Базовый уход за кожей лица в домашних условиях обычно подразделяется на несколько стандартных этапов: определение типа кожи, ежедневное умывание и чистка лица, приведение кожи в тонус, применение увлажняющих средств, регулировка питания. Такой простой поэтапный план позволит любой женщине всегда выглядеть ухоженной, блистать здоровьем и безупречной красотой.

Пошаговая базовая инструкция по уходу за кожей лица

Стандартная инструкция, как привести кожу лица к идеальному состоянию, состоит из 5 основных пунктов. Рассмотрим подробнее каждый этап.

Определение своего типа кожи

Данный этап стоит на первом месте неспроста, ведь он особо важен и становится основой всего комплекса по уходу. Правильный выбор косметических средств, использование домашних ухаживающих процедур – все это зависит от типа, ведь сухую кожу ни в коем случае нельзя пересушивать тониками или лосьонами, а жирная кожа не нуждается в усиленной подпитке. .png" alt="Типы кожи лица" width="450" height="336" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-42-27-450x336..png 621w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Определить свой тип не составит труда:

1. Сухой тип представляет собой нежную и деликатную кожу, склонную к куперозу, кожным высыпаниям, угревой сыпи. Несмотря на то, что в юном возрасте такой тип можно назвать эталоном, то ближе к 30 годам возникает ряд проблем, требующих особого ухода. Характерный признак – это из-за недостатка влаги, быстрое увядание, дряблость и повышенная чувствительность к внешним факторам.
2. Жирный тип обладает плотной текстурой, непривлекательным жирным блеском, повышенной выработкой подкожного сала, расширенными порами. Несмотря на такое количество недостатков, обладатели жирной кожи лица долго не стареют, это происходит благодаря природной защитной пленке. делает ее практически идеальной и защищенной от пагубных внешних факторов.
3. Комбинированный тип доставляет своим обладателям немало проблем, ведь такая кожа обладает полным перечнем как положительных, так и отрицательных качеств жирной и сухой кожи лица. Т-зона зачастую имеет жирный блеск, кожный покров в области щек и лба пересушен и требует тщательного увлажнения.
4. Нормальный тип можно назвать исключением из правил, ведь кожа без изъянов встречается крайне редко.

Больше информации о том, как определить свой тип кожи лица, смотрите в видео:

Умывание и чистка кожи лица

Красивая кожа – это главное оружие на пути к совершенству, поэтому, когда встает вопрос о том, как привести ее в порядок, сразу же напрашивается ответ – умываться и очищать кожные покровы каждый день. В течение дня лицо подвергается большим стрессам, начиная от городской пыли, которая забивает поры, погодных условий, и заканчивая тактильными касаниями.

Умывание – начальный этап по уходу за кожей лица, он не заставит волноваться обладателей жирного или комбинированного типа, для мягкого умывания достаточно будет применить не щелочную очищающую косметику (пенку, ). А вот владельцам сухой кожи придется изрядно попотеть в поиске мягкого косметического молочка или крема. .png" alt="очищение кожи лица" width="450" height="206" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-46-51-450x206..png 630w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Главная цель средств для умывания и очищения – это быстрое избавление от грязи, пыли, декоративной косметики, ороговевших участков ткани. Наносятся они по стандартной схеме: аккуратно намазываются по всему периметру лица аккуратными движениями по часовой стрелке, избегая при этом попадания в глаза, после чего смываются проточной водой или влажным полотенцем. Данную процедуру необходимо проводить не меньше двух раз в сутки.

Тонизирование

Данный процесс можно считать продолжением очищения, ведь благодаря уникальным свойствам тоника или лосьона можно не только смягчить кожу лица, но и устранить оставшиеся очищающие средства. Эту процедуру проводят сразу же после умывания, использовать лучше всего не содержащие спирт составы, чтобы приглушить повышенное выделение подкожного сала. Какие функции выполняет тонизирование:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-52-39-450x208.png" alt="Тонизирование кожи лица" width="450" height="208" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-52-39-450x208..png 630w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Наносить тонизирующие средства на кожу лица нужно таким же образом, как и крема, избегая область глаз, с помощью спонжа или марли.

Увлажнение — живительная влага для кожи

Следующий этап – это увлажнение кожных покровов, что жизненно необходимо сухой и комбинированной коже. Наибольшей популярностью пользуются крема ночного и дневного действия, а также приготовленные собственноручно питательные маски, ведь процесс увлажнения заключается также и в эффективной пропитке. Это позволит приводить кожу в порядок в любое время суток, повысит ее эластичность и бархатистость. Невидимая пленка защищает лицо от вредоносных факторов извне и может служить превосходной основой под макияж. .png" alt="увлажнение кожи лица" width="450" height="203" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-56-43-450x203..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-56-43.png 808w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Подпитка для сухой и комбинированной кожи

Именно эти типы кожи особо нуждаются в подпитке. Самым удобным средством по уходу является ночной крем, восстанавливающий покровы, активизирующий обменные процессы, обладающий насыщающим свойством. Наносить его на лицо необходимо приблизительно за 60-90 минут до ночного сна.

Известные люди, которые все время на виду и просто обязаны выглядеть безупречно, звезды кино и шоу-бизнеса в интервью все чаще заявляют: «Мой уход за лицом основан на натуральных компонентах». Это значит, что даже они для ухода за кожей зачастую выбирают народные рецепты масок. Почему же, ведь они могут позволить себе любого косметолога и любые самые современные процедуры? Ответ прост — натуральные средства гораздо полезнее для кожи и позволяют достичь потрясающих результатов, хоть и медленнее.

Перечень самых эффективных народных методов:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-23-03-11-450x339.png" alt="питательная маска для лица" width="450" height="339" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-23-03-11-450x339..png 616w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Рацион питания для красоты и здоровья кожи лица

Ухаживать за кожей нужно каждый день, неотъемлемой частью ухода является правильное питание, наполненное витаминными и питательными комплексами. По мнению дерматологов, существует перечень определенных продуктов, которые просто необходимы для красоты кожи лица.

Полезные продукты для кожи лица , способные наполнить ее красотой и здоровьем, таковы:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-23-10-56-450x432.png" alt="Продукты для красоты кожи" width="450" height="432" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-23-10-56-450x432..png 618w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Заключение

Для того, чтобы кожа лица приобрела безупречный вид, за ней нужно ухаживать каждый день. Ведь главный критерий красоты в наше время – это ухоженность, и только правильно подобранные средства по уходу для лица для чувствительной кожи, жирной, сухой или комбинированной, помогут добиться первоклассного результата. Придерживаясь простых за лицом, а также осуществляя выборочный подход к продуктам питания, красивая кожа будет вам обеспечена на долгие годы.

ROYAL JELLY "Germaine de Capuccini" - Источник чудесного оживления и восстановления Вашей кожи.
Профессиональные препараты и домашний уход для лица, шеи и декольте для мужчин и женщин.

Возрастная группа: 18+

Характеристика кожи: Для мужчин и женщин любого возраста, для кожи, страдающей от воздействия таких агрессивных внешних факторов, как ультрафиолетовое излучение, загрязненная атмосфера, высокая влажность, эпиляция и т.д. Рекомендуется в любое время года.

Используемое оборудование:

Результат:

• "оптимальная упругость" кожи
• кожа выглядит здоровой и сияющей
• восстанавление барьерных функций кожи
• воздействие методом " " обеспечивает повышение проницаемости кожи, путем создания в ней пор с целью трансдермальной (внутрикожной) доставки биоактивных веществ.

Рекомендуется

Омолаживающая процедура суперувлажнения и питания кожи

DIBI MILANO HYDRA PERFECTION. ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ПРОЦЕДУРА СУПЕРУВЛАЖНЕНИЯ И ПИТАНИЯ КОЖИ ЛИЦА.
Профессиональные препараты и домашний уход для лица, шеи и декольте. Для мужчин и женщин любого возраста, для кожи любого типа, в том числе сухой, обезвоженной и обезжиренной (с нарушенным липидным балансом). Мультифункциональное действие, обеспечивающее укрепление гидролипидной мантии кожи, поверхностное и глубокое увлажнение и питание, селективное воздействие в различных климатических условиях.

Характеристика кожи:

Используемое оборудование:

Результат:

• мгновенное увлажнение и сияние кожи
• мгновенный лифтинг и тонус кожи
• воздействие оборудования обеспечивает моментальное сжатие коллагеновых волокон и стимулирует активность фибробластов с последующим усилением синтеза коллагена

Рекомендуется 1-2 процедуры в неделю в зависимости от степени проблем кожи. Интенсивный курс состоит из 10-12 процедур 2 раза в неделю. Поддерживающие курсы через 2-3 месяца после интенсивного курса по 2-4 раза в месяц.

ВАЖНЫМ УСЛОВИЕМ ПОЛУЧЕНИЯ ДОЛГОВРЕМЕННОГО РЕЗУЛЬТАТА ЯВЛЯЕТСЯ ДОМАШНИЙ УХОД! ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ У ВАШЕГО СПЕЦИАЛИСТА, КАКИЕ СРЕДСТВА ПОДХОДЯТ ДЛЯ ВАШЕЙ КОЖИ!

Суперувлажнение и питание кожи

DIBI MILANO HYDRA PERFECTION. СОВЕРШЕНСТВО УВЛАЖНЯЮЩЕГО И ПИТАЮЩЕГО КОЖУ УХОДА.
Профессиональные препараты и домашний уход для лица, шеи и декольте. Мультифункциональное действие, обеспечивающее укрепление гидролипидной мантии кожи, поверхностное и глубокое увлажнение и питание, селективное воздействие в различных климатических условиях.

Возрастная группа: 18+

Характеристика кожи: Для мужчин и женщин любого возраста, для любого типа кожи, которой необходимо интенсивное увлажнение и питание. В том числе сухой, обезвоженной и обезжиренной (с нарушенным липидным балансом). В любое время года.

Результат:

• стимуляция физиологического механизма увлажнения кожи
• восстанавление достаточных запасов воды и питательных компонентов в кожных тканях
• защита от экстримальных климатических условий
• предупреждение преждевременного старения

Рекомендуется 1-2 процедуры в неделю в зависимости от степени проблем кожи.

ВАЖНЫМ УСЛОВИЕМ ПОЛУЧЕНИЯ ДОЛГОВРЕМЕННОГО РЕЗУЛЬТАТА ЯВЛЯЕТСЯ ДОМАШНИЙ УХОД! ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ У ВАШЕГО СПЕЦИАЛИСТА, КАКИЕ СРЕДСТВА ПОДХОДЯТ ДЛЯ ВАШЕЙ КОЖИ!

Программы по уходу за лицом

ПОЧЕМУ ВАЖНО ПОСЕЩАТЬ КОСМЕТОЛОГА?
Многие женщины и мужчины, ссылаясь на нехватку времени и срочные дела, предпочитают обходиться косметикой, купленной в парфюмерных магазинах. Но так ли эффективен домашний уход по сравнению с профессиональным косметологическим уходом? Большинство ответят, что сами дома могут сделать себе маску и нанести крем. Конечно, это так, но эффект нанесения этого крема будет таким, как при намазывании масла на хлеб. Многие крема не проникают в кожу и все их «полезные» компоненты остаются на поверхности.
До сих пор большинство людей думают, что косметолог нужен только для того, чтобы лечить прыщи и делать чистки лица. А косметология уже давно шагнула вперед. Существует различные процедуры, которые увлажняют, питают и омолаживают кожу, освежают цвет лица, замедляют процессы старения. Усиливают проникновение и действие косметики аппаратные методики : , ультрафонофорез, лазер, .

КАКИЕ ЗАДАЧИ РЕШАЕТ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ПОДХОД?
омоложение лица (лифтинг, разглаживание морщин)
очищение кожи от «черных точек», расширенных пор
лечение угревой болезни, нормализация работы сальных желез
восстановление овала лица ("кисетные морщинки", "гусиные лапки", "брыльки", «двойной подбородок»)
нормализация цвета кожи, борьба с куперозом
выравнивание рельефа кожи
восстановление защитного барьера кожи

КАК ЧАСТО НУЖНО ПОСЕЩАТЬ КОСМЕТОЛОГА?
Рекомендуется пройти 1-4 раза в год курс профессиональных процедур. Поддерживающие процедуры между курсами рекомендуется делать 1-2 раза в месяц. В «Системе Красоты» существует система планирования визитов к специалисту и своевременного напоминания о них.

С КАКОГО ВОЗРАСТА НУЖНО ПОСЕЩАТЬ КОСМЕТОЛОГА?
Например, на чистку нужно ходить с того момента, когда начинают появляться чёрные точки и угревые высыпания. Начиная с подросткового возраста, чистка раз в месяц способна значительно улучшить состояние кожи.
Омолаживающие процедуры рекомендуется начинать с 25 лет. Существует мнение, что как только организм перестаёт расти, он начинает стариться. Начинать нужно с легких процедур:

Здоровый вид поддерживают косметологические процедуры по уходу за лицом, программу которых составляет специалист-косметолог. Именно профессиональный подход является залогом эффективного и результативного ухода, а также растущей прибыли салона красоты.

На какие группы делятся все процедуры по уходу за лицом в салоне красоты

Своевременность и профессионализм в уходе за кожей лица помогают придать ей здоровый вид, продлевают молодость и сохраняют природную красоту. Современные средства и методики отодвигают возрастные изменения, противодействуя времени. Косметолог высокой квалификации в салоне красоты может осуществить любые процедуры по уходу за лицом.

Все виды ухода за лицом можно разделить на обычные, выполняющиеся ежедневно и самостоятельно, и профессиональные, выполняемые мастером-косметологом в салоне красоты, клинике или косметологическом кабинете.

Под профессиональным уходом за лицом подразумевается программа очищения, увлажнения, питания и восстановления кожи лица. Комплексный уход с применением современного оборудования и косметологических средств доступен в салоне красоты.

Подбор комплекса процедур ухода за кожей лица напрямую зависит от желаемого результата. На него влияет возраст и начальное состояние кожи. Условно все процедуры подразделяют на:

• восстанавливающие;
• поддерживающие.

Программа поддерживающего ухода состоит из регулярного очищения кожи, удаления появившихся в течение дня частичек пыли, пота, макияжа, сальных выделений и т.д. Программа восстанавливающего ухода состоит из процедур, направленных на поддержание оптимального уровня влаги кожи, подпитывающего ее жизненно необходимыми компонентами. Современный рынок индустрии красоты предлагает широчайший ассортимент косметических средств для самостоятельного осуществления процедур по уходу за лицом.

Профессиональный подход к подбору процедур по уходу за лицом начинается с осмотра кожи, выявления ее проблемных зон и определения путей их устранения.

Для женщин, имеющих жирную кожу лица , лучше всего подойдут аппаратные косметологические процедуры по уходу за лицом, направленные на восстановление кожи, а также маски. Правильно подобранный комплекс улучшает состояние кожи. Он состоит из следующих этапов:

• отбеливание;
• увлажнение;
• лечение воспалительных процессов, характерных для этого типа кожи.

Стандартно обладателям такого типа кожи рекомендуют пройти минимальный курс из 10 процедур. Проводятся они не более двух раз в неделю. Продолжительность процедуры примерно 40 минут, на время которых клиентка погружается в атмосферу покоя, релакса и комфорта.

Обладательница сухой кожи должна еще больше уделять внимание процедурам по уходу за лицом. Их особенность в тщательном увлажнении и питании кожи. Пилинг, гидрирование, восстановление масками с витамином С, облегченный массаж - вот неполный список необходимого ухода для сухой кожи.

Профессиональный уход, состоящий из различных процедур, проводимых два раза в неделю в течение пяти недель опытным косметологом, легко поможет привести сухую кожу в отличное состояние.

Для женщин с жирной чувствительной кожей современный рынок косметологии предлагает новейшие средства по уходу за лицом, которые находят все большее применение в салонах красоты. Курс специально подобранных процедур по уходу за лицом нормализует состояние проблемной кожи, удаляет воспалительные процессы и придает ей здоровый оттенок. Важно соблюсти продолжительность курса, составляющую три недели при двухразовом посещении.

В комплекс процедур для жирной чувствительной кожи входит:

• прохладное успокаивающее гидрирование;
• всевозможные абсорбирующие маски.

Преимущество профессионального ухода очевидно для любого типа кожи. Мастера косметологических кабинетов применяют самые современные методики и новейшие достижения для сохранения красоты и молодости кожных покровов.

Профессиональный косметолог заботится не только о высоком качестве выполняемой работы, но и о безопасности своего здоровья и здоровья клиента. Немаловажен индивидуальный подход при подборе максимально эффективных косметических средств для разработки комплекса процедур.

Преимущество профессионального ухода за кожей лица состоит:

• в правильном подборе косметологических процедур;
• в применении новейших технологий, методик и средств по уходу за кожей, позволяющих эффективно бороться с возрастными изменениями;
• в устранении имеющихся проблем кожи;
• в правильном и своевременном осуществлении глубокой очистки и гидратации;
• в освобождении от ненужных затрат на бесполезные косметические средства;
• в сохранении и поддержании здорового вида кожи.

Процедуры по уходу за лицом в зависимости от возраста

Для каждого возрастного периода существуют особенно эффективные процедуры, имеющие наибольшую актуальность.

Процедуры по уходу за лицом в 20-25 лет

Кожа в этом возрасте упругая, подтянутая, эластичная. Она сияет здоровым блеском. Главная задача косметолога - сохранить как можно дольше такой вид. Это реально, если соблюдать некоторые правила:

1. Должна систематически проводиться профессиональная чистка лица в салоне красоты или косметологическом кабинете. Чистка может быть ультразвуковой, ручной или вакуумной. Прекрасный вариант - объединение нескольких методов.
2. Мастер не должен забывать про легкий пилинг. С его помощью клиенту удастся навсегда забыть о прыщах и угрях.
3. Необходимо сообщить клиенту, что он должен регулярно делать профессиональные маски для лица. Специалист должен подобрать эффективную увлажняющую и успокаивающую маску.

Только профессионал сможет правильно выбрать нужные средства и процедуры по уходу за лицом.

Процедуры по уходу за лицом в 25−30 лет

Биологически человек начинает стареть примерно в 25 лет. Именно тогда появляются первые признаки, выражающиеся в плохом отшелушивании кожи, утолщении ороговевшего слоя, замедлении процесса регенерации, более быстром испарении влаги и т.д. Систематические визиты к косметологу помогут клиенту избавиться от этих симптомов. Косметолог может предложить мезотерапию, фруктовый пилинг или биоревитализацию.

Процедуры по уходу за лицом в 30-35 лет

После 30 лет появляются первые изменения в контуре лица, носогубная складка становится виднее, уголки рта слегка опускаются. Косметолог легко удалит все эти возрастные проявления при помощи филлеров с гиалуроновой кислотой. Первые мимические морщинки на лбу можно откорректировать инъекциями ботокса, и кожа снова станет гладкой и упругой. Также профессиональный косметолог должен посоветовать комплекс несложных упражнений для подтяжки щек.

Процедуры по уходу за лицом в 35−40 лет

Приближаясь к этому возрасту, женщины все чаще замечают тусклый цвет лица, следы усталости на нем, нечеткий овал, возрастные мешки под глазами. Индивидуальная программа процедур по уходу за лицом, составленная профессиональным косметологом, творит чудеса и легко корректирует все возрастные изменения. Включите в нее ревитализацию, процедуры плазмолифтинга и пилинга, лазерную шлифовку, инъекции ботулотоксина, филлеры для заполнения носогубных складок, а также несложные упражнения для подбородка и щек, чтобы подтянуть кожу, и клиент останется доволен своим внешним видом.

Процедуры по уходу за лицом после 40 лет

К 40 годам кожа становится все более сухой, женщины замечают появление пигментных пятен, изменяется объем в области щек и скул, сильнее заметны носогубные складки. Даже очень жирная кожа к этому возрасту становится суше. Комплекс современных процедур по уходу за лицом поможет убрать эти дефекты.

Для их коррекции на помощь придут современные технологии. Филлеры и волюмайзеры приподнимут скулы и улучшат тургор кожи. Можно сделать подтяжку лица или лазерную шлифовку, которые уменьшат морщины и улучшат цвет лица. Благодаря современным нитевым технологиям, можно подправить и овал лица. При помощи японского массажа лица можно сделать менее заметными возрастные изменения кожи.

Какие процедуры по уходу за кожей лица пользуются наибольшим спросом

Массаж

Только правильный подбор процедур по уходу за лицом гарантирует сохранение молодости и свежести кожи. Самая популярная и эффективная процедура по уходу за лицом - это массаж. Он бывает вакуумный и лимфодренажный.

Профессиональный косметолог, разрабатывая индивидуальный комплекс, включит в него легкий пилинг и получасовой массаж лица, шеи и декольте. Заканчивается сеанс питательной или омолаживающей косметической маской для лица. Сеанс разумно проводить не реже одного раза в неделю. По эффективности в восстановлении и поддержании молодости кожи массажу нет равных. Уже через пять процедур даже на самой замученной коже явно виден положительный результат. Массаж способствует увлажнению кожных покровов, стимуляции работы мышц лица, поддерживающих кожу и не дающих ей обвиснуть.

Чистка лица

Очищение кожи - процедура по уходу за лицом. Оно может быть ультразвуковым или аппаратным, комбинированным и механическим. Чаще всего используется комбинированное очищение.

Данная процедура по уходу за лицом совершенно безболезненна, достаточно хорошо очищает и сужает поры. После процедуры возможно небольшое покраснение, которое быстро проходит, и кожа сияет здоровым блеском.

Регулярное проведение процедур по уходу за лицом поддерживает состояние кожи, и в очищении она нуждается лишь раз в год. Запущенная кожа требует ежемесячного посещения косметолога и очищения.

Пилинг

Помочь восстановлению кожи, усилить выработку коллагена, разгладить и подтянуть кожу лица можно с помощью пилинга. Эффективными считаются такие процедуры по уходу за лицом, как поверхностно-срединный и срединный пилинг.

При срединном пилинге очищению подвергается поверхность кожи лица, убираются все загрязнения, сужаются поры, разглаживаются мелкие морщинки, небольшие шрамы и неровности. Нюанс в том, что данный вид пилинга проводится только в холодное время года - осенью или зимой.

Другой вид пилинга – это поверхностно-срединный, выполняемый при помощи гликолевых или фруктовых кислот.

На кожную поверхность наносится фруктовая кислота, а затем кислородом заполняются очищенные ею поры.

Данная процедура по уходу за лицом заканчивается нанесением питательной или увлажняющей маски. Такая очистка стирает пигментные изменения, придавая коже матовость.

Фруктовый пилинг можно делать в любое время. Но после него клиенту не следует посещать солярий и пляж.

Срединный пилинг назначается профессиональным косметологом и зависит от возрастных изменений кожи клиента. Такие процедуры по уходу за лицом могут проводиться и два раза в неделю, а могут и один раз в две недели. Здесь все рассматривается индивидуально. После курса назначается массаж.

Гликолевые пилинги также выполняются с учетом индивидуального подхода. Чаще всего, это один или два раза в неделю.

Безинъекционная мезотерапия

Эффективнейшее средство в случае, когда нужно дополнительно подпитать кожу лица. Специальным аппаратом в кожу вводится мезотерапевтический коктейль, состоящий из гиалуроновой кислоты, или липидно-сбалансированный коктейль и т.д. Эта процедура по уходу за лицом увлажняет кожу и изнутри, и снаружи, разглаживая мелкие морщинки и придавая коже здоровый вид.

Это одна из самых популярных процедур для кожи вокруг глаз. Она абсолютно безболезненная и не оставляет никаких следов.

Курс состоит из 5 или 10 процедур, в зависимости от начального состояния кожи.

Термолифтинг

Эта аппаратная процедура по уходу за лицом и поддержания его идеального состояния самая популярная среди посетителей салонов и косметологических кабинетов. Термолифтинг активизирует собственные ресурсы организма, усиливает выработку коллагена. Кожа лица после курса красивая, ухоженная. Это абсолютно безопасная процедура и очень комфортная в проведении.

Можно сделать термолифтинг не только лица, но и шеи, декольте, кожи вокруг глаз.

Особенность этой процедуры по уходу за лицом заключается в накопительном эффекте, поэтому клиенту нужно проходить полный курс. Оптимально один или два раза в неделю. Курс для молодой кожи составляет 8 процедур, а для возрастной - 10.

Полученный результат поддерживается посещением косметолога один раз в месяц.

Процедуры по уходу за лицом в салоне в зависимости от проблемы

По данным многих исследований, старение кожи ускоряется за счет присутствия одного из четырех следующих факторов:

• генетическая предрасположенность;
• пагубные привычки человека;
• его неправильный образ жизни;
• уровень стрессовых ситуаций.

Рассматривая их, можно заметить, что, как минимум, тремя факторами из четырех мы можем управлять. К примеру, стоит избавиться от привычек сжимать брови, спать лицом на подушке, подпирать лицо и т.д., так как все они усиливают появление мимических морщин.

Бороться со стрессовыми ситуациями сложно, но крайне необходимо. Нужно правильно расставлять приоритеты и не беспокоиться по пустякам. Это как минимум. Важно также исключить недосып. Кожа во время сна отдыхает и набирается здоровым сиянием. Лишая себя полноценного сна, в скором времени вы заметите усталость на лице.

Кроме этого, человек должен пить больше воды. Насыщая кожу водой, мы дарим ей молодость и красоту.

Рассмотрим процедуры, которые помогут забыть о семи возрастных изменениях кожи.

1. Носогубные складки

1. Биоревитализацию, заключающуюся во введении инъекции гиалуроновой кислоты.
2. Биоармирование, заключающееся во введении инъекций омолаживающего состава, содержащего все ту же гиалуроновую кислоту.

2. Синяки под глазами, отечность, круги, гусиные лапки

В качестве спасательных процедур по уходу за лицом рассматривают:

• процедуры фракционного фототермолиза или лазера;
• процедуру радиоволнового лифтинга или термажа, осуществляемого под воздействием высокочастотных и маломощных волн;
• процедуру блефаропластики. Этот метод хирургического удаления нависающих век проводится при сильно выраженном возрастном изменении.

3. Пигментные пятна, расширенные сосуды

В качестве спасательных процедур по уходу за лицом рассматривают:

• процедуру фотоомоложения, проводимую под воздействием на кожу световых импульсов;
• процедуры лазерного, химического пилинга.

4. Уменьшение объема губ, а также истончение контура, цвета

В качестве спасательных процедур по уходу за лицом рассматривают:

• введение инъекций гиалуроновой кислоты;
• процедуру фракционного термолиза;
• процедуру лазерного пилинга.

5. Мимические морщинки

В качестве спасательных процедур по уходу за лицом рассматривают введение инъекций ботокса, диспорта.

6. Поплывший овал лица

В качестве спасательных процедур по уходу за лицом рассматривают:

• гимнастику для лица, или фэйсбилдинг;
• массаж лица, укрепляющий мышцы;
• процедуру биоармирования;
• мезонити;
• процедуру нитевого лифтинга.

7. Морщины на шее и ее снизившийся тонус

В качестве спасательных процедур по уходу за лицом рассматривают:

• процедуру биоревитализации;
• процедуры мезотерапии;
• проведение ультразвукового лифтинга;
• проведение радиоволнового лифтинга;
• проведение нитевого лифтинга.

На какие процедуры по уходу за лицом нужна лицензия

Некоторые косметологические процедуры могут проводиться только специалистом, имеющим медицинское образование и лицензию, разрешающую эту деятельность. Любой салон красоты или косметологический кабинет может предоставлять своим клиентам услуги эстетического и медицинского характера. Обязательное наличие медицинской лицензии определяется тем, к какой категории относится услуга.

В салонах красоты или косметологических кабинетах эстетическими считаются:

• услуги мастера маникюра;
• услуги мастера педикюра;
• услуги парикмахера по стрижке волос;
• услуги по укладке волос;
• услуги по окрашиванию волос, бровей, ресниц;
• услуги визажиста;
• нанесение различных масок для лица, тела, волос;
• услуги эстетического массажа лица и шеи и т.д.

Все эти услуги являются декоративными, гигиеническими и эстетическими процедурами по уходу за лицом, телом и волосами и не требуют обязательного медицинского лицензирования.

Владельцы салонов красоты или косметологических кабинетов должны учитывать, что расслабляющий массаж, не подразумевающий применения мануальной терапии, наличия лицензии не требует. Совсем другое дело, когда массаж медицинский. Оказание такой услуги невозможно без получения медицинского разрешения. Это актуально и для солярия, и для всех сложных, требующих какого-либо вмешательства в кожный покров или использования специального оборудования, процедур.

Обязательно получение медицинской лицензии для следующих процедур.

1. Массажа лица.
2. Массажа шеи.
3. Пилинг-массажа.
4. Химического пилинга.
5. Вакуумного массажа кожи.
6. Косметологических процедур с введением инъекции.
7. Пирсинга.
8. Татуажа.

Мастер пирсинга и татуажа кроме лицензии должен обязательно иметь диплом о медицинском образовании.

Медицинская лицензия обязательна и для салона красоты или косметологического кабинета, оказывающего услуги терапевтической косметологии. Под этой категорией подразумевается оказание следующих услуг:

• комплексного ухода за кожей лица, включая гигиеническую чистку, нанесение питательных и лечебных масок, нанесение макияжа;
• всех видов пилинга, кроме фенолового;
• процедур по уходу за лицом с использованием препаратов клеточной косметики;
• криомассажа кожи (криотерапии);
• инвазивных процедур: пирсинга, перманентного татуажа, чистки лица с использованием ложки Уна, игл Видаля, Копья и т.д.;
• инъекций косметологических препаратов, таких как ботокса, диспорта, рестилайна, которые включены в Государственный реестр лекарственных средств и имеют аннотацию на использование;
• физиотерапевтических процедур по уходу за лицом, включая коррекцию с применением ультразвука и ультразвуковой терапии, ультразвуковой липосакции, миостимуляции, дарсонвализации кожных покровов;
• электроэпиляции;
• лимфодренажа;
• воздействий световых излучений, включая все услуги солярия;
• парафиновых аппликаций, в том числе парафиновых ванн и биодепиляции при помощи горячего воска, а также нанесение постдепиляционного геля;
• комплекса мероприятий по укреплению тканей;
• криодеструкции;
• криотерапии;
• диатермокоагуляции, позволяющей удалить доброкачественные новообразования;
• микродермообразии;
• мезотерапии;
• удаления кожного образования, избытка кожи и грыжи всех размеров и уровней сложности;
• пластики костного отдела носа, включая местные ткани;
• подтяжки кожи в области шеи, пластики подкожной мышцы шеи любого уровня сложности, а также процедур по иссечению кожного образования и т.д.

Как получить лицензию, чтобы предоставлять процедуры по уходу за лицом

Для оформления медицинской лицензии вам потребуется:

1. Определиться с помещением, оптимально подходящим для планируемого бизнеса, придать ему нужный вид, учитывая при этом все требования СЭС, которые индивидуальны для каждого рода деятельности.
2. Соответствие помещения требованиям СЭС дает гарантию получения санитарно-эпидемиологического заключения.
3. Подготовить все документы, необходимые для получения лицензии.
4. Выполнять процедуры по уходу за лицом врачебной направленности обязательно должны высококвалифицированные медицинские специалисты, врачи с профильным образованием, имеющие опыт работы по специальности пять и более лет, прошедшие курсы по повышению квалификации и соответствующие вашим видам медицинских услуг.
5. Приобретаемое медицинское оборудование должно быть обязательно сертифицировано и соответствовать ГОСТам, охватывающим ваши виды деятельности. Следует заранее определить организацию, которая сможет обслуживать медтехнику, имея на то лицензию, и заключить с ней договор.
6. Выполнить все другие необходимые требования.

Шаг 1. Оформляем санитарно-эпидемиологическое заключение

На оформление заключения Госсанэпиднадзора уйдет около месяца. Оформление данного заключения требует достаточно большого пакета документов. Потребуется наличие:

• учредительных документов (устава, учредительного договора, приказа о назначении руководителя);
• свидетельства о государственной регистрации организации;
• свидетельства о постановке на учет в налоговом органе;
• свидетельства о внесении изменений (делается при смене директора или при внесении каких-либо изменений в учредительных документах);
• выписки из ЕГРЮЛ;
• кодов Госкомстата;
• документов на нежилое помещение: договора аренды. Если он заключен на срок меньше одного года, то потребуется свидетельство о праве собственности на помещение;
• поэтажного плана нежилого помещения;
• экспликации к поэтажному плану;
• документов, подтверждающих право собственности на оборудование или разрешение на его использование;
• трудовых договоров, трудовых книжек персонала, для медперсонала - с подтверждением стажа работы по данной специальности пять и более лет;
• приказа о назначении главврача или сотрудника, ответственного за медицинскую часть работы. Данный сотрудник также должен иметь высшее медицинское образование и подтверждение стажа работы по специальности пять и более лет;
• копии акта санитарно-эпидемиологической экспертизы;
• документов, подтверждающих медицинское образование персонала, осуществляющего врачебную деятельность: дипломов, удостоверений и свидетельств о повышении квалификации, сертификатов работников;
• штатного расписания, утвержденного руководителем организации;
• сертификатов качества медтехники (свидетельств о проверке, сертификатов о проведенной калибровке оборудования);
• регистрационных удостоверений на медтехнику, выпущенную после 2000 г.;
• договора на техобслуживание медтехники;
• документа, подтверждающего оплату лицензионного сбора за рассмотрение заявления о предоставлении лицензирующим органом (около 6000 рублей);
• договора с необходимыми лечебно-профилактическими учреждениями;
• метрологического контроля оборудования.

Шаг 2. Подбираем помещение согласно определенным требованиям

Подбирая помещение, соответствующее всем требованиям для санитарно-эпидемиологического заключения, внимательно изучите документы собственника, поэтажный план и экспликацию. Обязательно должны быть соблюдены следующие требования:

• наличие хотя бы одного санузла на каждом этаже;
• соответствие площади медкабинета не менее 14 кв. метров;
• наличие хотя бы одного окна и вентиляции. Не стоит даже рассматривать подвальные помещения, они не подойдут.

Мы привели перечень основных требований, необходимых для получения СЭЗ. Все вопросы можно уточнить на сайте Санэпидемстанции.

Оформив помещение в собственность или по договору аренды, следует подготовить остальные документы для получения СЭЗ. Потребуется наличие:

• договора аренды помещения;
• поэтажного плана помещения;
• пояснений к архитектурному плану помещения (экспликация) с описанием технических, количественных и качественных характеристик здания;
• договоров о вывозе твердого бытового мусора и на уничтожение люминесцентных ламп;
• договора о проведении дезинфекции и журнала учета дезинфицирующих средств;
• договора на стирку белья;
• договора об обслуживании кондиционеров и вентиляции.

Клиника, производящая какие-либо исследования в лабораториях, должна предоставить протоколы этих исследований.

Кроме того, оформление СЭЗ невозможно без:

• копий трудовых договоров сотрудников;
• договора на медосмотр персонала;
• санитарно-медицинских книжек работников.

Шаг 3. Оформляем медицинскую лицензию

Получив санэпидемиологическое заключение, следует начать укомплектовывать штат организации и готовить пакет документов, необходимых для оформления медицинской лицензии. Для этого нужно изучить все требования, предъявляемые к специалистам, а именно:

• обязательное медицинское образование по узкоспециализированному профилю работы;
• стаж работы не менее пяти лет по указанному в дипломе профилю;
• приветствуется наличие послевузовского или дополнительного образования в медицинской сфере;
• приветствуется наличие сертификата о дополнительном образовании или прохождении специализированных курсов, повышающих квалификацию;
• особые требования лицензирующие органы выдвигают к сотруднику, рекомендующемуся на должность главврача.

Наличие ООО требует найма на работу квалифицированного и ответственного персонала. При регистрации ИП требования главврача предъявляются лично к индивидуальному предпринимателю. Соответственно, он сам должен иметь высшее медицинское образование и стаж работы по специальности более пяти лет. Учредителям ООО не обязательно иметь медицинское образование для получения лицензии.

Количество специалистов, необходимых в штате для получения медицинской лицензии, напрямую зависит от планируемых видов деятельности. Обычно это от двух до пяти человек.

Необходимо наличие следующих документов:

• приказа о назначении главного врача как руководителя по всем медицинским вопросам. Обязательное требование - наличие высшего медицинского образования и стажа работы более пяти лет;
• дипломов, удостоверений и сертификатов, подтверждающих наличие соответствующего образования у персонала;
• утвержденного штатного расписания.

Кроме всего прочего, медицинские кабинеты должны быть оборудованы соответствующим образом, и на все оборудование требуется наличие грамотно подготовленных документов.

• для каждого вида деятельности подбирается свой набор оборудования. Все оборудование должно быть сертифицировано. В медицинском кабинете все размещается согласно требованиям классификатора по ГОСТам;
• установка медицинского оборудования производится в обязательном порядке только организацией, имеющей право, подтвержденное наличием лицензии;
• необходимо заключить договор с компанией, имеющей право на осуществление обслуживания медтехники, подтвержденное лицензией.

Но правильно оформленные документы не избавят вас от выездной проверки госорганов. В выдаче лицензии могут отказать и по визуальным замечаниям, к примеру, неважное состояние стен, потолка, вентиляции, ремонта и т.п.

Медицинская лицензия может оформляться на три года и более, ведь инспектор не озвучивает все замеченные недочеты, а указывает по одному из целого списка. Устранение всех несоответствий требует подачи документов заново, как и выезда инспектора.

Именно поэтому большинство предпринимателей, решивших открыть свой бизнес и получить для этого медицинскую лицензию, обращаются к юристам за квалифицированной помощью. Длительность оформления, как и стоимость услуги, зависит от общей ситуации и уровня сложности подготовки документации. В среднем, это до 45 рабочих дней и от 40 до 250 тыс. рублей.

Юридическое сопровождение при получении санитарно-эпидемиологического заключения стоит от 30 до 90 тыс. рублей. Следует понимать, что для каждого вида деятельности требуется разный объем работ и бюджет: для медицинского кабинета, массажного кабинета, кабинета стоматологии или многопрофильной медицинской клиники.

Собрав необходимый пакет документов, заполнив заявление и оплатив госпошлину, отправляйтесь в Росздравнадзор. С момента подачи заявления в течение 45 дней предприниматель либо получает лицензию, либо отказ, но четко мотивированный. Орган может уведомить об отсутствии в пакете хотя бы одного документа в течение 30 дней. В случае повторения данной ситуации получение лицензии может отложиться на несколько недель и месяцев, что грозит компании только издержками и штрафами. Основной мотив для отказа в получении лицензии заключается в несоответствии нормам СЭС и недостоверности фактов.

Инновационные процедуры по уходу за лицом

Омолаживающие уколы от мертвых лошадей, заменяющие ботокс

Бетти Бо, 60-летняя англичанка, уверена, что испробовала совершенно новый метод омоложения, заменив уколы ботокса на инъекции коллагена, взятого у умерших лошадей. Продукт получают из сухожилий лошадей, отправленных на убой. Пройденный полноценный курс инъекций красоты дал невероятный результат - Бетти стала выглядеть минимум на 10 лет моложе. Учитывая, что ранее Бетти никаких процедур по уходу за лицом омолаживающего характера не проводила и начала сразу с эксперимента. Это произвело сенсацию в косметологии. Возможно, что этот способ станет в скором времени очень популярным.

У компании, выпускающей данное средство, препаратом заинтересовались уже 85 салонов красоты. Владельцы уверены, что через непродолжительное время их продукт станет намного популярнее ботокса. Многие женщины готовы пройти курс омоложения, чтобы поддержать былую красоту и одержать победу над возрастными изменениями кожи. Ботокс - это чистый белок, искусственно полученный из бактерий, а здесь только натуральные компоненты.

Проведенные исследования показали, что коллаген, взятый у умерших лошадей и введенный в кожу человека, стимулирует выделение собственного. Являясь натуральным белком, коллаген способствует естественному укреплению клеток кожи изнутри, разглаживая ее и делая упругой.

Выработке коллагена способствует и полимолочная кислота, получаемая из кальция и некоторых растений. Доказано, что коллаген лошади и человека очень близки по своей структуре. Достаточно всего 3-4 мл, чтобы инъекция вызвала стимуляцию клеток соединительной ткани, и началось выделение дополнительного запаса коллагена.

Акупунктура

Еще одна инновационная процедура по уходу за лицом без хирургического вмешательства. Метод заключается в уколах тончайшими иголками в определенные точки на лице. В результате внешний вид кожи улучшается и омолаживается на 5, а то и 10 лет. Не трудно догадаться, что метод пришел из традиционной китайской медицины. Каждый из нас имеет не менее 600 акупунктурных точек, отвечающих за эмоции, ткани или органы. Введение стерильных тончайших игл в такие точки будит энергетические каналы организма человека.

Сеансы акупунктуры похожи на тренировки в спортзале. Тело человека состоит из мышц, и лицо - не исключение. Эти мышцы могут быть задействованы только при данной процедуре по уходу за лицом. Иглоукалывание восстанавливает микроциркуляцию кровеносных и лимфатических сосудов. Серьезных научных исследований по этой теме, к сожалению, не проводилось, поэтому возможным травмам придается большое значение. Но это никак не влияет на популярность данной услуги. Результат становится явным лишь через 10 процедур по уходу за лицом, каждая из которых стоит от 150 до 200 долларов. Благодаря акупунктуре, кожный покров омолаживается также естественным путем, и полноценный курс приносит удивительные плоды, ничем не уступающие инъекциям искусственного ботокса.

Акупунктурист работает только с энергией тела и заставляет работать лицевые мышцы пациента, улучшая их тонус, разглаживая морщины и улучшая цвет лица. Человек заметно омолаживается, его кожа приобретает свежий, здоровый вид, снимаются все следы усталости, наполняя лицо сиянием натуральной красоты.

Процедура Forever Young включает: очищение, фруктовый пилинг, красный винный пилинг, протеино-витаминную увлажняющую маску, массаж «шариками красоты», сыворотки с лифтинговым эффектом, водорослевую маску со спирулиной для подтяжки кожи, водорослевую маска для контура глаз, защитную увлажняющую сыворотку и крем.

Фруктовый пилинг снимает верхний слой «мертвых» клеток, понижает кислотность кожи, способствуя тем самым более глубокому проникновению пилинга;

Красный винный пилинг уменьшает морщины, делает кожу упругой, слегка осветляет, усиливает кровообращение, обогащает клетки кислородом.

Массаж «Шариками Красоты» усиливает лифтинговое действие.

Биосыворотка для уплотнения кожи содержит морские водоросли, экстракты тимьяна дикого и люпина, которые помогают процессу лифтинга и дают ощущение подтянутости кожи в течение продолжительного действия.

Водорослевая маска со спирулиной для подтяжки кожи эффективно подтягивает и увлажняет кожу, криогенный эффект маски дает приятное ощущение свежести на долгое время.

Показания к проведению процедуры Forever Young:

• «уставшая», тусклая кожа
• обезвоженная, сухая кожа
• возрастные изменения кожи, мелкие и глубокие морщинки
• солнечные повреждения кожи

Ожидаемый эффект:

• кожа приобретает тонус, создается эффект уплотнения и натурального лифтинга кожи
• разглаживаются морщинки
• кожа выглядит свежей, увлажненной, значительно уменьшается напряжение и усталость

Программы экспресс-ухода

Предлагаем Вашему вниманию новинку — экспресс-процедуры по уходу за кожей лица. Данные процедуры пользуются заслуженной популярностью в период подготовки к праздникам, когда среди суеты остается так мало времени на уход за собой, а так необходимо хорошо выглядеть.

Эффект после данных процедур виден сразу и держится до недели, придает коже лица, шеи и декольте заметно ухоженный вид.

Экспересс-процедуры могут выполняться как в качестве самостоятельных процедур, так и курсом.

Мгновенный лифтинг

Идеальная процедура для подготовке к праздникам и деловым встречам. Подходит для всех типов кожи.

Включает в себя очищение, тонизацию, микротоковою терапию, лифтинговые сыворотки, две водорослевые альгинатные маски.

Увлажняющий флеш

Лучший подарок для сухой и обезвоженной кожи. Данный уход включает в себя очищение, тонизацию кожи, массаж шариками красоты, ультрафонофорез по ампуле с гиалуронвой кислотой, крем маску глубокого увлажнения и водорослевые альгинатные маски.

Эффект заметен уже после первой процедуры — цвет лица становится более ровным и здоровым, кожа лица, шеи и декольте разглаживается и излучает энергию.

Продолжительность процедуры 1 час.

Релакс

Экспресс-уход Релакс дарит коже все, что ей необходимо: полную релаксацию, избавление от негативных последствий стресса, сохранение молодости и свежести кожи лица.

Процедура включает в себя косметический массаж лица, массаж шариками красоты, альгинатную маску с криогенным эффектом, сыворотки и крем.

Продолжительность процедуры 1 час.

Свежий взгляд

Данная процедура незаменима для восстановления кожи вокруг глаз, устанения отечности и кругов под глазами после трудного дня, длительного пребывания за компьютером. Она включает в себя: очищающий гель, проведение процедуры ультрафонофореза с нанесением противоотечных и сосудоукрепляющих косметических средств на кожу глаз, водорослевая маска для контура глаз, омолаживающая сыворотка.

Ожидаемый эффект:

• кожа вокруг глаз приобретает тонус, создается эффект уплотнения и натурального лифтинга
• разглаживаются морщинки
• кожа выглядит свежей, увлажненной, уменьшается напряжение и усталость
• значительное улучшение цвета и текстуры кожи

Продолжительность процедуры 45 минут.

www.med-era.ru

4 основных типа кожи

Для того, чтобы верно подобрать косметологические средства, необходимо знать свой тип кожи. Определить его можно, зная визуальные признаки каждого:

Нормальный тип

Счастливые обладательницы такового встречаются довольно редко. Нормальная кожа отличается:

• маленькими порами, заметными лишь по центру лица;
• средней плотностью, матовостью;
• умеренным отделением кожного сала; незначительным блеском;
• отсутствием проблем в молодости, постепенным старением;
• устойчивостью к негативным факторам, стабильным состоянием в течение всего менструального цикла и во все времена года.

Жирный тип

Имеет самые характерные признаки:

• крупные поры;
• повышенную плотность, визуально кожа кажется грубой;
• наличие черных точек, угрей, комедонов;
• обильное выделение кожного сала, жирный блеск на всей поверхности лица.

Жирная кожа менее подвержена образованию мелких морщинок. Однако, она доставляет своей обладательнице множество проблем в молодости.

Сухой тип

Абсолютная противоположность предыдущему виду. Характерна следующими признаками:

• ощущением стянутости, сухости, шелушением;
• мелкими, почти незаметными порами;
• нежностью, тонкостью;
• матовой структурой, пониженным уровнем отделения пота и сала.

В молодом возрасте такая кожа не требует особых забот и выглядит очень красиво. Но ближе к 26-27 годам на лице появляются первые мимические морщины, начинается старение.

Комбинированный тип

Такая кожа наиболее распространена, она отличается:

• периодическим образованием черных точек, комедонов, прыщей, связанным с фазами менструального цикла;
• чрезмерным выделением сала в Т-зоне;
• расширенными порами в области лба, подбородка и носа;
• наличием и жирных, и нормальных (или сухих) участков кожи.

В молодости комбинированная кожа может приносить определенные проблемы, однако, в зрелости она менее подвержена признакам старения.

Исходя из своего типа кожи, вы сможете составить правильную программу ухода.

Базовые ухаживающие мероприятия

Основные меры ухода за кожей остаются неизменными, каким бы типом дермы вы ни обладали. Они включают в себя очищение кожи, придание ей тонуса, насыщение влагой и питание. С помощью комплекса этих мер вы добьетесь:

1. Устранения загрязнений лица.
2. Сокращения числа прыщей и локальных воспалений.
3. Сужения пор, уменьшение количества черных точек.
4. Отсрочки первых возрастных признаков, тонизирования эпителия.
5. Насыщения дермы ценными питательными компонентами.

Комплект продуктов по уходу должен включать в себя:

• Средства для умывания. Их производят в виде гелей, молочка, пенки.
• Тонизирующие тоники, лосьоны; мицелярную, термальную воду.
• Питательные и увлажняющие составы: сыворотки, кремы различной текстуры, флюиды, гели.

Приучите себя не пользоваться мылом для умывания. Это поможет избежать иссушения и предотвратит потерю ценных для кожи элементов.

Утренний уход

Безусловно, правила, которых вам нужно придерживаться, зависят от типа кожи. В любом случае, с утра кожу следует очистить, напитать активными ингредиентами (антиоксидантами и пр.), увлажнить и защитить от ультрафиолетового излучения.

При жирной коже следует выбирать легкие пенящиеся средства для очищения. Во время этой процедуры эпителий избавится от излишков кожного сала, выделившегося за ночь.

Манипуляции с кожей при активном образе жизни

Если в течение дня вы занимаетесь физическими упражнениями или посещаете спортивный зал, это требует отдельных действий по уходу за лицом. Перед тренировкой обязательно удалите макияж. Это необходимо для предотвращения закупоривания пор. Дело в том, что средства декоративной косметики, смешанные с грязью и потом – идеальная питательная среда для бактерий.

Воспользуйтесь мицелярной водой и спонжем. Удалив косметику, обязательно умойтесь.

После занятий спортом сразу же проведите очищающие процедуры. Для этого используйте деликатное средство. Завершите умывание прохладной водой, так поры закроются и сузятся.

Вечерний и дополнительный уход

Непременные действия перед сном должны включать в себя применение демакияжа, использование очищающего геля или пенки, тонизирование. Все средства выбирайте соответственно типу кожи. После очищения и применения тоника нанесите сыворотку с активными компонентами, а затем – питательный крем. Область вокруг глаз требует специальных средств, кожа век более тонкая и восприимчивая.

Не реже, чем раз в неделю, уделяйте коже лица дополнительное время. Применяйте мелкодисперсные скрабы, маски, патчи для век.

Все перечисленные меры должны применятся систематически. Кроме использования специальных косметологических средств уделяйте внимание правильному питанию и достаточному потреблению чистой воды.

Видео по теме статьи:

womee.ru

Что включает программа ухода за кожей лица

Умывание

Умывание необходимо для удаления с поверхности лица шлаков, кожного жира и грязи, но это не должно нарушать естественного баланса кожи. Некоторые предпочитают умываться просто водой, другие применяют различные очищающие средства типа жидкого мыла (но обязательно без агрессивного, обезвоживающего воздействия на кожу), легко смывающиеся водой. Если же у вас сухая кожа,лучше использовать легкий очищающий крем, излишки которого легко удаляются салфеткой.

Процесс умывания

1. Смочите кожу теплой водой и мой лицо легкими круговыми движениями.

2.Сполосните лицо порточной водой.

3. Вытрите лицо мягким чистым полотенцем.

Чистка лица

Большинство тональных кремов, пудр и румян легко смывается специальными очищающими кремами или лосьонами, но обычно для полного удаления косметики требуется более глубокое очищение. Многие женщины с сухой кожей предпочитают использовать молочко для снятия макияжа вместо умывания водой. При жирной коже лучше использовать более жидкие очищающие средства, при сухой коже, наоборот, более густые и питательные. Чистка лица — очень важная часть программы ухода за кожей лица!

Процесс чистки лица

1. Сотрите косметику с помощью ватных дисков, пропитанных лосьоном для снятия макияжа.

2. Для снятия туши положите сухой ватный диск под нижние ресницы и вымойте верхние и нижние ресницы ватным диском, пропитанным лосьоном для снятия мауияжа.

3. Разотрите очищающее средство круговыми движениями. Если оно достаточно жидкое, используйте крем или ватный диск, пропитанный молочком. Начинайте протирать лицо от основания носа и направляйтесь в стороны к глазам и щекам.

4. Массажируйте подбородок и шею снизу вверх.

5. Сотрите остатки очищающего средства ватным диском или бумажной салфеткой.

Нанесение тоника

Тоник обладает приятным вяжущим действием, выпаривая, освежая и очищая кожу. Это идеальное дополнение к очищению для тех, у кого жирная или очень загрязненная кожа. Оно служит для окончательного удаления остатков кожного жира. Тоник может быть мягкий и освежающий или же, наоборот, сильный и вяжущий для жирной кожи. Если у вас смешанная кожа, лучше не использовать вяжущих средств в местах, где кожа наиболее сухая.
Тоник наносится после очищения на ватный диск или же просто на ладонь и растирается по лицу.

Кремы

Все кремы имеют различные формулы и подразделяются по типам кожи. Если у вас жирная кожа, следует пользоваться кремами именно для жирной кожи. Смешанная кожа требует различный уход для участков с сухой кожей и жирной. Чтобы добиться наилучшего результата, наносите на жирные участки кожи увлажняющий крем, а на сухие еще и питательный. Существуют наборы кремов для возрастной программы ухода за кожей лица. Не пожалейте денег и купите такой набор.

Увлажнение кожи

Вода — это основа химического баланса кожи. Увлажняющий крем служит для противодействия негативным воздействиям окружающей среды, таким как солнце, ветер, отопление, кондиционеры и загрязнения атмосферы, которые сводят уход за кожей на нет. Нанося его каждый день под тональный крем, вы защищаете кожу, помогая сохранять необходимую ей природную влажность и создать идеальную основу для макияжа.

Как наносить увлажняющий крем

1. Исследуйте кожу лица чистыми руками, чтобы обнаружить участки с наиболее сухой кожей.

2. Разотрите крем на этих участках легкими движениями подушечек пальцев по направлению вверх и в стороны. Будьте аккуратны, не растягивайте кожу.

3. Дайте проникнуть крему в кожу щек, массажируя их снизу вверх. Если остались видимые следы крема, сотрите их ватным диском.

tipsforlady.com

Шаг первый. Определяем свой тип кожи

Для того, чтобы осуществлять правильный уход за кожей лица, в первую очередь следует знать свой тип кожи, для того что бы подобрать подходящие косметические средства.Ведь если у Вас жирная кожа лица, то ее нельзя чрезмерно питать, а если сухая, то ее не следует пересушивать различными масками и тониками. Определить свой тип кожи можно самостоятельно.

Сухая кожа очень нежная и тонкая, в юном возрасте она очень красивая, никаких прыщиков, угрей и расширенных пор. Но с возрастом сухой коже все больше и больше не достает влаги и питания, и не получая этого, она быстро увядает. Часто сухая кожа бывает чувствительной и она склонна к шелушению и раздражению.

Жирная кожа разительно отличается от сухой. Она более плотная, грубая, с расширенными порами. Но большой плюс жирной кожи, в том, что она сама вырабатывает защитную пленку, и, следовательно, такая кожа лучше других защищена от вредных воздействий окружающей среды. Жирная кожа, в отличие от сухой, стареет гораздо медленней, но зато из-за чрезмерного выделения кожного сала на жирной коже часто появляются угри и прыщички, да и расширенные поры выглядят не эстетично. Но если правильно ухаживать за такой кожей, то она может приобрести ясный и чистый вид

Комбинированная кожа на первый взгляд кажется нормальной, что не далеко от истины. Средняя зона лица при комбинированной коже жирнее, чем вся остальная часть. Щеки могут быть даже склонны к сухости.

Нормальная кожа у взрослых людей встречается достаточно редко. Она ровная, гладкая, мягкая и эластичная, как у ребенка.

Шаг второй. Учимся правильно осуществлять ежедневный уход за кожей лица

Определившись с типом кожи, желательно и средства по уходу покупать именно для своего типа кожи. Средства из серии «для всех типов» желательно не приобретать. Может быть, такие средства и хорошего качества, но для того, чтобы Ваша кожа получала именно то, что ей требуется, средства по уходу за ней должны быть подобраны правильно. Основные средства по уходу за кожей лица одинаковы – это средство для снятия макияжа (мылом лицо умывать нельзя, так оно содержит щелочь и нарушает естественный баланс кожи), тоник, дневной и ночной крем, крем для век, маски и скрабы.

Кремы должны быть разделены на дневной и ночной, ведь у них совершенно разные назначения и функции. Дневной крем образует на коже защитную пленочку, он должен защищать нашу кожу от вредных воздействий окружающей среды, а вот ночной крем должен быть более активным, ведь в ночное время наша кожа более восприимчива к средствам ухода. Так что ночной крем должен содержать в себе много полезных веществ и витаминов. Теперь мы поговорим об уходе за каждым типом кожи по отдельности.

Программа по уходу за сухой кожей лица

Для очищения сухой кожи желательно применять жирное молочко. Достаточно пользоваться им один раз в день, вечером. Утром же, достаточно ополоснуть лицо водой.Тоник для лица при сухой коже не должен содержать алкоголь. Это должен быть мягкий лосьон с растительными и увлажняющими веществами. Можно приготовить тоник и самостоятельно.

Смягчающий тоник для сухой кожи:
Одну столовую ложку зеленого чая заварить горячей минеральной водой, добавить туда липу (цветки), дать настояться два часа, процедить и поставить в холодильник. Зеленый чай богат витаминами и антиоксидантами, а цветки липы обладают успокаивающими и смягчающими свойствами.

Кремы для сухой кожи помимо увлажняющих веществ обязательно должны содержать и питательные, ведь уход за сухой кожей лица включает в себя активное питание и увлажнение. Дневной крем обязательно должен быть с факторами, защищающими кожу от ультрафиолета. Ночной крем должен быть питательным и восстанавливающим.
Кремом для век следует начинать пользоваться при появлении первых морщинок.
Отшелушивающими средствами злоупотреблять не стоит. Вместо скраба желательно приобрести гоммаж. Это более щадящее отшелушивающее средство, предназначенное для чувствительной кожи. Применять его следует раз в неделю.
Питательные и увлажняющие маски можно делать два-три раза в неделю. Хорошо бы готовые покупные маски чередовать с домашними. Сметана, мед, оливковое масло хорошо подходят для таких масок.

Программа по уходу за жирной кожей лица

Очищение – это основа ухода за жирной кожей лица , ведь проблема жирной кожи – это блеск и чрезмерное выделение кожного сала. Хорошо подойдет гель для умывания с бактерицидными и противовоспалительными добавками. Умываться таким гелем следует и утром, и вечером.оник для жирной кожи тоже следует использовать обязательно. Тоник должен содержать алкоголь и противовоспалительные и сужающие поры вещества. Тоник можно приготовить и самостоятельно:

Очищающий тоник для жирной кожи лица:

Одну столовую ложку календулы заварить горячей минеральной водой (один стакан), дать настояться, процедить, добавить туда чайную ложку водки и сок лимона. Хранить в холодильнике.

Крем для век следует применять при появлении первых морщинок, ведь кожа под глазами в четыре раза тоньше кожи лица, и даже при жирной коже, кожа век остается сухой и незащищенной. Скраб для жирной кожи просто необходим, применять его следует два-три раза в неделю.
Очищающие и противовоспалительные маски тоже следует применять два-три раза в неделю. Для домашних масок хорошо для жирной кожи подходят маски из сухих дрожжей, они содержат витамины группы В, которые очень полезны для жирной кожи. Дрожжи развести перекисью водорода до состояния кашицы, наносится такая маска на 20 минут.

Программа по уходу за комбинированной кожей лица

Очищать комбинированную кожу лучше всего препаратами, которые смываются водой. Если Т-зона слишком жирная, то средствами для умывания следует пользоваться и утром, и вечером. А если нет, то будет достаточно основательной вечерней очистки.Тоник можно применять только для срединной части лица, там, где имеется излишек кожного сала и жирный блеск. Можно приготовить тоник и самостоятельно:

Тоник для комбинированной кожи лица:
Зеленый чай (ст. ложка) завариваем стаканам горячей минеральной воды и добавляем туда лимонный сок. Зеленый чай будет давать коже необходимые витамины, а лимон – сужать поры там, где это необходимо.

Разнообразные рецепты тоников домашнего приготовления вы сможете посмотреть в статье: “Домашние тоники для лица”.

Кремы желательно приобретать именно для комбинированной кожи, они содержат много влаги, но не слишком много жира. А если, например, кожа Т-зоны слишком жирная, а щеки и шея склонны к сухости, то лучше всего приобрести два разных крема для этих зон.
Крем для век при любом типе кожи применяется при появлении первых морщинок, примерно это происходит после 25 лет.
Для комбинированной кожи следует применять пиллинг два раза в неделю.
Маски для такой кожи лучше всего делать отдельно на разные зоны лица. Там, где требуется питание – питать, а там где не требуется – увлажнять.

Шаг третий. Дополнительные правила по уходу за кожей

Вы научились осуществлять правильный уход за кожей, но помимо этого есть еще общие и не менее важные правила по уходу за кожей. Желательно их внимательно прочитать и запомнить.

Пять важных дополнительных советов:

Никогда не ложитесь спать, не очистив лицо от макияжа.

Даже если Вы пользуетесь очень дорогой и хорошей косметикой, уход за кожей должен быть правильным. Ночью кожа должна быть чистой. И не забывайте наносить на ночь восстанавливающий крем. Дневной крем для лица обязательно должен содержать фильтры, защищающие кожу от ультрафиолета, это защитит кожу от преждевременного старения. А для того, чтобы правильно и своевременно ухаживать за собой, составьте свой личный календарь красоты.

Не стоит применять биоактивные кремы и кремы от морщин, если в этом нет острой необходимости. Для каждого возраста – свой крем. Активные кремы следует применять только после сорока лет. Наша кожа, начиная получать активные и сильные вещества, перестает сама вырабатывать нужные и полезные вещества. Она просто привыкает к тому, что ей эти вещества и так дают. Следовательно, Вам постоянно надо будет применять все более сильные и активные кремы. Хорошие косметические фирмы изготавливают кремы, специально подходящие не только по типу кожи, но и по возрасту. На таких кремах написано сразу, для какого возраста они предназначены.Дневной увлажняющий крем лучше всего наносить на сухую кожу, а ночной питательный – на влажную.

Как можно чаще используйте по уходу за лицом натуральные овощи, фрукты и ягоды.

Старайтесь высыпаться. Хорошо бы приучить себя рано ложиться и рано вставать.Не забывайте периодически пропивать витаминные комплексы, недостаток витаминов и минеральных веществ очень отрицательно сказывается на состоянии кожи и волос.Надеемся, что наша пошаговая инструкция, поможет Вам научиться ухаживать за своей кожей. Заботьтесь и ухаживайте за своей кожей – и она скажет Вам спасибо!

Это интересно:

Духи с феромонами

Тренинги и курсы для женского развития

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

happyticket555.ru

Определяем тип кожи

Для правильного подбора ухаживающих и косметических средств необходимо знать тип кожи, чтобы направить уход в нужное русло, решая конкретную проблему. Здесь не помешает консультация косметолога, который не только определит, но и подскажет, как правильно ухаживать за кожей лица определенного типа. Однако это возможно осуществить и самостоятельно, зная некоторые особенности:

1. Сухую кожу выдают суженные поры и стянутость, она склонна к преждевременному старению, появлению морщин, поэтому нуждается в интенсивном увлажнении.
2. Расширенные поры и жирный блеск сопровождают жирную кожу, подверженную воспалениям, образованию угрей и комедонов. Правильное очищение поможет избежать многих проблем такой кожи.
3. Нормальную кожу отличает отсутствие перечисленных недостатков, однако она также нуждается в ежедневном уходе. Неправильный подбор косметических средств способен спровоцировать различные кожные заболевания.
4. Чувствительная кожа реагирует на любое внешнее или внутреннее воздействие покраснением и шелушением. Специальные средства для чувствительной кожи не содержат агрессивных веществ, отдушек и прочих компонентов, способных привести к подобным проявлениям.
5. Комбинированный тип кожи считается наиболее сложным в плане подбора ухаживающих средств. Здесь важно правильно разграничить проблемные участки и подобрать косметические средства в соответствии с выявленными проблемами. Следует помнить, что средства с надписью «для комбинированной кожи» — всего лишь маркетинговый ход.

Кроме перечисленного, можно выделить такую проблему, как проявление капиллярной сеточки, выдающей слабые сосуды. Купероз — это не просто косметический недостаток, но и серьезное заболевание, обнаружив его, стоит обратиться к врачу. Дряблая, или увядающая кожа – это не только возрастная проблема, она довольно часто встречается у женщин после 30 лет при неправильном или нерегулярном уходе. Вовремя принятые меры вернут коже эластичность.

Видео: Советы косметолога по определению типа кожи и подбора косметических средств.

Принципы правильного ухода

Правила ежедневного домашнего ухода основаны на очищении, увлажнении, тонизировании и питании кожи лица. Только такой комплексный подход позволит добиться нужного эффекта и продлит молодость кожи, сохраняя ее и защищая от негативных воздействий – как внешних, так и внутренних.

Очищение.

Первый и, пожалуй, главный этап в уходе за кожей лица – ежедневное очищение. За день на коже оседает пыль, скапливаются вредные вещества из окружающей среды, кожное сало. Сюда же добавим тональный крем, пудру, прочие декоративные средства. Этот коктейль не просто закупоривает поры, приводя к воспалениям, образованию черных точек, комедонов, угрей и прочих неприятностей, но и прекрасно поглощается кожей, вызывая ее интоксикацию. Именно поэтому очищение кожи лица должно быть правильным и регулярным.

Умывание.

Перед умыванием макияж и грязь, скопившиеся за день, удаляются специальными средствами для очищения кожи. Это может быть лосьон, молочко или мицеллярная вода. Любительницам натуральных домашних средств подойдет рецепт, которым пользуются многие актеры при снятии грима. Любое растительное масло слегка нагреть, нанести тонким слоем, через минутку убрать его с лица. Масло не только очистит кожу, но и увлажнит ее.

Для непосредственного умывания лучше использовать очищенную воду, так как кожа имеет свойство впитывать вещества, содержащиеся в жидкости. В идеале воспользоваться дождевой или талой водой, однако отфильтрованная водопроводная вода тоже подойдет. При этом косметологи советуют отказаться от мыла, так как содержащаяся в нем щелочь губительно влияет на водный баланс кожи. Предпочтение отдать лучше гелю, молочку или пенке для умывания.

Пилинг.

Один или два раза в неделю проводится пилинг специально подобранным скрабом. Эта процедура призвана отшелушивать отмершие клетки, выравнивать рельеф, глубоко очищать поры. Скрабы наносятся на влажную кожу и растираются легкими движениями, без особого нажатия. Стоит помнить, однако, что при выраженном куперозе, сильном воспалении или раздражении кожи процедура пилинга противопоказана.

Достаточно просто приготовить домашние скрабы для лица. Для этого используют мелкую морскую соль, сахар или молотый кофе, смешанные с густыми сливками или сметаной в равных пропорциях.

Мед также обладает очищающим действием. Для этого его наносят на лицо легкими массажными движениями, после загустения удаляют влажной салфеткой или ватным диском, смоченным в теплом отваре трав. Подобная процедура удаляет ороговевшие клетки и смягчает кожу. Кроме того, такой пилинг показан при воспалениях, в отличие от магазинных скрабов, ведь мед – это природный антисептик.

Очищающие маски.

Обязательны в домашнем уходе очищающие маски для лица, которые необходимо делать также один-два раза в неделю. Перед нанесением маски специалисты советуют сделать паровую ванночку с использованием эфирных масел или отвара трав. Такая процедура раскроет поры и выведет токсины. Однако некоторые проблемы кожи, среди которых первое место занимает купероз, являются противопоказанием к такой процедуре.

Наиболее эффективной в очищении считается маска из косметической глины. При выборе глины учитывается тип кожи. Так, белую глину выбирают обладательницы смешанного типа кожи, голубую и зеленую – жирной, а красная глина идеальна для сухой кожи.

После применения очищающей маски кожу успокаивают тоником. Он удалит остатки средства, закроет поры, придаст лицу ровный цвет и свежий вид.

Увлажнение.

После очищения кожа нуждается в увлажнении, добиться которого можно специальными кремами, подобранными в соответствии с типом кожи и возрастом. Для молодой кожи предпочтительнее легкий гель с увлажняющим эффектом. Для более зрелой кожи лучше выбирать не просто увлажнение, а комплексный уход, где важную роль будет играть питание и придание кожи упругости. Увлажняющий крем, как правило, наносится утром.

Увлажняющие маски действуют гораздо эффективнее. Используют их 1-2 раза в неделю. Следует учитывать, что магазинные маски, помимо полезных компонентов, содержат такие нежелательные вещества, как консерванты, ароматизаторы, красители, также поглощаемые кожей. Избежать их неблаготворного действия можно, используя домашние маски для ухода за кожей лица.

В течение дня для дополнительного увлажнения очень сухой кожи используются тоники или недавняя разработка – термальная вода.

Однако следует помнить, что увлажнение заключено не только в использовании увлажняющих средств, но и в употреблении достаточного количества жидкости. Можно заметить, что обезвоженная кожа становится более тонкой и морщинистой, начинает шелушиться. В данном случае поможет налаживание питьевого режима.

Тонизирование.

Тоники и лосьоны помогают ухаживать за кожей лица. Как правильно использовать эти средства, можно узнать из инструкции на упаковке каждого из них. Выбирать подобные средства лучше на натурной основе, без содержания спирта. Некоторые женщины отдают предпочтение средствам из детской серии. В этом есть преимущества: средства для ухода за детьми содержат только натуральные компоненты, они гипоаллергенны и не вызывают привыкания. Можно приготовить лосьон самостоятельно из отвара трав. Такое средство хранится в холодильнике и слегка подогревается перед использованием.

К процедуре тонизирования кожи можно отнести и домашнюю криотерапию, помогающую вернуть свежесть и упругость. Для этого достаточно утром протирать лицо кубиком льда, приготовленным из отвара трав: ромашки, крапивы, шалфея, чабреца и других. Такая процедура отлично тонизирует кожу, устраняет отеки и следы усталости, сужает поры. Резкое охлаждение способствует налаживанию микроциркуляции, укрепляет сосуды, что является отличной профилактикой появления капиллярной сеточки. Кожа становится эластичнее, а мелкие морщинки разглаживаются достаточно быстро.

Питание.

Любая кожа, особенно зрелая, нуждается в питании, которое она получает, как правило, из кремов и питательных масок. Питательный крем наносится на ночь, перед применением его желательно слегка разогреть в руках. Через 10-15 минут излишки крема удаляются салфеткой, иначе может произойти закупорка пор, приводящая к образованию комедонов.

Как и в остальных случаях, питательные маски можно приобрести в магазине. Однако большинство женщин предпочитает самостоятельно приготовленные маски. Так, отличными питательными свойствами обладают такие продукты, как яичный желток, мед, сметана или сливки, картофель, огурец, мякоть алоэ и другие. Состав подбирается в зависимости от типа кожи и желаемого эффекта. Маска наносится на 10-15 минут, смывается проточной водой или отваром трав. После маски лицо можно протереть кубиком льда.

Кожа лица нуждается не только в правильном уходе, но и в сезонной защите, ведь солнце, мороз, ветер, перепады температуры значительно сказываются на ее состоянии. Так, перед выходом на улицу днем даже в зимнее время лучше использовать дневной крем с УФ-фильтрами, которые защитят кожу от влияния солнечных лучей, приводящих к появлению пигментных пятен. Летом показатель защиты должен быть выше – не менее 30, в то время как зимой достаточно и 15. Если дневной крем с высокой защитой от ультрафиолета купить не удается, дополнительно перед выходом на улицу можно нанести солнцезащитный крем.

При низких температурах используют защитный крем, который предотвратит пагубное действие мороза. Пользоваться увлажняющими средствами зимой нужно не менее, чем за час до выхода на улицу.

Видео: Правильная защита кожи лица зимой в программе Е.Малышевой «Жить здорово!»

Любой крем наносится по массажным линиям легкими постукивающими движениями, избегая сильного надавливания, приводящего к растягиванию кожи и появлению преждевременных морщин. Через некоторое время, если крем не впитался, его излишки убирают салфеткой, просто промокнув лицо.

Большое значение в питании кожи, улучшении ее внешнего вида и общего состояния играют витамины. Витаминные комплексы, принимаемые внутрь, пища, обогащенная минеральными веществами, помогут вернуть ее здоровье и красоту. Кроме того, можно обогащать любые косметические средства «витаминами красоты и молодости» — А и Е, добавляя по капельке в крем или маску перед нанесением на лицо. Также важны витамины группы В и мощнейший антиоксидант, витамин С.

Как видим, поддержание красоты и здоровья кожи лица требует достаточно сил и времени, однако и результат не заставит себя ждать. Сияющий внешний вид и восторженные взгляды станут достойной наградой.

www.prosto-mariya.ru

Пошаговая базовая инструкция по уходу за кожей лица

Как уже упоминалось ранее, стандартная инструкция, как привести кожу лица к идеальному состоянию, состоит из 5 основных пунктов. Рассмотрим подробнее каждый этап.

Определение своего типа кожи

Данный этап стоит на первом месте неспроста, ведь он особо важен и становится основой всего комплекса по уходу. Правильный выбор косметических средств, использование домашних ухаживающих процедур – все это зависит от типа, ведь сухую кожу ни в коем случае нельзя пересушивать тониками или лосьонами, а жирная кожа не нуждается в усиленной подпитке. Определить свой тип не составит труда:

1. Сухой тип представляет собой нежную и деликатную кожу, склонную к куперозу, кожным высыпаниям, угревой сыпи. Несмотря на то, что в юном возрасте такой тип можно назвать эталоном, то ближе к 30 годам возникает ряд проблем, требующих особого ухода. Характерный признак – это шелушение из-за недостатка влаги, быстрое увядание, дряблость и повышенная чувствительность к внешним факторам.
2. Жирный тип обладает плотной текстурой, непривлекательным жирным блеском, повышенной выработкой подкожного сала, расширенными порами. Несмотря на такое количество недостатков, обладатели жирной кожи лица долго не стареют, это происходит благодаря природной защитной пленке. Правильный уход за жирной кожей делает ее практически идеальной и защищенной от пагубных внешних факторов.
3. Комбинированный тип доставляет своим обладателям немало проблем, ведь такая кожа обладает полным перечнем как положительных, так и отрицательных качеств жирной и сухой кожи лица. Т-зона зачастую имеет жирный блеск, кожный покров в области щек и лба пересушен и требует тщательного увлажнения.
4. Нормальный тип можно назвать исключением из правил, ведь кожа без изъянов встречается крайне редко.

Умывание и чистка кожи лица

Красивая кожа – это главное оружие на пути к совершенству, поэтому, когда встает вопрос о том, как привести ее в порядок, сразу же напрашивается ответ – умываться и очищать кожные покровы каждый день. В течение дня лицо подвергается большим стрессам, начиная от городской пыли, которая забивает поры, погодных условий, и заканчивая тактильными касаниями.

Умывание – начальный этап по уходу за кожей лица, он не заставит волноваться обладателей жирного или комбинированного типа, для мягкого умывания достаточно будет применить не щелочную очищающую косметику (пенку, гель). А вот владельцам сухой кожи придется изрядно попотеть в поиске мягкого косметического молочка или крема.

Главная цель средств для умывания и очищения – это быстрое избавление от грязи, пыли, декоративной косметики, ороговевших участков ткани. Наносятся они по стандартной схеме: аккуратно намазываются по всему периметру лица аккуратными движениями по часовой стрелке, избегая при этом попадания в глаза, после чего смываются проточной водой или влажным полотенцем. Данную процедуру необходимо проводить не меньше двух раз в сутки.

Тонизирование

Данный процесс можно считать продолжением очищения, ведь благодаря уникальным свойствам тоника или лосьона можно не только смягчить кожу лица, но и устранить оставшиеся очищающие средства. Эту процедуру проводят сразу же после умывания, использовать лучше всего не содержащие спирт составы, чтобы приглушить повышенное выделение подкожного сала. Какие функции выполняет тонизирование:

Наносить тонизирующие средства на кожу лица нужно таким же образом, как и крема, избегая область глаз, с помощью спонжа или марли.

Живительная влага для кожи

Следующий этап – это увлажнение кожных покровов, что жизненно необходимо сухой и комбинированной коже. Наибольшей популярностью пользуются крема ночного и дневного действия, а также приготовленные собственноручно питательные маски, ведь процесс увлажнения заключается также и в эффективной пропитке. Это позволит приводить кожу в порядок в любое время суток, повысит ее эластичность и бархатистость. Невидимая пленка защищает лицо от вредоносных факторов извне и может служить превосходной основой под макияж.

Подпитка для сухой и комбинированной кожи

Именно эти типы кожи особо нуждаются в подпитке. Самым удобным средством по уходу является ночной крем, восстанавливающий покровы, активизирующий обменные процессы, обладающий насыщающим свойством. Наносить его на лицо необходимо приблизительно за 60-90 минут до ночного сна.

Известные люди, которые все время на виду и просто обязаны выглядеть безупречно, звезды кино и шоу-бизнеса в интервью все чаще заявляют: «Мой уход за лицом основан на натуральных компонентах». Это значит, что даже они для ухода за кожей зачастую выбирают народные рецепты масок. Почему же, ведь они могут позволить себе любого косметолога и любые самые современные процедуры? Ответ прост — натуральные средства гораздо полезнее для кожи и позволяют достичь потрясающих результатов, хоть и медленнее.

Перечень самых эффективных народных методов:

Рацион питания для красоты и здоровья кожи лица

Ухаживать за кожей нужно каждый день, неотъемлемой частью ухода является правильное питание, наполненное витаминными и питательными комплексами. По мнению дерматологов, существует перечень определенных продуктов, которые просто необходимы для красоты кожи лица. Итак, полезные продукты для кожи лица, способные наполнить ее красотой и здоровьем, таковы:

Придерживаясь всех этих простых правил ухода за лицом, а также осуществляя выборочный подход к продуктам питания, красивая кожа будет вам обеспечена на долгие годы. Главное, не лениться и проявлять заботу о себе, любимой. Будьте красивы!

kozha-lica.ru

Программа ухода за жирной кожей лица

Жирная кожа создает много проблем ее обладательнице, но не все так плохо как кажется. За кожей такого типа нужно постоянно ухаживать и следить за ее состоянием, ведь такая кожа склонна к заболеванию акне и других не менее болезней! Приведенная ниже система ухода за жирной кожей поможет не только правильно ухаживать за такой кожей, но и придаст ей здоровый вид и уберет жирный блеск.

Утро	Вечер
1. Очищение : Лосьон или тоник следует выбирать очень осмотрительно, так как вы можете не только улучшить, но и ухудшить состояние кожи. Очень хорошо, если в составе лосьона или тоника будет присутствовать экстракт календулы! Календула очень благотворно влияет на жирную кожу и оказывает антисептическое действие. Очищать кожу нужно не только вечером, но и утром, так как поры кожи за ночь выделяли кожное сало, и без очищения нет смысла наносить дневной крем. Очень хорошо протирать кожу лица кубиком льда — он сужает поры, идеально — когда это настой ромашки.	1. Очищение . Не стоит говорить о том, что следует снимать макияж перед сном. Это все хорошо знают, но так же успешно забывают об этом. Декоративная косметика не очень полезна для кожи, особенно ночью, когда лицо должно отдыхать. Снимать макияж нужно с помощью молочка для любого типа кожи, так как это средство нейтрально. Очень хорошо если оно содержит витамин Е или/и экстракт брусники. После молочка можно протереть лицо лосьоном, он снимет остатки косметики и усталости.
2. Дневной крем . Это может быть как крем, так и гель. Идеальный крем должен как увлажнять, так и питать кожу! Но не стоит забывать и о солнечных фильтрах! И это актуально не только летом, но и зимой. Так же он должен регулировать роботу сальных желез. Отдельно надо сказать и о коже вокруг глаз. Бытует мнение, что крем для кожи лица нельзя применять для кожи вокруг глаз. Это не совсем верно! Крем для лица можно использовать и для кожи глаз, но в меньшем количестве и нельзя его втирать. Лучше его подушечками пальцев. Но так же хорошо крем или гель для глаз, особенно с экстрактом петрушки. Крем для лица не должен быть для кожи. Девушкам до 25 лет лучше использовать гель.	2. Ночной крем . Ночной крем отличается от дневного отсутствием солнечных фильтров. Идеально если ночной крем является питательным. Очень хорошо если крем имеет в составе экстракт шиповника (большое содержание витамина С) или/и экстракт алое-вера (смягчает и увлажняет). Также полезен D-пантенол (хорошо восстанавливает кожу).
3. Пилинг . Жирная кожа нуждается в пилинге 1-2 раза в неделю. Если скраб содержит абрикосовые косточки — это просто прекрасно! Так же хорошо, если в составе есть экстракт ромашки — это предотвратит воспаление. При нанесении скраба кожу нужно легко массировать, а не тереть с мыслей. Так вы можете повредить кожу, и это может привести даже к ее воспалению.
4.Маска для лица . Маска для лица в идеале наносится после пилинга. Хорошо влияет на кожу белая глина, она сужает поры и делает кожу матовой и гладкой. Так же, как писалось выше, хорошо присутствие в составе экстракта календулы. А экстракт василька способствует питанию и увлажнению кожи.

Конечно же, нужно не только придерживаться этих советов и использовать только эти компоненты, но эта таблица является базой и своего рода подсказкой. Что бы кожа имела красивый вид — нужно постоянно за ней ухаживать и уделять процедурам время. Делать это нужно регулярно, тогда и будет виден результат. А сейчас еще несколько полезных советов, которые, я очень надеюсь, вам помогут!

1). При жирной коже нужно ограничить употребление жирной и острой пищи.
2). Маску нужно делать не чаще 1-2 раз в неделю.
3). Не стоит наносить на кожу более 3-х косметических средств, это не даст никакого результата. Вы просто перегрузите кожу лица.
4). Не обязательно использовать косметику одной линии! Можно подобрать и кремы или маски и других косметических фирм.

Всего Вам самого хорошего! Будьте красивыми!

Лора Доро

www.femina.com.ua

Может быть, очень трудно разобраться, что нужно делать, чтобы кожа была удивительно красивой. В этом руководстве мы наметим простую программу ухода и обсудим самые лучшие средства для использования. Это руководство лучше всего подходит для жирной / склонной к пятнам коже, но вы можете адаптировать его для сухой или комбинированной кожи.

Шаги

Не поддавайтесь искушению прикасаться к лицу. Это очень важный шаг. Вы можете передать бесчисленные бактерии с ваших рук на лицо, просто прикоснувшись к нему. Грязь будет попадать в поры, как в ловушку, и это может привести к скоплению очень непривлекательных прыщей. Если вам нужно коснуться лица, тщательно вымойте руки с мылом и теплой водой - или, как вариант, используйте салфетки для лица. Жиропоглощающая бумага также подойдет, но используйте ее один раз, иначе вы будете передавать жир и грязь обратно на лицо, и это не будет хорошо для кожи.

Определите свой тип кожи и купите средства по уходу в соответствии с вашим типом кожи. Это очень важный шаг, потому что если вы покупаете средства, которые не подходят для вашей кожи, они будут невероятно неэффективны, и могут ухудшить ситуацию. Вы должны также принять во внимание конкретные проблемы вашей кожи, например, угревую сыпь.

• Нормальная кожа - Нормальная кожа гладкая и упругая на ощупь, с небольшими или средними порами. Она не становится слишком сухой или слишком жирной, и на ней появляются пятна только время от времени. Людям с нормальной кожей следует увлажнять, очищать, обрабатывать пятна, и, возможно, использовать средства для ночного ухода.
• Сухая кожа. Если ваша кожа чувствует себя очень стянуто и заметно шелушится в некоторых местах, то у вас сухая кожа. Сухость кожи может быть вызвана отсутствием увлажнения или недоеданием. Сухая кожа может выглядеть грубой и неровной, и редко становится жирной. Те, у кого сухая кожа, должны использовать глубокий увлажняющий крем, средство для лечения пятен и увлажняющее ночное средство.
• Жирная кожа. Жирную кожу легко определить. Если ваше лицо заметно блестит, и немного влажное на ощупь, то у вас жирная кожа. Жирная кожа сочетается с большими порами, которые более заметны, и обычно более склонна к пятнам. Если у вас жирная кожа, вы должны тонизировать, отслаивать, обрабатывать пятна, и периодически слегка увлажнять.
• Комбинированная кожа. Комбинированная кожа имеет элементы почти каждого типа кожи. Если у вас комбинированная кожа, она, скорее всего, жирнее вокруг носа, подбородка и области лба, и сухая вокруг щек. Остальные участки вашей кожи довольно нормальные. Много людей имеют комбинированную кожу. Если вы среди них, отшелушивайте, очищайте, увлажняйте и обрабатывайте пятна.
• Чувствительная кожа. Если вы краснеете очень легко, есть реакции на определенную косметику, и кожа раздражается после резкого перепада погоды, то у вас чувствительная кожа. С чувствительной кожей очень трудно иметь дело, потому что она не столь надежная, как другие типы кожи. Вы должны тщательно проверить средства, прежде чем рискнуть купить, и вы почувствуете, что пятна трудно лечить. Если у вас чувствительная кожа, используйте увлажняющий крем, очищающее средство и средство для лечение пятен, подходящее для чувствительной кожи.

1. Никогда не сцарапывайте, не выдавливайте и не лопайте прыщи - как бы это не было заманчиво. Будет больно, будет плохо выглядеть, и в конце концов это оставит уродливый шрам. Это не сделает вашу кожу лучше, а только сделает ХУЖЕ.

   Если у вас их нет, вам нужно будет купить очищающее средство, тоник, увлажняющий крем, средство для пилинга, ватные диски и маску для лица.

   • Если у вас нет пятен на лице, не рекомендуется использовать такие средства, как Clean & Clear, Oxy или Clearasil - эти средства слишком жесткие и лишают кожу натуральных масел, делая ее очень сухой и неудобной.
   • Выбирайте нежные или чувствительные средства для очищения, которые будут удалять излишки жира и способствовать тому, чтобы кожа становилась здоровой, чистой, без использования агрессивных химических средств. Если вы чувствуете, что кожа стала грубой, сухой, или болит после очищения, ваше средство для умывания слишком суровое для вашей кожи, и настало время, чтобы приобрести более мягкое. ПРИМЕЧАНИЕ: «натуральное» не всегда лучше, когда дело доходит до ухода за кожей, оно все равно может раздражать кожу.

2. Очищайте, тонизируйте и увлажняйте два раза в день - один раз утром, прежде чем сделать макияж, и один раз вечером, прежде чем лечь спать. Это даст вашей коже шанс восстановиться и дышать в течение ночи, а не забивать поры грязью или макияжем. Проще всего это сделать в душе, так как будет легче смыть, но если вы только умываетесь, вот как это сделать:

   • Сначала вымойте руки, чтобы не переносить бактерии на лицо.
   • Смочите кожу теплой водой, чтобы открыть поры. Нанесите средство для умывания и массируйте круговыми движениями. Некоторые средства будут действовать лучше, если вы оставите их в течение минуты или около того, чтобы позволить им растворить грязь и макияж, и проникнуть глубоко в поры. В это время продолжайте аккуратно втирать средство.
   • Затем удалите, либо с помощью влажных ватных дисков, используя губку, или сбрызните теплой водой, аккуратно протерев, пока все средство не будет удалено. Никогда не оставляйте средство для умывания на лице, так как это вызывает раздражение, появление пятен и различных недостатков.
   • Завершите процедуру промыванием кожи холодной водой, чтобы закрыть поры и предотвратить попадание грязи в них и, следовательно, предотвратить появление пятен. После этого лицо также будет выглядеть более свежим и менее красным.
   • Высушите лицо, нежно вытирая его чистым полотенцем или бумажными салфетками. Грязные полотенца передают сотни бактерий на кожу, что может привести к различным недостаткам.

3. Через несколько минут после очищения, тонизируйте лицо с помощью тоника и ватной подушечки. Тоник используется для восстановления естественного уровня рН вашей кожи, который, вероятно, изменился во время очищения. Восстанавливая кожу к своему естественному рН, вы также делаете ее более устойчивой к бактериям и микроорганизмам. Есть много различных типов тоника, некоторые просто восстанавливают рН вашей кожи, другие также убивают бактерии, или оставляют ингредиент на вашей коже, который предотвращает появление пятен. Поищите тоник в магазинах в соответствии с вашим типом кожи. Это самое существенное для людей, у которых жирный тип кожи. Если у вас не жирная кожа, выберите тоник для чувствительной кожи. Вот как его использовать.

   • Нанесите небольшое количество тоника на ватный диск и просто протрите все лицо, но будьте осторожны, избегайте попадания на чувствительную область вокруг глаз.
   • Не смывайте!

4. Таким образом, после очищения и тонизирования вы должны увлажнить лицо увлажняющим кремом для вашего типа кожи. Этот шаг нельзя пропустить, даже если у вас жирная кожа. Это особенно важно для тех, у кого сухая кожа. Есть множество увлажняющих средств на выбор, такие как гели (лучше для жирной / склонной к пятнам кожи), кремы (лучше всего для сухой / чувствительной кожи) и сыворотки (лучше всего для нормальной / жирной кожи). Некоторые из них оказывают действия против пятен, некоторые - против морщин, некоторые содержат искусственный загар, а некоторые просто увлажняют.

   • Когда тоник высохнет, нанесите небольшую каплю увлажняющего крема, мягко втирая круговыми движениями в кожу лица и шеи.
   • Если вы еще не применили достаточно увлажняющего крема, и ваша кожа все еще чувствует себя немного грубой, нанесите немного больше. Если вы нанесли слишком много и она чувствует себя слишком жирной, осторожно промокните с помощью ткани.
   • Некоторые люди также любят использовать отдельный увлажняющий крем, который предназначен для области глаз, чтобы предотвратить старение или отек.

5. Один или два раза в неделю, вместо применения вашего ежедневного средства для умывания, вы должны очищать кожу с помощью отшелушивающего средства. Убедитесь, что оно не слишком суровое, вы не должны чувствовать, будто на вашей коже наждачная бумага. Скраб важен, потому что он удаляет отмершие клетки кожи, которые могут сделать цвет лица бледным, и может засорить поры.

   • Удалите макияж, а затем нежно втирайте скраб круговыми движениями в течение полминуты. Не трите слишком сильно, делайте это нежно. Вы пытаетесь удалить отмершую кожу, а не целый слой кожи!
   • Если вы используете мочалку для пилинга, смочите ее теплой водой и протирайте лицо круговыми движениями.
   • Убедитесь, что вы попадаете в складки на носу, которые часто забиваются, и в них развиваются угри.

6. Наносите маску регулярно. Опять же, есть много вариантов, пилинговые маски лучше всего подходят для поврежденной кожи, в то время как богатые, увлажняющие маски лучше всего подходят для сухой кожи. Они могут быть лучшей частью процесса вашей красоты, почему бы не превратить его в расслабляющий разнеживающий процесс?

   • Используйте хорошую, нежную, предпочтительно натуральную маску один раз в неделю или менее (не чаще, иначе вы будете слишком часто очищать лицо, тем самым внося беспорядок).
   • Также можно попробовать сделать маску для лица самостоятельно, если вы стеснены в средствах или хотите попробовать что-то совершенно естественное.
   • Нанесите на лицо, согласно с инструкциями на упаковке, на чистую, теплую кожу для достижения наилучших результатов, и смойте прохладной водой. Не оставляйте ее дольше, чем предполагалось (обычно около 15 минут).

7. Придерживайтесь вашей программы! Ваша кожа должна привыкнуть к периодичности ухода, и к средствам, которые вы используете. Иногда негативный эффект проявляется сразу, но это обычно проходит через некоторое время, когда кожа привыкает.

8. Курение, алкоголь и употребление наркотиков имеют существенное воздействие на кожу, от преждевременного старения до обесцвечивания и сухости. Светящаяся, красивая кожа - результат хорошей диеты, здорового образ жизни и хорошего ежедневного ухода за кожей.
9. Никогда не ложитесь спать с косметикой. Держите в запасе детские салфетки, и если вы слишком устали, чтобы стоять у раковины и умываться, просто удалите то, что можно удалить салфетками. Убедитесь, что они подходят для лица, в противном случае они будут неэффективны, в результате чего ваше лицо станет сухим, и могут появиться сухие, шелушащиеся пятна.
10. Меняйте наволочку регулярно, чтобы предотвратить накопление бактерий.
11. Если глаза опухли, прикладывайте холодные ломтики огурца, использованные чайные пакетики, хранящиеся в холодильнике, или маску из холодного геля.
12. Пейте много воды: если вы получаете достаточное количество жидкости, ваша кожа будет хорошо увлажнена.
13. Соблюдайте хорошую диету, то, что вы едите, отражается на внешности.
14. Используйте солнцезащитный крем ежедневно - даже если погода пасмурная, холодная или идет проливной дождь. Посмотрите на увлажняющий крем, который содержит защиту от ультрафиолета. Годы воздействия ультрафиолетовых лучей могут накапливаться и привести к преждевременному старению. Выберите крем без масла, чтобы не оставлял пятен.
15. Если у вас слишком сухая кожа, используйте пилингующий скраб, который не слишком суровый, и предназначен для использования 1-2 раза в неделю.
16. Открывайте окна - пребывание в душных, сухих помещениях не годится. Откройте окно, и пусть приятный свежий воздух зайдет в комнату.
17. Никогда не наносите на кожу ничего, на что у вас аллергия, или что может раздражать вашу кожу.
18. Не спите в жаркой комнате, иначе вы сильно вспотеете, и проснувшись, лицо будет выглядеть опухшим, и возможно появятся пятна.
19. В жаркое время спите с увлажнителем в вашей комнате. Он прекрасно подходит для вашего здоровья и для вашей кожи.