Красота лица – природный дар, дающийся с рождения избранным. Молодостью же одарен каждый из нас. И если ею грамотно пользоваться, то можно даже самые скромные природные данные приблизить к идеалу. Ведь ухоженное лицо, со здоровой, бархатистой, свежей кожей выглядит сродни ограненному природной оправой бриллианту, блеск и великолепие которого попросту невозможно не заметить. Чтобы сделать лицо безупречным, нужно не так уж и много – время, терпение и инновационные методики красоты, такие, к примеру, как косметический массаж лица.

Видео-сеанс косметического массажа – волшебство рук профессионала

О процедуре

Косметический массаж – неотъемлемая составляющая многих комплексов по уходу за кожей шеи и лица. Между тем он хорош и в виде отдельной процедуры, и в качестве домашней технологии поддержания красоты. Регулярное массирование способно предотвратить старение кожи и убрать с лица некоторые дефекты. Чтобы кожа оставалось молодой, нужно вовремя проходить профессиональные циклы массажа и поддерживать достигнутый уровень самостоятельно в домашних условиях.

Объектами косметического массажа выступают такие части, как лицо, волосистая область головы и шея. Однако массирование положительно влияет не лишь на эти зоны, но и на весь организм, ибо, как известно, именно на лице размещены биологически активные точки, отвечающие за деятельность многих внутренних органов. Стало быть, косметический массаж заботится не лишь о красоте человека, но и о его здоровье.

Косметологи рекомендуют комбинировать данный вид массажа с иными процедурами: пилингом, компрессами, масками, паровыми ванночками. Дело в том, что комбинация массирования и иных методик красоты усиливает их действие, поэтому результат от сочетания нескольких процедур, сделанных в комплексе, превышает эффект, достигнутый по отдельности после каждой. Согласитесь, разумно объединить несколько услуг и получить за ту же цену более совершенный результат?!

Согласитесь, массаж лица – чудесная расслабляющая процедура

Из каких приемов состоит техника выполнения массажа?

1. Поглаживание.
2. Вибрация.
3. Растирание.
4. Разминание.

Стоит обратить внимание! Присутствие и количество повторов тех или иных приемов массажа разнится в зависимости от вида процедуры, между тем каждый сеанс начинается и заканчивается плавными и деликатными движениями, а самый интенсивный блок массирования, как правило, происходит в середине сеанса.

Среди мужчин, следящих за своей внешностью, косметический массаж тоже популярен

Эффект после цикла массажа

Грамотно сделанный косметический массаж способствует улучшению деятельности кровеносной и лимфатической систем, глубокому очищению кожи, улучшению «дыхания» тканей, активизации обмена веществ и повышению тонуса мышц. После сеанса значительно улучшается и самочувствие человека, повышается настроение, уходит усталость и появляется заряд энергии. Кроме того, понижается уровень внутренней напряженности.

Стоит обратить внимание! Процедуру косметического массажа лица по праву относят к антистрессовым методикам, поэтому, если у вас непорядок с нервами или эмоциональным фоном, то после цикла сеансов уйдут и эти проблемы.

Лицо женщины ДО и ПОСЛЕ цикла из 20 сеансов косметического массажа

Результаты, которых можно ожидать после серии массажа:

• замедления процесса старения и увядания кожи;
• устранения второго подбородка;
• рассасывания уплотнений, рубцов, появившихся в ходе угревой болезни;
• уменьшения жировых отложений на лице;
• укрепления мышц лица и шеи;
• устранения одутловатости, отечности тканей;
• предотвращения появления морщин;
• нормализации процесса салоотделения;
• улучшения оттенка лица и появления природного румянца;
• повышения упругости и эластичности кожи;
• устранения морщин, заломов, складок кожи;
• эффекта подтяжки лица;
• избавления от черных точек;
• предупреждения появления прыщей/акне;
• очищения лица от мертвых частичек кожи;
• омоложения тканей.

Стоит обратить внимание! Массирование волосистой зоны головы способствует улучшению состояния волос.

В зависимости от вида косметического массажа давление на кожу разнится

Салонный вариант процедуры

Множество центров и кабинетов косметологии на сегодня предоставляют услугу косметического массажа, причем феерия выбора его видов зачастую заставляет задуматься даже самых искушенных завсегдатаев комплексов красоты. Ничего удивительного, ведь косметология не стоит на месте, предлагая человечеству все новые технологии поддержания молодости и здоровья кожи.

Гигиенические требования к проведению процедуры:

1. Клиент должен находиться в удобном положении (на кресле или кушетке), между тем голова должна быть на относительно твердой поверхности.
2. Мышцы следует максимально расслабить, думать о приятном. Для этого косметолог-массажист, как правило, включает приятную, тихую музыку, ароматизирует воздух в помещении, проветривает комнату перед сеансом.
3. Волосы клиента непременно должны быть убраны (в шапочку, под косынку или ленту).

Перед началом массирования косметолог наносит на лицо специальный крем

Как вы поняли, вас ожидают приятные ощущения во время сеанса массажа. А что именно будет происходить? Косметолог предложит вам расположиться удобно, затем очистит кожу лица, нанесет крем, масло, тальк (исходя из выбранного вида массажа) и начнет массирование. В большинстве случаев оно происходит строго по направлению классических массажных линий. В зависимости от выбранного варианта процедуры и толщины кожного покрова массирование может продолжаться 10-30 минут.

Давление на кожу и движения разнятся, к примеру, классический массаж очень деликатный, а массаж по Жаке – самый агрессивный. Чтобы понять, что именно вас ждет во время посещения косметологического кабинета, найдите в Сети тематическое видео косметического массажа лица, выложенное в Интернет профессионалами, и ознакомьтесь с процедурой заранее. По окончанию массирования мастер снимет остатки крема и ороговевшие частицы с помощью тоника, а затем увлажнит кожу средством, которое подходит для вашего типа кожи.

Между тем вам могут предложить еще 2 интересные процедуры, усиливающие действие массажа. Речь идет о пилинге и косметической маске. Не отказывайтесь от профессионального совета, воспользуйтесь хотя бы одной из этих услуг – эффект вас поразит.

Это важно знать! Массаж, сделанный с утра, зарядит вас позитивом и энергией, а лицу добавит свежести и бархатного сияния.

Комбинация пилинга и массажа усиливают эффект друг друга. Первый вы можете сделать даже дома – перед походом в кабинет косметологии

Расписание проведения массажа

Количество сеансов может разниться в зависимости от вида массажа и проблем, с которыми вы пришли к косметологу, но, как правило, цикл массажа состоит из 10-15 повторов. Какие перерывы между сеансами допустимы? Профессионалы рекомендуют первые 5 процедур проходить ежедневно, а затем посещать кабинет косметологии раз в несколько дней. По окончанию курса мастера советуют наведываться в центр красоты раз в несколько недель – для поддержания достигнутого результата.

Как часто требуется повторять курсы массажа? Женщинам до 25 лет достаточно одного цикла массажа раз в год. Тем, кому за 30 лет, следует делать это в 2 раза чаще, и, наконец, дамам после 35 лет косметологи рекомендуют увеличить число сеансов до 20, а количество ежегодных курсов – до Опять же, многое зависит конкретно от вашей ситуации. Если проблемы стандартные, то такое расписание вполне приемлемо, между тем наличие серьезных огрехов на лице, таких, как эффект постакне, прыщи, ранние морщины, заломы кожи – все это требует индивидуальной консультации профессионала и особого режима посещения массажного салона.

Это важно знать! Некоторые виды массажа, к примеру, классический вариант позволительно делать в домашних условиях ежедневно.

Главное правило массирования – движения по классическим массажным линиям

Домашний вариант процедуры

Косметический массаж – один из самых простых и безболезненных путей сохранения красоты и молодости. Несомненным его достоинством является доступность для применения в родных стенах. Все, что вам потребуется для реализации домашних сеансов красоты – это видео техника косметического массажа лица, время и желание. Овладеть методикой может каждый.
Какие этапы самостоятельного проведения массажа рекомендуют именитые косметологи?

1. Очищение лица от косметики.
2. Пилинг.
3. Нанесение масла, массажного крема или талька.
4. Массирование.
5. Снятие ороговевших частиц и остатков крема при помощи тоника.
6. Косметическая маска на выбор.
7. Нанесения любимого крема.

После массирования побалуйте лицо любимой маской, кожа будет впитывать полезные вещества с усиленной активностью

Не забывайте, что действовать следует строго по классическим массажным линиям, начинать и заканчивать массирование легкими и плавными движениями.

Косметический массаж – легкий и доступный способ поддержания молодости и свежести кожи лица, главное – вовремя о нем вспоминать и выполнять в комплексе с другими эффективными профильными процедурами.

В настоящее время огромный выбор товаров, услуг для сохранения молодости и красоты представлен на косметическом рынке. Как подобрать для себя недорогой и безболезненный способ омоложения?

Косметический массаж лица – приятная процедура, обладает эффектом лифтинга, тонизирует мышцы, борется с преждевременным старением.

Первые массажные манипуляции проводились жителями Египта. Греческие, арабские женщин для незамысловатых процедур использовали настои трав и фруктов.

Женщины древнего Рима наносили маски из масла даже на своих мужчин.

Русская баня с хорошим паром, ароматным веником использовалась на Руси не только как гигиеническая, но и как косметическая процедура.

Виды массажа

Существует огромное количество видов массажа.

Сегодня в косметологии используют косметический, лечебный, пластиковый, щипковый массаж. Эти виды массажа лица отличаются по интенсивности воздействия на кожу, преследуют различные цели.

Косметический массаж лица сочетает в себе 2 основных приема: поглаживание и растирание. Благодаря нему кожа улучшает тургор, укрепляется каждая мышца. Рекомендуется женщинам для устранения дряблости кожи, предупреждения возникновения морщин.

Косметический массаж лица бывает 4 видов:

• Гигиенический. Тонизирует мышцы, делает кожу упругой, возвращает ей сияющий цвет;
• Лечебный. Проводится по специальным показаниям;
• Профилактический. Такая процедура рекомендуется дамам с жирным типом кожи. Техника связана с использованием кубиков льда. Криомассаж активизирует кровоснабжение тканей лица, улучшает иммунную систему клеток;
• Пластический. Используется лицами с прогрессирующим увяданием кожи. После пластического массажа кожа становится подтянутой, помолодевшей.

Помимо этих видов массажа лица, распространены новые разновидности косметических манипуляций:

• Хиропластический лифтинг. Суть метода – раздражение кожных рецепторов с ответной реакцией организма;

• Массаж по Жаке. Посредством щипков нормализуют деятельность сальных желез;
• Миофасциальный способ. При данной процедуре массажные движения позволяют снять спазм мускулатуры, расслабить лицевые мышцы;
• Массаж « 36 движений». В косметологию он пришел с Востока. Особенность этой техники – сочетание 36 движений, которые активизируют поступление в клетки кислорода, питательных веществ, благодаря чему омолаживаются клетки ткани, восстанавливается общий тонус организма. Действие косметологического эффекта: морщины устраняются, контур восстанавливается, кожа становится упругой и здоровой.

Выбор процедуры

Как подобрать необходимую технику выполнения из большого разнообразия?

Подбор сугубо индивидуальный. Хотя сеансы можно менять. Большое значение при выборе вида процедуры играет возраст и косметические недостатки. Если у молодых людей на лице присутствуют эстетические недостатки (сниженный тонус мышц, инфильтраты, угревые высыпания), то им рекомендуются лечебные косметические процедуры.

По достижении тридцатилетнего возраста у молодых женщин появляются первые эстетические проблемы. Правильным косметическим средством будет проведение профилактических манипуляций. Вместе с тем к этому массажу должны прибегать женщины любого возраста. у кого есть эстетические проблемы. Для дам с первыми признаками увядания, у косметолога есть более интенсивная техника.

Влияние массажных манипуляций

Чем полезен массаж лица? Кожа – это самый большой орган человека. Помимо защитной функции, она обладает массой других: дыхательной, выделительной. Состоит из 3 слоев, содержащих мышцы, кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания, биологически активные точки. При растирании происходит стимуляция этих органов. Таким способом оказывается влияние на все системы организма.

Различные приемы действуют по-разному, например, при поглаживании нервная система успокаивается, расслабляется. Такие массажные приемы, как вибрация и растирание, возбуждают ЦНС.

Что дает массаж лица:

• улучшает процессы кровообращения;
• усиливает обменные процессы;
• выводит продукты метаболизма из клеток;
• улучшает дыхательную функцию.

Все вышеперечисленные функции улучшают общее самочувствие человека, внешний вид, дают отличное настроение.

Косметический массаж лица обеспечивает:

• укрепление лицевых и шейных мышц, за счет чего улучшается рельеф лица;
• подтяжку кожи и разглаживание морщин;
• задержку процессов старения;
• снижение отечности и одутловатости.

Как часто проводится косметическая процедура?

Первую процедуру можно делать по достижении 27 лет при появлении незначительных изменений внешнего вида лица.

После осмотра косметологом лица, шеи, зоны декольте, определяется перечень косметологических услуг. Как правило, процедуры проходят курсами. Полезно проводить 10 косметических сеансов на 1 курс, по 2 процедуры еженедельно. Результат массирующих манипуляций виден, начиная с первых посещений.

Показания

Посещения салона и обращения к косметологу для проведения массажных манипуляций необходимы:

• людям всех возрастов для профилактики преждевременного старения;
• женщинам, находящимся в период менопаузы и ухаживающим за своим лицом, а также при неврастенических расстройствах.

Проведение манипуляций не является полезным:

• молодым особам, не соблюдающим кратность проведения процедур, что приводит к нарушениям регенеративных способностей клеток;
• женщинам с проблемной кожей;
• при индивидуальной непереносимости на разновидности процедур.

Во избежание вышеперечисленных проблем, проконсультируйтесь с врачом.

Противопоказаниями для проведения массажа:

• кожные болезни (гнойничковые, грибковые поражения, экзема, псориаз, обострение герпеса);
• гематологические заболевания крови с нарушенной свертываемостью;
• гипертоническая болезнь;
• болезни сердца, почек;
• простудные заболевания, лихорадочные состояния, обострения хронических заболеваний.

Проведение процедуры

Косметический массаж лица входит в перечень услуг косметических учреждений. Косметология, массаж лица, шеи и декольте – одно из основных профилактических направлений этой области медицины.

Подготовка

Кто посещал косметические кабинеты, помнит приятную атмосферу, легкую музыку, аромат.

Массажируется лицо, шея и зона декольте.

Перед началом растираний вам проведут подготовку и очистку кожи:

• Проводить манипуляции с косметикой на лице недопустимо;
• Очистят кожу тоником или другим специальным средством;
• Распарят лицо в течение 10 минут. В салоне эти манипуляции проводят с помощью вапоризатора. В домашних условиях подержите вафельное полотенце над паром и положите на кожу. Температура нагретого полотенца должна быть комфортной.
• Нанесут косметические средства, необходимые для вашего типа кожи и намеченных целей;
• Это надо для предотвращения растягивания мышц.

Основная техника

Классическая процедура начинается после подготовительного этапа.

После разогрева рук специалист приступает к поглаживанию. Массировать необходимо по основным массажным линиям.

• Подтягивающие движения по лицу направляются от центра подбородочной области к уху (нижней части);
• Следующая основная линия берет начало от уголка рта до ушной полости (средней части);
• Начинаются движения от носа до верхней части уха – третья основная линия;
• Чтобы убрать морщины на лбу, массажное направление следует от середины лобной кости до височной доли;
• Из всех массирующих движений наиболее нежными должны быть при манипуляциях вокруг глаз. Работать нужно кончиками безымянных пальцев. Манипуляции проводят, начиная от уголка верхнего века по направлению окончания брови. Массирующей линией от наружного угла нижнего века по направлению к внутреннему уголку глаз.

Какое косметическое средство используется при проведении растирания? Как правило, это растительные масла, обладающие свойствами легко впитываться и не оставлять жирного блеска:

1. Авокадо;
2. Расторопша;
3. Оливки;
4. Жожоба.

Эффективный способ усилить действие процедуры – использование эфирных масел. Для лечебных растираний полезно добавить 5-7 капель, для профилактических –3 капли эфирных средств.

После косметического растирания, кожа выглядит намного моложе и свежее.

Большой популярностью пользуется массаж « 36 движений». Результаты данной процедуры приравниваются к пластическим операциям и инъекциям.

Благодаря технике «36 движений» омолаживается весь организм человека. Восстанавливается красота лица, как в молодости.

Восточные растирания преследует одну цель – сохранить красоту, молодость человека. Несмотря на то, что они появились недавно, завоевали популярность у косметологов и их клиентов.

Используется восточная процедура для всех типов кожи, поможет любому косметическому дефекту. Ее можно применять даже после 25- летнего возраста.

Что дает восточный массаж:

• восстанавливается ровный, здоровый оттенок;
• исчезают такие эстетические проблемы, как раздражение, пигментация;
• исчезают морщины;
• границы подбородка и овал лица приходят в норму.

Как часто можно пользоваться этой косметологической процедурой?

Все зависит от состояния кожи, возрастных границ. Если вам необходим общий оздоровительный уход за кожей, можно пройти 4 процедуры в месяц. Для омоложения, оздоровления кожи понадобится 12 сеансов в месяц.

Для большего успеха эта процедура прекрасно сочетается с техникой вьетнамского скребкового массажа.

Сущность метода состоит в воздействии на важные точки тела специальными приспособлениями, изготовленными из нефрита, костей животных. При процедуре происходит влияние на зоны иглоукалывания. Техника не отличается сложностью, но оказывает оздоровительное влияние на организм человека.

Косметический массаж - необходимая составляющая часть в общем косметическом уходе за кожей лица и шеи. Без сочетания с этим видом массажа многие косметические процедуры не достигнут желаемого результата. Косметический массаж, проводимый правильно и систематически, способствует замедлению процесса старения кожи лица и шеи.

Значение косметического массажа

То положительное влияние, которое оказывает косметический массаж трудно переоценить. При этом положительные изменения при проведении косметического массажа заметны как во внешнем состоянии кожи лица и шеи, так и во внутреннем состоянии всего организма в целом. Активизация обмена веществ и выведение из тканей продуктов обмена, улучшение кровообращение и облегчение кожного дыхания, очищение кожи и подъем тонуса мышц - эти моменты можно будет заметить уже при первых систематических сеансах. Если же не останавливаться на достигнутом, и проводить процедуры косметического массажа регулярно, то через некоторое время легко будут видны следующие улучшения.

1. Косметический массаж помогает восстановить форму лица.
2. Уменьшение и устранение морщин после косметического массажа.
3. Укрепление мышц шеи и лица.
4. Восстановление здорового цвета лица, а кожа становится гладкой и упругой.
5. Косметический массаж очищает кожу от ороговевших частиц и сальных пробок.
6. При косметическом массаже происходит рассасывание и устранение рубцов после угрей или юношеских прыщей.
7. Косметический массаж уменьшает жировые отложения и устраняет отечности.

В целом же, косметический массаж поднимает настроение, улучшает самочувствие и придает организму бодрость и энергичность.

Косметический массаж лица в домашних условиях

Косметический массаж лица можно проводить самостоятельно в домашних условиях ежедневно. Он намного проще и легче в исполнении, по сравнению с профессиональным косметическим массажем, но за счет регулярного выполнения имеет довольно стойкий и положительный эффект.

Начинать косметический самомассаж лица необходимо с подготовки кожи. Для этого кожные покровы лица тщательно очищаются от загрязнений и декоративной косметики, и обрабатываются массажным средством (крем, гель, масло).

Женщинам с жирной кожей для более интенсивного воздействия массажа можно немного распарить кожу лица при помощи теплового компресса или горячего душа.

Комплекс косметического самомассажа лица состоит из 12 элементарных упражнений, которые следует повторять по 3 раза:

Первым действием самомассажа является массирование шеи. Проводить массаж шеи следует легкими поглаживающими движениями от центра по направлению к челюстной основе.

Область носа массируется таким образом: сжать пальцы обеих рук на переносице, а ладони расположить на крыльях носа. Производить сдавливающие движения в течение 3-4с 3 раза.

Раскрытые ладони обеих рук приложить к щекам и слегка надавливая на кожные покровы развести руки в сторону ушей.

Двумя пальцами рук, начиная от середины лба, прогладить лобную складку вдоль линии бровей по направлению к вискам.

Косметический самомассаж лица предусматривает еще одно упражнение для лобной зоны. Для его выполнения необходимо зафиксировать пальцы рук над бровями и стараться легко подтянуть кожу к линии начала роста волос.

Средними пальцами обеих рук легкими и мягкими кругообразными движениями помассировать область вокруг глаз, начиная от внешнего уголка.

Устранить и предотвратить образование второго подбородка можно следующим способом: большими пальцами обеих рук начиная от центра подбородка сильно надавливающими круговыми движениями помассировать мышцы вдоль челюстной кости по направлению к ушной зоне.

Подтянуть щеки можно постукивающими движениями среднего и безымянного пальцев, начиная от нижнего края челюсти и заканчивая в области выступающей части скул.

Чтобы разгладить выраженную морщинистую складку в области носа, следует указательным пальцем круговыми движениями под давлением обработать обе стороны носа, начиная от кончика и заканчивая переносицей.

Разгладить «гусиные лапки» в уголках глаз поможет следующее упражнение: зафиксировать указательные пальцы в области внешних уголков глаз и подтянуть кожу к височным точкам.

Косметический массаж лица бывает трех видов

• пластический
• гигиенический
• лечебный

Пластический массаж - это та же подтяжка лица, только без операции. Массажист точными движениями повторяет черты лица. В результате контуры лица сохраняются в идеальном состоянии, цвет лица улучшается, часть морщин убирается.

Мышцам лица возвращается эластичность, и они становятся прежними благодаря их стимуляции.

Длительность такого массажа около двадцати минут, проводить можно два - три раза в неделю. Количество массажа за один курс 15 раз.

Гигиенический массаж - расслабляет лицевые мышцы лица, кожа становится более эластичной. После такого массажа проходит головная боль, происходит очищение носовых пазух.

Если у вас начинает увядать кожа или появляются морщины - это идеальный для вас массаж.

Длительность массажа 15 минут, проводится он через день. Количество за один курс - 20 сеансов.

Для качественного выполнения этого массажа необходимо, чтобы у мастера были очень чувствительные руки, его действия должны быть одновременными.

Вы можете чередовать гигиенический массаж с пластическим - таким образом вы достигнете большего эффекта.

Лечебный массаж - он нужен людям, у которых больна либо повреждена кожа, проблемы с лицевым нервом (даже если они появились после операции) либо они хотят предотвратить старение кожи. Во время массажа мышцы лица разминаются, улучшается движение крови по ним.

После того, как вы пройдете курс такого массажа, ваше лицо станет здоровым, молодым и красивым, разгладятся все рубцы, полученные во время операции. Длительность массажа 10-15 минут.

Варианты косметического массажа лица

Ручной массаж

Ещё со времён Древней Греции массаж лица и шеи делали вручную. Это классический испытанный способ массажа, который подходит практически всем. Его можно делать как самостоятельно, так и в салоне. Этот массаж легко разглаживает морщины и убирает отёки. Делать его нужно пальцами рук. Лёгкими движениями нужно массировать кожу от центра лица к краям, лучше, если при массаже будет использован увлажняющий или питательный крем. Так кожа не травмируется. Для большей эффективности курс массажа нужно проходить 2 раза в год, длительность курса выбирается индивидуально - она может быть месяц, а может и 2 - 3 недели. Продолжительность каждой процедуры зависит от типа кожи, но обычно она не превышает получаса.

Щипковый массаж

Этот вид массажа подходит для обладателей проблемной кожи. Пощипывание участков лица и шеи указательным и большим пальцем улучшает кровоток, активизирует обменные процессы в глубоких слоях кожи. Стимулируется и работа сальных желез. Это поможет избавиться от прыщиков и покраснений, важно чередовать щипки с поглаживаниями и не выходить за рамки основных массажных линий, не растягивать и не травмировать кожу. Такой массаж проводят курсами, но можно делать его 2 - 3 раза в неделю без перерывов, чтобы сохранить эффект.

Ультразвук

Массаж лица и шеи можно делать не только с помощью рук, но и с участием современной техники. Ультразвуковые волны проникают в самые глубокие слои кожи, воздействуют на клетки. С помощью такого массажа можно не только избавиться от морщин или прыщиков, но и усилить эффективность тех кремов, которые вы обычно используете для ухода. Курс такого массажа, как правило, не превышает 10 процедур, делать его можно несколько раз в год.

Лёд

Ещё один эффективный способ массажа лица и шеи, который можно делать самостоятельно - это массаж льдом. Лёд сужает поры, тонизирует кожу и улучшает микроциркуляцию крови на всех уровнях кожи. Лучше всего делать отвар из лечебных трав, процеживать его и замораживать. Тогда массаж льдом будет носить ещё и лечебный эффект. Кусочками льда нужно массировать лицо круговыми движениями, после чего сделать горячий компресс и нанести увлажняющее средство.

Точечный массаж

На лице находится множество точек, которые, так или иначе, влияют на состояние кожи и организма в целом. Мастер прекрасно осведомлён об этих точках, поэтому такой вид массажа лучше делать в салоне. Его суть в том, что нажатием мастер воздействует на одну и ту же точку несколько минут. Это помогает укрепить кожу, устранить или предотвратить появление морщин, сохранить чёткий овал лица.

Показания и противопоказания

Как и любая другая косметическая процедура, косметический массаж лица имеет свои показания и противопоказания. Поэтому перед тем как проводить подобную процедуру стоит посоветоваться со специалистом, который сможет помочь подобрать нужную технику.

Показания для проведения косметического массажа лица

• вялая кожа
• мелкие мимические морщины
• проблемная и жирная кожа
• последствия угревой сыпи
• снижение тонуса кожи
• ухудшение цвета лица
• наличие второго подбородка
• небольшие обвисания кожи

Противопоказания косметического массажа лица

• нарушение функций лицевого нерва
• герпес и экзема в состоянии обострения
• грибковые заболевания кожи лица
• острые сердечно-сосудистые заболевания
• онкологические заболевания
• гипертония
• нарушения свертываемости крови
• острые вирусные инфекции

Безусловно, массаж лица является одной из самых приятных косметических процедур. Однако в данном вопросе особое значение имеет регулярность ее проведения. Все дело в том, что только регулярно проводимый массаж может помочь добиться нужного эффекта. В противном случае, массаж, сделанный лишь раз, никак не повлияет на структуру кожи. Кожа на лице очень тонкая, и она нуждается в постоянном полноценном уходе.

Косметический массаж, выполненный с учетом всех правил, является отличным средством для улучшения тонуса кожи, избавления от морщин, пигментных пятен, отеков и методом борьбы с возрастными изменениями. Раздражения нервных окончаний посредством механических движений в процессе ручного массажа передаются в мозг, рефлекторно вызывая изменения в структурах тканей и органов.

Действие косметического массажа на кожу

Благоприятное воздействие массажа на кожу состоит в удалении роговых чешуек, увеличении притока крови в массируемом участке, что улучшает кровоснабжение тканей и усиливает ферментативные процессы в ней. Отток лимфы и венозной крови, происходящий под влиянием массажа, способствует активизации микроциркуляции, уменьшению пастозности в массируемом участке и прилегающих к нему зонах.

В зависимости от выбранной техники, варьируемого воздействия на рецепторы кожи (приемов разной силы и длительности) косметический массаж может иметь релаксирующий, возбуждающий или тонизирующий характер. Он оказывает положительное влияние как на кожу, так и на состояние лимфатической, нервной системы, внутренние органы и мышечный аппарат.
Классификация видов массажа лица.

В современной косметологии существует несколько видов массажа лица: классический, лечебный, пластический, хиромассаж, лимфодренажный, нейроседативный, сегментарно-рефлекторный и самомассаж. Различны и методы проведения массажа, который может быть ручным, аппаратным либо комбинированным.

Самыми популярными массажными техниками в отечественной школе массажа являются классический (гигиенический), пластический и лечебный массажи .

Классический косметический массаж лица, шеи и области декольте

Данный вид массажа проводится при помощи массажного средства, которым может быть масло или специальный крем.

Показания к проведению классического массажа:

• увядание кожи лица;
• ослабление мышечного тонуса лица;
• отечность, пастозность тканей лица;
• наличие мелких морщин;
• деформационный тип старения;
• фотостарение кожи лица.

Количество проводимых процедур и курсов зависит от возраста пациента. До 35 лет достаточно двух курсов массажа в год, которые состоят из 10-15 процедур. После 35 лет необходимо проведение 2-3 курсов по 15-20 процедур. Длительность массажа составляет 30-40 минут, для пациентов, имеющих склонность к гипотонии около 15 минут, но не менее этого времени.
Основные приемы классического массажа состоят из поглаживания, растирания, разминания, поколачивания и вибрации.

Задняя поверхность шеи и плечевой пояс являются начальной зоной проведения классического массажа. Затем проводят собственно массаж лица и заканчивают массажем передней поверхности шеи. Это основные этапы проведения косметического массажа.

Пластический массаж

Пластический косметический массаж, выполняемый по тальку, улучшает кровообращение, отток лимфы, укрепляет мышечные ткани, повышая тургор кожи.

Показаниями к проведению пластического массажа являются:

• увядание кожи лица и шеи;
• избыток подкожной жировой клетчатки;
• слабый тургор кожи;
• проведение первого массажа в возрасте после 40 лет;
• пониженное салоотделение желез;
• отечность, пастозность мягких тканей лица;
• наличие мелких морщинок;
• деформационный тип старения.

Основные приемы пластического массажа: поглаживание, разминание, поколачивание и вибрация. Обязательным условием является проведение данных приемов строго по массажным линиям.

Движения аналогичны классическому массажу, однако существует и отличие от него, заключающиеся в разминаниях, которые могут быть поверхностными и глубокими. В результате данного приема улучшается гемодинамика, и, как следствие, питание мышечных волокон, что благотворно влияет на их структуру. Характерными приемами пластического массажа являются также «стакатто» и вибрация, которые выполняются быстро и энергично, возбуждая таким образом сократительные функции мышц и улучшая трофику ткани.

Длительность пластического массажа составляет не менее 20 минут. Курс лечения проводится через день и состоит из 15-20 процедур.

Лечебный массаж

Лечебным массажем лица, называемым иначе массажем по Жаке, называется один из видов пластического массажа, заключающийся в использовании щипковых механизмов.

Показаниями к проведению лечебного массажа являются:

• жирная кожа с расширенными порами;
• угревая сыпь, себорея;
• наличие инфильтратов;
• постакне;
• дряблость кожи;
• сниженный тонус мышц лица.

Основные приемы, используемые в технике лечебного массажа, заключаются в поглаживании, разминании, глубоких щипках, вибрации. Глубокие механические воздействия усиливают кровообращение кожи, улучшают её питание, активизируют выделение избыточного количества содержимого сальных желез, повышают упругость мышц лица.

Поглаживающие, придавливающие движения и «сухое тепло» (разогрев сальных протоков без увлажнения кожи) обеспечивают приток артериальной крови и эффект дренирования тканей, что является основным механизмом действия лечебного массажа.

Хиромассаж

Хиромассаж - метод испанской массажной школы, представляющий собой совокупность манипуляций, которые имеют воздействие на какую-либо одну из анатомических систем, стимулируемых напрямую.

Применяется, в основном, для коррекции овала лица, мышечной асимметрии, снижения отеков и предотвращения мимических морщин.

Данный вид косметического массажа позволяет добиться повышения мышечного сокращения, улучшая их эластичность и упругость, увеличить их объем, усилить приток кислорода к тканям, замедлив мышечную атрофию. Принципиальным отличием хиромассажа от других техник является индивидуальный подход к пациенту и решение большего спектра эстетических проблем.