Ухаживать за жирной кожей лица довольно таки не просто, хотя…я думаю просто. А если еще и знать, как правильно это делать, то уход за вашей «шкуркой» покажется вам приятным занятием.

Определить жирный тип кожи в домашних условиях совсем несложно. Предлагаю пройти небольшой тест на определение типа кожи: необходимо обильно сполоснуть кожу лица в обычной проточной воде, затем намылить лицо обычным мылом, при этом не нужно использовать пенки или гели для умывания, мыло, повторюсь должно быть обычным, например детское. Смываем мыльную пену и хорошенько вытираем лицо махровым полотенцем. После умывания не применять никакие средства по уходу за кожей. Оставляем ее дышать. Выжидаем положенные 2-3 часа и приступаем к тестированию. Берем бумажную салфетку и прикладываем ее к любому участку кожи лица. Вместо салфетки можно взять папирусную бумагу, обычное стекло или небольшое зеркальце. Главное, чтоб вам было удобно приложить все это к лицу. Теперь смотрим, если на тес-предмете остались маслянистые пятна, то вам положено знать – ваша кожа относится к жирному типу. Если же пятен не осталось, то кожа, скорее всего сухая или нормальная.

Жирная кожа лица обладает повышенной сальностью. Из-за недостаточного кровоснабжения в клетках кожи имеет закупоренные поры и чрезмерный жирный блеск. Такая кожа очень часто выглядит загрязненной и воспаленной. Очень часто подвергается высыпаниями и появлению черных точек. Но не стоит огорчаться и уж тем более бояться этого. Кожа жирного типа имеет очень весомый плюс - стареет она куда позже, чем другие типы кожи. А если ухаживать за ней надлежащим образом, то своим жирным типом кожи можно еще и порадоваться.

Большинство представительниц женского пола, обладают смешанным (комбинированным типом) кожи. Их Т-зона лица, а точнее участки - лоб, нос и подбородок имеют свойства предательски выдавать себя жирным блеском.

ОЧИЩЕНИЕ

Очищение – пожалуй, самая важная ступень в процессе ухода за жирной кожей. Мало кто знает, как стоит правильно умываться, имея этот тип кожи, поэтому для начала расскажем о процедуре умывания. Первое, что стоит запомнить – никакого умывания горячей водой. Она стимулирует работу сальных желез, которые, в свою очередь, вырабатывают все больше кожного сала.

Вот почему после умывания горячей водой кожа становится еще более жирной. Для ежедневного умывания лучше использовать еле теплую, даже прохладную воду. Второе правило – использование подходящего мыла или специального геля для умывания.

Для того, чтобы очищение во время умывания было более глубоким, рекомендуется использовать щеточку для лица с мягкой щетиной. Сначала взбейте гель для умывания в мену в ладонях, затем нанесите ее на лицо и массирующими круговыми движениями вотрите гель. Таким образом, вы быстро и эффективно сможете очистить поры.

Если вы обладаете жирной шелушащейся кожей, перед умыванием холодной водой протирайте лицо кефиром, простоквашей или подсолнечным маслом.

Если после умывания у вас появилось чувство стянутости или шелушение, нанесите на кожу лица тонкий слой смягчающего крема, остатки которого через 20-30 минут снимите салфеткой или спонжем.

После любого умывания, будь то утром или вечером, вытирайте лицо полотенцем. В отличие от других типов кожи, растирание полотенцем не только не вредно для жирной кожи, но даже полезно, так как стимулирует кровообращение.

Мыльно-содовое очищение

Нанесите на ватный тампон любое мыло, после чего опустите его в смесь соды и буры. Таким тампоном протрите лицо от центра к вискам массажными круговыми движениями. Пена, которая образуется во время процедуры, должна высохнуть на лице, лишь после этого ее можно смыть прохладной водой.

Домашний очищающий лосьон

Сделайте настойку из лекарственной мелиссы на водке в пропорции 1 к 5, дайте ей настояться в течение 5 дней, после чего разведите водой в два раза. Полученным лосьоном протирайте жирную кожу лица утром и вечером.

Очищение лимоном

Для того, чтобы эффективно очистить жирную кожу, рекомендуется протирать ее несколько раз в день кусочком лимона или ватным тампоном, смоченным в лимонном соке.

Очищение апельсином

Натрите апельсин вместе с кожурой на терке, залейте его половиной стакана водки и поставьте в темное место на неделю. По истечению времени процедите настойку и добавьте к ней 1 ст.л. глицерина. Полученный лосьон отлично подходит для ухода за жирной пористой кожей. Лосьон рекомендуется использовать вечером.

Очищение корой дуба

Залейте 30 г коры дуба стаканом воды, после чего кипятите смесь около 30 минут на водяной бане. Полученный отвар процедите и добавьте воды столько, чтобы получился полный стакан. Полученным отваром протирайте кожу утром и вечером.

Очищение соком кислой капусты

Отличный эффект очищения дает сок кислой капусты. Достаточно за 10 минут до умывания протереть им лицо.

Также обладательницам жирного типа кожи рекомендуется делать паровые ванночки с травами (шалфей, розмарин, тысячелистник). Они не только очистят кожу, но и сузят поры, наполнят кожу питательными веществами и будут препятствовать появлению угрей и воспалений.

ПИТАНИЕ

В уходе за жирной кожей не менее, чем очищение, важно правильное питание. При таком типе кожи питаться стоит регулярно, при чем продуктами, содержащими минимум жиров и пряностей. Отдавайте предпочтение черному хлебу, фруктам и овощам, молочнокислым продуктам и белому мясу.

ОБЕСПЕЧЕНИЕ КОЖИ ПИТАТЕЛЬНЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ

Обеспечение жирной кожи питательными веществами – своеобразное хождение по лезвию, ведь одновременно надо не только наполнить кожу питательными веществами, но и не допустить попадание дополнительного жира. Для этого рекомендуется использовать крема с минимальным содержанием жира, а еще лучше – без него.

Утром следует наносить на кожу питательный крем, а вечером – слой ночного крема. Если кожа молодая, ночной крем лучше не наносить. Идеальный вариант – использование питательных гидрогелей, которые совсем не содержат жира, зато имеют в своем составе большое количество влаги, которая необходима даже коже с повышенной жирностью.

Маска на основе геркулеса

Отлично питает кожу и борется с жирностью лица геркулесовая маска. Для того, чтобы ее приготовить, вам понадобится 3 ст.л. молотой овсянки и 1 яичный белок. Смешайте взбитый белок с кашей и нанесите полученное средство на лицо на 20 минут, после чего смойте прохладной водой.

Маска на основе лимонного сока

Смешайте 2 ст.л. нежирных сливок и 2 ст.л. лимонного сока. Нанесите полученную маску на лицо и оставьте на 15-20 минут, после чего смойте слегка теплой водой. Эта маска питает клетки кожи витамином С и делает лицо заметно свежее.

Маска на основе дрожжей

Смешайте 10 г дрожжей, 3 ст.л. простокваши и 1 ч.л. ягодного сока и нанесите на места закупоривания пор. Через 15 минут снимите маску с лица ватным тампоном и умойтесь теплой и холодной водой по очереди.

СКРАБЫ И ПИЛИНГИ

Делать пилинг жирной кожи или очищать ее скрабом стоит минимум раз в неделю. Эти косметические процедуры позволят очистить кожу от накопившейся в порах грязи, жировиков и лишнего кожного сала. Пилинг, к тому же, является отличной профилактикой от кожных заболеваний, появления прыщей и их воспаления

Проводить пилинг лучше вечером после умывания, чтобы у кожи было время успокоиться и отдохнуть, ведь любой пилинг для кожи является небольшим стрессом.

Наиболее действенные рецепты пилингов для жирной кожи:

• Хлебный: смешайте 1 ст.л. сухих хлебных крошек с 1ч.л. молотого миндаля, добавьте к смеси холодный зеленый чай, чтобы образовалась жидкая каша.
• Ореховый: смешайте 1 ч.л. измельченного в муку миндаля с белой глиной, тертым огурцом и геркулесом в равных пропорциях.
• Содовый: смешайте 2 ст.л. пищевой соды и 2 ст.л. кефира.
• Лимонно-сахарный: смочите ватный диск в лимонном соке, после чего присыпьте его сахаром (гранулы сахара будут служить в качестве абразивных частиц).

Лимонно-солевой скраб

Смешайте в равных пропорциях морскую соль и сок лимона. Полученный скраб нанесите на кожу лица и массируйте ее мягкими движениями в течение 1-2 минут, после чего смойте прохладной водой. Не рекомендуется применять этот скраб при обильных воспалениях на коже.

Скраб для жирной кожи лица с расширенными порами

Для жирной кожи с расширенными порами отлично подойдут средства на основе зеленой глины. Смешайте 2 ст.л. зеленой глины и 3 ст.л. нежирного йогурта (простокваши). Нанесите скраб на лицо и легкими массажными движениями втирайте его в лицо в течение 2-3 минут, после чего смойте теплой водой.

КОСМЕТИКА ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

Подбирать декоративную косметику для жирной кожи нужно предельно тщательно и внимательно.

Тональный крем лучше выбирать матовый с плотной текстурой, по сравнению с легкими кремами он более устойчивый. Прекрасным выбором будет тональный крем, в состав которого будет входить каолиновая глина - она эффективно контролирует жирность кожи. Противовоспалительный эффект окажет крем, содержащий окись цинка. При его нанесении тонального средства используйте обязательно спонжик, но не нужно вбивать крем пальцами рук, так как можете спровоцировать выделение кожного сала.

Какую выбрать пудру? Самым оптимальным вашим выбором будет матовая компактная пудра для жирной кожи, также с плотной текстурой.

Если пользуетесь румянами, то стоит отказаться от кремовых или жидких румян. Тоже самое касается теней для глаз. Избегайте жидких подводок для глаз и губ, иначе ваша «красота» просто поплывет через пару часов после нанесения. В заключении хочу обратиться к женщинам, которые обладают жирной кожей лица, чтоб ваша кожа была достоинством, а не недостатком, ухаживаете за ней правильно и регулярно, не ленитесь, и тогда вы всегда будете на высоте.

У обладательниц жирной кожи, несмотря на все ее проблемы, есть существенный бонус. Это замедленный процесс старения и появление морщинок не ранее 40 лет. Благодаря усиленной работе сальных желез на поверхности кожного покрова формируется липидная пленка, которая надежно защищает от внешних негативных факторов и препятствует пересыханию. Конечно, выглядит такой сальный блеск не очень привлекательно. Да еще и нанесенная поверх него декоративная косметика имеет тенденцию к расплыванию. Но все поправимо. Придать жирной коже лица красивый и ухоженный вид вполне реально.

• хорошо заметные расширенные поры;
• жирный блеск, особенно ярко выраженный в области лба, носа, подбородка;
• склонность к угревой сыпи , воспалительным процессам и высыпаниям;
• наличие на коже черных и белых точек (комедонов);
• растекание макияжа;
• ухудшение внешнего вида кожи в весенне-летний период.

Жирная кожа чаще встречается у парней и девушек в возрасте до 25 лет, что связано с гормональными перестройками в организме. Однако столкнуться с такой проблемой могут и женщины постарше. Согласно исследованиям у 10% подростков повышенная жирность кожи сохраняется после 30 лет.

Уход за жирной кожей направлен на контроль работы сальных желез, профилактику воспалительных процессов, появления акне. Кроме основного ухода понадобится придерживаться некоторых рекомендаций:

• ограничить в рационе острые, сладкие, пряные, соленые, жирные продукты, алкоголь, крепкий кофе;
• чаще менять наволочки;
• стараться поменьше прикасаться к коже лица грязными руками;
• не выдавливать прыщи самостоятельно;
• обязательно удалять макияж перед сном.

Необходимо обеспечить правильное очищение, тонизирование, увлажнение, питание, защиту от солнечных лучей, нанесение макияжа.

Очищение и тонизирование

Очищение кожи лица с жирным типом осложняется тем, что нужно удалять не только остатки декоративной косметики и другие поверхностные загрязнения, попадающие на кожу, но и накапливающееся за день кожное сало.

Ежедневное очищение

Выполнять очищение нужно 2-3 раза в день, используя мягкие средства. Подойдут гели и пенки, предназначенные для данного типа кожи, или обычное детское мыло. Категорически нельзя умываться горячей водой, так как тепловое воздействие усиливает активность сальных желез. Лучше всего включить теплую воду, а в конце процедуры ополоснуть лицо прохладной. Нельзя применять антибактериальное мыло и спиртосодержащие средства, так как они пересушивают верхний слой дермы и провоцируют в ответ еще большее выделение кожного сала.

После очищения кожу аккуратно протирают ватным диском, пропитанным тоником или лосьоном. Эффективно использовать средства с окисью цинка и салициловой кислотой. Они будут слегка подсушивать и препятствовать развитию воспалительных реакций. Тоники и лосьоны помогут заметно освежить лицо, вернуть здоровый вид, сузить поры . Также они оказывают подтягивающее, укрепляющее и противовоспалительное действие.

Глубокое очищение

Для глубокого очищения используют специальную щеточку. В течение нескольких минут с ее помощью делают легкий массаж , предварительно нанеся на влажную кожу пенку или гель.

При жирной коже 1-2 раза в неделю рекомендован пилинг, скрабирование или применение очищающих масок. Отшелушивание ороговевших клеток при помощи этих процедур предупредит закупорку пор, улучшит цвет и рельеф кожи. Используют имеющиеся в продаже или самостоятельно приготовленные в домашних условиях составы.

Скрабы должны иметь нежную текстуру с мелкими абразивными частицами. Пилинги подойдут на основе фруктовых кислот, масел, витаминов. Наилучшими очищающими масками будут имеющие в составе глину, цинк, активированный уголь .

Раз в две недели полезны паровые ванночки с отварами трав. Они обеспечат тщательную глубокую очистку кожи, улучшат кровообращение, избавят от черных точек и комедонов.

Предупреждение: Если на коже имеются высыпания и воспалительные процессы, пользоваться скрабами нельзя. Это может привести к вскрытию несозревших прыщей и распространению инфекции в глубокие подкожные слои.

Увлажнение и питание

Уход за любым типом кожи включает дополнительное увлажнение и питание. И жирная кожа не исключение. К сожалению, активное выделение кожного сала не предотвращает потерю влаги и возможность шелушения. Главное, правильно выбрать средства. Подойдут кремы и гидрогели. Основные требования к ним:

• отсутствие большого количества жирных компонентов;
• легкая текстура;
• маркировка «некомедогенно»;
• максимально натуральный состав;
• отсутствие красителей, отдушек, загустителей.

В их составе должны присутствовать антисептические и вяжущие компоненты, растительные экстракты, витамины, гиалуроновая кислота. Наносить кремы и гидрогели можно один раз утром или два раза утром и вечером сразу после процедуры очищения лица.

Для профилактики возрастных изменений при жирной коже не рекомендуется использовать антивозрастные кремы, так как они слишком тяжелые и нередко содержат комедогенные добавки. Лучше отдать предпочтение омолаживающим гелям и сывороткам, содержащим антиоксиданты и солнцезащитные факторы.

Совет: Для защиты от вредного действия УФ-лучей при жирной коже рекомендуются средства, предназначенные для чувствительного типа. Они обладают мягкой структурой и не закупоривают поры. Для ежедневного ухода наносят средства с SPF от 15 до 30, а при посещении пляжа или длительном нахождении под открытыми солнечными лучами - с SPF выше 30.

Особенности макияжа

Нанесение макияжа при жирной коже имеет свои трудности. Ведь нужно замаскировать расширенные поры, придать матовость, принять меры, чтобы декоративная косметика не растекалась. Основными требованиями к декоративной косметике являются сухость, наличие в составе подсушивающих компонентов, матовость, нежидкая консистенция, плотная текстура.

Для выравнивания цвета лица следует использовать минеральные матирующие пудры, специальные базы под макияж или медицинские пудры. Часто в их состав добавляют каолиновую глину, контролирующую жирность кожи, и оксид цинка для профилактики воспалительных реакций. От плотных тональных кремов стоит отказаться, так как они забивают поры. Также не подойдут пудра с блеском, тени и румяна кремовой или жидкой консистенции. Использование подводок для губ или глаз чревато растеканием. Чтобы сделать глаза и губы более выразительными, лучше выбрать карандаш .

Для маскировки расширенных пор многие косметические бренды выпускают специальные корректоры и сыворотки. Сыворотки обладают лечебным эффектом и наносятся под дневной крем, а корректоры – под пудру.

Салонные процедуры

Улучшить состояние и внешний вид жирной кожи можно при помощи косметологических процедур, действие которых направлено на снижение активности сальных желез, сужение пор, борьбу с воспалением. Какая из них больше подойдет в каждом конкретном случае, определит косметолог после тщательного осмотра кожи.

• ультразвуковая чистка для удаления рогового слоя эпидермиса, выравнивания тона и рельефа кожи;
• дарсонвализация для улучшения микроциркуляции, сужения пор, подавления активности сальных желез, купирования воспаления, устранения уплотнений и гиперпигментации;
• вакуумный пилинг для удаления комедонов и излишков кожного сала, улучшения кровообращения;
• биокибернетическая терапия для нормализации активности сальных желез, выведения токсинов, улучшения обменных процессов и ускорения регенерации;
• микрокристаллическая дермабразия для очистки пор, удаления ороговевшего слоя, выравнивания тона, избавления от прыщей и постакне;
• поверхностный химический пилинг альфа-гидроксикислотами (гликолевая, винная, молочная, яблочная, трихлоруксусная, миндальная и салициловая) для подавления активности сальных желез, сужения пор, профилактики угрей и улучшения цвета лица.

Важно: Если при надлежащем регулярном уходе удается добиться лишь временных результатов, то понадобится проверить состояние здоровья. Возможны заболевания внутренних органов, оказывающие влияние на кожу лица. В этом случае без устранения основной причины жирности сложно что-либо сделать. В первую очередь, нужно обратиться за консультацией к гинекологу, гастроэнтерологу и эндокринологу.

Профессиональные средства

Наиболее популярными для ухода за жирной кожей являются продукты:

• ультра-матирующая увлажняющая эмульсия от Thalgo;
• крем «Mixed & Oily Skin special» от GERNETIC;
• увлажняющий и матирующий флюид для лица «Pureness» от Shiseido;
• лосьон для глубокого очищения «Clean & Clear» от Johnson & Johnson;
• матирующий лосьон «Pureté» от Chanel;
• маска-пленка для проблемной и жирной кожи «Календула и Шиповник» от Green Mama;
• балансирующий флюид для проблемной кожи «Peaux Jeunes Young Skin» от Melvita;
• увлажняющий крем для комплексного ухода «Normaderm Global» от Vichy;
• увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия «Effaclar Mat» от La Roche-Posay.

Подбирать профессиональные средства для домашнего ухода рекомендуется совместно с косметологом, так как имеются нюансы, о которых можно даже не догадываться. Например, первые ассоциации, когда речь идет о жирной коже, связаны с тем, что ее нужно обезжирить. Но главное, не перестараться, чтобы не получить еще большее повышение жирности, воспаление или шелушение.

Домашние средства

Маски, тоники, кремы, скрабы, лосьоны для жирной кожи можно без труда приготовить в домашних условиях. Преимуществом таких средств будет абсолютно натуральный состав и доступность. Для их приготовления используют глину, лекарственные растения, фрукты, овощи, молочные продукты, масла.

Ниже приведены популярные рецепты для ухода и профилактики проблем при повышенной жирности кожи. Прежде чем наносить приготовленные средства на лицо, нужно обязательно убедиться в отсутствии аллергии.

Яблочная маска

Состав:
Яблоко – 1 шт.
Вареная овсяная каша – ½ стакана
Яичный белок – 1 шт.
Лимонный сок – 1 ст. л.

Применение:
Из яблока приготовить пюре, добавить овсяную кашу, взбитый белок и другие ингредиенты. Перемешать до однородной консистенции и нанести на жирную кожу лица. Выдержать 15 минут и смыть прохладной водой.

Очищающий скраб

Состав:
Мед – 2 ст. л.
Отруби пшеничные – 1 ст. л.
Лимонный сок – 2 ст. л.

Применение:
Приготовить свежевыжатый лимонный сок. Смешать его с предварительно растопленным медом и отрубями до однородности. Полученным средством массировать кожу 2-3 минуты, а затем смыть теплой водой.

Тоник с травами и лимонным соком

Состав:
Мята (чайные пакетики) – 1 шт.
Отвар календулы – 2 ч. л.
Лимонный сок – 1 ст. л.

Применение:
В аптеке купить сухие цветки календулы и приготовить отвар, как написано в инструкции. Пакетик мятного чая залить кипятком и настоять 15 минут. Выжать лимонный сок. Смешать все ингредиенты. Приготовленный раствор для тонизирования кожи хранить в холодильнике и использовать по мере необходимости для протирания лица.

Крем с салициловой кислотой

Состав:
Желатин – 6 г
Теплая вода – 100 мл
Мед – 50 г
Глицерин – 80 г
Салициловая кислота – 1 г

Применение:
Желатин развести в теплой воде. Добавить мед, порошок салициловой кислоты и глицерин. Емкость с составом поставить на водяную баню и перемешивать, пока все компоненты не растворятся. После этого взбить массу и переместить в стерильную баночку с плотной крышкой. Для улучшения запаха можно добавить эфирное масло цитрусовых. Хранить крем следует в холодильнике не более 7 дней. Наносить на кожу один раз в день утром.

Ягодная маска

Состав:
Свежие ягоды (клубника, малина) – 100 г
Рисовая мука – 2-3 ст. л.

Применение:
Ягоды растолочь в миске, при перемешивании постепенно добавить рисовую муку так, чтобы получилась плотная густая масса. Нанести средство на жирную кожу лица и оставить на 15 минут. Смыть теплой водой.

Травяная паровая ванночка

Состав:
Листья мяты – 1 ст. л.
Цветки ромашки – 1 ст. л.
Вода

Применение:
В термосе залить травы кипятком и настаивать в течение 30 минут. Вылить травяную смесь в глубокую и широкую миску. Накрыть голову полотенцем, наклониться над миской на расстоянии не меньше 30 см и распаривать лицо 10-15 минут. После окончания процедуры использовать скраб для более качественной очистки кожи и забитых пор.

Скраб с зеленой глиной

Состав:
Зеленая глина – 2 ст. л.
Нежирный несладкий йогурт или простокваша – 3 ст. л.

Применение:
В йогурт при перемешивании постепенно добавить глину. Полученной массой мягкими массажными движениями обработать кожу в течение 2 минут. Смыть остатки скраба теплой водой.

Очищающее средство

Для очищения жирной кожи хорошо подходят кисломолочные продукты: кислое молоко, кефир или простокваша. Выбранным средством нужно смочить ватный диск и протереть лицо по массажным линиям, уделяя особое внимание наиболее проблемным участкам (нос, лоб, подбородок). После чего умыться теплой или прохладной водой. Кроме очищения такое средство дает еще и легкий отбеливающий эффект, поэтому будет полезно для осветления пигментных пятен .

Маска с активированным углем

Состав:
Желатин – 1 ч. л.
Молоко – 1 ч. л.
Активированный уголь – 1 табл.
Вода

Применение:
Желатин замочить в воде по инструкции на пакетике. Таблетку активированного угля растолочь в порошок. Смешать разбухший желатин, уголь и молоко. Полученный состав нанести на лицо в три слоя. Через 15 минут осторожно снять пленку по направлению снизу вверх.

Видео: Косметолог о подборе средств для жирной кожи лица

Жирная кожа лица всегда выделятся своим жирным блеском, расширенными порами, угревой сыпью, камедонами и другими проблемами. Причинами могут быть: некорректный уход, некачественная косметика, неактивный образ жизни, вредные привычки, гены, стрессы и прочее. Чтобы избежать таких неприятных моментов, нужен регулярный интенсивный уход.

Если же не ухаживать за жирной кожей лица, тогда выделение себума (жидкого жира) увеличиться, блеск станет еще заметнее. Поры начнут забиваться не только грязью и пылью, но и сало отложениями, омертвевшими клетками. Появится еще больше угрей, комедонов, могут возникнуть воспаления, раздражения. Все это приведет к серьезным проблемам и заболеваниям кожных покровов.

Такой же эффект будет, если выбирать неправильные средства по уходу. Как минимум, они должны быть именно для жирной кожи. В идеале нужно выбирать средства, в состав которых входят полезные и нужные компоненты. Неправильно подобранное средство даст обратный результат, что только ухудшит состояние эпидермиса и добавит новых проблем. Именно поэтому, данная статья посвящена выбору правильных средств по уходу за жирным типом кожных покровов.

Распространенные мифы про жирную кожу

Очень часто женщины сталкиваются с общепринятыми понятиями про данный тип кожи. Многие, к сожалению, являются неправильными, и вводят обладательниц жирного эпидермиса в заблуждение. От этого начинается неправильный подбор косметики, средств, ухода. Эффекта в лучшем случае вообще не видно. В худшем – заболевания и ухудшение состояния кожных покровов. Нужно разобраться с самыми распространенными мифами, которые мешают девушкам правильно ухаживать за собой.

Миф №1.

Поверхность жирной кожи более грубая. В большей части она состоит из мертвых клеток. Для попадания крема на нужные слои эпидермиса, «мертвый» нужно тщательно убирать.

Довольно распространенный миф, из-за которого страдают многие. На самом деле, кожа – живой организм, который состоит из клеток. Да, есть и омертвевшие частички, но их мало, так как клетки обновляются. Полный период обновления составляет двадцать восемь дней. На поверхности лица есть слой, который нужно убирать. Да, после очищения тон выравнивается, а кожа становиться чище. Но не нужно это делать слишком грубо, особенно если кожа склонна к жирности.

Кератоциты (отмершие клетки) – все равно часть живого организма. Они самостоятельно отмирают и убираются с поверхности эпидермиса, таким образом, поддерживая стабильную работу всех систем. Если экспрессия (отмирание) проводиться слишком интенсивно – при помощи ежедневных скрабов и пилингов, тогда начинается обратный эффект. Кожа начинает вырабатывать больше себума, который служит защитой и смазкой. Начинается гиперкератоз – когда поверхность эпидермиса уплотняется, становится намного грубее и толще.

Миф №2.

Скраб обязательно должен быть жестким. Тереть лицо нужно «до скрипа».

Из-за того, что у жирной кожи повышенная жирность, многие девушки считают, что для очистки необходимо применять твердые и жесткие компоненты – абразивы. Или же в магазинах, где рекомендуют скраб на основе дробленой скорлупы орехов.

Пользоваться таким скрабом опасно и категорически запрещено. Твердые частички убирают кожный жир, но и создают микроцарапины, которые не видно до определенного времени. Из-за грубого обращения, активизируется работа сальных желез, и в раны начнет затекать себум. Следовательно, будет воспаление раны. Кроме этого, сами абразивы достаточно маленькие и острые. Они легко могут забиться в поры, повредить их, начать воспалительный процесс или еще хуже – образовать акне. Выбрать скраб для жирной кожи можно в .

Популярные варианты для жирной кожи – домашние скрабы из соли, сахара, кофе.

Использовать скрабы с твердыми абразивами можно один раз в месяц. При этом нельзя их тереть. Если уж нанесли, сделали легкий недолгий массаж, и все. Если нужно срочно выровнять тон кожи – один раз в месяц скраб делать можно. Но при ежедневном использовании нужно применять только мягкие очищающие средства.

Миф №3.

Кожу нужно подсушивать.

Это одно из самых опасных неправильных утверждений. То, что кожа покрыта жидким жиром, не означает, что у нее много влаги. Влажность и жирность – понятия разные. Жирный эпидермис постоянно ищет баланс между уровнем влаги и выделением себума. Если пользоваться подсушивающими средствами – эффект не будет утешительным. Такие препараты вытягивают оставшуюся влагу из клеток эпидермиса, но на выделение кожного сала никак не влияют.

Даже наоборот, если влаги недостаточно, активируется работа сальных желез. Они начинают интенсивно вырабатывать себум, который будет восполнять потери влаги. Но это не сильно спасает, и тогда в клетках не хватает влаги, а жира на лице стало еще больше. Кожные покровы теряют тонус, начинают появляться складки и морщины, начинается обезвоживание. И тут уже никакие матирующие салфетки не помогут.

Косметика для жирной кожи обязательно должна иметь мягкую, легкую текстуру, без дополнительных жиров.

Первое, что нужно сделать в таком случае, это перестать сушить кожные покровы. Необходимо перестать пользоваться щелочным мылом и лосьонами на спиртовой основе. Она больше всего сушат кожу и помогают вырабатываться себуму. Для ежедневного умывания стоит приобрести себорегулирующую пенку. Она не влияет на количество влаги в клетках, но успокаивает сальные железы и убирает лишний блеск. После умывания можно воспользоваться тоником, который увлажнит и успокоит эпидермис.

Применять лосьоны на спиртовой основе нужно, но в отдельных случаях. Для подсушивания прыща или борьбы с акне, такие препараты наносят точечно на проблемные участки. Таким образом, можно предотвратить пересыхание кожных покровов. Протирать таким средством все лицо категорически запрещено!

Миф №4.

При ежедневном подсушивании – жир исчезнет.

Избавиться от саловыделения невозможно. Научные исследования еще не смогли подтвердить факт, об избавлении от себума навсегда. На тип эпидермиса не может влиять неправильное питание. Те, кто называют это причиной обильного выделения жидкого жира – ошибаются.

Тип кожи создан природой, это заложено генетически. Невозможно, к примеру, изменить рост или цвет глаз. Также и тип кожного покрова.

Используя регулярное подсушивание, можно легко получить морщинистую высушенную жирную кожу.

Миф №5.

Увлажнение не нужно, так как жидкий жир обладает увлажняющим эффектом.

Состояние влажности и саловыделение – разные понятия. Жидкий жир находиться на поверхности лица, а влага – внутри клеток. При воздействии внешних факторов окружающей среды (резкая смена температуры, холод, жара, сильный ветер, стрессы) влага начинает испаряться. При этом уровень жирности на эпидермисе остается неизменным. Тоже самое будет, если при ежедневном умывании очистить лицо, но не увлажнить тоником, кремом или лосьоном. Баланс влажности в клетках нарушается.

Опытный дерматолог Джоанна Варгас заявила, что такое состояние кожи можно сравнить с курагой. Она говорит, что если взять этот сухой фрукт и полить его маслом – ничего не измениться. Внутри курага останется такой же сухой, а на поверхности будет жирная. То же самое происходит и с жирным типом кожного покрова. Влага испаряется, эпидермис сухой, а жидкий жир никак на это не влияет. Если допустить такое состояние, эпидермис начнет ускоренно стареть, особенно поле 30 лет.

Чтобы предотвратить такую ситуацию необходимо пользоваться увлажняющими кремами. Также необходимо учитывать особенности возрастной категории. В увлажняющем креме для молодой кожи должна быль гиалуроновая кислота, для женщин от 40 лет – масло жожоба, коллаген.

Крем должен иметь легкую, нежирную и желательно гелевую текстуру. В составе не должно быть масел, которые могут закупоривать поры и создавать очаги воспаления.

Домашний уход

За жирным типом лица требуется внимательный и интенсивный уход. Чтобы не было никаких проблем, нужно выбрать исключительно полезную косметику.которая не будет вредить, а наоборот, поможет справиться с неприятными явлениями данного типа эпидермиса. Очень сложно найти что-то подобное на полках обычного косметического магазина.

Лучше использовать лечебную косметику или другие фармацевтические препараты. Полезные будут те, в составе которых есть следующие компоненты.

1. Витамин А. Это может быть ретинол. Это активный компонент, который хорошо справляется с угревой сыпью, прыщами, акне. Продается много средств с ретинолом в отделении космецевтики (лечебной косметики). Применять препарат нужно только определенный период времени. Не т смысла пользоваться постоянно, так как компонент вызывает привыкание.

1. Альфа-гидрокислоты (АНА). Это могут быть фруктовые кислоты (миндальная, яблочная, лимонная и гликолевая и прочее). Они входят в состав кремов, масок, скрабов и аптечных средств по уходу за жирной и проблемной кожей лица. Очищают поры, убирают излишний жир, регулируют процесс выделения жидкого жира.
2. Микроэлементы. Это цинк, сера, медь, оксиды. Они отлично справляются с кожной сыпью, комедонами. Обладают противовоспалительным эффектом. Дезинфицируют и нормализируют состояние кожных покровов.
3. Бетта-гидрокислоты (ВНА). Это салициловая и гиалуроновая кислоты. Их часто можно встретить в гелях для умывания, тониках, лосьонах, покупных масках и кремах. Сужает поры, очищает лицо, убирает излишки кожного сала, подсушивает прыщи.

1. Эфирные масла. Натуральные компоненты, которые смягчают и увлажняют эпидермис. Действие эфирного масла эвкалипта и чайного дерева научно доказано. Они успокаивают и снимают воспаления.

Кроме этих компонентов, желательно, что бы в средстве были и дополнительные ингредиенты, которые тоже помогают справиться с неприятностями, связанными с жирной кожей. Это экстракт ромашки, чистотела, зверобоя, гингко-билоба, календулы, крапивы и прочего. Они повышают иммунитет кожи, питают ее, улучшают состояние клеток, улучшают состояние поверхности эпидермиса.

Очищение

Очищение – главный этап по уходу за жирным типом поверхности лица. Существует ежедневное и регулярное очищение. Первое, это умывание теплой водой с очищающими гелями, пенками и прочим. Процедура проводиться утром и вечером для восстановления тонуса и тона, очищения от остатков косметики и нормализации работы сальных желез.

Если правильно увлажнять лицо каждый день – проблем с жирностью будет меньше.

Питание

Кожным покровам необходимо интенсивное питание. Кроме витаминов, которые поступают в организм ежедневно, для эпидермиса нужны питательные крема. Маски, лосьоны. Их можно купить или сделать самостоятельно. Основные питательные компоненты: овсянка, мед, корица, кофе, эфирные масла и экстракты трав.

Средства по уходу

Средства по уходу могут быть разные. На данный момент косметологи смогли сделать отдельные серии средств для сухой, проблемной, жирной, чувствительной, нормальной и комбинированной кожи. Поэтому, нужно знать, какие нужно выбирать средства по уходу именно за жирным типом кожного покрова.

Для умывания – мыло, пенки, мицеллярная вода

Умывание – важная часть ухода за лицом. Обязательно нужно умывать теплой водой. Если воспользоваться горячей – начнется обильное выделение себума. Умываться нужно утром и вечером с очищающими пенками и гелями.

Активные компоненты в очищающих средствах: глицерин, гиалуроновая кислота (в малых дозах), термальная вода, экстракты трав.

Мицеллярной водой стоит воспользоваться до умывания, чтобы снять косметику, иначе она забьет поры и начнутся угревые высыпания.

Тоники, лосьоны

Тоники и лосьоны – это вторая степень очищения лица. После умывания следует протереть лицо одним из этих средств и дать впитаться в кожу. Они хорошо увлажняют и питают эпидермис, а также подготавливают его для впитывания кремов. Но можно кремами не пользоваться. Тоник хорошо убирает остатки мыльных очищающих средств и тонизирует состояние лица.

Приобрести препараты можно в магазине, а можно и самостоятельно. Если в магазине, то активными компонентами являются: салициловая кислота, термальная вода, глицерин, эфирные масла. Для отлично подойдет: яблочный уксус, огуречный, лимонный, грейпфрутовый соки, борная кислота, спирт, водка, вода. Эфирные масла: чайное дерево, мята, эвкалипт.

Скрабы, кремы-скатки, пилинги

Данные средства относятся к регулярному очищению кожных покровов. Проводить их можно не чаще двух раз в неделю, а то и реже. Они глубоко очищают поры и суживают их, убирают излишки кожного сала, подсушивают прыщи, лечат акне, выравнивают тон, увлажняю и питают. Воздействие на кожу очень сильное, поэтому слишком частое применение даст обратный эффект.

Ночные и дневные кремы

Кремы – еще одна важная часть ухода за кожными покровами. Они увлажняют, питают, омолаживают, защищают, лечат, успокаивают, матируют. Активные компоненты: глицерин, экстракт чайного дерева, молочные кислоты, альфа-гидрокислоты, вода, экстракт дикой розы, масло чайного дерева, масло жожоба.

Дневные кремы обладают легкой нежирной текстурой, которая быстро впитывается. Наносить х можно за полчаса до выхода или до нанесения макияжа. Ночные, с более плотной структурой, которые наносятся за час до сна. Они обладают более медленным, но действующим эффектом.

Профессиональный уход

Ухаживать за кожными покровами можно не только самостоятельно. Если есть желание и деньги, можно обратиться к профессионалам. Салоны красоты предлагают новые технологии и препараты, которые помогут справиться с проблемами кожных покровов. Мастера начинают свою работу, с подготовки определенных процедур для лечения. Они опираются на одну из главных проблем. Направление лечения может быть основано на:

• выравнивание тона эпидермиса;
• омолаживание клеток;
• коррекцию возрастных изменений;
• отбеливание;
• очищение и сужение пор;
• восстановление кожных покровов;
• витаминизирование;
• снятие воспалительных процессов.

Доверить такую процедуру нужно профессионалам. Они в свою очередь должны выполнить следующее:

1. Предложить несколько разных вариантов лечения, которые помогут устранить проблему.
2. Объяснить, как действует процедура или препарат. Узнать, нет ли аллергических реакций на составляющие препарата.
3. Учесть индивидуальные особенности клиента.

Мезотерапия

Косметическая процедура, которая основана на омолаживании клеток. При помощи уколов или специального аппарата в слои эпидермиса вводят состав из гиалуроновой кислоты и лекарственно-витаминного комплекса. Он, в свою очередь, тормозит старение клеток, способствует регенерации кожных покровов, активизирует ускоренный обмен веществ.

Мезотерапия («инъекции молодости») используют для поддержания молодости кожи лица.

Профессиональный пилинг

Профессиональный пилинг – это глубокая очистка лица, которая не только суживает поры, но и убирает морщины, снимает воспаление, омолаживает клетки. Пилинги проводятся различными способами.

1. Механическое воздействие – шлифование кожных покровов при помощи алмазной пыли и специальными щеточками.
2. Химическое воздействие – верхний слой кожного покрова стирают при помощи кислот (молочных, фруктовых, аминокислот).
3. Физическое воздействие – эпидермис очищают при помощи ультразвука или лазера.

Количество процедур напрямую зависит от состояния кожи и желаемого результата.

Салонные маски

Эти маски дорогие, но результат впечатляет многих. После применения кожа становиться чистой, гладкой, без угревой сыпи и лишнего жира. Состав такой маски зависит от типов кожи. О масках в домашних условиях для жирной кожи узнайте по .

Для жирного типа выбирают маску на основе порошков, природных экстрактов и отваров лекарственных трав, цветов.

Массаж

Массаж – косметическая процедура, которая очень полезна для любого типа кожи. Массаж борется с оттеками, вторым подбородком, активным саловыделением, нечетким контуром лица и морщинами.

Для каждой зоны лица используют отдельный массаж. Они делятся на классический, щипковый и пластический.

Дарсонвализация

Хорошая косметическая процедура, которая воздействует на поры и обильное выделение кожного жир путем изменения высокого напряжения и частотности тока. Это слегка неприятно, но очень действенно. Период лечения: 12 процедур. Потом их можно повторить через четыре месяца.

Дарсонвализация в настоящее время используется и как отдельная процедура, и в комплексном лечении, наряду с другими методиками.

Лифтинг 30+

Со временем у женщины появляются видимые морщины, а кожа начинает обвисать. Чтобы сохранить молодость, косметологи предлагают новую технологию – лифтинг. Это подтяжка кожи разными методами. В данном случае, это операция, которая выполняется, чтобы подтянуть и омолодить кожу лица тем или иным способом.

Лифтинг бывает:

1. Круговой.
2. Нитевой.
3. Эндоскопический.
4. Аппаратный.
5. Микротоковый.
6. Ультразвуковой.
7. Фотолифтинг.
8. Радиоволновой.
9. Плазмолифтинг.
10. С использованием гиалуроновой кислоты.

Что включает ежедневный уход

Ежедневный уход – это не очень сложные действия, которые обеспечат меньшее выделение жира, долгую молодость и хороший, здоровый вид кожных покровов. Для нормального состояния кожи её необходимо увлажнять, питать, очищать, тонизировать. А также защищать от воздействия солнечных лучей и других внешних факторов. О том, как избавиться от жирной кожи в домашних условиях можно узнать .

Очищение

Ежедневное очищение включает в себя двухразовое умывание (утром и вечером). Умываться нужно теплой водой с , молочком, пенками. Также можно пользоваться очищающими масками и тониками после умывания. Это предотвратит закупоривание пор, воспаление и раздражение кожи.

Тонификация

Это увлажнение и питание кожных покровов с помощью тонизирующих средств.Их можно сделать самостоятельно или купить в магазине. Кроме увлажнения, тоник также может подсушивать прыщи, успокаивать и устранять очаги воспаления, матировать. Пользоваться тоником можно несколько раз в день, при первой необходимости.

Увлажнение

Увлажнение для жирной кожи лица не менее важно, чем для остальных типов. Жидкий жир не увлажняет клетки, а только задерживает влагу. Поэтому требуется ежедневное увлажнение тониками, гелями, масками, кремами и лосьонами. Это повысит иммунитет, выровняет тон кожи, успокоит и поддержит состояние влажности внутри клеток. Кожа будет чистая, упругая и красивая. Рейтинг 10 самых лучших увлажняющих кремов для жирной кожи представлен .

Эксфолиация

Эксфолиация – пилинг, очищение эпидермиса от верхнего слоя омертвевших клеток. Да, клетки восстанавливаются за двадцать восемь дней, но некоторые их них все равно «мертвы». Чтобы они не забивали поры и не воспалялись, их периодически нужно очищать.

Эксфолиация – это отшелушивание омертвевших клеток кожи на лице.

Для пилинга нужно использовать только мягкие компоненты. Абразивы можно применять только раз в месяц.

Глубокое увлажнение и очищение

Такая процедура проводиться с помощью скрабов, пилингов, механической чистки, применения очищающих гелей, увлажняющих тоников и кремов. Проводить такую процедуру можно несколько раз в неделю, чтобы кожа была чистой и гладкой, без камедонов и угревой сыпи.

Особенности корейского ухода за лицом

Уход за жирной кожей по корейскому методу довольно эффективный. Он состоит из регулярного применения правильно подобранных косметических средств. Если ежедневно, желательно в одно и то же время ухаживать за кожей – она будет чистая, гладкая и без лишнего жира.

Что касается отдельно косметических средств, то они должны выполнять три основные функции:

1. Регулировать и поддерживать баланс жировых выделений и кислот в клетках, чтобы кожные покровы были мягкими и красивыми.
2. Убивать бактерии, дезинфицировать и очищать поверхность эпидермиса, чтобы кожа «дышала».
3. Дополнять тип кожи, с учетом всех его особенностей.

Процедуры и средства, которые используются для корейского ухода:

1. Паровые ванны. Они открывают поры, питают и успокаивают кожу. Делают их с разными лекарственными травами. Полезная процедура, перед началом глубокой очистки пор.
2. Очищающие маски. Содержат экстракты чайного дерева, эвкалипта и глицерин. Очищают поры и сужают их, снимают ороговевший верхний слой кожных покровов.
3. Спонж конняку. При помощи него можно хорошо втереть очищающую пену для лица. Кожа заметно очиститься, поры станут незаметными и чистыми. Камедоны и прочие высыпания пропадут или уменьшатся.
4. Крем для век. Для жирной кожи это очень важно, потому что обычно веки остаются сухими и незащищенными. Они первые начинают стареть.

Видео

В данном видео врач дерматокосметолог рассказывает об уходе за жирной коей лица.

Выводы

1. Если не ухаживать за жирной кожей – будут плохие последствия, которые выльются в кожные заболевания.
2. Есть множество распространенных мифов про жирную кожу, которые вводят в заблуждение и не дают девушкам правильно ухаживать за собой.
3. Домашний уход очень важное и серьезное дело. Процесс включает в себя: очищение, увлажнение, питание, защиту и омолаживание клеток.
4. Необходимо тщательно подбирать средство по уходу именно за своим типом кожи.
5. Если нет желания и времени на домашний уход – можно воспользоваться услугами профессионалов, и сделать необходимые косметические процедуры, но можно организовать и за лицом дома.
6. Ежедневный уход включает в себя: очищение, увлажнение, питание, омолаживание, лечение.
7. Если ухаживать за жирной кожей, то можно избавиться от множества неприятных моментов, связанных именно с этим типом эпидермиса.

Жирная кожа является одним из вариантов нормы. При регулярности и правильности ухода она не доставляет особых проблем, к тому же остается свежей и упругой намного дольше сухой. Морщины на ней появляются очень поздно. Однако в молодом возрасте повышенная жирность проводит к выраженному сальному блеску, воспалениям, появлению комедонов, гнойничков.

С возрастом выработка жира постепенно сокращается, но примерно у 10% жирная кожа сохраняется и после 30 лет.

Причины повышенной жирности

Основной причиной жирной кожи является высокая интенсивность функционирования сальных желез, которая в свою очередь провоцируется повышенной выработкой прогестерона. Во многих случаях эта проблема проявляется в молодом возрасте и совпадает с периодом активной гормональной перестройки. Именно в это время правильный уход за жирной кожей лица является особенно актуальным. Наибольшая жирность наблюдается в области лба и носа.

После окончания активного периода гормональных процессов выработка жира существенно сокращается, благодаря чему становится меньше высыпаний, угрей и прыщей.

Основные проблемы

Жирность кожи до 25 лет считается почти что нормой, но если подобная проблема сохраняется после достижения 30-летнего возраста, то консультация эндокринолога становится крайне желательной.

Возможно, причина повышенной жирности заключается в гормональных нарушениях. В этом случае для ее устранения потребуется лечение основного заболевания. Однако в большинстве случаев — это всего лишь особенность, требующая грамотного ухода, использования специальных средств, наличия необходимых знаний относительно того, как ухаживать за жирной кожей лица летом, защитить ее от УФ-облучения, что делать для предупреждения раздражений и т. д.

1. Расширенные поры . Это, пожалуй, самая большая проблема, возникающая при коже данного типа. Поры часто закупориваются из-за скопления грязи, излишков жира, ороговевших клеток. Начинается активное размножение бактерий. Результатом становится сероватый цвет лица и появление прыщей, которые провоцируют еще большее расширение и растягивание пор.
2. Жирный блеск — появляется в результате повышенной сальности, приводящей к скоплению жира и грязи в порах. В итоге лицо выглядит загрязненным.
3. Воспаления и черные точки . Являются следствием закупорки пор, замедления местных обменных процессов, недостаточности кровоснабжения.
4. Шелушение . Немного странно, но кожа с повышенной жирностью проявляет склонность к шелушению. Оно появляется в результате скопления отмерших клеток на поверхности кожного покрова.
5. Проблемы с подбором косметики . На жирной коже макияж держится довольно плохо. Чтобы он хорошо держался, приходится следовать особым правилам.

Как ее определить?

Определить тип кожного покрова можно с помощью простого теста: вымыть лицо, используя детское мыло, промокнуть махровым полотенцем. Не наносить на него каких-либо средств, просто оставив дышать примерно 2 часа.

Суть тестирования состоит в прикладывании бумажной салфетки к любому участку лица. Вместо салфетки можно использовать стекло, папирусную бумагу, зеркало. Если на поверхности предмета остаются маслянистые следы, то кожа отличается повышенной жирностью. Отсутствие пятен указывает на нормальный или сухой тип.

Уход за жирной кожей в разном возрасте

Программа «20+»

Главной целью ухода за лицом в очень молодом возрасте становится избавление от избытка жира и сохранение свежего цвета. В 20 лет сальные железы активно вырабатывают жир, поэтому важнейшей задачей становится очищение кожного покрова.

Очищающие процедуры лучше проводить дважды в день. При небольшой жирности для ухода за лицом достаточно использовать мыло и специальные лосьоны. При выраженной — следует подбирать очищающие средства, содержащие фруктовые экстракты или масло чайного дерева, под влиянием которых расширенные поры стягиваются.

Оптимальным считается вариант, когда средства по уходу за жирной кожей лица содержат большое количество увлажняющих компонентов, но мало жира (липидов). Употребление насыщенных, тяжелых кремов нецелесообразно даже при возникновении чувства стянутости после умывания, поскольку его причиной является недостаточное содержание влаги. Для жирной кожи прекрасно подойдут содержащие витамин Е кремы, имеющие достаточно легкую консистенцию. Они способствуют удерживанию влаги.

До 25 лет редко кто задумывается о морщинах, но заботиться об их предупреждении необходимо именно с этого возраста. Для этого следует защищать лицо при помощи содержащих УФ-фильтры средств и легкого ночного крема.

Программа «30+»

С возрастом выработка жира значительно сокращается – в среднем на 30%. Жирный блеск уже не бывает таким интенсивным, как в юности. “Побочным эффектом” этого процесса становится снижение эластичности кожи. Также замедляется кожный метаболизм и обновление клеток. Нарушение кровоснабжения тканей приводит к ухудшению цвета лица, сокращается мышечный тонус. Хотя жирная кожа стареет намного медленнее сухой, тем не менее после 30 лет этот процесс уже достаточно выражен. Поэтому уход за лицом в среднем возрасте имеет некоторые особенности.

Утром следует очистить лицо от жира. Наиболее подходящим очищающим средством является вода с пенкой для умывания. Обычное мыло лучше не использовать. Следует избегать также горячей воды, поскольку она расширят поры, сосуды, стимулирует выработку жира. Можно умываться водой с добавлением настоев трав: петрушки, мяты. Прекрасно сужает поры и тонизирует кожу подкисленная вода (в нее добавляют немного лимонного сока).

Тонизирование является непременной частью ухода за кожей с повышенной жирностью после 30. Тоник рекомендуется готовить дома, используя огуречный, цитрусовые соки, несколько капель спирта или уксуса. Необходимо регулярно проводить скрабирование, пилинг и гоммаж.

Важно также не забывать о масках. В них желательно добавлять сок алоэ, лимона. При высокой жирности рекомендуется использовать маски на основе взбитых яичных белков.

Программа «40+»

После 40 лет кожа редко сохраняет повышенную жирность, поскольку выработка жира сокращается почти втрое, однако последствия в виде расширенных пор, загрязненности кожного покрова, склонности к воспалениям сохраняются.

После пробуждения и перед сном лицо надо очищать с помощью особых косметических средств, предназначенных для кожи жирного типа. Макияж не следует оставлять на ночь – это спровоцирует еще большее загрязнение и ускорит увядание.

Скрабы также должны содержать лимонный сок. Прекрасным вариантом является состав для скраба с морской солью, отрубями, с добавлением меда. Лучшие рецепты домашних скрабов .

В среднем возрасте важно заботиться о предупреждении морщин. Для ухода за увядающей кожей подойдут маски на основе смеси картофельного крахмала с молоком, медом и солью.

Необходимые процедуры

Умывание

Корректный уход за жирной кожей лица в домашних условиях начинается с элементарной процедуры умывания. Повышенная жирность не означает необходимости умываться несколько раз за день. Важно делать это в соответствии с правилами и использовать подходящие средства.

Для данного типа кожи идеальным вариантом является специальный гель для жирной кожи. Процедуру нужно начинать с теплой воды: она способствует раскрытию пор. После этого наносят на лицо вспененный гель и массируют щеточкой. В результате поры освобождаются от излишков жира, и можно переходить к прохладной воде: она их заметно сужает и делает почти невидимыми.

Очищение

Правильный уход за жирной кожей подразумевает частое очищение. Распространенной ошибкой женщин является использование сильных очищающих средств, содержащих чистый спирт, который стимулирует выработку кожного сала и приводит к еще большему осложнению ситуации, поскольку кожный покров стремится поскорее восстановить жировой слой. Спиртовые лосьоны лучше заменить очищающими мягкими пенками, предназначенными для особого ухода за жирным типом кожи.

Целесообразно также использование особых средств для повышения местного иммунитета и регулирования деятельности сальных желез. Туалетное мыло стягивает кожный покров лица и оставляет налет. Используемые для жирной кожи средства должны с легкостью растворяться в воде.

При выборе пенок и гелей для очищающего ухода надо обращать внимание на уровень pH: он не должен превышать 4,5. Важно также, чтобы в состав средства входили антибактериальные компоненты, масла лимона, чайного дерева, базилика. Недопустимо содержание в пенках щелочей: для подобного типа кожи они совершенно непригодны.

Для очищения Т-зоны (она отличается повышенной жирностью) отличным очищающим средством является кислое молоко. Его можно заменить простоквашей или кефиром. Ватный диск следует пропитать одним из этих средств и протирать особо жирные участки лица (нос, лоб, подбородок), следуя направлению массажных линий.

Другим действенным средством является смесь обычного молотого кофе с морской солью (читайте подробнее о ). Ингредиенты перемешиваются (их берут в равных частях) и наносятся на лицо (его следует предварительно смочить водой). После легкого массажа лица (круговыми движениями) состав смывается теплой водой. Такой уход оказывает одновременно подсушивающее и очищающее действие.

Пилинг

При жирном кожном покрове процедуру пилинга рекомендуется осуществлять довольно часто — минимум раз в три дня. После нее лицо очищается от скопившейся в порах грязи, исчезает жирный блеск. Пилинг предупреждает появление прыщей, воспалений, развитие дерматологических заболеваний. Лучшим временем для процедуры являются вечерние часы, поскольку лицо во время пилинга подвергается своеобразному мини-стрессу.

Для жирной кожи прекрасно подойдет лимонный пилинг (подробнее о пилинге фруктовыми кислотами ). Для приготовления состава цитрусы измельчают в блендере, добавляют немножко оливкового масла.

Другой вариант – салициловый пилинг, оказывающий выраженное подсушивающее действие.

Скрабы

Правила применения:

• До начала процедуры провести очищение лица и области шеи, удалить косметику.
• Распарить лицо, используя паровую ванночку или полотенце, предварительно смоченное в теплой воде. Это позволит раскрыть поры и полностью избавиться от жирных скоплений.
• Не наносить скраб на раздраженные участки кожного покрова, повреждения, ранки.
• До применения любого средства провести тест посредством нанесения состава на небольшой кожный участок. Если после этого кожа в обработанной зоне становится жирной, следует изменить пропорции компонентов или заменить их другими.
• Не растирать лицо после пилинга.

Рецепты:

• Скраб на основе глины

Этот натуральный компонент идеален для правильного ухода за кожей с повышенной жирностью: он интенсивно поглощает излишки жира, удаляя их с грязью, отмершими клетками. Глина также стягивает расширенные поры и подтягивает кожный покров лица.

При жирной коже идеальным вариантом является черная, а также темно-коричневая глина. Можно использовать также их смесь. Глину разводят кипяченой водой до получения густой массы, затем наносят на лицо. Держать состав нужно до полого высыхания глины. В процессе смывания скраба-маски следует круговыми движениями массировать лицо.

• Скраб на основе коричневого сахара

Развести коричневый сахар охлажденным молоком, полученным средством помассировать лицо несколько минут, смыть. Уход за лицом с помощью такого средства способствует приданию коже матовости и делает ее очень нежной.

• Скраб из зеленой глины

При выраженных порах на лице для ухода предпочтительно использовать зеленую глину. Ее нужно смешать с нежирным йогуртом или простоквашей и мягкими массирующими движениями протирать лицо, после чего смыть.

Маски

Уход за жирной кожей непременно должен включать в себя специальные маски, оказывающие подсушивающий, стягивающий эффект, устраняющие жирный блеск и предупреждающие воспаление и раздражение.

1. Маска с лимонным соком и нежирными сливками (ингредиенты берутся примерно в равных пропорциях) отлично подойдет при повышенной жирности. Маска обогащает кожный покров витамином С, делает поры менее заметными.
2. Маска на основе картофельного крахмала, молока, меда с добавлением небольшого количества соли производит выраженный очищающий эффект.
3. Маска из ягод малины с добавлением рисовой муки освежает, очищает, подтягивает, стягивает.
4. Маска на основе смеси геркулеса с взбитым яичным белком отлично справится с жирным блеском, подтянет, осушит кожный покров лица.

Применение косметического льда

Советы относительно того, как правильно ухаживать за жирной кожей лица в домашних условиях, были бы неполными без упоминания о такой важной процедуре, как использование льда. Для его приготовления рекомендуется использовать настой лекарственных трав (шалфея, календулы, зверобоя), белое полусухое вино. Воду можно заменить минералкой. Процедура ухода за лицом заключается в его ежедневном протирании такими кубиками.

Правила питания

Чтобы не стимулировать выработку жира, лучше отказаться от продуктов с острым или раздражающим вкусом: перца, приправ, уксуса.

Основу рациона должны составлять:

• молочные, молочнокислые изделия;
• овощи;
• фрукты;
• зерновые каши.

Выбор косметики

Общими требованиями к декоративной косметике при жирной коже являются:

• сухость;
• отсутствие кремообразных компонентов;
• наличие в составе подсушивающих и (желательно) противовоспалительных средств;
• матовость.

Пудра, тональный крем должны быть матовыми, иметь плотную текстуру, обладать повышенной устойчивостью. Наличие в их составе каолина () поможет устранить жирный блеск. Окись цинка в составе тонального средства окажет дополнительный противовоспалительный эффект. Многие косметологи советуют вовсе отказаться от использования пудры, поскольку она забивает поры и провоцирует возникновение воспалительного процесса и угрей. Что касается румян, теней, подводки для глаз, то жидкие и кремовые однозначно не подходят.

Правильный уход за жирной кожей должен начинаться с тщательного очищения. Некоторые допускают грубую ошибку, используя для этого с содержанием . Это приводит к тому, что кожа усиленно восстанавливает недостаток жира, начинает еще активней вырабатывать сало. Приходится чаще прибегать к очищению лица, удаляя жирный блеск.

Нельзя умываться , высокая способствует более интенсивному выделению сала. Применяйте для умывания воду комнатной температуры или прохладную воду, которая прекрасно тонизирует кожу и бодрит, сужает расширенные поры. Откажитесь от использования обычного туалетного мыла, оно лишь сушит кожу. Очищающее средство должно содержать антибактериальные компоненты, эфирные масла лимона, чайного дерева или базилика.

Прекрасно помогают для обработки жирной кожи умывания кислым молоком, простоквашей или кефиром. Смочите обильно ватный тампон в выбранном кисломолочном продукте и протрите кожу лица по массажным линиям, уделяя особое внимание проблемным местам. В завершение умойтесь прохладной водой.

Жирная кожа лица нуждается в глубоком очищении. Два-три раза в неделю делайте пилинг, который очистит поры от скопившейся грязи, кожного сала и жировиков. Смешайте в одинаковых пропорциях свежевыжатый лимонный сок и морскую соль. Нанесите полученный скраб на чистую кожу лица, помассируйте круговыми движениями и через пару минут умойтесь. Не рекомендуется использовать данное средство при воспалениях на лице.

Маски для жирной кожи

Кроме правильного умывания и очищения, кожа нуждается в питании и увлажнении. Два раза в неделю балуйте лицо натуральными масками. В борьбе с излишней жирностью кожи неплохо зарекомендовала себя маска на основе овсянки. Для ее приготовления возьмите овсяные хлопья и измельчите. Три столовых ложки овсянки смешайте с предварительно взбитым яичным белком. Нанесите маску на лицо и оставьте на двадцать минут, умойтесь минеральной водой. Данное средство прекрасно справляется с жирностью кожи, стягивает поры.

Чтобы приготовить увлажняющую маску, смешайте пару столовых ложек овсяных хлопьев со столовой ложкой меда и таким же количеством оливкового масла. Тщательно перемешайте и нанесите смесь равномерным слоем на очищенную кожу. Через двадцать минут умойтесь чуть теплой водой, промокните лицо мягкой салфеткой. Такая маска хорошо стягивает поры, выравнивает рельеф лица, увлажняет кожу, делает ее матовой.