Дно матки достигло 26-28 см над лоном, ее давление на внутренние органы все увеличивается. Учащение дыхания, увеличение сердечных сокращений с обычных 72 в минуту до 80-90, небольшое повышение артериального давления (на 5-15мм), а также усиление изжоги - в это время это вполне естественные явления. Свежий воздух, питание небольшими порциями и физическая активность помогут вам уменьшить неприятные ощущения.

В этот период практически заканчивается формирование всех органов вашего будущего малыша. В течение оставшихся до появления на свет месяцев он будет набирать вес. Особенно полезны вам нежирный творог, мясо и рыба.

Выполняя гимнастические упражнения, практикуйте специальные комплексы, разработанные для тренировки мышц влагалища и промежности. Выполняйте их (после консультации с врачом!) ежедневно. Этим вы не только облегчите себе течение родов, но и заметно сократите время восстановления после того, как ваш ребенок родится.

Упражнения Гегеля

Это комплекс упражнений был создан в середине XX в. гинекологом Арнольдом Кегелем.

Дело в том, что эти мышцы оказываются почти не задействованы у человека и со временем утрачивают свою эластичность и тонус. А ведь эти мышцы призваны выполнять важную задачу - удерживать в естественном положении: матку, мочевой пузырь, кишку. Именно поэтому упражнения Кегеля рекомендуются для ежедневного выполнения всем женщинам.

Несложная гимнастика для внутренних мышц помогает качественно подготовиться к родам, научиться необходимому в процессе родоразрешения расслаблению.

Перед выполнением упражнений опорожните мочевой пузырь.

Внимание

Упражнения не должны становиться причиной болевых ощущений в спине или животе!

Умеренные выделения? Это норма

Небольшие выделения из влагалища могли наблюдаться у вас на протяжении всей беременности, а могут появиться только сейчас. Если они имеют беловатый оттенок или прозрачны, не включают примесей крови и не имеют неприятного запаха, а все сданные анализы показывают, что ваше здоровье в норме, то вам не стоит беспокоиться из-за этого - это явление вызвано действием гормонов на слизистые оболочки. Носите белье из натуральных тканей, регулярно меняйте прокладки на каждый день и ежедневно совершайте свой обычный туалет половых органов.

Позаботьтесь о своей спине

Чем больше становится ваш живот, тем сильнее увеличивается нагрузка на позвоночник и мышцы спины. Занятия в бассейне станут одновременно и отдыхом, и тренировкой: вода уменьшит ваш вес, а значит, снизит и нагрузку на спину, а движения, совершаемые во время плавания, помогут укрепить нужные мышцы. Опытный инструктор покажет вам упражнения для обучения правильному дыханию во время схваток и потуг, и вы сможете выполнять их самостоятельно даже дома в ванне.

Приступи головокружения

Нечастые приступы головокружения у будущих мам возможны из-за того, что меняется их артериальное давление. Имейте это в виду и старайтесь резко не изменять положение, не пропускайте приемов пищи.

Однако, если головокружения повторяются, а тем более приводят к потере сознания, немедленно обратитесь к врачу!

Профилактика растяжек

Ваш живот растет, и на коже возможно появление растяжек. Для того чтобы они не превратились после родов в рубцы, пользуйтесь специальной косметикой для беременных, содержащей минеральные и растительные масла, на которые у вас нет аллергии.

Готовьтесь к отпуску!

Начинается подготовка к оформлению декретного отпуска. Вы еще раз сдадите анализы и посетите врачей-специалистов, а в 30 недель по расчетам врача, т. е. на 29-30-й неделе жизни вашего малыша, вы отнесете на работу оформленный больничный лист.

Развитие плода на седьмой месяц беременности

Если малыш решит появиться на свет в срок 7 месяцев, велика вероятность того, что он выживет. Он уже значительно прибавил в весе, и в плодном пузыре остается не так много места, чтобы свободно двигаться. Периодически вы чувствуете, как изнутри вас бьют то маленькие ножки, то кулачки.

Все меньше места внутри

Ребенок настолько прибавил в весе, что ему становиться тесно внутри маминого живота. Поэтому к концу 7-го месяца он будет двигаться существенно меньше.

Совсем как новорожденный, он будет чередовать фазы активности и сна. Длина ребенка 40-42 см, а его вес составляет 1,5-2 кг. Кожа уже не такая розовая, заполнена подкожным жиром. На шее, запястьях, локтях и коленях образуются маленькие складочки.

Легкие почти созрели

Продолжается созревание легких, и дыхательные движения становятся более упорядоченными. Быстро продолжается развитие головного мозга, функционируют желудок и кишечник. Практически готовы к работе почки, но полноценную работу они начнут выполнять после рождения. Если ребенок родится сейчас, скорее всего, он выживет и в дальнейшем будет расти и развиваться наравне с другими детьми. Но на первоначальных этапах малышу потребуется особый тщательный уход и внимание - как со стороны мамы, так и со стороны врачей.

С конца 6-го месяца ребенок слышит звуки, может реагировать на громкое хлопанье дверей и музыку, которую слушают родители.

Он также может уловить ваши эмоции. Через амниотическую жидкость, которая иногда попадает ему в рот, он уже ощущает вкус.

В конце этого месяца приходит время для третьего ультразвукового исследования (30-я неделя беременности или 32-я неделя со дня аменореи).

Небольшой вес при рождении

• Недоношенным считается ребенок, не укладывающийся в минимальные весовые рамки. Причины недостаточного веса могут быть различны.
• В некоторых случаях вес ребенка небольшой, потому что у самой матери была нехватка в весе, недостаточно хорошо работала плацента или возникли какие-то генетические дефекты. В этом случае необходимо тщательное ведение беременности и правильный режим питания.
• 3а недоношенным ребенком нужен особенно тщательный уход, и тогда у него есть хорошие шансы выжить и нормально развиваться.
• Часто ребенок рождается недоношенным в результате преждевременных родов. Если он родился между 26-й-37-й неделей, его развитие считается нормальным: его вес соответствует этой стадии развития. Тем не менее, если при преждевременных родах вес малыша окажется выше нормы, шансов на выживание у него будет больше.
• Основная причина маленького веса - курение матери, употребление ею алкоголя и наркотиков, неудовлетворительные условия жизни.

Внимание!

Описание развития плода приводится в соответствии с неделями начиная с даты наступления беременности. Чтобы отследить развитие ребенка относительно начала аменореи, достаточно прибавить две недели.

Самочувствие мамы на седьмой месяц беременности

С физической точки зрения последний триместр считается самым трудным из-за того, что значительно увеличивается в размерах живот (к концу срока ребенок будет весить более 3 кг). Каждая женщина переносит этот период по-своему. Некоторые чувствуют себя отлично, другие не очень хорошо.

Основные жалобы

Некоторые неприятные ощущения сохраняются и даже усиливаются, другие появляются впервые. Во время плановых медицинских 8 осмотров обязательно рассказывайте врачу о своем самочувствии, подробно описывая, что вас беспокоит.

Живот продолжает увеличиваться

На этой финишной прямой вы можете выглядеть просто ослепительно, но чаще всего вас беспокоят некоторые болевые ощущения. Большой живот оказывает дополнительную нагрузку на спину, ноги, а иногда проверяет на прочность ваше психическое состояние. Размер матки сейчас составляет примерно 32 см, она немного давит на мочевой пузырь, кишечник 1 и диафрагму, это заставляет вас изменить свои привычки. Расширяются тазовые кости, подготавливая организм мамы к продвижению ребенка, идущего головой вперед по родовым путям.

Опасность отека ног, ступней и рук

Особенно она возрастает летом. Помочь здесь можно совсем немного. Приподнимайте ноги, когда вы лежите, освежайте их с помощью прохладного душа. Носите удобную обувь и не стесняйтесь надевать простые шлепанцы, если вам в них удобнее. То же самое может случиться и с руками: снимите кольца, позже вам будет труднее сделать это.

Иногда отекшие ткани могут сжимать нервы, проходящие через запястья, это может вызывать неприятные ощущения «мурашек», особенно по ночам.

Постарайтесь найти подходящую позу, например кладите руки на подушку, чтобы они находились в приподнятом состоянии.

Другие неприятные ощущения

Когда вы лежите на спине, матка давит на полую вену, что может вызвать болевые ощущения. Поменяйте позу на положение на левом боку. Это позволит освободить сдавленный мочевой пузырь.

Некрасивые пятна

В области сосков и живота (от пупка к лобку) усиливается пигментация. На животе и бедрах появляются растяжки, так как из-за увеличения живота кожа растягивается.

Внимательно следите за своим весом и соблюдайте правильным режим питания.

Размер матки

Во время плановых медицинских осмотров врач сантиметром измеряет высоту дна стояния матки.

Если к ее длине прибавить 4 см, можно вычислить срок беременности. Например, если ваш срок составляет 32 недели со дня аменореи, длина матки приблизительно равна 28 см (измерения производят от лобка до дна матки).

Роды уже близко, и пора начинать подготовку к этому у событию. Запишитесь на подготовительные курсы, если вы еще этого не сделали.

Я чувствую боль в нижней части спины. Боль отдает в ногу. В чем дело?

Ишиалгия

Это еще одна неприятная ситуация, на которую жалуется множество женщин. Большая матка давит на позвоночный канал, что вызывает боль в нижней части спины, ягодицах и ногах, поэтому иногда бывает тяжело стоять и ходить.

Тепло, отдых, а иногда и плавание могут облегчить ситуацию.

Сведите к минимуму физическую нагрузку - особенно важно не поднимать ничего тяжелого. Подберите для сна удобный ортопедический матрас. Сидите правильно: ваши колени и бедра должны образовывать прямой угол, а вес должен приходиться на кости таза (не на копчик).

Если боль не проходит, полежите несколько дней в постели и пройдите несколько сеансов лечебной гимнастики, чтобы укрепить поддерживающие мышцы.

Иногда врач может посоветовать сеансы остеопатии и этиопатии, которые являются альтернативой акупунктуре.

Неудобства, с которыми я столкнулась в первые месяцы, ушли. Я еще никогда не чувствовала свое тело таким гармоничным!

Беспокойный сон: сны и кошмары на седьмой месяц беременности

Во время беременности, а особенно в конце срока, вы становитесь более восприимчивой, часто просыпаетесь ночью, а после пробуждения понимаете, что вам снились странные, а иногда и пугающие сны.

Интерпритация снов? Очень деликатный вопрос

Ночью вас посещают странные сны... Даже если они и отражают ваши страхи и тревоги, не стоит воспринимать их очень серьезно!

Эти сны отражают то, чем занята ваша голова в течении дня, но они не являются предвестниками будущих событий. Для интерпретации этих снов не существует универсальных символов. Одно и то же событие или предмет могут быть истолкованы по-разному. Это зависит от того, кто видит эти сны. Другими словами, вы одна способны понять и дать объяснение вашим сновидениям.

Понять, что происходит

Так почему же вы видите такие яркие и оживленные сны? В вашем состоянии вы становитесь более эмоциональной и чувствительной ко всему, что происходит с вами в физическом и психологическом смысле этого слова. Видя сны, вы представляете себе вашу будущую жизнь с малышом.

В конце срока, просыпаясь от его движений в середине сна, вы наутро отлично помните содержание сновидения.

Каждая будущая мама проходит через трудный психологический период, когда из чьей-то дочери она сама превращается в маму. В это время все, что пряталось где-то на подсознательном уровне, всплывает на поверхность, и сны являются отражением этих интенсивных эмоциональных переживаний. Они рассказывают о том, о чем вы не хотите говорить вслух.

Почему вы видите кошмары?

Некоторые сны могут превращаться в кошмары. В них вы испытываете чувство страха и стыда (вы забыли ребенка в каком-то незнакомом месте, он задохнулся или утонул).

Успокойтесь, такие сны видит большинство беременных женщин. Эти сны - выражение ваших тревог и опасений: опасений потерять былую свободу и не стать хорошей матерью, страх предстоящих родов, страх быть разлученной с ребенком...

Если эти сны действительно сильно тревожат вас, расскажите о них кому-то из близких. Часто беспокойство уходит, как только вы расскажете о своих снах подруге, маме или супругу. Если и это вам не помогает, расскажите о них врачу или во время сеансов подготовки к родам.

Упражнения, способствующие лучшему засыпанию

Расслабление - важнейшее условие наступления сна. Оно обеспечивает расслабление мышц, а следовательно, всего тела.

Некоторые упражнения должны быть вам известны из курсов йоги, софрологии или классических методов подготовки к родам.

Вы также можете использовать следующую технику.

Очень простое упражнение

Вы лежите на спине, глаза закрыты.

Сосредоточьтесь на вашем дыханий. Вытяните шею, приближая подбородок к груди и опуская плечи. Положите руки внизу живота, чтобы чувствовать ритм дыхательных движений.

Дышите очень медленно, до тех пор, пока вы не будете выдыхать максимально медленно и свободно, а затем легко и незаметно делать вдох.

Затем лягте на бок и подогните ноги. Положите одну подушку под голову, другую между ног. Снова сосредоточьтесь на дыхании и старайтесь расслаблять тело на каждом выдохе.

Начните с расслабления мышц ступней, ног, мышц таза. Затем расслабляйте мышцы спины, плечевого пояса. Наконец, расслабьте мышцы рук, шеи и лица, ощущая, как веки наливаются тяжестью.

Побудьте в этом состоянии расслабленности и покоя какое-то время - 10-15 минут.

Вы можете представить, что находитесь в вашем любимом месте, например, на фоне живописного пейзажа.

Чтобы обрести сон

• Прежде всего, не воспринимайте бессонницу слишком драматично. Конечно, мало приятного в том, чтобы не спать всю ночь напролет, но чем больше вы будете думать об этом, тем меньше шансов обрести нормальный сон.
• Отдыхайте после обеда. Это поможет вам восполнить силы в течение дня.
• Не наедайтесь на ночь и ограничьте употребление чая и кофе в течение дня.
• Примите теплую ванну перед сном.
• Перед сном выпейте стакан горячего молока или травяного чая.
• Если вы проснулись посреди ночи, откройте окно и подышите свежим воздухом, немного походите или послушайте спокойную музыку.
• Если ничего не помогает, поговорите с врачом и попросите его прописать вам легкое успокаивающее средство.
• Не переживайте: ваши проблемы со сном не оказывают негативного влияния на ребенка; у него свой ритм сна.

Во время беременности я заметила, что стала лучше запоминать свои сны, и иногда они вызывают у меня сильные эмоции.

С точки зрения ребенка

Есть очень приятные моменты, когда я чувствую, что моя мама очень спокойна. Все звуки которые я обычно слышу и которые успокаивают и убаюкивают меня, становятся тише. У меня появляется больше места в животе, и я чувствую, что маме хорошо и спокойно. Я слышу вокруг нее приятные звуки, которые ей нравятся. Постепенно я привыкаю к этим моментам умиротворения, и они меня тоже успокаивают.

Облегчаем боль в спине на седьмой месяц беременности

Массаж спины: покачивание

Ценность этого упражнения в том, что оно позволяет осуществить настоящий массаж спины, облегчая боль в области поясницы. Это массаж, который вы можете делать сами себе и так часто, как захотите. Когда ваш живот станет слишком большим, вы можете делать это упражнение с согнутыми коленями.

• Лежа на спине, поднимите колени к животу и обхватите ноги ниже колен. Руки должны оставаться свободными; не нужно тянуть колени к животу.
• Медленно, без особых усилий, повернитесь на бок, вернитесь в исходное положение. Голова, шея и спина должны всегда оставаться в одной плоскости.
• Повернитесь на правый бок. Прислушивайтесь к своим движениям и их ритму.

Вы можете выполнять эти укачивающие движения так долго, как только пожелаете. Во время покачиваний из стороны в сторону ваше дыхание становится все более свободным, а спина - все более расслабленной.

Расслабить спину: полумост

С этого упражнения, сочетающего в себе растяжку спины и укрепление мышц таза, должно начинаться любое упражнение в положении лежа. Делайте его 5 раз, следя за ритмом дыхания.

Вы должны постараться растянуть позвоночник, поэтому ваши ягодицы будут находиться дальше от уровня плеч, чем они были сначала. Изгиб в этом случае пропадет или уменьшится.

• Лягте на спину, руки вдоль туловища, ноги согнуты. Спина изогнута: в районе поясницы есть углубление. Задержитесь в этой позиции несколько секунд, следя за спокойным дыханием.
• На выдохе медленно поднимите ягодицы и нижнюю часть спины. Вы можете опираться на свои руки.

Выдохните еще раз и медленно опустите спину в исходное положение, позвонок за позвонком, начиная с шейного отдела и заканчивая нижним отделом. Весь позвоночник лежит на полу, углубление в области пояснице по-прежнему есть, но оно меньше.

• Если из-за острой боли вы не можете поднять ноги так, как описано выше, вы можете растягивать позвоночник, поднимая верхнюю часть спины, от почек к плечам.

Опираясь на затылок и ягодицы, поднимите позвоночник вверх. Понемногу перемещайте его снизу вверх, к плечам и затылку. Ваша голова тоже будет подниматься вверх.

Кошка

Это упражнение выполняется из положения стоя на четвереньках. Оно снимает нагрузку с мышц спины и промежности. Его можно выполнять с первых месяцев и до конца срока для того, чтобы облегчить боли в спине.

• Встаньте на четвереньки, руки вытянуты, ладони упираются в пол. На вдохе выгибайте позвоночник в поясничном отделе, одновременно поднимая голову.
• Выдохните и опустите голову, зажимая мышцы живота и вытягивая спину вверх, «как кошка». Выдохните до конца, затем снова сделайте вдох и прогнитесь в другую сторону.

Поза эмбриона

Эта поза хороша тем, что она позволяет облегчить боль, растягивая поясничную область. К тому же она расслабляет мышцы промежности. Опуститесь на пятки, согнув колени, лоб упирается в пол, живот находится между бедер.

• Вытяните руки назад, параллельно бедрам, ладонями вверх. Дышите спокойно.
• Положите руки под лоб перед собой, сосредоточтесь на дыхании. Вы также можете положить лоб на приподнятые кисти рук.

Тренируем ноги

Для того чтобы улучшить кровообращение в ногах, предлагаем вам это упражнение, которое вы можете проделывать регулярно (если можно, после полумоста). Выполняйте это упражнение для каждой ноги по нескольку раз.

• Лягте на пол, ноги вытянуты, руки вдоль туловища, дыхание свободно. Поднимите вверх правую ногу и совершайте круговые движения ступней сначала в одну, потом в другую сторону.
• Затем положите правую ногу на пол, и сделайте то же самое с левой ногой. Если вам больно тянуть ногу вверх, не заставляйте себя. Просто положите ногу на колено другой ноги и совершайте круговые движения, потом поменяйте положение ног.
• Для избавления от тяжести в ногах приподнимите их на стул или табурет. Для большего комфорта можно положить под них подушку.

Еще беременная, но уже мама

Известие о рождении ребенка затрагивает всех ваших родственников, как близких, так и дальних. Если малыш, которого вы ждете, не первый, ваш первенец уже не будет единственным ребенком в семье. В семье ожидается прибавление, и каждый должен подготовиться к появлению нового человека.

Подготовить старшего

Как правило, мама и папа решают, завести им еще одного ребенка или нет. Мнение первенца в этом случае учитывается редко. Поэтому нежелательно спрашивать его, даже в шутливой форме: «Ты хочешь, чтобы у тебя появился маленький братик или сестричка?»

Вы же не заводите второго ребенка ради первого, но это решение всей вашей семьи. Поэтому неправильно решать этот вопрос без участия вашего первенца.

Объявить не «слишком рано», не «слишком поздно»

Часто родители ищут подходящий момент для того, чтобы сообщить о важном известии.

Доверьтесь «шестому чувству» вашего ребенка. Он прекрасно ощущает, что-то происходит: мама более усталая, чем обычно, атмосфера загадочности в доме, разговоры шепотом... если вы решили поставить в известность ваше окружение, начните со старшего ребенка. Пусть он станет первым.

Если ребенок догадывается и спрашивает вас об этом, не отрицайте. Скажите, что вы ждали, пока ребенок в животе немного подрастет, чтобы сообщить ему об этом. Конец 1-го триместра - наиболее подходящее время, чтобы сказать ребенку, что у него будет брат или сестра. К этому времени живот становится виден, и риск выкидыша уменьшается. Также важно учитывать возраст старшего ребенка.

Как сказать

Выберите подходящий момент: утром во время пробуждения, когда вы ласкаете ребенка; за обедом или во время прогулки. Присутствие папы в этот момент желательно, чтобы ребенок понимал, что это событие касается всех членов семьи: его, мамы, папы и будущего ребенка.

Найдите простые слова: «папа и мама решили завести ребенка, который растет в мамином животе, он появится еще не скоро».

Постарайтесь обозначить дату рождения так, чтобы ему было понятно: перед Рождеством, после его дня рождения, во время летних каникул.

У каждого своя реакция

Какова будет его реакция? Иногда она совсем не такая, какой вы ее себе представляли. Одно совершенно ясно: это известие не оставит его равнодушным. Некоторые дети кажутся довольно равнодушными и продолжают заниматься своими делами как ни в чем не бывало. Тогда нужно оставить этот разговор и вернуться к нему в другое время. Другие воспримут новость с радостью, представляя, как они будут вместе играть. Объясните, что малыш появится на свет не скоро, и он не сможет играть с ним сразу, так как будет еще маленьким. Есть дети, которые воспринимают эту новость как катастрофу: они думают, что вы больше не будете их любить так же сильно, как раньше.

Возможны периоды регрессии

Старший малыш быстро поймет, что ребенок, растущий у мамы в животе, забирает все ее внимание. Тогда в его поведении может наблюдаться регрессия. Ее проявление зависит от возраста. В 2-3 года ребенок может снова «ходить в постель» по ночам и разговаривать, как младенец. В возрасте 7-8 лет он может начать сосать палец. Все это делается для того, чтобы привлечь к себе внимание. Даже если такое поведение имеет место, это все же свидетельствует о том, что ребенок взрослеет: несколько шагов назад, чтобы потом сделать большой скачок вперед!

Что сделать, чтобы поддержать его?

Прежде всего, его нужно успокоить

Какова бы ни была первая реакция ребенка на это известие, успокойте его. Скажите, что сердце мамы и папы устроено так, что оно может одновременно и одинаково любить не только первого, но и второго, и третьего ребенка. Он будет говорить себе: «Значит, для того чтобы родители меня любили, мне нужно было оставаться маленьким. Им было недостаточно меня одного». Скажите ему, что это совсем не так. Напротив, вы хотите еще одного ребенка, потому что вы видите, каким тот может быть, глядя на него! Если он начинает вести себя, как маленький, не ворчите и не наказывайте его. Лучше расскажите о том, какой он был, когда родился. Покажите ему фотографии и видео, на которых видно, как вы ждали его рождения. Воспользуйтесь этим моментом, чтобы сказать ему, что малыш потребует много времени, внимания и забот, но это не значит, что у родителей не будет времени для него.

Неминуемая ревность

Со стороны старшего ребенка возможна и агрессивная, если не сказать жестокая, реакция. Он может сказать: «Я не хочу его, когда он родится, я его выброшу!» или «Я не хочу, чтобы он жил в моем доме!». Он даже может попытаться ударить вас в живот, показывая тем самым свою ревность и растерянность перед ситуацией, которую он не способен понять. Вы не должны испытывать чувство вины, говоря себе: «Нам нужно было подождать, пока он вырастет». Тем более бесполезно говорить ему, что он злой. Пусть он останется со своими эмоциями на данный момент. Скажите ему: «Если ты не хочешь полюбить его сейчас, это твое право. Мы поговорим об этом, когда он родится».

Вовлечь в процесс подготовки

Вы ожидаете, что вопросы так и посыплются на вас, но их нет вообще? Ничего страшного: время от времени говорите с ним о малыше, рассказывайте ему что-нибудь, но не слишком акцентируйте на этом внимание. А когда придет время настоящих приготовлений, дайте ему возможность поучаствовать в этом процессе. Вы делаете ремонт в детской? Позвольте ему выбрать цвет обоев. Собираетесь купить одежду для малыша? Предложите ему несколько вариантов на выбор. И пусть он сам выберет для «младшего» несколько погремушек.

Идти на встречу с малышом

Старшему ребенку можно показать снимки, сделанные во время УЗИ. У него создастся впечатление, что он тоже участвует в процессе первого знакомства с будущим братиком или сестричкой. Дайте ему почувствовать его движения. Постройте у себя на животе пирамиду из кубиков, при толчках она рассыплется. Если вашему старшему не больше 5 лет - успех гарантирован! Но иногда ребенку трудно осознать, что в животе у мамы есть живое существо. Найдите книгу, где простым языком описывается, что происходит в вашем животе, и дайте ему почитать.

Где будет находиться старший ребенок?

Важно заранее подумать, с кем останется старший ребенок, когда вы будете в роддоме. Поручите его тому, с кем он чувствует себя комфортно. Скажите, что он будет навещать вас в больнице, и вы покажете ему малыша. Может быть, вы даже подумаете о подарке от него. Если вам понадобится большая кровать, купите ее заранее.

С точки зрения ребенка

Я чувствую присутствие кого-то другого из внешнего мира.

У него другой ритм и он все время меняется. Я ощущаю какой-то горячий комочек, живой и подвижный, иногда резкий, иногда нежный, который часто разговаривает со мной через мамин живот. Иногда он сильно кричит и давит на живот, чтобы поздороваться со мной. Тогда моей маме приходится нелегко. Но мне нравится этот голос, когда он становится более спокойным.

Ответы на частые вопросы в седьмой месяц беременности

Я слышала, что некоторые женщины последние три месяца беременности чувствуют себя прекрасно. Я же все время усталая.

Нарастающая усталость

Не многие женщины переносят беременность идеально. Усталость проявляется особенно в 1-й и 3-й триместры. Действительно, некоторые женщины испытывают меньшую усталость к последнему триместру, но о большинстве будущих матерей этого сказать нельзя.

Совершенно понятно, что к последнему периоду беременности у женщин уже меньше энергии. Во-первых, ваш живот стал намного больше. В-вторых, вы не можете как следует отдохнуть, потому что стали хуже спать и постоянно думаете о рождении ребенка. И в-третьих, если у вас уже есть дети, если вы продолжаете работать или и то, и другое, то поводов для усталости достаточно.

Усталость - обычная составляющая беременности, но это не значит, что надо сдаваться. Как всегда, она является сигналом к тому, что организм требует заботы. Устраивайте себе сиесту, отдыхайте при любой возможности, отложите дела второстепенной важности. Вам понадобится много сил для самого главного, самого важного дня.

У меня отекают ноги, особенно в жаркую погоду и к концу дня. Это плохой знак?

Отеки лодыжек и ступней

Отекшие лодыжки и ступни, не влезающие в обувь, - беда всех женщин на последнем этапе беременности, особенно летом. Но это совершенно обычная вещь. Вам придется убрать в шкаф лодочки на каблуках. Легкие отеки являются нормальным следствием затрудненного кровообращения. Как правило, ноги отекают больше к вечеру, в жаркую погоду, а также после долгого сидения или стояния. Такие отеки проходят ночью и после хорошего отдыха в лежачем положении.

Чтобы не было отеков, старайтесь не стоять продолжительное время, приподнимайте ноги, когда сидите, не забывайте о дневном сне (на левом боку), носите удобную обувь, не надевайте тесные гольфы и носки.

Вы можете надевать эластичные чулки или колготки, которые делаются специально для беременных (расширяющиеся к животу). Посоветуйтесь с фармацевтом. Их следует надевать утром в постели, до того, как вы встали.

Отказываться от соли не надо, но злоупотреблять тоже нельзя.

Если у вас отекают руки и/или лицо или отеки приводят к сильному повышению веса всего за несколько дней, расскажите об этом врачу. Может быть, все идет нормально, но иногда это признак преэклампсии (артериальная гипертензия с присутствием белка в моче).

Можно что-нибудь сделать, чтобы ребенок не родился преждевременно?

Избежать преждевременных родов

Диагностика позволяет выявить риск рождения недоношенного ребенка, но бывают случаи, когда ребенок рождается прежде времени неизвестно почему. Ваш ребенок родится, скорее всего, в предусмотренное время. Однако необходимо ознакомиться с факторами, влияющими на преждевременные роды. В основном это длительные поездки в автомобиле во время отпуска, ежедневная езда на работу, слишком интенсивная профессиональная деятельность, недавно прошедшая беременность, наличие малолетних детей, многоплодная беременность.

Во всех случаях будьте внимательны к своему состоянию и отдыхайте, когда чувствуете усталость. Только вы можете защитить своего ребенка.

Избегайте инфекций. Невозможно предвидеть все инфекции, но можно снизить риск. Если у вас есть почечная инфекция, пейте как можно больше и ходите в туалет при первом позыве.
беременности, когда матка оказывает очень сильное давление на область таза.

Сообщите об этом своему доктору, он посоветует, как облегчить боли (не стоять в течение длительного времени, носить специальные компрессионные трусы, принимать венотонизирующие средства и. т. д.). Не переживайте, после родов неприятности постепенно пройдут.

После оргазма ребенок часто перестает толкаться, замирая примерно на полчаса. Может, прекратить заниматься любовью?

Заниматься любовью или нет?

Реакция плода на занятия родителей сексом разнообразна. Некоторых, например вашего, укачивают ритмические движения родителей во время секса. Других, наоборот, они делают более беспокойными. Оба случая нормальны и не дают повода думать, что ребенок страдает или сознает, что происходит.

Можете заниматься сексом и доходить до оргазма вплоть до родов, если ваш врач не запрещает. Занимайтесь, пока это возможно!

Мне кажется, что у меня очень распухла вульва, это довольно больно. Я не знаю, что происходит.

Расширение вен вульвы

Это такие же вены, как на ногах или на прямой кишке. Расширение вен вульвы доставляет дополнительную неприятность беременным. Оно чаще всего обнаруживается на последних трех месяцах.

Сегодня я споткнулась на улице и упала животом на тротуар. Мое падение может нанести вред ребенку?

Последствия падения

Из-за падения можно пораниться или получить ссадину, но ребенок вряд ли пострадает. Ребенок действительно защищен самой сложной противоударной системой в мире: амниотической (околоплодной) жидкостью, прочными стенками, эластичной мускулистой маткой и брюшной полостью, тоже не лишенной мышц. Чтобы ранить ребенка, удар должен быть очень сильным - потребовалась бы срочная госпитализация.

Но даже если у вас больше страха, чем боли, советуем обратиться к врачу. Врач проверит сердечный ритм ребенка и сделает УЗИ плаценты. Вы будете чувствовать себя уверенней. Можете также попросить дополнительный контроль через некоторое время.

Редко когда падение наносит вред беременным, чаще наблюдается преждевременное отслоение плаценты. В случае кровотечения, боли в животе или схваток, если вы не чувствуете, что ребенок шевелится, немедленно идите к врачу.

С наступлением 7 месяцев беременности происходят большие изменения не только в состоянии женщины, но и в развитии плода. Это сложный период. Он может сопровождаться недомоганиями, связанными как с переменами в организме, так и с осложнениями хода беременности. В 7 месяцев у будущих мам возникает масса вопросов. На многие из них постараемся ответить в данной статье.

7 месяцев беременности - это сколько недель?

Во время беременности голова женщины забита различными серьезными вопросами, касающимися здоровья своего и малыша, будущих родов, возможных проблем и последствий. В общем, мышление направлено не в сторону математических расчетов. Но каждой беременной хочется точно знать, сколько это недель - 7 месяцев беременности? Почему именно 7? Все просто, ведь именно на этом сроке будущую маму работодатель обязан отпустить в декретный отпуск!

Отсчет недель ведется по акушерскому календарю, а началом принято считать первый день последней менструации. Как правило, именно поэтому акушерский срок часто разнится с расчетом самой беременной, и разница составляет в большую сторону как минимум 2 недели.

Акушерский месяц не такой, как в нашем обычном представлении, и длится не 4,5 недели, а ровно 4. Полная беременность длится 40 акушерских недель, то есть 10 месяцев. Таким образом, можно подсчитать, на скольких неделях наступает седьмой месяц: начало седьмого месяца - 25 недель (то есть уже не 6 месяцев, а пошел седьмой), а ровно 7 месяцев - это 28 недель. Семь месяцев беременности длится до 29-й недели. Но точный срок - это 25-28 недель.

Изменения плода

Плод на 7 месяце беременности в весе уже достигает килограмма, а средний его рост - 35 сантиметров. Настоящий малыш! На этом сроке ребенок начинает распознавать родительские голоса и голоса тех, кто находится часто рядом. Также малыш уже реагирует на звуки, поэтому крайне важно создавать спокойную обстановку, с началом 7-го месяца женщине рекомендуется слушать размеренную музыку, а лучше всего классику, ведь доказано, что дети начинают себя чувствовать более спокойно. На седьмом месяце плод уже умеет сосать пальчик!

В 7 месяцев беременности все органы будущего малыша уже сформированы, но продолжают и далее совершенствоваться. С 29-й недели ребенок вовсю готовится к отдельной от материнского лона жизни. Содержание жира в его организме составляет уже 4 %, а из носика выходят пробки, состоящие из слизи и защищающие органы дыхания от попадания вод.

С наступлением 30-й недели плод уже должен принять такое положение тела, в котором будет находиться при родах. Бывают случаи, когда малыш еще не развернулся к этому времени, но переживать не стоит, ведь он может улечься иначе вплоть до 32-й недели.

К 31-й неделе ребенок плотнее сворачивается в животе, так как он активно растет, а места становится все меньше и меньше. В этот период черты лица будущего младенца становятся более четкими и выразительными, а зрачки глаз его уже такие же, как у "готового" младенца!

Органы пищеварения начинают формироваться на 7-й неделе, но к 7 месяцу беременности они уже практически готовы к полноценной самостоятельной работе.

В 32 недели складки и морщины на личике плода разглаживаются, вес может составлять от 1800 грамм до 2 килограмм, а рост - от 42 до 45 сантиметров в среднем.

Если произошли преждевременные роды в 7 месяцев беременности, то малыш уже сможет дышать самостоятельно, но ему потребуется усиленный уход медицинского персонала. Шансы выжить в это время у ребенка значительные. Но все же беременной нужно беречь себя, чтобы дать малышу полноценно развиться!

Изменения у женщины

В 7 месяцев беременности женщина становится более тревожной, ведь приближается срок родов. Но нужно взять себя в руки, успокоиться, ведь своим поведением женщина формирует будущий характер ребенка.

Дышать с 7 месяцев беременности становится труднее, так как матка поднимается выше. Чтобы улучшить самочувствие, необходимо больше двигаться, гулять в парке. Если чувствуется усталость, то нельзя с ней бороться, нужно прилечь на спину или на бок, а между коленками положить мягкую подушку. Во время движения может чувствоваться сокращение матки, это не страшно. Но если в 7 месяцев беременности тянет живот сильно, это ощущение доставляет дискомфорт и даже боли, то нужно срочно обратиться за консультацией к ведущему беременность акушеру.

С седьмого месяца женщину могут беспокоить ложные схватки, но это даже хорошо, так как природа таким образом проверяет готовность тела к родам. Схватки должны быть нерегулярными, безболезненными, не мешающими вести повседневные дела, в противном случае срочно обращайтесь к врачу.

Зуд, ощущаемый на коже живота, сигнализирует о необходимости смягчать эпидермис, приобрести средство для предотвращения появления растяжек. Неприятные ощущения на коже говорят о том, что она растянута до предела, но стоит помнить, что активный рост животика в самом разгаре, поэтому позаботьтесь о своем комфорте и красоте.

Грудь на 7 месяце беременности начинает готовиться к главной в жизни женщины миссии - кормлению нового человека! Из нее может начать выделяться жидкость - это молозиво, самый полезный продукт, которым мамочка будет кормить ребенка в первые его 2-3 дня жизни. Грудь увеличивается в размерах, становится тяжелой, могут присутствовать неприятные ощущения. Приобретите специальный поддерживающий бюстгальтер, в специализированном белье для беременных имеются подушечки, в которые будет впитываться выделяемое молозиво, это очень удобно, когда нужно посетить общественное место и не чувствовать дискомфорт.

Другие неприятные моменты во время активного роста живота - возможные запоры, изжога, усиленное газообразование, боли в подреберье, тошнота. Все эти симптомы вызываются давящей на органы увеличивающейся маткой. Чтобы снизить симптоматику, предотвратить их появление, нужно снизить давление, принимая пищу небольшими порциями. В это время желательно больше употреблять жидкости и супов.

В весе женщина должна набирать еженедельно в среднем полкило, если имеются сильные несоответствия в большую или меньшую сторону, то следует поговорить с врачом о рационе и диете. В области поясницы, в спине и ногах могут появиться боли, так как кости и мышцы подвергаются давлению со стороны увеличивающегося веса. Возможны судороги в икроножных мышцах, расширение ног (отеки) и геморроидальных вен. Специальный бандаж и физкультура для беременных могут помочь при появлении этих симптомов.

При быстрой ходьбе случается одышка, это опять же связано с весом и давлением матки на органы. По этой причине беременные кажутся медлительными, задумчивыми, походка их своеобразна, немного неуклюжа. Движения становятся осторожными и неповоротливыми.

Важные моменты, о которых стоит знать

1. На седьмом месяце беременности женщина обычно весит на 8-15 килограммов больше, чем была до беременности. Многие пугаются, что сильно располнели, после родов не смогут сбросить лишние килограммы. Вернуть прежнюю фигуру удается 90 % женщин, секрет состоит в активности, физических упражнениях, рациональном питании. Мы не говорим "правильное питание", так как под ним многие подразумевают рацион, состоящий из овощей, приготовленных на пару. Питание должно быть именно рациональным, в нем должно быть и мясо, и рыба, и овощи, и крупы, но все в разумных количествах! Не нужно пичкать себя двойными порциями, беспокоясь о жирности и количестве грудного молока, ребенок не останется голодным, природой предусмотрено образование молока в нужном количестве.
2. Изжога усиливается, это может быть связано с ослаблением пищевода из-за давления на органы матки. Принимать соду в таком случае не рекомендуется, если образуются отеки, это вещество может их усилить. Принимайте специальные таблетки, а какие? Подскажет только врач!
3. Выделения из влагалища на седьмом месяце становятся более интенсивными. Если они светло-желтые или белые, это признак нормы. Творожистые выделения и зуд говорят о развитии молочницы. Кровяные или коричневатые - это плохо, так как сигнализируют об угрозе преждевременных родов или отслоении плаценты.
4. И опять о питании: нужно кушать много свежих фруктов и овощей, принимать поливитаминные препараты, которые прописывает врач. Это все пойдет на пользу не только будущему малышу, но и маме. При недостатке витаминов начинают тускнеть и выпадать волосы, слоиться ногти, портиться кожа и зубы.
5. Красить волосы крайне нежелательно, ведь вредные компоненты могут через кожу попасть в кровь.

Размер живота

Этот параметр зависит от телосложения женщины, особенностей строения внутренних органов, и у каждой беременной он уникален. Некоторые ходят с огромным животом, и кажется, что пришла пора рожать или женщина вынашивает не один плод. У других же животик маленький и под свободной одеждой незаметен, и многие даже не догадываются, что женщина собирается стать мамой!

Маленький живот на 7 месяце беременности может свидетельствовать о малоплодии, нехватке околоплодных вод, задержке в физическом развитии малыша, неправильно установленном сроке. Чтобы диагностировать возможные "неполадки", рекомендуется проконсультироваться с врачом. Возможно, придется пройти внеплановое УЗИ.

На 7 месяце беременности маленький размер живота может и вовсе не свидетельствовать о каких-то проблемах, поэтому не стоит раньше времени паниковать. Телосложение каждой женщины индивидуально. Если до беременности был живот, то во время беременности он будет большим. Если же женщина отличается плоским животиком, худобой, то живот может быть очень маленьким, и при этом размеры и вес ребенка будут в норме.

Врач заметит несоответствия, если таковые имеются, и направит на должное обследование.

Тошнота на 7 месяце беременности

Извечный вопрос: почему тошнит при беременности? В первом триместре это называется токсикозом и не вызывает опасений. Но врачей начинает тревожить, если и в третьем триместре женщину мучает тошнота, и этому явлению дано другое определение - гестоз.

Гестозом могут страдать не только женщины после 35 лет, но и совсем молоденькие мамочки, а это уже патологическое течение беременности.

Гестоз сопровождается такими неприятными моментами, как головокружение, обмороки, повышение кровяного давление, головные боли. Это случается по причине сильного сужения сосудов, которое приводит и к недостаточному поступлению кислорода в кровь и плаценту, что чревато не только для матери, но и для здоровья и развития малыша. Во время гестоза зрение женщины может заметно ухудшиться, а в особо тяжелых случаях происходит кровоизлияние в мозг, которое может привести к летальному исходу роженицы и младенца.

Если во время беременности был гестоз, то последствия его влияния на организм проходят в течение целых двух лет. В этот период все показатели крови будут отклонены от нормы.

Что делать при гестозе?

Тошнота на 7 месяце беременности не должна оставаться тайной для лечащего врача, так как гестоз не просто токсикоз, а опасная патология.

Самолечением заниматься запрещено! Акушер-гинеколог пропишет препараты, которые помогут побороть недуг, улучшить самочувствие женщины.

Помимо медикаментов будет прописан отдых на природе, постельный режим, а также травяные отвары.

Беременность и простудные заболевания

Проще предотвратить простуду, чем ее вылечить, это высказывание актуально для всех, особенно для беременных. Чтобы не заболеть, пользуйтесь следующими рекомендациями:

• избегайте общественных мест в разгар эпидемии простуды и гриппа;
• если есть необходимость выйти в магазин, поликлинику, посетить женскую консультацию, надевайте марлевую повязку на лицо;
• по приходе домой с улицы полощите горло травяными настоями и водой с солью и содой, промывайте нос;
• принимайте назначенные врачом витамины.

Как при беременности лечиться от простуды?

Если все же женщина подхватила простуду на 7 месяце беременности, что делать? При простуде на седьмом месяце, да и на всех прочих сроках, стоит неукоснительно придерживаться правил:

1. Ни в коем случае нельзя самостоятельно подбирать лечение, ведь многие препараты противопоказаны в таком положении, как беременность.
2. Вызывайте терапевта на дом, а не идите на прием лично. Правило "зараза к заразе не пристает" не работает! Существует огромное количество вирусов, которые плюсом можно захватить с собой в соседство к уже имеющимся.
3. Обращайтесь к врачу при первых симптомах заболевания, чтобы не дать ему развиться и навредить малышу.
4. Соблюдайте постельный режим на протяжении болезни.
5. Используйте не только прописанные медикаменты, но и рекомендованные врачом народные средства.
6. Стабильное проветривание комнаты поможет быстрее выздороветь.
7. Пейте больше жидкости, чтобы выводить из организма токсические вещества.

Преждевременные роды

Роды в 7 месяцев беременности случаются довольно часто, и современные технологии и познания врачей позволяют в большинстве случаев сохранить жизнь малыша. Причинами преждевременных родов могут стать:

1. Падение, получение различного рода травм.
2. Болезни.
3. Ношение тяжестей.
4. Стрессы, переживания, психологически неблагоприятная обстановка в семье или на работе.
5. Тяжелые условия труда, стоячая работа более 6 часов в день.
6. Вредные привычки.
7. Дальние путешествия, перенапряжение, перелеты в самолетах, поездки в поездах дальнего следования.
8. Преждевременное отслоение плаценты.
9. Повреждение плода.
10. Многоводие.
11. Многоплодная беременность.
12. Инфекции.
13. Нарушения в структуре матки.

Роды в 7 месяцев - это ненормальное явление, и они дают свои осложнения, которые касаются по большей части малыша. Последствиями преждевременных родов могут стать:

1. Легкие ребенка еще недоразвиты на этом сроке, поэтому в 60 % случаев возникают осложнения дыхания и даже паузы при дыхании. Обычно деток, рожденных до 8 месяца беременности, помещают под купол с большим содержанием кислорода в ПИТ (палату интенсивной терапии).
2. Осложнения неврологического типа (гиперактивность, замкнутость, проблемы в обучении), нарушения в развитии мозга.

Но все эти последствия и осложнения выявляются на ранней стадии и хорошо устраняются интенсивной терапией. В 99 % случаев уже через пару месяцев недоношенного ребенка нельзя отличить от сверстников, рожденных в срок!

– это период относительного покоя и затишья для будущей мамы. Женщина на данном этапе вынашивания ребенка уже полностью привыкает к собственному состоянию, она уже сдала все анализы и может спокойно и постепенно готовиться к ожидающим ее родам. 7 месяц беременности – это время, когда можно посетить специальные курсы для беременных женщин или заняться плаваньем под руководством тренера. В этот период будущая мать отмечает, что ее грудь сильно тяжелеет, постепенно темнеют соски. С каждым днем беременность, 25 неделя которой отмечается последующим увеличением живота, доставляет все больше неудобств: женщине трудно дышать, неудобно спать, иногда ощущается сильная слабость вследствие сдавливания маткой крупных вен.

Развитие ребенка на седьмом месяце беременности

В этот период самым важным событием в процессе развития будущего ребенка является налаживание прочных связей мозга с корой надпочечников. Вследствие этого процесса происходит производство тех , которые крайне необходимы ребенку для нормального развития после его появления на свет. Постепенно развивается : с этого времени происходит выработка гормона роста независимо от организма матери.

Беременность , 25-26 недель которой уже позади, с каждым днем становится все более заметной для окружающих. Ведь ребенок на данном этапе развития уже полностью занимает полость матки. Правда, положение он еще может менять. Плод до сих пор обильно покрыт пушковыми волосами, у него уже появляются ноготки, просматриваются надбровные дуги. Так как жировой слой ребенка увеличивается с каждым днем, его ранее морщинистая кожа постепенно разглаживается. Ребенок практически полностью сформирован, но все же не все его системы могут полноценно работать. На этом этапе можно говорить только о полном развитии кишечника и желудка. Малыш уже даже различает вкус. Кроме того, он может слышать музыку, реагируя на определенные ее стили позитивно либо негативно. Также ребенок различает звук голоса своих родителей.

В этот месяц плод настолько вырос и развился, что уже может икать. При ребенка беременная женщина ощущает небольшие спазмы в животе. Икота у разных детей возникает с разной частотой. Но беспокоиться даже при слишком продолжительной икоте не стоит, так как ребенку она неудобств не причиняет.

Однако беременность, 28 недель которой завершаются преждевременными родами, далеко не всегда заканчивается благоприятно. Ведь плод на данном этапе развития не может самостоятельно существовать, так как его легкие еще недоразвиты. Но при правильном подходе к выхаживанию малыша и применении для этого современной аппаратуры спасти ребенка иногда удается.

Когда заканчивается 28 неделя беременности плод имеет размер 35 см, а его вес может составлять от 1 кг до 1,3 кг.

Внешность женщины на седьмом месяце беременности

В это время изменения во внешности будущей матери продолжают проявляться. Интенсивно увеличивается размер живота, вследствие чего на коже могут образоваться стрии . Внушительный размер живота влияет и на изменения в походке женщины: изменяется осанка , движения становятся более неуклюжими и размеренными.

На седьмом месяце беременности возможно появление на кожных покровах сыпи . Такая сыпь не оказывает негативного влияния на плод, к тому же после родов подобные изменения на коже исчезают. Если очень сильная сыпь проявляется на разных участках тела и причиняет значительный дискомфорт, то возможен прием антигистаминных средств , назначенных врачом.

Психологическое состояние женщины на данном этапе беременности характеризуется беспокойством и постоянными мыслями о будущем ребенке. Кроме этого женщину могут терзать страхи, касающиеся самых разных вещей, связанных с ее состоянием, предстоящими родами и будущим малышом.

Здоровье женщины на седьмом месяце беременности

7 месяц беременности – это время, когда женщина отмечает очень много изменений в состоянии здоровья. Прежде всего, практически все будущие мамы замечают то, что с каждым днем проявляется нарастающая усталость. Это объясняется многими факторами: стремительным увеличением веса, бессонницей вследствие переживаний, попытками женщины сделать как можно больше до появления малыша. Врачи настоятельно рекомендуют не игнорировать такой сигнал от организма и обязательно отдыхать достаточное количество времени. Но если и после продолжительного отдыха женщина чувствует разбитость, то в таком случае следует обратиться к специалисту и сдать кровь для определения анемии .

Очень часто беременность, 26 недель которой уже на исходе, влияет на работу желудочно-кишечного тракта женщины. В частотности, периодически проявляется вследствие раздражения слизистой оболочки содержимым желудка, которое попадает в нижний отдел пищевода. В основном такие неприятные ощущения беспокоят женщину после принятия пищи, причем, изжога может продолжаться как несколько минут, так и часами. Такое состояние часто возникает, если женщина наклоняется вперед. Если изжога доставляет сильные неприятные ощущения, следует обратиться к специалисту-гастроэнтерологу. Кроме того, целесообразно изменить режим питания: есть по 5-6 раз в день, при этом порции должны быть небольшими. Следует уменьшить содержание в рационе жиров, острых блюд, кислых фруктов, шоколада. Чтобы преодолеть приступы изжоги, используются препараты — невсасывающиеся антациды , которые эффективно нейтрализуют соляную кислоту в желудке. А вот пищевую соду пить крайне вредно, так как беременные женщины могут отмечать после ее приема появление отеков.

Отеки конечностей на седьмом месяце беременности появляются у многих будущих мам. Они становятся выраженными после длительного сидения либо стояния, часто отеки проявляются в конце дня. В таком случае следует немного полежать, водрузив ноги на возвышение. Еще один важный момент для предупреждения появления отеков состоит в том, чтобы обувь беременной была максимально удобной — пришло время полностью отказаться от каблуков.

Также врачи советуют не ограничивать питье жидкости: употребление около 8 стаканов воды в день позволяет более активно избавляться от лишней жидкости. Однако напитки нужно употреблять постепенно на протяжении всего дня. Если отеки не сходят с лица и рук на протяжении суток, и при этом беременная женщина отмечает резкое увеличение массы тела, то ей следует сразу же обратиться к врачу и проверить мочу на содержание белка .

В этот период, а также в последующие месяцы беременности очень важно следить за тем, чтобы не допустить падения или других травм. С каждым днем увеличивается живот, теряется устойчивость. Если произошла какая-либо непредвиденная травма, женщина должна в обязательном порядке сообщить об этом врачу. Особенно важно сразу же обращаться за помощью при кровотечении, спазмах матки, прекращении движений ребенка.

Что беспокоит женщину на седьмом месяце беременности

В этот период у будущей матери появляется много новых ощущений как физиологического, так и психологического характера. Прежде всего, с каждым днем женщина отмечает, что плод становится все более активным и шевелиться намного чаще, чем раньше. Беременную могут беспокоить периодические боли в подбрюшье, проблемы с пищеварением, часто проявляющиеся газы и изжога . Кроме того, могут беспокоить и судороги мышц ног , головные боли , носовые кровотечения . Во время чищения зубов женщина часто отмечает кровотечение из десен . Именно 7 месяц беременности чаще всего знаменуется проявлениями , а также прямой кишки. В это время нередко возникает бессонница, зуд кожи живота как следствие ее сильного растягивания, утрудненное дыхание.

Из груди иногда периодически выделяется . Кроме того, будущую мать начинает все сильнее одолевать слабость и неуклюжесть, нарастают страхи, касающиеся преждевременных родов.

Беременность, 7 месяцев которой уже позади, доставляет женщине беспокойства и с точки зрения учащения мочеиспусканий. С каждым днем матка все более интенсивно сдавливает мочевой пузырь, поэтому посещать туалет будущая мама может несколько раз за ночь. Однако допускать длительное воздержание нельзя, так как при этом возрастает риск заражения мочевого пузыря и последующей инфекции матки.

Секс на седьмом месяце беременности

В последние месяцы беременности сексуальные отношения между супругами возможны, однако подходить к этому вопросу необходимо с особой аккуратностью. Некоторые специалисты утверждают, что активная половая жизнь может спровоцировать преждевременные роды. Поэтому сексуальную жизнь допустимо вести тем женщинам, у которых не отмечено недугов и состояний, угрожающих родами ранее срока.

Если женщина в процессе полового акта испытывает оргазм, то ребенок может отреагировать на это по-разному: проявить активность или, наоборот, успокоиться. Однако любая реакция не свидетельствует о том, что секс имеет негативное влияние на плод.

Преждевременные роды на седьмом месяце беременности

Выделяется несколько причин, которые могут спровоцировать преждевременное рождение ребенка на седьмом месяце беременности. Это преждевременный разрыв оболочек плода или начало родовой деятельности, осложнения, которые влияют на матку или плод, разнообразные осложнения беременности. Каждая женщина должна знать о существовании целого ряда факторов риска, которые делают риск преждевременных родов более высоким.

Чаще преждевременные роды наступают у женщин, которые не бросили курить при наступлении беременности. Также не следует употреблять даже малые дозы любых алкогольных напитков. Нельзя без предварительной консультации с врачом принимать лекарственные средства.

Более вероятно наступление преждевременных родов у женщин, которые в процессе беременности резко набирают вес. До родов масса тела должна увеличиться примерно на 12 кг. Если прирост веса сильно отличается от нормы, будущей маме следует пересмотреть свой рацион питания. Каждый день следует употреблять продукты, которые вмещают цинк, который предупреждает начало преждевременной родовой деятельности.

Кроме того, важно ограничить физическую активность и не перетруждаться на работе, даже если беременность, 27 недель которой уже позади, проходит без патологий.

В некоторых случаях для предупреждения преждевременной родовой деятельности женщинам показано употребление гормональных средств , назначенных врачом.

Кроме указанных факторов преждевременные роды могут спровоцировать инфекционные болезни, высокая чувствительность матки, особенности предлежания плаценты, сильные , хронические заболевания, возраст матери (меньше 17 и более 35 лет). Особенно внимательно к собственному здоровью следует отнестись тем женщинам, которые вынашивают многоплодную беременность , так как в данном случае возможны более ранние роды. Даже при наличии некоторых из указанных факторов преждевременные роды можно предотвратить, если тщательно следить за здоровьем и отмечать все изменения состояния и сокращения матки.

Для своевременного обращения к специалисту женщина должна знать о симптомах преждевременных родов. Это проявление болезненных ощущений внизу спины, периодическое возникновение спазмов, схожих с проявлениями месячных, которые сопровождаются расстройством пищеварения, ощущение сдавливания в тазу. Также меняются выделения, которые появляются из влагалища: их отличает водянистость и розовый либо коричневый оттенок. При возникновении родов раньше времени отходит слизистая пробка, из влагалища вытекает околоплодная жидкость.

Исследования на седьмом месяце беременности

На данном сроке беременности женщина проходит некоторые обследования, которые определяют ее состояние здоровья, а также процесс развития плода. Важно регулярно измерять давление и контролировать вес, проверить сердцебиение плода, проверить, каков уровень сахара в мочи, и содержится ли в ней белок. При посещении врача он измерит высоту дна матки, а также проведет наружное обследование, чтобы определить размер и положение плода в матке. Ввиду высокого риска возникновения врач обязательно осматривает конечности пациентки.

В этом месяце проводят лабораторное исследование мочи, гемостазиограмму. Также проводится второе ультразвуковое исследование, которое дает возможность определить, как идет процесс развития ребенка и в некоторых случаях узнать пол малыша.

Очень часто на этом месяце будущие мамы жалуются на утрудненное дыхание: они дышат чаще и более поверхностно, так как матка оказывает сильное давление на диафрагму. Поэтому в это времябеременной нужно как можно больше времени гулять на свежем и чистом воздухе, стараться чаще ходить пешком неспешным шагом. Важен полноценный отдых, нормальное психологическое сотсояние и позитивный настрой.

7 месяц беременности это время когда малыш достигает того возраста, за которым уже возможно выживание при преждевременных родах. И это повод для будущей мамы немного успокоиться в отношении риска не выносить беременность.

Если говорить о том, срок беременности 7 месяцев, сколько это недель, то он соответствует 27-31 неделям беременности.

Начало 7 месяца беременности при вынашивании двойни это время уйти в декретный отпуск. Если беременность протекает с осложнениями, то в отпуск уходят и те женщины, которые вынашивают одного малыша (например, если у вас есть серьёзные соматические заболевания). Всем остальным приходится ждать 30 недель беременности.

Ребенок на 7 месяце беременности

Ребенок на 7 месяце беременности очень активно набирает вес. Сейчас его задача быстро расти, и всего за месяц он может набрать 800 грамм веса, прибавляя по 180-200 грамм в неделю.

Вес ребенка в 7 месяцев беременности у разных женщин или даже у одной, но при разных беременностях, может очень сильно отличаться, всё большее значение приобретают индивидуальные различия в развитии. К концу 7 месяца кроха может весить до 2 кг.

Кожа малыша ещё сморщенная и красная, ножки и ручки очень худенькие, но личико округляется, начал откладываться белый жир. К концу месяца кроха будет выглядеть почти как обычный новорожденный.

Сейчас околоплодных вод ещё много, и идет месяц максимальной внутриутробной активности. Ребенок много и активно шевелится. Лишь половина детей выбрали правильное положение головкой вниз, но пока всё очень неустойчиво, ребенок может не один раз перевернуться, беспокоиться о тазовом предлежании ещё рано.

Вечерами, когда выложитесь спать, ребенок более активен, чем днем. Это нормально, в дневные часы его укачивают ваши движения.

Сейчас малыш способен видеть и слышать, сформировались все нужные для внеутробной рефлексы, работают внутренние органы, печень, почки. Ребенок сосет пальчики и всё до чего может дотянуться, заглатывает околоплодные воды. В них есть много питательных веществ, и так кроха тренирует свой желудочно-кишечный тракт. Переваренное складируется в кишечнике ребенка и никуда не выводится, после рождения малыш избавится от этих внутриутробных залежей (первый стул ребенка, меконий, образован как раз этими накопленными внутриутробно запасами).

В 7 месяцев беременности УЗИ делают по показаниям, однако в конце месяца вас могут уже направить и на плановое, скрининговое третье УЗИ. На этом УЗИ врач оценивает состояние плаценты, соответствие развития малыша сроку беременности, его предлежание, количество околоплодных вод. Это последнее плановое УЗИ, однако, зачастую при поступлении в роддом непосредственно перед родами исследование повторяют ещё раз.

Женщина на 7 месяце беременности

Женщина на 7 месяце беременности получает возможность выйти в декретный отпуск. Наконец-то не нужно вставать по утрам и можно заняться подготовкой к рождению крохи.

Скорее всего, ваши близкие сейчас стараются создать вам максимально комфортные условия, избавляя от бытовых забот, и у вас появилось много свободного времени.

Когда начинается 7 месяц беременности, начинается время шопинга. Декретные деньги большинство будущих мам расходуют на долгожданные крупные покупки. Покупается приданое для малыша, кроватка, коляска. Живот на 7 месяце беременности ещё не настолько большой, что бы мешать подолгу гулять по детским магазинам, с удовольствием выбирая детские вещи.

Существуют суеверия, что нельзя делать подобные покупки до рождения ребенка, но всё же правильнее приготовить всё заранее.

Кроватка обязательно должна постоять пустой несколько недель, что бы из неё выветрились все возможные вредные вещества (лак, клей используются даже в кроватках из натурального дерева).

Вещи надо постирать и погладить. 7-ой месяц беременности время, когда эта работа не кажется тяжелой, совсем по-другому она будет восприниматься перед родами, да и не захочется, будет тяжело ходить по магазинам с большим животом.

Что может беспокоить

Все прелести поздних сроков беременности познаются уже сейчас. Животик почти достиг середины расстояния между пупком и мечевидным отростком, кожа натянута, пупок может вывернуться и потемнеть. Появилась полоска на животе и сейчас есть высокий риск растяжек.

Зуд в области живота один из симптомов того, что кожа исчерпала пределы растяжимости и требует немедленной заботы. Несмотря на использование кремов от растяжек они могут всё равно появиться, потому что вероятность их возникновения связана в большей мере с генетическими особенностями вашей кожи, и уход лишь в малой степени влияет на их появление.

У многих будущих мам именно на 7 месяц беременности приходится начало первых ложных схваток (сокращений Брекстона-Хиггса). Это ощущение возникающего тонуса матки может пугать и вызывать беспокойство, однако в покое неприятные ощущения быстро проходят. Такие схватки это не угроза, они не опасны.

Отличием от настоящих схваток является их нерегулярность и безболезненность, вы можете совершенно спокойно заснуть, несмотря на них, ваше состояние не нарушается. Они нужны для подготовки матки к родам, и не должны вас беспокоить.

Конечно, если у вас 7 месяц беременности, болит живот всерьёз, вы чувствуете что это нарастающие по продолжительности и силе схватки, они не проходят в покое - нужно обратиться к врачу. В остальных случаях оснований для тревоги нет.

Подросший животик становится причиной и других проблем. Сейчас вы впервые можете почувствовать сложности с пищеварением. Матка поджимает желудок, мешает работать печени, и тошнота на 7 месяце беременности после еды может стать обычным явлением. Если стараться есть небольшими порциями то, как правило, тошнит меньше, а если переедать, возможна даже рвота.

На 7 месяце беременности вас могут беспокоить так же выделения из груди, молозиво. Старайтесь не тревожить грудь, не выдавливайте его, а если оно подтекает и пачкает бельё – просто используйте прокладки для груди.

Выделения на 7 месяце беременности не должны вас тревожить. В норме на этом сроке они незначительные и имеют слизистый характер. Появление необычных выделений всегда должно вызывать тревогу.

Если простая молочница на 7 месяце беременности может причинить дискомфорт только вам, воспаление во влагалище, вызванное другой флорой, может оказаться опасным и для ребенка. Желтые, зеленоватые выделения с плохим запахом требуют срочной консультации гинеколога и сдачи мазков.

Возросшая нагрузка на мышцы может стать причиной болей в спине и в ногах. Проблема решается гимнастикой и ношением дородового бандажа.

Опасности 7 месяца беременности

Роды на 7 месяце беременности основная опасность.

Начиная с этого срока, недоношенный новорожденный считается человеком и получает документы о рождении. Детей, которые родились раньше, тоже выхаживают, однако малышам надо прожить не менее 7 дней, что бы получить статус человека. А до этого его считают просто выкидышем и никаких документов о рождении не выдают.

Прерывание беременности на 7 месяце это настоящие, полноценные роды, однако они имеют свои особенности. Часто они протекают очень стремительно и сопровождаются родовым травматизмом и матери, и плода.

К сожалению, проблема невынашивания существует, и даже самая благополучно протекавшая беременность может завершиться раньше времени. При своевременном обращении за помощью врачам часто удается остановить начавшиеся роды, по-этому так важно, что бы вы помнили о симптомах, которые говорят о возможности такого хода событий.

Боли внизу живота не обязательно могут быть сильными, это может быть тянущее ощущение как при месячных, опоясывающее и стягивающее обручем поясницу. Матка при этом напрягается и становится каменной, чувствуется сильное давление на низ, на промежность.

Продолжительность таких схваток возрастает, и они учащаются – это очень тревожный симптом.

Изменяется характер выделений, они усиливаются, становятся тянущимися слизистыми, могут быть прожилки крови или окрашивание их в розовый цвет. Особенно грозный симптом это кровотечение.

На 7 месяце беременности преждевременные роды в некоторых случаях начинаются с излития околоплодных вод.

Любой тревожный признак повод обратиться к врачу.

Во второй половине беременности могут появиться отеки. Организм беременной сам по себе склонен задерживать жидкость, это связано с высоким уровнем прогестерона, но отеков быть не должно. Симптомы задержки жидкости поначалу малозаметны, это называют скрытые отеки. У вас может быть просто слишком быстрая прибавка массы тела. И лишь когда задержится уже несколько литров лишней воды, отеки станут явными. Отечность пальцев, голеней и стоп появляются в первую очередь.

Отеки на 7 месяце беременности могут стать началом осложнения беременности, гестоза. Не забывайте сдавать анализ мочи перед каждым посещением женской консультации.

Ну и конечно, нужно стараться не простывать. Берегите себя, одевайтесь тепло, избегайте общественных мест, а если вынуждены пользоваться метро или посещать поликлиники, магазины – носите маску в периоды эпидемий ОРВИ и гриппа.

Простуда на 7 месяце беременности опасна, как и на любом другом. Хотя в большинстве случаев плацента оказывается в состоянии защитить малыша от инфекции, она сама при этом неизбежно страдает, появляется риск фето-плацентарной недостаточности. А если вы вдруг заболеете – не откладывайте обращение к врачу, даже если у вас просто температура.

На 7 месяце беременности всё же риски и опасности не велики, всё ещё идет лучшее время вашей беременности. И пусть с каждым днем прекрасная ноша всё тяжелее, вы всё ещё хорошо себя чувствуете и полны сил и энергии.

Ваша жизнь

Ваша жизнь сейчас круто изменилась. Выход в декретный отпуск означает риск того, что вы начнете страдать от гиподинамии, совсем перестанете двигаться. Не забывайте, что физические нагрузки вам нужны, и будут необходимы до конца беременности. Это важно для того, что бы роды прошли легче, лучше будет, если вы будете тренированной и выносливой. Не время лежать на диване – время, наконец, начать всерьёз посещать курсы подготовки к родам.

Прекрасный заряд энергии дает аквааэробика для беременных, специальная гимнастика в группах в зале. Не упускайте чудесную возможность общения с другими будущими мамами, узнавать новое.

Выход в декрет для некоторых женщин означает другую крайность – хочется поехать куда-нибудь отдохнуть. Вы действительно пока что можете себе это позволить, если беременность протекает хорошо. Перелет на 7 месяце беременности относительно безопасен, а по месту отдыха сейчас можно обеспечить себе условия не хуже чем дома. Избегайте только резкой смены климата и питания, это создаст нежелательную дополнительную нагрузку на организм.

Свадьба при беременности чаще всего приходится на первые три месяца или же откладывается до декретного отпуска. Возможно, вы сейчас в приятных хлопотах, и мы можем за вас только порадоваться. Свадьба на 7 месяце беременности – не хуже любой другой, только стоит помнить, что вам надо избегать переутомления. Все действо стоит построить максимально бережно по отношению к будущей маме.

Питание на 7 месяце беременности вам необходимо самое сбалансированное и качественное. Если вы будете питаться не правильно, не будете получать с пищей всё необходимое, малыш всё равно всё это получит – отберет у вас. И будут проблемы со здоровьем. Из-за дефицита кальция возможен кариес, боли в костях, особенно в костях таза, недостаток мяса и других источников железа станет причиной анемии и т.д.

В целом, это один из самых прекрасных месяцев беременности. Вы можете вести обычной, в общем-то, образ жизни со всеми земными радостями, вы здоровы, просто вы ждете ребенка.

7 месяц беременности видео

В вашем браузере отключен JavaScript

1 Месяц беременности

Исследования на первом месяце беременности

На первом месяце беременности проводятся определенные исследования беременной женщины.

Подтверждение беременности

Ваш врач должен узнать симптомы вашей беременности и дату последней менструации для определения срока родов и оценить шейку матки и саму матку для установления приблизительного срока беременности.

Ознакомление с вашей историей

Для того чтобы обеспечить лучшее наблюдение врача, необходимо сообщить ему важные сведения о себе, такие, как:

Если это ваш первый визит, обратитесь к разделу «Первый месяц» («Чего вы можете ожидать во время первого визита»). Если это второе обследование, скорее всего будут затронуты следующие вопросы (хотя могут быть и отклонения в способе проведения обследования вашим врачом):

Чего вы можете ожидать во время периодического обследования

В этом месяца ваш врач в соответствии со своим методом работы и в зависимости от состояния вашего здоровья, проведет следующие обследования:

Чего вы можете ожидать во время периодического обследования

В этом месяца цель контрольного визита к врачу следующая:

Чего вы можете ожидать во время периодического обследования

В этом месяца контрольный визит к врачу в зависимости от вашего состояния и методов работы врача предполагает следующие исследования:

Чего вы можете ожидать во время периодического обследования

В этом месяце врач (с учетом вашего состояния) предложит вам следующие контрольные исследования:

Чего вы можете ожидать во время периодического обследования

Чего вы можете ожидать во время периодического обследования

Врач (в зависимости от вашего состояния и методов работы) предложит вам в этом месяце следующие контрольные исследования:

Чего вы можете ожидать во время периодического обследования

После 36 недель беременности вы будете встречаться со своим врачом каждую неделю. Как настроение, так и содержание этих визитов напомнит вам о том, что приближается «главный день». Будет проведено следующее обследование (с учетом вашего самочувствия и методов работы вашего врача):