Что касается материалов, то, конечно же, чем больше в составе изделия хлопка, тем лучше. Он комфортный, экологичный, хорошо пропускает воздух. Однако, учитывая особенность бандажных изделий (упругая эластичность для лучшей утяжки, поддержки, фиксации), чисто хлопковыми они быть не могут. Поэтому в современных моделях бандажей наряду с натуральными материалами (хлопком и вискозой) используются и высокотехнологичные искусственные волокна – полиамид (ПАМ), микрофибра, Meryl, Tactel, полиэстер, эластан, лайкра. Благодаря им изделия прочны, хорошо растягиваются, быстро принимают исходное состояние, хорошо переносят частую стирку и быстро сохнут.
Самое главное – материалы нового поколения не навредят будущей и только-только состоявшейся маме. Так, микрофибра, Meryl, Tactel по своим свойствам очень близки к хлопку: они легкие, гипоаллергенные, приятные на ощупь, позволяют телу дышать, но при этом более прочные и оставляют кожу всегда сухой, не впитывая влагу (как хлопок), а пропуская ее сквозь себя. Это важно, так как у беременных часто наблюдается интенсивное потоотделение. Так что подобные бандажи можно смело надевать даже в летний зной, и все равно будет комфортно. Для особо чувствительных женщин, склонных к кожным аллергическим реакциям, дерматитам, а также страдающих молочницей необходимо выбирать модели с внутренней подкладкой или хотя бы ластовицей из хлопка.
Дородовый бандаж-трусы – это трусики с вшитой в них плотной эластичной лентой-поясом, которая растягивается по мере округления животика, прилегает к области поясницы, а спереди проходит под животом, давая ему необходимую поддержку без сдавливания. Чем шире лента, тем эффективней бандаж. Передняя вставка имеет завышенную линию талии, полностью закрывает живот и растет вместе с ним, не оказывая на него давления. На выбор предлагаются бандажи не только в виде трусиков, но и в виде шорт. Среди продвинутых моделей – бандажи-трусики, сделанные без швов, имеющие двухпозиционную нижнюю застежку, благодаря которой бандаж для беременных можно не снимать при посещении туалета (достаточно просто расстегнуть кнопки или крючки).
Бандажи этой конструкции очень популярны среди беременных женщин: они просты в использовании, хорошо сидят на фигуре, не выделяются под одеждой. Но, выбирая их, следует учесть несколько нюансов. Бандаж-трусики можно надевать как на голое тело вместо трусов, так и на них. В первом случае его необходимо будет ежедневно стирать, а потому придется приобрести как минимум два бандажа на смену. Если женщина полная или беременность сопровождается набором лишних килограммов и отеками, то в некоторых случаях к концу срока бандажные трусики начинают врезаться в бедра и натирать кожу.
Дородовый бандаж-пояс – это эластичная лента, фиксирующаяся липучкой под животом или сбоку, благодаря чему бандаж легко можно подогнать под себя, выбрав необходимую степень утяжки. Надевается лента-пояс на нижнее белье или поверх колготок. Следует иметь в виду, что широкая и плотная поддерживающая лента будет давать лучший эффект и меньше деформироваться при носке (скатываться, собираться в складки, врезаться в тело). Такой облегченный вариант бандажа особенно удобен летом.
В линейке дородовых бандажей есть пояса-ленты, которые имеют вставку из хлопкового трикотажа, закрывающую живот (такие модели еще называют бандаж-передник). Приятный на ощупь материал хорошо облегает животик, растягиваясь по мере его увеличения, в результате чего бандаж более точно фиксируется на фигуре, его можно носить с трусиками-мини.
Универсальный бандаж используется и до родов, и после них. Он представляет собой двусторонний пояс ортопедической конструкции, у которого одна сторона намного шире другой, усилена жесткой накладкой и упругими косточками. Боковые клапаны-липучки позволяют регулировать размер и степень утяжки пояса, не снимая его. Во время беременности бандаж надевается широкой частью назад для максимальной поддержки и разгрузки спины, а узкую застегивают под животом, обеспечивая и ему надежную поддержку. После родов (и кесарева сечения в том числе) пояс переворачивается задом наперед, и теперь широкая его часть служит для утяжки и фиксации живота, а узкая застегивается на спине.
Такой бандаж 2 в 1 просто необходим женщинам с проблемной спиной и хорош своей практичностью: его приобретение дает возможность сэкономить, ведь вместо двух бандажей (дородового и послеродового) покупается лишь один универсальный.
Если начать использовать послеродовый бандаж сразу же после родов (в первые дни и недели), это позволит женщине быстрее вернуть мышцам и коже живота прежний тонус, поможет спине справиться с нагрузками, улучшит силуэт в области живота, талии, бедер, ягодиц.
Послеродовые бандажи показаны женщинам, перенесшим кесарево сечение и другие операции на органах брюшной полости, а также страдающим заболеваниями спины, почек и т. п.
Послеродовый бандаж-пояс – это широкий (от 15–18 до 25–30 см) эластичный пояс, охватывающий всю область живота до бедер и застегивающийся на липучки спереди или сбоку. Такой бандаж обладает хорошей утягивающей способностью, в случае кесарева сечения способствует формированию прочного послеоперационного рубца и снижает риск появления послеоперационных грыж передней брюшной стенки. Но есть у него и минусы. Во-первых, в процессе носки он имеет обыкновение задираться, смещаясь с живота вверх. По этой же причине его неудобно надевать под брюки. Косточки, вшитые в пояс, не всегда смогут удержать его на месте.
Послеродовые бандажные трусы (трусы-грация) – это трусы с утягивающей передней вставкой в области живота. Материал, из которого они сшиты, обладает высокой степенью растяжимости и упругостью. Бандаж отлично держится на фигуре, не сползает, незаметен под одеждой. Хорошо убирает живот, уменьшает объем талии и бедер. Модели с нижней застежкой можно не снимать при посещении туалета. Более функциональны бандажные трусики, в которых есть возможность регулировать силу утяжки живота с помощью многопозиционных боковых застежек на крючках или липучках.
Отличием корсетных бандажных трусов является высокая талия, наличие внутренних вставок и утяжек, косточек различной длины, благодаря чему происходит правильное перераспределение давления на все проблемные зоны (а не только на живот), к мышцам и коже возвращается прежний тонус.
Бандаж-бермуды (длина штанишек доходит почти до колен) отвечает еще и за красивые ноги, визуально пряча лишние килограммы, сглаживая проявления целлюлита и растяжек. Чтобы бандаж было удобно надевать и снимать, в конструкции предусмотрена боковая застежка-молния, которая, в свою очередь, фиксируется крючками; в некоторых моделях есть еще и нижняя застежка.
Надевать бандаж в идеале надо только лежа на спине, слегка приподняв бедра. Вопрос лишь в том, как соблюсти это правило вне дома. Ведь не секрет, что беременной женщине приходится довольно часто пользоваться общественным туалетом. На этот случай специалисты советуют отклониться назад, слегка приподнять живот рукой и прижать его, после чего тут же зафиксировать это положение, надев бандаж.
✔ С чего начать? Перед покупкой бандажа (как дородового, так и послеродового) необходима консультация врача. Новый бандаж перед началом использования нужно постирать и в дальнейшем всегда содержать в чистоте.
✔ Размер имеет значение. Если в течение двух-трех дней не произошло привыкания к бандажу, он мешает, давит, значит, вышла ошибка с выбором, такой бандаж носить нельзя. Как этого избежать? В первую очередь бандаж должен точно подходить по размеру. Так как у разных производителей нумерация и обозначение размеров различны, нужно просто измерить обхват бедер под животом и найти в размерной таблице (она есть на упаковке) соответствующий размер.
✔ Важно, где покупать. Учитывая специфику покупки, лучше делать ее в аптеках или специализированных магазинах. Опытные консультанты помогут правильно снять мерки, расскажут об особенностях той или иной модели. В магазинах можно даже примерить несколько моделей бандажей, выбрав наиболее удобный для себя фасон. А вот в интернет-магазине запросто можно ошибиться не только с размером. Покупательница сильно рискует, ведь бандажи возврату и обмену не подлежат!
✔ Внимание, безопасность! В бандаже нельзя ходить целый день. Его снимают на ночь, а днем каждые три часа делают перерыв хотя бы на 20–30 минут. Если женщина начала испытывать неприятные сдавливающие ощущения, нехватку воздуха, ребенок стал беспокойно и сильно толкаться, бандаж нужно немедленно ослабить или снять.
После рождения малыша матка определенное время пребывает в увеличенном состоянии. Чтобы вернуть форму и размер этому органу, понадобится не одна неделя, пока матка не придет в дородовый тонус. Помочь этому процессу может послеродовой бандаж. Это давно известное средство быстрого возвращения формы после беременности.
Послеродовой бандаж способствует сокращению матки, профилактике опущения органов брюшины, поддерживает мускулатуру живота и помогает растянутым мышцам и коже восстановиться быстрей. Также изделие возвращает телу красивые изгибы, стимулирует быстрое возвращение прежней фигуры, помогает органам принять природное положение, фиксирует почечную область.
Это приспособление полезно как для женщин, родивших природным путем, так и для тех, кто пережил кесарево сечение. В последнем случае бандаж дополнительно фиксирует швы на животе. Благодаря этому заживление идет более быстрыми темпами, осуществляется защита швов от механического воздействия.
Особенно актуальным применение послеродового бандажа является в случаях, когда после хирургического вмешательства у молодой матери нарушен процесс выработки молока. Он помогает быстрее сократить матку и таким образом наладить грудное вскармливание.
Показаниями к использованию послеродового бандажа являются:
Приобрести послеродовой бандаж можно в специализированных магазинах, а также в аптеках.
Учитывайте также цель, с которой вы приобретаете бандаж. Если вы планируете носить его дома, то вполне достаточно купить универсальный или поясной. В таком случае нет смысла переплачивать за утягивающее белье, которое стоит намного дороже и подходит для особых случаев.
Надевают любой послеродовой бандаж в положении лежа, слегка приподняв бедра. Так все мышцы живота и спины будут максимально расслаблены и занимать физиологическое положение, удастся максимально затянуть изделие.
Не следует опасаться заправлять складки кожи на животе под эластичный материал. Главное условие - не затягивайте слишком сильно, чтобы не нарушить процесс кровообращения.
Если имело место кесарево сечение, то разрешено снятие бандажа после заживания швов. Как правило, это происходит через четыре недели после родов.
У акушера или гинеколога следует уточнить, как носить послеродовой бандаж в вашем конкретном случае. В среднем рекомендовано использовать это изделие не более двенадцати часов подряд. Каждые три часа следует давать органам и коже «отдых» на полчаса, ослабляя застежки приспособления.
Не советуют врачи ложиться надолго или спать в утягивающем белье. Главная цель бандажа - разгрузить спину и поддержать органы в тонусе. Это имеет смысл в вертикальном положении. В лежачем же изделие будет неравномерно давить на брюшину. К тому же могут появиться дополнительные складки и обвисания на коже живота. Также есть риск нарушения кровотока.
Допускается прилечь в изделии на десять минут, не более. А лучше всего применить это время на отдых от носки утягивающего бандажа.
Бандаж для спины является специальным ортопедическим устройством, применяющимся для поддержания или же укрепления определённой группы мышц, связок или костей.
Ортопедические корсеты применяются для исправления неправильной осанки, поддержания организма после травм и заболеваний, а также для коррекции фигуры.
Принцип работы бандажа весьма прост, он был известен человечеству ещё в древние времена.
Ортопедические пояса призваны закрепить мышцы спины, что препятствует чрезмерному , снижает нагрузку на позвоночник.
Бандаж представляет собой жёсткую, но довольно эластичную конструкцию.
Основной особенностью ортопедического корсета является анатомическое дублирование контуров зоны, нуждающейся в лечении. Благодаря такой форме приспособление максимально эффективно поддерживает мышцы спины и позвоночник.
В зависимости от вида необходимого лечения может быть использован жёсткий, полужёсткий или же мягкий корсет.
Для мягкого варианта таких строгих ограничений нет, но, тем не менее, врач определяет срок и интенсивность ношения аксессуара.
В зависимости от заболевания различные виды бандажей могут выполнять следующие функции:
Также показанием для применения ортопедического корсета станет перенесённая травма, перелом, перенесённые операции брюшного отдела.
В профилактических целях бандаж может быть прописан лицам, принадлежащим к группам риска по заболеваниям и травмам спины - спортсменам, грузчикам, водителям.
Отдельно стоит выделить такую причину как или послеродовой период. Поддерживающее устройство применимо в таких случаях для облегчения протекания беременности и быстрого возвращения в форму после родов.
Не стоит прибегать к ношению корсета в таких случаях:
Существуют расхожие мнения о вреде ношения бандажей.
Есть факты, которые свидетельствуют о негативных последствиях , вызванных ношением корсета. Так, у использовавших эти устройства наблюдались ухудшения здоровья, появление межпозвоночных дисков, . А бандажи для беременных даже приводили к выкидышам и нарушениям развития плода.
Медицински доказано, что подобные осложнения возникают исключительно в случаях неверной эксплуатации бандажей. Ведь ношение корсета без должных клинических показаний ведёт к ослаблению мышечного корсета и в последствии мышцы не могут выполнять свою поддерживающую функцию в должной мере.
Именно поэтому ношение ортопедического пояса должно быть назначено врачом и проходить под его контролем.
Также необходимо соблюдать основные правила использования бандажа:
В нынешних реалиях применение бандажа актуально не только для людей, перенёсших травмы и тяжёлые заболевания, но и для молодёжи, принадлежащей к группам риска. Разработки ортопедов позволяют проводить пассивное лечение или оказывать корректирующее влияние на осанку в любое время. Современные бандажи весьма разнообразны и практически незаметны под одеждой. Это качество позволяет носить эти приспособления в различных местах и при любых обстоятельствах. Тем не менее не стоит воспринимать бандаж как очередной элемент гардероба.
Во время беременности рекомендуется надевать бандаж. Для чего он нужен, как его правильно подобрать и носить, можно ли без этого приспособления обойтись? Давайте разберемся. Основная задача бандажа - поддерживать животик будущей мамы, который с каждым днем увеличивается.
Бандаж - это специальное белье для беременных и уже родивших женщин. При его разработке учитываются потребности будущих и молодых мам на каждом конкретном этапе, чтобы предотвратить разные неприятные ситуации. Бандажи бывают дородовыми и послеродовыми.
В первую очередь такое белье должно обеспечивать поддержку живота будущей мамы, не сдавливая его, и одновременно помогать малышу занять правильное внутриутробное положение. Например, благодаря подобному аксессуару, можно предотвратить преждевременное опускание головки младенца в родовой канал, снять нагрузку с позвоночника будущей мамы, а значит, предотвратить боли в пояснице. Обычно бандаж прописывают на сроке 22-30 недель. Однако гинеколог может назначить его ношение и позже - после появления жалоб на болезненные ощущения в спине, чтобы не подменять этим приспособлением работу собственных мышц беременной. После того как бандаж прописали, ходить в нем надо уже до самых родов, особенно тем, кто много времени проводит на ногах или, наоборот, ведет сидячий образ жизни. Многие врачи рекомендуют не носить бандаж дольше трех часов подряд. Однако, если вам комфортно, можно обойтись и без перерывов. Не требуется постоянное ношение бандажа, если спина начинает болеть после нескольких часов ходьбы.
Бандажи для беременных чаще всего изготавливают из синтетических материалов, но бывают и хлопковые - для женщин с повышенной чувствительностью кожи. Современные производители предлагают будущим мамам самые разнообразные модели и размеры.
ЛЕНТА Такой бандаж представляет собой плотную ленту из эластичного материала, широкую по середине и более узкую на концах. Плотность посадки регулируется застежками спереди и по бокам. У некоторых производителей лента перфорированная - благодаря отверстиям материал «дышит», и в бандаже комфортно находиться долгое время.
Кому подойдет? Такая модель предпочтительнее при проблемах со спиной, особенно если будущая мама не нуждается в ношении бандажа в течение всего дня. Ленту можно использовать как во время беременности, так и после нее. В первом случае - широкой частью назад, во втором - вперед.
ТРУСИКИ Бандажная лента находится внутри трусиков для беременных. Они бывают высокими, закрывающими живот, и низкими, проходящими под ним. Сама лента не такая широкая и плотная, как в предыдущем варианте. У многих моделей имеется регулируемая застежка, как в боди. Трусики-бандажи удобно надевать и снимать. Но многих будущих мам смущает один недостаток - как и любое нижнее белье, их необходимо ежедневно стирать.
Кому подойдет? Трусики-боди особенно удобны тем будущим мамам, у которых во время беременности сильно полнеют бедра.
ПОЯС Напоминает высокие трусики, отличаясь наличием тонкой эластичнои ленты, проходящей со стороны живота. Сама модель регулируется только сбоку. У некоторых производителей матерчатая вставка над бандажом сделана из специального дышащего материала с эффектом второй кожи.
Кому подойдет? Такая модель бандажа необходима тем, для кого важно зафиксировать головку малыша и предотвратить ее опущение, а поддержка нижней части спины не принципиальна.
Боли в спине. Для уменьшения нагрузки на позвоночник он и был создан.
Угроза прерывания беременности, недоразвитость шейки матки.
Низкое расположение плода при слабых мышцах живота. В этом случае бандаж фиксирует малыша повыше и не дает ему опуститься вниз раньше положенного срока.
Беременность двойней или тройней. В этом случае позвоночник испытывает особенно большую нагрузку.
Операция на брюшной полости в течение полутора лет до наступления беременности. Бандаж препятствует давлению на шов.
Рубец на матке после кесарева сечения или другой гинекологической операции.
Невралгическая боль, вызванная защемлением нерва в поясничном отделе позвоночника. Без поддержки бандажа тянущая боль может усилиться настолько, что вам будет трудно ходить.
СОВЕТ! Как правильно надевать бандаж, вам должен показать врач. Не стоит ориентироваться на иллюстрации в инструкции. Они не всегда корректны. Зачастую бандаж надет на модель слишком высоко. В этом случае он может сдавливать плод.
Наверняка вы неоднократно слышали, что какая-нибудь ваша приятельница или родственница, ожидая малыша, замечательно обходилась и без этого атрибута беременности. На самом деле бандаж требуется не всем, а в некоторых случаях он даже противопоказан. Если нет показаний, мышцы живота и спины тренированные, то и носить бандаж нет необходимости. Чаще всего в поддержке нуждаются невысокие, полные будущие мамы, а вот высокие и стройные прекрасно обходятся и без него. Нельзя носить бандаж, если у вас аллергия на материал, из которого он сделан, а также тазовое или поперечное предлежание плода. Бандаж фиксирует положение ребенка, и малышу практически невозможно перевернуться. Именно поэтому, если после 24-й недели беременности младенец не повернулся головкой вниз, бандаж носить запрещается.
Выбирая их, ориентируйтесь на дородовые объемы. Но стоит учитывать, что за время беременности бедра расходятся и не сразу возвращаются на место, так что с размером можно и промахнуться. В случае естественных родов от ношения бандажа лучше отказаться, т.к. он блокирует работу брюшных мышц, и они медленнее восстанавливаются. Лучше делайте упражнения для пресса. Бандажи бывают обычными и послеоперационными. маяшита бандажи выглядят, как высокие трусики с застежками по бокам или с двух сторон живота, а иногда и с нижней застежкой. Сделаны из синтетических материалов, помогающих компрессии и обеспечивающих микроциркуляцию воздуха. Бывают и хлопчатобумажные модели, способствующие восстановлению упругости мышц живота за счет плотной вставки и сильного утягивания. Для тех, кто родил малыша при помощи кесарева сечения. Напоминают очень широкий пояс от талии и почти до лобка, с застежкой по всей ширине. Такой бандаж более мягкий. Надевать его можно практически сразу после операции и ходить в нем приблизительно 40 дней. Точный срок ношения бандажа определит ваш врач, также порекомендует наиболее подходящую модель.
Подобрать нужный размер бандажа вам поможет акушер-гинеколог. Он же покажет, как его правильно надевать и регулировать. Чтобы определить размер, измерьте окружность живота в районе пупка в позе стоя. Процесс надевания бандажа напоминает оборачивание набедренной повязкой - бандаж должен идти по нижней части ягодиц, а спереди захватывать лобковую кость. В первый раз это приспособление удобнее надевать лежа. Очень важно правильно отрегулировать бандаж: он не должен быть слишком тугим или слишком слабым, а приобретать такое белье лучше всего там, где его можно примерить, например, в специализированных магазинах для будущих мам, а не в обычных аптеках. Также с покупкой бандажа обязательно позаботьтесь об удобной обуви. Рекомендуем присмотреться интернет магазинам женской обуви, здесь вы сможете подобрать действительно комфортную обувку на время вашей беременности.