Чувство обиды знакомо каждому человеку: и мужчине, и женщине. В основном это чувство появляется, когда человек разочаровывается в своих ожиданиях и действиях других людей по отношению к ним. Рациональный человек пытается справиться с любой неконструктивной эмоцией и учится лучше познать себя, свои желания и возможности. Но есть и такие люди, в чьей жизни обида занимает почетное место. Это, как правило, люди с заниженной самооценкой и завышенной требовательность к окружающим. Чаще всего от этого страдают родственники и близкие друзья.

Что такое обида

С какой стороны ни посмотри, обида – это, прежде всего, манипуляция и своеобразный способ достижения своих целей. Она начинается проявляться в детстве, когда ребенок полностью зависит от взрослых. Малышу часто не хватает то внимания, то игрушек, то исполнения прихотей. И рано или поздно он начинает пытаться добиться желаемого любым доступным ему способом, как правило, с помощью или истерик, или обид.

Как известно, противоположности притягиваются. Поэтому очень часто, имеем тандем «обида – чувство вины»: один обижается на что-то, другой, испытывая угрызения совести, пытается всячески угодить и исправить свой мнимый «грешок».

Почему люди обижаются

Как правило, чаще всего патологически обижаются люди, которые:

• живут прошлым;
• эмоциональны;
• злопамятны.

Если человек мыслями постоянно обращен в прошлое и зависим от личного опыта, то существует опасность, что он зациклится, и простая обида перерастет в настоящий комплекс, который может существенно затруднить ему жизнь. Например, обидевшись в молодости на одну женщину, будет обижаться на всех представительниц слабого пола до самой старости.

Эмоциональный человек способен преувеличивать обиду и может усиливать ее до бесконечности. Эту ситуацию можно описать фразой «сам придумал – сам обиделся». Но сложность состоит в том, что убедить такого человека в то, что все высосано из пальца практически невозможно.

Обида для злопамятного человека может превратиться в идею фикс для мщения. Он может в течение долгового времени мысленно вынашивать планы мести.

На что обижаются мужчины

Мужская психология обладает целым рядом особенностей, которые могут затруднить общение. Главным образом из-за того, что мужчины не склонны признаваться в своих слабостях. Отвечая на вопросы, они либо отмалчиваются, либо говорят не совсем то, что думают. Кроме того, обида часто завуалирована и имеет скрытый характер. Поэтому, даже наблюдая и анализируя слова и поступки, не всегда возможно заметить капельку обиды. Но есть несколько ключевых причин, вызывающих в мужчине это чувство.

Для укрепления взаимоотношений важно осознавать, какие ваши слова и поступки могут огорчить и обидеть любимого молодого человека. Некоторые девушки не осознают то обстоятельство, что сами обижают окружающих и близких им людей. Привычные для вас слова или поступки могут ранить вашего любимого и запомниться ему надолго. Проанализируйте, что и как вы делаете и говорите. Иногда то, что нормально и естественно воспринимается одним, другого человека может оскорбить и вызвать злость. Возможно, и ваш любимый обижается не по пустякам, а из-за того, что вы слишком резки и прямолинейны.

Иногда в пылу ссоры или даже не ведая того, женщина может задеть за живое или наступить на больную мозоль. Если мужчина очень переживает из-за своей невысокой зарплаты, то резкие слова о его неспособности приобрести что-то-неважно-что, будут восприняты с сильнейшей обидой. Не стоит даже и упоминать о том, что ни в коем случае нельзя критиковать его мужественность. Будьте корректны!

Мужчинам сложно признаться в том, что им не хватает тепла и ласки, что им одиноко, и они нуждаются во внимании со стороны любимой девушки. Им проще совершать поступки, чем говорить. И, вероятно, что обида – это способ привлечения внимания к его персоне. Немного проанализировав, можно определить, есть ли реальная причина, или это обычная манипуляция, попытка эгоиста получить максимум внимания и любви.

Он слишком чувствительный и эмоциональный человек, который все очень остро воспринимает и концентрируется на пустяках, поэтому и всерьез обижается. Важно сразу понять, что взрослые люди не меняются, как бы вам этого ни хотелось. Поэтому определитесь, готовы ли вы терпеть обиды и капризы без ссор и скандалов.

Вам «повезло», вы встретили мужчину со сверхвысокой самооценкой, которому родители с детства прививали ему уверенность в том, что он достоин лучшего, чуть ли не поклонения со стороны потенциальной жены. И когда он сталкивается с тем, что любимая женщина может выплеснуть на него накопившиеся эмоции и устроить скандал, ему ничего не остается, как молча обидеться, ведь он не привык к такому обращению и не понимает его.

Что делать или Как с этим бороться

Если девушку мучает обидчивость своего парня, то не исключено, что порой у нее может возникнуть желание уйти от таких отношений. И, конечно, не обращать внимания на постоянные обиды тоже не выход. Проблемы нужно решать, а не бежать от них или пытаться притвориться, что их нет. Возможно, стоит попытаться помочь любимому справиться с этой проблемой и жить долго и счастливо в гармонии и взаимопонимании.

Частовозникающие обиды – это признак тяжелого или даже депрессивного психологического состояния мужчины. Если человек зациклен на обиде, это свидетельствует о его неудовлетворенности чем-то. Попробуйте мягко обсудить с ним возможность сменить работу или сферу деятельности на то, что ему действительно нравится. В любом случае искренне уважать своего партнера и ценить то, что он делает, можно уже сейчас. Счастливый мужчина попросту не захочет постоянно обижаться, даже если на то есть причина – гораздо приятнее понять и простить. Вся энергия у них направлена на реализацию в обществе или в семье, а не на то, чтобы лелеять обиды.

Стоит заметить, что от обидчивости мужчины страдают оба партнера. И для того чтобы не только решить проблему, но и чтобы стало легче вам, поговорите с ним. Не обвиняйте, не обсуждайте проблему, просто расскажите о том, какие чувства возникают у вас, когда он обижен, как вас ранят его молчание или упреки.

Самый худший вариант «решения» проблемы – это идти на поводу обид-манипуляций и своего чувства вины. Этим вы только убедите партнера-эгоиста в правильности выбранной стратегии. Если пытаться уйти от этого с помощью извинений и уговоров, то в лучшем случае это ничего не изменит, а в худшем, мужчина может просто «войти во вкус».

В завершение, просто необходимо отметить ситуацию, знание о которой может помочь решить треть конфликтов между супругами. Это уже упомянутая особенность психологии сильного пола – склонность к молчанию. Если перед ним появляется проблема или разногласия, то ему нужно помолчать, подумать, взвесить все «за» и «против» или просто остыть после ссоры. Молчание – это признак обиды только для женщин, а для мужчин – признак размышлений. Ну, не может он думать и говорить одновременно! И не хочется ему говорить. Тем более что если есть реальная проблема, то ему нужно ее решить, но вначале все тщательно обдумать. Молчит, не всегда значит – обижается!

У всех людей есть эмоции, но каждый человек выражает их по-разному. Женщины делают это достаточно ярко, по ним легко понять, что произошла какая-то неприятность, возникли сложности в отношениях. Мужчина, когда обидится, выглядит внешне спокойным. Он может просто замкнуться в себе и некоторое время подвергать игнорированию все происходящее вокруг. Обиженные мужчины ведут себя, как правило, следующим образом: молчание, холодно смотрят на девушку, демонстрируют плохое настроение и так далее. Если женщины заметила такие признаки, рекомендуется принимать меры для исправления ситуации.

Что следует понимать под обидой?

Психологи уверены, что человека обидеть нельзя. Каждый сам выбирает реакцию на поступки другого человека – он может обидеться, может повысить голос, избежать конфликта и так далее. Вариантов реакции достаточно много, и обида – только одна из них.

Если парень обиделся и игнорирует девушку, перекладывать всю ответственность за происшедшее на него тоже не стоит. Ведь чувство обиды он испытывает на поступки, которые совершила женщина или на те слова, которые она сказала. Поэтому девушка вполне могла избежать конфликтной ситуации, если бы была более внимательной к парню и вела себя более корректно. Таким образом, в ситуации, когда мужчина обиделся, виноваты двое (это ведь отношения, и в них всегда участвуют две стороны).

Чтобы избежать проблемных ситуаций в паре, необходимо как можно больше общаться и узнавать друг друга. Это позволит всегда знать, что может обидеть партнера, и не совершать ошибочных поступков. Например, мужчина не терпит наличия молока в чае, а девушка случайно (даже из лучших побуждений) налила ему молоко. В результате может произойти конфликт. Но ведь его могло и не быть, будь девушка внимательней к предпочтениям парня.

Причины мужских обид

Чаще всего встречаются следующие причины, почему мужчина может обидеться на женщину.

Неуверенность в себе

Девушки иногда в пылу эмоций могут наговорить множество неприятных вещей. Мужчина воспринимает их не как проявление эмоций или сиюминутную оценку, а как реальное отношение к нему. В результате он, конечно, становится обиженным и начинает игнорировать девушку, ведь в результате обидных слов и выражений страдает его самооценка. Причем мужчина может обидеться даже несмотря на то, что на протяжении длительного времени до ссоры девушка открыто демонстрировала ему свои чувства, говорила о них. Одно неверное слово для мужчины может подорвать его уверенность в себе, и он замкнется. В такой ситуации, нужно крепко подумать, что написать парню, если он обиделся.

Надел корону

Это означает, что парни иногда забывают, что они завоеватели – им хочется, чтобы жена первая проявила инициативу в примирении. В результате он начинает выжидать, пока женщина осознает свою вину после ссоры и придет мириться. В такой ситуации следует крепко подумать, стоит ли мириться, ведь такое поведение мужчины в определенной степени унижение женщины. Не стоит продолжать отношения и, если мужчина слишком обидчивый. Если он обижается по пустякам, скорее всего, он просто ищет повод разорвать отношения, но не решается.

Не уверен в ответных чувствах

В такой ситуации мужчина присматривается к девушке, к ее поведению, и, если он заметит признаки, что она не испытывает к нему каких-либо теплых чувств, он, обижаясь, может начать игнорировать ее.

Разные представления о правильном поведении

Вполне может быть, что мужчиной не разделяются представления девушки о нормальном поведении. Если девушка часто посещает вечеринки, дискотеки, для него это может казаться неприемлемым, и он своим поведением может дать понять, что такие поступки ему не понятны и не приятны.

Как разобраться в ситуации?

Во-первых, если мужчина не звонит или не отвечает на сообщения, это не означает, что девушка его обидела. Вполне может оказаться, что он просто сильно занят на работе, или у него сложности с машиной, друзьями или коллегами. Поэтому для начала следует просто подождать, вполне может оказаться, что никакой конфликтной ситуации нет и девушка ничего страшного не сделала.

Если все же есть ощущение конфликта и обиды со стороны мужчины, рекомендуется просто поговорить с ним. А иначе как понять, в чем причина обиды? Можно задать ему для начала простые вопросы о машине, работе, друзьях. Вполне возможно, что причина его замкнутости в необходимости срочно решить какую-то проблему. Тогда девушка может помочь в поиске решения, и вместо конфликта отношения еще больше укрепятся.

Чего точно не следует делать, это сразу устраивать выяснение отношений. Истерики, излишние эмоции могут спровоцировать большие проблемы, чем простой спокойный разговор. Не стоит и пытаться манипулировать мужчиной или угрожать ему после ссоры. Это также не даст результата. Если на самом деле присутствует обида, то манипулирование или угрозы только усугубят ее.

Как принести извинения?

В случае, если парень обиделся и игнорирует, рекомендуется попросить прощения. Однако не все знают, как правильно это делать. Во-первых, следует понять причину, почему мужчина так себя ведет, узнать, какой поступок его задел. После этого следует объяснить, почему такой поступок был совершен и пообещать, что раз такие ситуации мужчину задевают, то впредь они больше не будут повторяться.

Если обида достаточно серьезная, то для получения прощения придется немного потрудиться. Для начала потребуется завладеть его вниманием, ведь обидевшись, мужчина будет целенаправленно игнорировать девушку. Сделать это можно, с помощью приготовленного романтического ужина, привлекательного внешнего вида, небольшого подарка мужчине и так далее. После этого рекомендуется опять же провести спокойный разговор, во время которого объяснить свое поведение и принести извинения.

При необходимости к разговору можно подготовиться. Главное, на всем его протяжении сохранять спокойствие, даже если мужчина допустит всплеск эмоций. Не следует поддаваться ответным эмоциям и обижаться на мужчину. Гораздо эффективнее его успокоить и перевести разговор в конструктивное русло. В противном случае конфликт приведет только к ухудшению ситуации, парень и девушка обидятся друг на друга, и проблема не решится. Если у мужчины и женщины имеются взаимные чувства, они смогут справиться с любыми проблемами и всегда услышат друг друга.

Далеко не все девушки представляют, что делать, если мужчина обиделся. Психологи выработали несколько рекомендаций для таких ситуаций.

• Первый совет – не сомневаться в себе и не терять собственного достоинства. Обида мужчины может оказаться и наигранной, чтобы заставить женщину чувствовать себя виноватой, получить от нее дополнительные преференции. В такой ситуации на манипуляции поддаваться не стоит. Отношения должны быть равноправными, если один партнер целенаправленно унижает другого, лучше прекратить такие отношения.
• Одним из вариантов, если мужчина обиделся и игнорирует, как себя вести – это отнестись к ситуации философски. Вполне возможно, что охлаждение мужчины – временное, ему просто нужно немного побыть одному, разобраться в своих чувствах. Не стоит обижаться на него за это в ответ, через некоторое время он поймет, что любит и вернется.
• Третий совет, что делать, если парень обиделся – изменить поведение. Раз уж мужчина обиделся, значит, поведение девушки было для него действительно неприемлемым и некорректным. В такой ситуации лучшим выходом будет понять, в чем была ошибка и не повторять ее в дальнейшем, а перед мужчиной принести извинения.

Если спокойные разговоры не помогают, можно попробовать отвлечься, продемонстрировать мужчине, что жизнь полна удовольствий и без него. Для этого можно продолжить вести привычный образ жизни, пройтись по магазинам, сходить в кино, встретиться с подругами. Вполне возможно, такое поведение вполне может подвигнуть мужчину быстрее разобраться со своими чувствами и будет способствовать тому, чтобы он понял, что зря обижался. Часто обиженных мужчин даже полезно оставлять наедине с собой. Не стоит им звонить и надоедать. Тем более не стоит им потом напоминать о том, сколько раз девушка звонила, что у нее тоже есть чувства, она тоже обижается на его поведение. Это вызовет у мужчины негативные воспоминания и спровоцирует новый конфликт.

Что делать для профилактики обид?

Взаимные обиды – признак неблагополучных отношений, поэтому нужно разбирать их причины как можно быстрее и предпринимать меры, чтобы не повторять таких ситуаций в дальнейшем.

Конечно, полностью избежать конфликтных ситуаций не удастся, но предотвратить большинство из них вполне реально. Для этого необходимо помнить, что все люди разные, у каждого есть свои особенности. Что для одного норма, для другого может оказаться критически неприемлемым. Поэтому искать подход к обиженному мужу и выстраивать отношения нужно индивидуально. Для этого следует проводить друг с другом как можно больше времени, узнавать друг друга, общаться, понимания, что для кого важно и так далее.

Кроме того, отношения следует постоянно укреплять. Если у мужчины проблемы на работе, женщина вполне может предложить ему свою помощь или выразить сочувствие. Это увеличит взаимопонимание и укрепит доверие между партнерами. И, конечно, следует уважать друг друга, ведь, когда люди любят друг друга, понимают, доверяют – это то, на чем строятся долгосрочные и счастливые отношения.

Итак, когда мужчины обижаются, они ведут себя по-другому, не так как женщины. Поэтому и самой рекомендуется вести себя по-другому. Во-первых, не стоит спрашивать очевидные вопросы, типа «на кого ты обиделся». Ответ будет: «на тебя», но это не приведет к разрешению конфликта. Гораздо эффективнее искренне постараться понять, почему мужчины выглядит обиженным. Можно написать ему ласковое сообщение, попытаться поддержать. Если не получилось, не стоит относиться к ситуации в стиле: «ну и обижайся, сколько влезет, я тоже обижусь». Такая позиция может привести даже к разрыву отношений. Рекомендуется постараться понять, в чем была ошибка и оперативно ее исправить.

Женщины склонны к более трепетному восприятию отношений в целом, и к словам и действиям партнера в частности. Но это не значит, что мужчины не испытывают чувства обиды. В данной статье мы рассмотрим, как и за что обижаются мужчины.

Как обидеть мужчину

Обида - это ощущение того, что вам незаслуженно причинили вред или боль. Мужчины тоже испытывают чувство обиды, даже если они его не выражают. Обида внутренне негативно влияет на мужчину, огорчает его и заставляет чувствовать себя неполноценно.

Мужчина может обидеться на многие вещи, но чаще всего мужчину обижает следующее:

• незаслуженная критика мужчины, особенно его сексуальных характеристик;
• сравнение мужчины с другими, в особенности если вы показываете явные преимущества других мужчин;
• негативные отзывы о жизни мужчины, в особенности о его хобби, работе, друзьях, родственниках;
• обесценивание мужчины и его подарков (ведь даже незначительным подарком он хотел вас порадовать);
• критика несостоятельности мужчины;
• отзывы о том, что мужчина недостаточно надежен;
• выражение мнения о несамостоятельности мужчины.

В общем причиной обиды для мужчины может стать любая незаслуженная критика или негативные отзывы о его личности и деятельности.

Всегда можно деликатно выразить партнеру свое недовольство, не прибегая к прямой критике и разрушительным словам.

Как ведут себя обиженные мужчины

Обиженный мужчина чаще всего пытается держать обиду внутри. При этом обида все равно проявляется в дальнейшем поведении мужчины. К примеру, если с утра вы обидели мужчину каким-либо жестом или словом, он может уйти на работу, ничего вам не сказав, но по возвращению его поведение по-прежнему будет сдержанно, скованно. Мужчина, который обиделся, может вести себя резко и грубо. Это состояние будет продолжаться до тех пор, пока вы не обсудите проблему и не покажете мужчине, что понимаете его обиду и, возможно, чувствуете свою вину. Мужчине важно ваше понимание.

Обиженный мужчина может очень долго хранить обиду в себе, а затем в неподходящий момент, он может напомнить вам о действии, которое его расстроило. Женщине нужно быть очень чуткой, чтобы у мужчины в душе не копились обиды.

Для укрепления ваших отношений с мужчиной, нужно научиться осознавать, какие ваши действия и слова могут обидеть его. К примеру, если он испытывает трудности в сфере работы и сам это осознает, то ваши слова о его несостоятельности очень ранят мужчину. Особенно его ранит то, что вы не понимаете его состояния. Даже если мужчина сможет в ближайшее время решить все свои трудности, то память о том, что вы не поддержали его в сложный период, будет отравлять ваши дальнейшие отношения.

Как долго обижаются мужчины

То, как человек, в частности мужчина, обижается и как долго это длится, зависит от характера личности.

Кому-то свойственно очень резко отреагировать на обидные слова, кто-то молча переживает обиду, кто-то помнит о ней очень долго. Вы должны хорошо знать своего мужчину, чтобы определять его состояние.

Обычно мужчины помнят обиду действительно очень долго, даже тогда, когда проходят все негативные эмоции. Мужчинам важен сам факт того, что вы когда-то озвучили или сделали.

Мужчины могут уже не помнить причины ваших слов и своих негативных эмоций, но ваши слова или жесты они запомнят. Это не злопамятство, это свойство мужской натуры.

Принято считать, что чаще всего обижаются женщины. Фраза «Сама придумала – сама обиделась» является уже почти крылатой. Однако если мы внимательнее посмотрим на феномен обиды, то убедимся, что у нее нет никакой гендерной принадлежности. Обижаться могут как женщины, так и мужчины. А как показывает практика, обидчивый мужчина в современном мире – совсем не редкость. Поговорим об этом на этой странице www.сайт

Итак, что такое обида?

Обида – это чувство, когда тебе несправедливо, незаслуженно причинили огорчение. Она тесно связана с ощущением, что тебя обошли, оттеснили на задний план. Конечно, это причиняет боль. Выражение обиженности часто носит характер призыва: «Посмотри, какую боль ты мне причинил! Почувствуй раскаяние и пожалей об этом!». В этом обращении ясно можно прочитать агрессию, которую обида всегда содержит в себе.

Агрессия бывает направленной внутрь («Как я мог позволить, чтобы со мной так обошлись!») и вовне: стремление наказать, восстановить справедливость и нанести соразмерную рану. Такова сущность обиды, если рассматривать под пристальным взглядом психологии. Получается, что абсолютно неважно, кто обижен: мужчина или женщина, ведь чувства у них будут схожие. Однако их стратегии поведения и реакции будут сильно различаться.

Как обижается женщина?

У женщин в нашем обществе есть бесценное право выражать свои эмоции и не стесняться проявлений своих чувств. А обиженной просто полагается выплеснуть негатив на мучителя. Зачастую у женщин лучше развит внутренний контакт с собой, и они лучше могут распознать, что именно они чувствуют. Обнаружить себя обиженной и смочь донести эту информацию до партнера является самым эффективным способом хотя бы частично избавиться от неприятных ощущений.

Не исключено, что обида выполняет функцию манипуляции и не является искренней. В этом случае женщине необходимо установить контроль над поведением другого, например, сделать его виноватым.

Как обижается мужчина?

Мужчина, в отличие от женщины, традиционно должен быть более сдержан и терпелив. Все стереотипы, навязанные обществом, типа: «Мужчина никогда не плачет» - призывают его оставить чувства в себе и не выплескивать их наружу. Получается, что женщина даже и не узнает, что она совершила действие, которое неприятно партнеру. Невысказанное переживание может долго кипеть внутри и вырваться в виде бури негативных эмоций, которые приведут к разрушению близких отношений в паре. Из этого можно сделать вывод, что мужчину лучше не обижать. Но как это сделать? Попробовать избегать моментов, которые могут спровоцировать унижение.

Что может обидеть мужчину?

Критика сексуальных способностей мужчины или сравнение его с другим (бывшим) партнером;
негативные высказывания о его хобби;
игнорирование его вопросов или привычка оставлять его вопросы без ответа;
нехорошие отзывы о близких партнера (о его маме, сестре, подругах);
обесценивание его (пусть даже неуместных и бесполезных) подарков – он ведь искренне хотел порадовать свою женщину!
обвинение в том, что он недостаточно надежен или самостоятелен;
попытка давать ему советы в тот момент, когда избранник занят делом.

К сожалению, этот список невозможно закончить, поскольку причин для обиды бывает огромное множество. Например, муж может огорчиться, что он помыл машину (наконец-то она стала похожа на средство перемещения, а не развалину!), а супруга не отметила это важное событие и не похвалила. Или молодой человек позвал девушку в кинотеатр на фильм, который она после сеанса раскритиковала в пух и прах. Повод может быть любым.

Важно помнить, что обиду может вызвать любая ситуация, которая угрожает самоценности вашего партнера и вызывает чувство, что его не приняли во внимание, обошли стороной.

Негативные последствия обиды в близких отношениях:

1. Постоянная обидчивость раздражает. Женщине кажется, что она строит отношения не со взрослым человеком, а с пятилетним ребенком.
2. Возникновение частых обид – маркер, что в жизни и в отношениях не все хорошо. Это проблема, которую необходимо решать, а не избегать.
3. Может возникнуть ощущение, что тебя не понимают и не ценят. Тогда зачем продолжать такие отношения?
4. Невысказанная и непроработанная обида может привести к возникновению различных психосоматических заболеваний.
5. Желание нанести ответный удар: причинить боль тому, кто посмел оскорбить.
6. Риск появления сильных негативных чувств к партнеру: начиная от раздражения и заканчивая ненавистью.

Ненависть становится той точкой, в которой отношения рано или поздно должны закончиться. Несмотря на поговорку «От любви до ненависти один шаг», истинная любовь и ненависть несовместимы.

Что мы называем ненавистью?

В основе этого чувства лежит острое неприятие, враждебность и отвращение. Становится ясно, что человека, на которого ненависть направлена, не должно быть в вашей жизни. И он должен исчезнуть оттуда максимально быстро. Ненависть можно назвать обратной стороной любви. Это абсолютно два разных полюса. Собственно поэтому близость с человеком, который вызывает в нас ненависть невозможна. А без близости не удастся построить гармоничные отношения.

Ненависть не является причиной обидчивости, но является ее следствием. Вообще, ненависть всегда будет следствием мыслей и действий, которые создают несоответствие нашего восприятия и существующей реальности. Кто виноват, что появляется это ощущение? Партнер? Или сам человек?

Приходится признать, что ответственность за происхождение разрушительной агрессии несет сам человек. Ведь собственно он допустил, что его обида переросла в негативное чувство: «За все, что происходит в моей жизни несу ответственность только я. Если возникло то, что я ненавижу, только я это впустил в мою жизнь».

Если ситуация с возникновением ненависти к партнеру после сильной обиды повторяется, то проблему необходимо решать. И, к сожалению, самое простое решение – поменять партнера – будет не самым действенным, поскольку в следующих отношениях может повториться то же самое. В идеальном случае необходимо проработать основные моменты, в которых появляются негативные ощущения, со специалистом, поскольку мужская обида на женщину как причина ненависти в дальнейшем способна разрушить даже самые хорошие отношения.

Как обходиться с мужской обидой?

Мы видим, что частая обидчивость способна нанести серьезный урон любым близким отношениям. Тем не менее каждый человек регулярно встречается с проявлениями обиды. Конечно, мы не сможем избавиться от нее полностью, однако можем предпринять действия, которые помогут уменьшить риск ее возникновения.

Если у вас появилось ощущение, что партнер обижен, постарайтесь решить проблему сразу, не откладывайте на потом, проясните ситуацию.
Неважно, чувствуете ли вы за собой вину или нет, объясните свою мотивацию, что вы хотели сделать и почему сделали именно так. Скорее всего, у вас не было намерения причинить боль.
Извинитесь.
Постарайтесь запомнить, на что реагирует ваш партнер, и попробуйте избегать возникновения подобных ситуаций.
Попробуйте создать близкий контакт: обнимите своего мужчину, скажите о том, что он вам очень дорог.
В любом случае ведите конструктивный диалог, сохраняйте контроль над собственными эмоциями.
Иногда достаточно просто подождать, предоставив другому время и дистанцию. Этого хватит для того, чтобы успокоиться и все обдумать (особенно когда обида пустячная).
Будьте терпеливыми и не забывайте о тех теплых чувствах, которые вы на самом деле испытываете к этому человеку.

Как вы видите, с обидой можно и нужно обходиться. Эта работа может быть не слишком приятной и порой надоедать («Почему я должна относиться к нему как к хрустальной вазе?!»), но хорошие теплые отношения того стоят.