалист поможет и обстоятельно объяснит свою точку зрения, почему лучше поступить так, а не иначе.